サウナ道

今日は、錦糸町に有る
スパ＆カプセルニューウイングに蒸され😁

仕事で使う資格を取る為に水道橋まで来たので🤭その帰りに寄り道🤭

う〜毎年何かしらの講習を受けているな🤔

ま〜良いけど😃寄り道が出来るので🤭🤭

16時30分〜21時30分　5時間滞在😁
サウナ イキタイ会員証を見せると1時間延長出来るのが良いよね〜😁

時間帯が早かったので空いていて👍👍

ボナサウナ、高温サウナ、スナックよしだ
1セットずつソロサウナが出来て👍

スナックよしだ　1人で

🦮ロウリュ良いですか〜

🦮はい　お願いします😁

🦮3杯ロウリュ良いですか〜

🦮入れちゃって〜

ま〜1人でセルフロウリュ遊びを満喫して

ボナサウナ＆高温サウナの玉座に座れたので今日は、満足だ〜⤴️⤴️

水風呂は、いつも通り良いよね〜
ミニプールで潜水してクールダウン😁

ボナサウナ　 3セット
高温サウナ　　　2セット
スナックよしだ 2セット
合計　　　　　　7セット
　　　　　
　　　　　今日は、終了

　　　　　　　　が

　　　　俺には、やる事が有る
　　　　　　　イヤ違う

　　俺には、食べたくてココに来た
　　
　　　　　　それは、コレだー

　　　　　ちゃんこ鍋🍲😁

　　　　　投稿仲間が最近、

ちゃんこ鍋　　モツ鍋　何とか鍋

食ってるから仲間入りしたくて😁😁😁

食って　呑んで　呑み過ぎて🫣

ま〜無事に帰れたので結果　OK🙆‍♀️

楽しいサウナ ライフでしたね🤭

ちゃんこ鍋

この季節が来たね〜 ウマかよ🤭

平日の朝サウナは、ほのか蘇我店

安定のサウナ で良いよね〜

常連さん達も元気で😃

いつも通りに3セット決めて終了

日曜日に映画を見に行ったら続きが気になっている😭😭

今日も一日頑張って👍行くぞ⤵️

今日は、久しぶりにジートピアで蒸されて来たよ😁

ジムに行ってからのジムはいいよね😊
ジムで汗をかいて💦サウナで大汗を💦かいて💦水風呂でクールダウン🥶内気浴☺️
　　　　　　
　　　　　　ととのう〜

　　　ただ１つだけ残念な事が

低温サウナのセルフロウリュが終了していた😭😭
昔、酷かったもんね〜　石が死んでいた
水のかけ過ぎでダメな時あったね
　
みなさん〜セルフロウリュは、1回毎に5分くらい空けてからやる物ですよ〜😤
水をいっぱいかければ良いという物では、ありません😤

やり方を間違ってやってるとセルフロウリュが中止にする施設が増えるよ〜😭

高温サウナは、相変わらずアツアツですね
いつも通りに上段で蒸されて☺️

高温サウナの扉が閉まりが悪いので一押ししてくれ

ま〜こんな感じでととのう〜でした😁

若者達がいっぱい居て賑やかでしたね😭

高温サウナ　　5セット

低温サウナ　　1セット

サウナ イキタイ会員証を見せれば
　　　　　　¥100OFF

今日は、仕事で八王子に来たぜ〜
　　　　　　　
　　　　　　　を
前日の投稿に書いたら早朝さんからラブコールがキ〜タ〜⤴️⤴️😁

17時30分に国立市の湯楽の里に来れますか？　　行きますよ〜　早朝さんの誘いなら行くでしょ😤

ま〜一応、1日仕事なので後で返事する事に

ま〜予定通りに15時前に終わり

早朝さんに行けるのでよろしく👍
入れてからのジムにでも行こうかな〜🏋️

1時間くらい筋トレ🏋️
早朝さんと蒸されに行こうかな〜😁

こまちさんが休日っぽいので誘ったら
完全拒否権を発動され😭😭
『仕事なので』ま〜本当かな❓
こまちさんは、隙間時間でサウナ 行く人なので🤣🤣
今度、3人で蒸されよう😤

　　　　　　　と
その時に早朝さんから返事が来た〜
　　　　　　　
　　　　　え・え〜18時まで
　　相変わらずサウナ 時間が短〜😁

オイラは、身体を洗ってサウナ 室を何気に覗いたら　　え〜マジか？
　　　
　　　　早朝さんも、蒸されてる😱
　　　　　
　　　　　　慌てて中に入って

早朝さんに一礼して一緒に蒸されてる事が出来たね😁

　　　　　　　内気浴で雑談
相変わらず短いサウナ ですね〜😁
　　　　　ま〜しょうがない
1才の子と愛する妻が居るので早朝さんも愛妻家ですね〜　最近、愛妻家が急に増えた感が半端ね〜　　
　　　　この際なので言おう😤
オイラの所のビッグマムも昔は、ま〜スタイルは、良かった🤭
オイラも昔は、愛妻家と周りに言われたが
いろんな事をオイラがやっていたので気づいた時には、　　　ま〜大変　　　　　　　　ビッグマムになっていたよ😭😭　マジで
気づいた時には、手遅れ😱😱😱

　　　　愛妻家のみなさん〜
程よく、奥様を動かしながらサウナで一息入れるのが1番っすね☝️

サウナの話は、オイラ的に好きですね〜
サウナ 室が静かなのが好きなので　
早朝さん、オイラも国立市の湯楽の里が好きですね〜
外気浴が良いね👍
幕張の湯楽の里は、夕方からの外気浴がオススメ出来るけど国立市の湯楽の里は、
昼間ですね〜前に何も高い建物が無いので
山々が見えて絶景だと思う『多分っす』🤭

早朝さんと2セット＋ソロ4セット
6セット決めて終了
その後は、全部の湯に浸かって帰ったよ
17時15分〜20時まで滞在しました

早朝さんは、思った通りのイクメンでしたね😁　相当、奥様が大好きなのでしょう🤭

オイラのビッグマムは、ソファで腹出しながら💤💤💤冬眠中でした🤭🤭

早朝さん　また誘ってね〜
草加など、日にちが合えば一緒に蒸されましょう
今日は、本当にありがとうございます😊
　　　
　　　　　　バイバイ👋

タンタン

ミックスチャーシューメン大盛り

ウマかよ 現場の近くにあっていつも並んでいたので最後に食べに行けた😁

今日は、朝サウナ に来たよ〜
昨日のサウナが・・・😭
　　
　　　　安定のほのか蘇我店
朝は、良いよねー🙆
朝サウナ は、キモチ良か
外気浴中に明るくなってくるのが
　　　　たまらんっちゃ😁

朝から3セット決めて終了

今日も1日がんばれる😤

八王子市民の皆さん
明日1日だけそっちに行きます〜
仕事で　本当に仕事で
ま〜その後、😁😁😁どこに行こうかな〜

ま〜みなさんも今日1日頑張って👍

仕事終わりにそのままジムで筋トレ🏋️
ちょい汗💦かいたので『２日連続』
う〜大汗出しに行きますか😁
どこに行こうかな〜🤔

ふらる❓パーマン❓🤔🤔
　　　
　　　　　　アレ　確か
この近くにカプセルホテル　ザ・イン
　　　　　　　徒歩7分
う〜〜ん　悩むな〜　失敗するかも🤔
前々から気になっていたので

ま〜2時間で¥800なので行こう🚶‍♂️

という事で今日のサウナは、ザ・イン

ロッカー室は、1階で綺麗だけどロッカーが小さい〜　仕事終わりにジムに行ったオイラには、小さい〜😭無理矢理押し込んでやる💪
館内着に着て7階にGO🚶‍♂️
エレベーター内がう〜病院臭い〜

浴室には、誰も居ない❓
身体を洗いサウナ室にGO

サウナ
90℃ L型『一部2段式』　8人スペース
テレビ🍐ロウリュ系🍐

水風呂
水温計がないので分からない
多分20℃ 以上❓

内気浴
介護用椅子❓　3席


サウナ は、う〜〜熱くない〜〜
ストーンの横上段

1セット目　
4分くらいで汗がじんわり
9分くらいで初めて汗が流れた💦
4分間、上段スタン
13分間で退室

2セット目
やっぱり4分くらいでじんわり
6分くらいから上段スタン
13分間で退室

3セット目
初めから上段スタン
人生初の13分スタン😭😭
13分間で退室

内気浴は、椅子には、座らない
窓際の所で腰掛け
う〜ちょっとだけ風が吹いてキモチ良か

こんな感じでサウナを蒸されて来たよ😭
サウナ 人生　色々あるよね〜
こういう経験があるからスゲ〜良いサウナに会った時がたまらんっちゃ😁😁😁

物足りない感　半端ね〜か

今日は用事があるので朝サウナ ナシ😭
朝から仕事以外で忙しく動くのは、初
頑張ったので意外と早く終わり
　　　　とりあえず💤💤
　　
　　　やっぱり寝過ぎた😭😭

15時30分のアウフグースは、無理だろう
一応、向かうけど期待は出来ない😭

やっぱり予約取れずなら普通に蒸されてやろう👍　　

19時30分のアウフグースは、取れたので
ま〜良いかな😁😁

身体を洗い　メインサウナ に行こうかな〜
入って上段の隅っこにちょくさん〜😱😱😱
　　　またまた、偶然っすか❓
う〜もしかしてオイラのストーカー😁😁😁
ちょくさんの横に黙って座って😁😁
もしかして気づいてない🤣🤣🤣ウケる🤣
ちょくさんが出てから数分後にオイラも出て水風呂であいさつ😁😁
もしかして、ちょくさんは、みーちゃんにハマってるのかな⁇

ちょくさんがアウフグースを受けている間にキューブサウナに入ろうかな〜
セルフロウリュが出来るけど心拍数が上がらないので12分以上居るのでちょっと疲れちゃう😓
その後、ちょくさんと一緒に蒸されて
少ししたら、ちょくさんが帰宅っす

そうです。もう一つのミッションが有るのです😤

　　　なすさん夫婦を探せ😁😁

ま〜簡単に言いますけど、一人一人に聞くわけも行かず😭😭ミッション失敗っす

何だろう🤔🤔お腹が減った　17時ですね
🤔🤔クエスト松戸みたいになるのは、ヤダのでみーちゃんのアウフグース前に食うか

う〜千葉県のサウナ施設のモツ煮は・・・
も〜う〜マジか😭😭😭

気分を変えてサウナ に入ってからの
アウフグースにするのが1番だね☝️

ちょくさんからの情報提供があったので
オイラも2段目で行くっす👍
氷ロウリュですね🧊ちょくさん情報で助かりました😁😁
3回ロウリュでオイラに仰ぎ終わった時に撃沈😭　もーうムリっす

なすさん夫婦が推しするだけありますね
　　　『会った事ないけど😁😁』

そんな感じで7セット決めて終了

最後は、露天風呂でテレビを観ながら
ゆっくりと浸かって帰りました

モツ煮＆鯖の何とか定食

う〜🤔

今日のサウナ は、ココで決めていた😁

　　　　　カプセルイン大塚　

運良く土曜日に大塚で仕事、単発仕事なので終われば終了😁😁
監督さんに内容を聞いて🤔　　
　　　　　　　コレ
半日で終わるよ🤔逆にヤバい🤔
やっぱり昼前に終わった🤔とりあえず会社に連絡して　　社長がえ〜マジで
う〜この反応もしかするとイケる
　
🧑‍💻　今日は、終わりで良いよ😁😁
　　　　　　
🦮はー〜い

🧑‍💻お前、サウナ行く気だな

🦮行くよ〜　昼間から😁😁

🧑‍💻失敗した。他の材料入れれば良かった😭

🦮ま〜土曜日なので　古参系という事で
　良いでしょう😁😁

🧑‍💻楽しんで来て下さい

🦮は〜〜い

まーこんな感じで社長とやりとり
道具を車に乗せて🚐乗せて👍

車でちょっと仮眠してから💤💤行こう😊

14時に起きて　う〜〜ん良い感じで
　　　　　　　
　　　　　　　元気満々😃

カプセルイン大塚は、毎分15分毎に
オートロウリュが有るのでヤバいよ
だって1時間で4回オートロウリュが有るんだよ。　こんな狭いのに😱😱😱

サウナ室
98℃ L型2段式『一部3段　玉座』
10人スペース　ikiストーン　テレビ🍐　
オートロウリュ🐜毎分15分毎

水風呂
14.4℃ 5人スペース

内気浴🐜

外気浴は、ベランダ＆外部階段
オイラは、前から外部階段の方が好きっすね〜😁😁

昼間なので空いていた👍

ココでのオイラの入り方
玉座狙いで次にストーン横の上の段
それでもダメなら普通に2段目
下の段には、座らない　
オートロウリュを受けて大体7.8分くらい
水風呂に1分くらい入ってからの内気浴
大体、内気浴する頃で入ってから10分くらいなので2.3分休んで
また、先と同じローテーションで行く
2回目は、内気浴では、無く
外気浴の外部階段でととのう〜

コレがカプセルイン大塚でよくやり方😁
コレがヤバいから😁😁😁

いつもは、夜に来るので初の昼間😁😁
う〜ネオンの街も昼間は、こんな感じだね
外部階段でタオル一枚でととのう〜
今日も良い風が来るね〜良いね👍

3時間で¥1900お得だね🉐

初めて来た人は、ビビるのは、ロッカーだね😁
フロント4階でサウナ8階なのでエレベーターで上がる開いた目の前に裸の集団😁😁
はい　そうなのです
ロッカー室は、廊下っす
裸になったらタオルを取り浴室にGOな感じっすね〜🤣

こんな感じで6セット決めて終了

明日は、う〜予定は、ちはら台に行こうかな〜　ある人達に会えるかも😁😁

豚山 大塚店

小ラーメン全マシ＆ネギ＆アレ

久しぶりに食べたね😁

え〜　人生初の２日連続同じサウナ施設に来たよ〜😁😁

　　　　　　薬湯市原店😊

　　　　投稿仲間が行くべし🏃‍♂️
　　　
　　　　　　　あ〜何で❓　

6日の投稿で7日に熱波師みーちゃんが来る
　　　投稿に行くが　　行かむか
　　　　　　　書いたら
　　　　投稿仲間から行くべし、　
　
みーちゃんの単独💁‍♀️熱波受けてみて
私が千葉県民なら行くね『神奈川県民』
仕事で行けないので行って来て

　　　　　　　オイラ
　　ジム❓　　サウナ ❓どっちを選ぶ
　　　　　　投稿仲間が　
みーちゃん　みーちゃん　みーちゃん
　　
　　　　満場一致で　みーちゃん
　　ココまで言われたら　行くべし🏃‍♂️🏃‍♀️

　　　　　　　19時30分イン
いつも通り身体を洗い、熱湯に入ってからの20時、オートロウリュからのスタート😁
　　　　　オイラ1人っすか❓
まさかの単独オートロウリュからスタート

20時20分 オートロウリュは、あら〜
　　　　　人　人　人　人　　　　　　　　　　　　　先とは、逆で人がいっぱいっすね〜
この中にまさか　この方が居るとは知らず
　　　　　
　　　　　サウナ室を出たら
こまちさんセンサーが稼働　ピー　ピー
　　　洗い場にこまちさん発見
とりあえず水風呂に入ってたら　マジ
　　　　　ちょくさんが居た😳

20時40分 オートロウリュを3人で受けてからの狙いは、みんな一緒っすね〜
　　　
　　　　みーちゃんアウフグース
21時アウフグースを受ける事が出来た
　　　　オイラは、下段、中央
ちょくさん、こまちさんは、流石ですね〜
上段に座るなんて　漢を感じたっす😳

クエスト松戸とは、違って
やさしい　みーちゃんですね〜
松戸の時は、レジェンド⭕️⭕️さんが居たから❓　ブロワーなどナシのタオルのみの仰ぎ👍
良い感じにサウナ 室を上げて来たね〜
1人ずつに仰ぎからの全体的に仰ぎ段々とアツアツになって来てからの強目の仰ぎで
退室者が出て来たけどオイラは、がんばるっす😤来れなかった人の分まで😤
流石ですよ👍ちょくさん、こまちさん
上段で普通に居るので恐れ入りました🙇‍♂️🙇‍♂️
　　と思ったら、こまちさん退室🤣
ちょくさん上段で完走オイラも下段で完走
その後、もう1セット3人で受けて
　今日のサウナ 5セットで終了☑️

家に帰ったらビッグマムが怒っていた
　　　　オイラは、❓❓❓
🦧　お金　お金　💴
🦮　ヤベー忘れた
　　みーちゃんアウフグースで忘れてた
🦧　持ち物検査　全て出しな〜
🦮　財布から数万円💸💸
　　生命の玉を献上🤣🤣

今日は、オイラの👛¥500っす
　　　50歳の中年親父っす
安心して　オイラには、PayPayがある😁
良い時代

今日のサウナ は、薬湯に来たね😁

急に寒くなるとサウナに行きたくなるよね〜
サウナイキタイで探していたら🤔
薬湯がポカリ飲み放題　う〜良いね👍
今日の蒸される場所　見つけた😁😁
久しぶりにオートロウリュを喰らいながら
お絵描き観察して来るかな🤣🤣

今日も色んなお絵描きさんがいっぱい
うんうん良い感じに楽しい〜👍

6セット全てオートロウリュ　完走して
腹っ減ったので今日は、終了っすね〜

3階レストランにGO🏃‍♂️
う〜ココに来るの久しぶり😁😁
これでも喰らうかな👍

アレ❓7日みーちゃん来るの、❓
4日のクレスト松戸で会ってるけど❓
う〜普段のみーちゃんアウフグース気になるね🤔🤔
そういえば、リニューアルしてからのアウフグース受けた事ないね🥺🥺

　　　行こうか❓　行かむか❓

迷うな〜　誰が決めてくれ😁😁⤴️⤴️⤴️

サウナセットは、車に乗せて行くかな😙😙

牛バラ焼肉定食

何を食べても美味しい😋

今日の訪問先は、ココだよ〜

サウナ・カプセルイン　クエスト松戸

今日は、レジェンドゆうさん＆みーちゃん
のアウフグース

20時のアウフグースの受付に間に合うように来たのに会社から電話が来た〜😭⤵️

延々と仕事の話をして来る
オイ　オイラの返事で気づけよ
　　　　あ〜〜19時になり10分過ぎ
20分過ぎ😭 30分過ぎ😭😭　終わった😭
フロントに着き20時アウフグース無理っすね〜　21時アウフグースの受付は、20時からなので後ろに並んで😁😁

21時のアウフグースと言う事は、
23時の最終アウフグースになる😭😭
1回は、ヤダので😖😖がんばるオイラっす
とりあえずメインサウナ ＆セルフロウリュ可能の方と1セットずつ決めて😁
アウフグースを待つオイラっすね〜

レジェンドゆうさんの声が聞こえて来たね
後ろのあの子がみーちゃんですね。👍
3番目なので😁下段をゲット👍👍
サウナ マットの使い方の所に居たのがオイラっす黒赤の帽子っすね〜😊
なかなか、みーちゃんもコインを落として下を向かすなんて😭
今日は、1回、下を向く事に5回ロウリュなので😱みーちゃんとゆうさんのイジワルが始まり気づいたらロウリュ30回っす😱😱
それも、みーちゃんが水をかけるヤツがデカいだろう
『レジェンドゆうさんの特注みたい』
デカいから1回がながーい😱😱
そんな感じで完走は、出来たが
放心状態でととのう〜

23時アウフグースをゲットする為、並んだよ😁今日のオイラは、行くよ🏃‍♂️
明日の仕事ハードだけど😱😱😱

その後も、オートロウリュ＆セルフロウリュを決めて腹が減っては、完走出来ん😤

レストランにGO🏃‍♂️🏃‍♂️
え〜30分待ち😱😱　　ムリっすよ
そんなに待てん　　腹減った状態で😭😭
23時も同じ場所をゲット出来たので👍
葛西橋ハットを見つけたけど😭
う〜声をかけることが出来んかった😭😭
オートロウリュの水を5回からスタート
それだけでもヤバいのにみーちゃんが
ヤバいだろうデカブロワーは😱😱😱😱
ノーハットスタンが壁になっているから安心😮‍💨　と思っていたら座るな〜
オイラの顔面にブロワーの爆風が来た〜
　　　　　　何度も〜😭😭
後、一歩で脱走😭😭😭　悔しいが😭😭
　　　　無理は、よく無いので
　
　　　コレ、オイラの決め事っす😤

　　　今日は、8セット決めて終了
　　19時30〜23時40分 滞在っすね
　　　　　　
　　　　　　　腹減った😭

朝サウナは、ほのか蘇我店

昨日、友人3人とウエスト飲み過ぎた〜
ウエストのモツ鍋が旨いのよ😋
写真撮り忘れたので調べてっちょ🤗
一人前¥290😁だけど2人前からの注文なので🤗それでも、¥580っす
中年デブ男三人衆は、追加、追加で何人前
食ったのかは、忘れたが美味しいよ😋

そんな前の日なのでやさしいサウナ で行くならほのか蘇我店でしょう〜

常連さんも元気に居るね〜
話した事ないけど、居るとホッとするよね

アウフグース込みで4セット決めて終了

そう言えば、水風呂がいつもより冷たかったのは、気のせいかな🤔

この後は、トレーニングジム🏋️に行き
　　　　頑張って来ま〜〜す

ジムからのサウナ も良いよね〜
サウナ 道具も持って行こうかな😁😁

今月初めは、東京天然温泉　古代の湯♨️
　　　　
　　　　　　初訪問っす🤗
金曜日は、お客様感謝デー
入浴料¥2680→¥1320で入れるので訪問
曜日毎にイベントが有るので行く前にチェック✅だね〜
半額は、デカいので😁😁
駐車場も無料っすね〜　コレもデカいね😁

2階が浴室なので GO🚶‍♂️
浴室は、一言で言うなら広いね〜

歩く風呂が有る⁇数人のじいちゃんがぐるぐる回っている🌀🤣🤣

体を洗ってからの天然温泉にイン😁😁
ま〜天然温泉に浸かって仕事の疲れを取ろうかな😓
久しぶりの地上8Mくらいの高さで仕事したのでちょっと疲れたね😓　　🤏
　　　　
　　　　　サウナ に入るよ〜
高温サウナ
94℃ L型の3段式　24人スペース
『玉座込み』　　テレビ🐜
ロウリュ系🍐
ストーン3機　両サイドの座面壁＆中央
　　　　　　ボナサウナ

直マットなので気になる人は、マイマット用意して

低温サウナ
88℃ 3段式　横長　18人スペース
テレビ🍐　ロウリュ系🍐

直マットなので気になる人はマイマットを用意して

スチームサウナ
入ってないので情報🍐

水風呂
16℃ 5人スペース 深さアリ

外気浴
露天風呂の隙間スペース
椅子が6席
サウナ、水風呂からちょっと遠いかな🤏

内気浴
ベット4席　　椅子＆ベンチ数カ所🐜

金曜日でこの値段で空いていたので👍
問題は、閉店時間が23時なので注意して⚠️

ご飯は、ラストオーダーに間に合わず😭

アカスリスペースにカーテンなどが無いのでウケる🤣🤣

高温サウナ 4セット　低温サウナ1セット
　　
　　　　　合計5セット決めて終了

最後は、天然温泉に浸かって帰ったよ〜

くるまやラーメン 奥戸店

ネギ味噌ラーメン＆餃子＆半ライス

久しぶりに食べたね😁

今日は、ジム帰りにちょっと寄り道😅
　　　
　　　　　法典の湯に訪問♨️
ジムで2時間ちょっと🤏汗だく💦
この近くのスーパー銭湯♨️に来たね〜

ココは、5段式でイズネスと遠赤外線のツインタワー😁😁
1時間毎イズネスのオートロウリュが稼働
湯乃市と一緒で5段式なのでロウリュだけでもかなりくるね〜😭
コレで爆風アリだとヤバいかも😱😱😱

法典の湯で1番好きなのは、外気浴だよね〜
風景もヨシ　夜空は、少しだけ星が見えて
ヨシ　　椅子がいっぱいあるのが良いよね

天然温泉も有るので♨️👍👍
最後は、ゆっくり浸かって行けるのが良いよね👍🤗

こんな感じで4セット決めて終了
2セット『オートロウリュ』
2セット『普通』
こんな感じっすね〜😁😁

ジム帰りに寄り道も良いかも😁😁

今日は、湯乃市　鎌ヶ谷店に久しぶりの訪問っす😁😁

今は、ココから５分くらいの所で仕事してるので😁😁『⭕️⭕️高等学校』なんて良い現場😁😁
　　　オイラの良い現場の基準は、

　　　　　1．サウナが近い
　　　　　2. 駐車場が有る
3.安い
　　　　　4.サウナ 内容が良い
　　そんな基準を兼ね備えているのが
　　　　　　
　　　　　湯乃市鎌ヶ谷店👍

今日は、雨なので空いているかな〜❓
思いながら行ってみたら😁😁
空いていた⤴️⤴️⤴️👍
雨が降っても外気浴のスペースに屋根が有るので台風級以外は、大丈夫っす👌
内気浴も椅子が11席有るので大丈夫っす

サウナ 室　
オートロウリュが毎分00分.30分に有るので
　爆風は、無いのが残念😢
だけど、5段式なので上段でオートロウリュを受けるとク〜〜ル〜〜⤴️⤴️
オイラ的には、毎分20分の方が好きだな😅
これからは、特に体が冷えちゃうよね〜

今日も外気浴をしてる途中で寒く🥶🥶
クレオパトラの湯に何回が浸かっていたな〜🥺🥺

そんな事を言っても5セット決めて来るのがオイラっすね〜🤗🤗

今日は、スゲ〜空いていたので
　　　　　ラッキー✌️

今度は、飯を食べてみるかな〜🫣
え・何・　なんで食べない❓
体重がリバウンドしたから😭😭😭
　　　　3キロ上量中😭😭

この雨は、いつ止むのかな〜🙏

今日を飾るのは、北欧っす😁
前回は、後輩に頼んでいたら取れなかったので今回は、オイラがやる😤
　　　　　
　　　　　13時1本勝負っすね
見事、3人分予約ゲットっす😤

話は、3日前の事サウナ 好きな会社の後輩と仕事中に北欧などの話から行く事に
行くならリニューアルした北欧に決定😁😁
　　　　　　　翌日😱
取れた事を後輩に言ったら1人が😱😱😱
子供の剣道の試合で変更要請🙂‍↔️🙂‍↔️
無理なので次回、参加してっちょ😤

　　　2人で北欧に訪問
13時30分に慎太郎さんのアウフグース👍

軽く身体を洗いとりあえず低温サウナ に
GO🏃‍♂️🏃‍♂️
テレビ🍐なので　静かに蒸されて
温度も88℃なので丁度良いんだよね〜
水風呂も外気浴は、言わずとも分かるよね
　　　　　　完璧だね〜👍

慎太郎さんのアウフグースは、2度目
前回は、新人さんでパワーのみアウフグースが話も上手くなり👍仰ぎも強弱があって良い感じの熱波師に成長していたので👍👍

メインサウナは、キレイに仕上がってましたね😁😁
ストーンの上に有る扇形に丸みは、そのままあったので嬉しかったね😁😁
この扇形が良いんだよね〜👍

とりあえず5セット決めて
腹が減ったので遅めの昼メシタイム🍜🍛🍻

　　　　ちょっと休憩💤💤💤
　　　　起きたら19時過ぎ😱😱

　　　　オイラは、慌てない
20時30分のだいちさんのアウフグースを
受けてから帰るぞ〜
　　　　　あ〜雨ですね☂️
　　　メインサウナ に GO🏃‍♂️🏃‍♂️
　　お〜お〜先客1人っすね😁😁
　　やっぱりココに座るでしょう🧎🧎
　　　　ストーン横の上段に
　　　う〜相変わらず熱いな🥵〜

　　　　　　　4分で下山
　　　　　ココでも3分くらいで
　　　　　　ギップアップ😭😭

20時30分のだいちさんのアウフグース
　　　　　　下段ゲット
基本的にアウフグースは、下段で行くのがオイラのやり方っす🤣🤣少しでも受けたいので　　　すんまそん🙇‍♀️

だいちさんのアウフグースは、初なので
　　　　どんな感じかな❓

初めは、部屋全体に熱さが行く様に
仰ぎながら弱めの風を仰ぎ👍
2回目からは、強弱が有る仰ぎでヤバくなるけど😭ココは、我慢っす😅後輩より出れない😭😭
最後は、バケツの水を全部かけてからの仰ぎは、ヤバい　出たい　出れない😭😭
　　　　　後1人ずつ仰ぐので
　　　　　　　キ〜タ〜⤴️
　　　　どうにか完走出来た😅
最後にトーゴルの湯でゆっくり浸かって
　　　　　　　終了っす

味噌ラーメン＆ミニカレー

北欧の最強コンビっすね ウマかよ〜

昨日から泊まりサウナなので朝は、
船グラでゆっくりと朝サウナ っす

　　　　4時過ぎに起きて
う〜今日は、用事が有るので朝から何セットもやると疲れちゃうので
とりあえず寝よう💤💤

今度は、6時過ぎに起きて
何となく眠い🥱🥱
　　　　　　　💤💤

今度は、7時過ぎに起きて
　　　　　　う〜よく寝た
目覚めの1発を決めてくるかな〜⤴️⤴️
それほど浴室は、混んでない👍😁
　　　　　サウナ 室にGO GO🏃‍♂️
先客5人居たけど船グラは、広いので
気にならない😁😁

とりあえず4セット決めて
腹が減ったので朝ごはんタイム😊

　　　オロポ＆ハムエッグ定食🥚

ワールドシリーズを観ながら朝からハムエッグ定食を食べているオイラっすね
　　　無料ドリンクをもらえた😊
　　　　
食べ終わったら1セット決めて
　　　　朝サウナ を終了っすね

　　　　　朝から5セットっす

　サウナヨシ　ご飯ヨシ　スタッフヨシ
　　　また来たくなる施設だよね〜

　　　この後は、😁😁😁😁

オロポ＆ハムエッグ定食

相変わらずウマかよ〜 贅沢な朝ごはんっす👍

今日は、家に誰も居ないので😁

船橋グランドサウナ に来たね〜😁😁

今日は、呑んで😁蒸されて😁焼かれて😁
　　　　　たまらんっちゃ👍

昼間からワクワクして早くイキタイ〜
仕事、早く終われ〜🙏

アレ〜今月最後の土曜日❓

　　　　　　　あ〜今日〜
レジェンドゆうさんのアウフグース😁😁😁
　　　　　20時1本勝負っすね
　　　　12番のバンドをゲット👍
とりあえず2セット決めて準備は、出来た
後は、レジェンドゆうさんを待つのみ😤
　　　　　　
　　　　　　キ〜タ〜⤴️
　　　　レジェンドゆうさん
ストーン横の下段をゲット😁上段は、ムリ
相変わらず水を壁に当てて🤣🤣コレが来るよね😭
ゆうさんが雪を持って来てたのでみんなで投げ合い『壁に』ちょっとウケる🤣🤣
　　　助手が頑張って仰ぐ仰ぐ🤣🤣　　　　　　　　　　　
　　　　　エグいくらい仰ぐ
ゆうさんがオイラに今、風来た〜❓
　　　　ゴメンと思いながら
　　　　　来てない〜⤴️⤴️
　　初めからやり直し↪️『2往復』🤣🤣
最後は、ゆうさんの風を受けて終了
浴室でととのう中にゆうさんから氷水を脳天かけてもらいキモチ良か⤴️⤴️

　　　その後1セット決めて

本日4セット決めて終了

　　　この後は、呑むぞ〜の前に

　　　　　　¥500ガチャを
　　　　　　2回、結果は、😭

気分を変えて美味しい料理をおつまみで
　　　　　呑むかな〜⤴️⤴️
　　　　何食っても美味しい〜
　　　　　　最後の〆は、
　　賄いカレー🍛を食って終了っすね
　　　　4階の仮眠室で💤💤💤

ジートピアも良いけど🤔船橋に来たら
浮かんでくるのが船グラだよね〜
　　　　　　　　
　　ジートピアがダメじゃないからね
　　　　　誤解しないでね😮‍💨

　　この次は、朝サウナ 投稿っす

賄いカレー

何を食べても美味しい〜⤴️

今日は、真っ直ぐ帰ろうと仕事場を出て来た〜😁
　　　ただいま〜　帰って来たぞ〜
　　　　　　
　　　　　　　シ〜シ〜
　　　　　　
　　　　　　いつもの様に

　　　　　　　返事が無い

　　　リビングの電気が付いている💡

　　　　　　どこにも居ない❓

　　　　　　　子供電話☎️
　　
　　　　　　　出てくれた

　　　　　やっぱりな〜忘れてる❓

　　　　　今日は、誰も居ないよ😱

　　　　　あ・あ〜　忘れてた

　　　真っ直ぐ帰るとこんな感じだね〜

　　　　　う〜今更どこに行く⁇

　　　　　サウナ に軽く行くか🏃‍♂️

　　　　　ホテルパーマンに来たね

　スゲ〜久しぶりに来た感　半端ね〜🤣

　　　最近、更に治安が悪くなり
貴重品は、フロントに預けるサービスをやる様になったみたい😮‍💨
オイラも、数万円🤣🤣入っている
財布を預けてサウナに GO🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️

あら〜シャワーが直ってる🚿良いね👍
昔は、酷かったもんね〜

ま〜とりあえず、身体を洗ってからの
サウナ に GO🏃‍♂️💨

先客3人『お絵描きさん』

2セット目　　ソロサウナ👍

3・4セットは、『お絵描きさん』

ちょっとうるさいけど🤏
すぐに出るので我慢すると😁😁

軽めに入るには、良いところかな〜⁇

¥800で時間制限ナシ

場所柄がヤバいので⭕️俗遊びだと思われている感が半端ね〜:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):

今日はホテルパーマンで4セット決めて終了

　　　　　安心してください
　　　　　
　　　　　　　サウナ だけ

真っ直ぐラーメン屋に行ってから帰ったよ

　　　　本当にサウナですので

杉田家 千葉駅前店

ラーメン＆キャベツ＆ライス

相変わらずウマかよ〜