2019.11.09 登録
- サウナ歴 22年 11ヶ月
- ホーム サウナ&カプセルホテルレインボー本八幡店
- 好きなサウナ サウナ熱め湿度多め（110℃） 水風呂15℃ 基本5セット 岩盤浴は5セット
- プロフィール サウナ自体は2001年頃から入ってましたが当時は水風呂が苦手でしたが2019年のドラマ「サ道」を観て梅雨明けと同時に水風呂に入った後の「ととのう」が超気持ち良くてハマりました！(ˊᗜˋ) たまに｢サ道｣のサウナハットを被ってサウナ入ってます🙂 (2023年10月サウナスパ健康アドバイザー資格取得) サ旅は基本乗り鉄です🚃 セカンドホームは「船グラ」及び「ジードピア｣
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[ 宮城県 ]
今日は大江戸温泉ますやをチェックアウトしてから昨日に引き続き10時55分頃にピットイン！
サウナ：8分 × 4
水風呂：1分30秒× 4（うちミスト3回）
休憩：🌈😇🕊️ × 4
合計：4セット
あいかわらず湿気が多く体感温度は熱い🥵水風呂の温度は体感で20℃弱で長めに入浴💧
外気浴はないがととのい椅子近くある出入口に隙間があってその風でピューピュー🌀🍃が気持ちいい～😊 日曜日でも空いているのでノンストレス☺️
ありがとうございました🙏
[ 宮城県 ]
今回の🈂️旅は「鳴子温泉」にある「旅館すがわら」に12時過ぎにピットイン！
サウナ：7分×1 8分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：(*´ `*)🌈× 3
合計：3セット
鳴子温泉唯一サウナがある「すがわら」へ日帰りでお邪魔…I˙꒳˙)
低温サウナと書いてあるが湿気でかなり熱い🥵
リニューアルした700円温泉に入る。サウナは15分毎にあるオートミストはやばい( ;꒪⌓꒪;)
水風呂は2人入ると満員🛁*。でも良き温度で気持ちいい🙆♀️
3セットまでは地元？のおじさん1人だったが上がる時にヤンググループがやってきたので混む前においとまします！😆
[ 愛知県 ]
東京から新幹線で新函館北斗へ行ってからの特急「北斗」にのり苫小牧からフェリー⛴に乗って合計約47時間かけて名古屋へ！🫠💦（良い子はマネしないように😆🤪）
木漏れ日サウナ：10分 × 1
漢のサウナ：10分×1（ロウリュ）8分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：🙂😇🪑× 3
合計：3セット
13時回漢のサウナの「アウフグース」の参加者はおいら1人😅スタッフの熱波師は手を抜くことなく仕事をしてくれて嬉しかった😄
ここはなんか大人の秘密基地っぽく平成バブリーな作りがバブル世代にはヒット⚾️🏏
今回は時間が無かったので満足に🈂️活はできなかったのでまた来ます！
【追伸】ダイソーで買った330円のサウナハットを忘れて置いてきてしまった🫠💦
[ 神奈川県 ]
今年度〆の🈂️活は多分数年ぶりのレックスイン川崎へ16時20分頃にピットイン！（実は休日残業だった💦）
サウナ：7分×1（オートロウリュ）8分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：🪑× 2 不感湯♨️×1
合計：3セット
リニューアルしたサ室にびっくり((((；ﾟДﾟ))))
前の室内は煌々と明るかったのがリニューアル後は暗めで所々に青のあかりが！いいね👍
オート発動時はかなり熱くて7分でギブ🫠💦
たまたまなのか毎回左にストーブがある席に座る。左半身がかなり熱い🥵
水風呂はしっかり冷たい🥶ので外気浴でととのう×3
平日にも行きたいが仕事が((ry🤣
男
-
14.7℃
[ 千葉県 ]
今日は久しぶりのゆうさんのアウフグースイベントに参加‼️😄まずは身体をほぐすため「マッサージ」60分を受けてリラックス😌
なんかいつもより熱めなサ室😅🔥🔥🔥
通常で7分～8分が限界！
14時回のアロマ「笑えるアロマ」ん？なんだがよくわからないアロマだけどいい香りだった🥰だけどあまりの熱さで終了寸前に脱出してしまう(๑_๑；)
16時回のアロマ「レモン🍋」鉄板のレモン🍋柑橘系の香りが癒させれるこの回も限界値を超える終了寸前に脱出(๑_๑；)
だがしかしあまりのガンギマリでしばらくととのい椅子🪑から動かなかった☺️サイコーでした😄
また来月参加します！
[ 大阪府 ]
アムザを後にして話題のサウナ「DESSE」に11時すぎに来たらそこそこ並んでる😳😳😳😳
HANAREサウナ：8分 × 2
森サウナ：8分×1
川サウナ：8分×1
庭サウナ：8分×2
CHAサウナ（半個室）×1
水面サウナ：8分×1
水風呂：1分 × 8
休憩：😑→😇→🌈 × 8
合計：8セット
いやー！こんなに種類が多いサウナは初めて！
まるでサウナワンダーランド🧖♂️遠くから🈂️活しに来て良かった！バッチリ「ととのった~~~😊」
ここはヤンググループがやや多いかな？🤔
でもマナーは守ってたのであまり気にならず😌
いやー！サウナって本当にいいもんですね！（水野晴郎風で）𐤔𐤔
[ 大阪府 ]
6時過ぎに起床し準備を整えてからサウナへ「ドン！」
フィンランドサウナ：10分×1（セルフロウリュ）
IKIサウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：☺️→😇🌈 × 3
合計：3セット
フィンランドサウナはセルフロウリュが楽しめてとても良かった~~~😊🔥🔥🔥
IKIサウナは最上段が人気🧖♂️🔥🔥🔥その気持ち凄くわかります😌
【最近の悩み】
最近🈂️活後寝てる時足がつるのですが「私も！」って方いますか？
[ 大阪府 ]
今回泊まる宿は「アムザ」16時45分頃にピットイン！
IKIサウナ：10分 ×1, 11分×1←アウフグース
グエルスチームサウナ：12分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：😄→👼× 3
合計：3セット
一言：IKIサウナでのアウフグースイベントはスタッフさん。途中失敗がありましたが魅せてくれたので良かったです😄
グエルスチームサウナは蒸気が凄くていい湿気なので喉に優しい☺️
初めての壺水風呂は冷たくてなんか優越感🏺
ととのい椅子🪑も多く難民ならずに「ととのった~~~☺️」
[ 大阪府 ]
昨晩東京から夜行バスで難波に9時ころ到着‼️;;🚌;;
なにわには9時40分頃にピットイン！「初めまして(=・ω・）ノ」
高温サウナ：8分 × 4
爆風ロウリュ：9分×1
セルフロウリュサウナ：11分×1
水風呂：1分 × 6
休憩：☔️→🔥🔥🔥😇 × 6
合計：6セット
朝カレー🍛食べて軽く🈂️活してる間に12時30分の「爆風ロウリュ」の時間がやってきた‼️😳
初めて見る「ナニケンのランボー」とブロアー笑
じーくりと仕上げる姿が(･∀･)ｲｲ!!
最後にブロアーで風を感じてランボーさんから「無理をしないでね」と言われて脱出‼️
ととのい椅子🪑に座っていい「ととのい」降臨しましたー👼
[ 静岡県 ]
仕事終わりそのまま電車🚃で御殿場へ夜鳴きラーメン🍜を食べて就寝🌙*
朝5時に起きてそのまま大浴場へ
サウナ：8分×1 10分×4
水風呂：1分 × 5
休憩：😪😴💤🪑× 5
合計：5セット
ここはドーミーイン初の「セルフロウリュ」ができるサウナ🔥🔥🔥 ほぼ毎回ロウリュするのでなかなかの激熱❤️🔥水風呂もしっかり冷たくいい気持ちでした☺️
ただ展望足湯に行ったら富士山🗻は見れず🥲しかも花粉が凄くくしゃみと鼻水が止まらん🫠💦
[ 長野県 ]
16日はJR東日本の新幹線「どこかへビューン」で上田駅になったのでサウナイキタイで検索したら「hyus sauna」が良かったので予約して14時頃にピットイン！早速オーナーヒデさんに声かけられる。
サウナ：13分 × 3 14分×2 10分30秒×1
水風呂：1分 × 6
休憩：🌇🌆😇🌈 × 6
合計：6☀️セット
今回はソロで予約しました😊サウナは薪サウナ🔥🔥🔥
1セット、2セット目はヒデさんによるアウフグースで風を感じながら水風呂→インフィニティチェア🪑ととのう~~~☺️水風呂は希望の温度を聞いてきますので好みを温度を伝えましょう😊私は15℃にしました💧
5セット目は蒲田のガーデン以来受ける氷🧊ロウリュ‼️😳ボールにいっぱいの氷をワイルドにぶち込み瞬時に激熱❤️🔥の世界へ‼️😆
途中頭に水をかけてくれてクールダウンかと思いきや残った水はダメ出しのロウリュ‼️🤣
10分耐えたら｢ご褒美｣くれるとのことなので10分30秒耐えました😊水風呂入ってる時には足を出してお湯で温めてくれて休憩時にも手と足をお湯で温めてバスタオルをかけてくれて最高のととのいが降臨👼
サウナで整ったあとは、オーナーヒデさんが作る特製のhyvaクラフトソーダがシナモンの香りと相まって美味い‼️😋
しばらくサウナ談義をしてから最後は宿泊先のホテルまで車で送ってくださり助かりました🙇♂️ありがとうございました😊
是非またととのいに行きます‼️
共用
-
100℃
-
15℃
[ 長野県 ]
昨日泊まったルートイン上田国道18号がＮＯサウナだったので😭どうしてもサウナに入りたいので「サウナイキタイ」で検索したゆぅゆるtanakaに12時頃にピットイン🏁
サウナ：8分 × 3,10分×1
水シャワー🚿：1分 × 4
休憩：🪑😇× 4
合計：4セット
サウナは意外に熱い🥵（褒め言葉💦）水風呂はないけどサ室の近くにシャワー🚿有り
シャワー浴びたあとは露天風呂にととのい椅子🪑が2脚有り外気浴でもととのいます😊
利用客が少ないのか併設のレストランは３月末日で閉店します🥲
男
-
97℃
[ 東京都 ]
日曜サウナは新小岩近くの床屋💈（1100円）でカットしてもらってから12時50分ころにピットイン！
ふくろうサウナ：10分×1
高温サウナ：8分 × 2
スタッフアウフグース：10分×1
水風呂：1分 × 4
休憩：😇🌈 × 4
合計：4セット
今回は14時のスタッフさんのアウフグースに当たって良かった☺️ 下段をkeepしたので最後まで完走してからの水風呂→ととのい椅子🪑で決まりました‼️😊
[ 千葉県 ]
今日は久しぶりの本八幡レインボー🌈へ
会員証の有効期限が切れてたのでマイナンバーで更新😊13時ころにピットイン！
サウナ：7分 × 1 8分×4
水風呂：1分 × 5
休憩：5分~😇🌈× 5
合計：5セット
一言：安定した温度設定なので｢ととのう~~~☺️｣
あと桶が新しくなっていた！☺️
レストランで1杯ひっかけてる途中て居眠り…😴
💦
[ 神奈川県 ]
おはよう‼️からの🈂️活🔥朝5時35分に15階の大浴場へGO！ε＝┏(･ω･)┛
朝起きて即サウナはお泊まりの特権🧖♀️
サウナ：10分 × 5 ,8分×1
水風呂：1分 × 6
休憩：🌇🌆☀️😇× 6
合計：6セット
サウナはソロの時もあれば半分くらい埋まる時もあり。なので出入りがやや多かったのでやや熱🔥 水風呂は安定の冷たさ🧊
休憩中3回は外気浴したけどやっぱり寒い🥶 內気浴が気持ちいい~~~☺️
今度は6月頃かな？🤔（梅雨だー😅）
[ 神奈川県 ]
3月初っ端の🈂️活は明日の川崎の病院検査を受ける前にドーミーインへGO🔥(お泊まり編)19時30分ころにピットイン😊
サウナ：8分 × 2,10分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：🏙😇🌈 × 3
合計：3セット
3か月に１度のお楽しみ😄仕事終わってから徒歩約8分で到着‼️(天気 氷雨☔️)
人は少なめで2セット目は貸切状態！
サウナはドライサウナで水風呂もしっかり冷たい！🧖♂️外気浴は寒そうだったので內気浴で｢ととのう｣😊
ではおやすみなさい😪😴💤
(明日早朝🈂️活します☺️)
[ 千葉県 ]
今日は待ちに待った！レジェンドゆうさんのアウフグースイベント参戦！
13時頃にピットイン
14時の回 ローズSOAPのアロマ水
16時の回 お茶（詳細は失念）
18時の回 ウインター…あとはド忘れ🫠💦 でもいい香りは覚えてる🥲
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 7
休憩：🕊️🌈😇× 7
7セット
毎回ゆうさんのアウフグース→水風呂→不感湯♨️のルーティンはサイコーにととのう~~~😇
[ 栃木県 ]
昨日18時過ぎにピットインしましたが例のごとくお酒を飲んでいたので朝ウナしようと思ったらサウナ解放時間が15時～21時までどのこと🫠💦
なもんで翌朝に🈂️室と水風呂のチェックをして終了🥺
ちなみに露天風呂は気持ちよかった♨️☺️
料金は一泊二食付きで9,148円とお得🉐でした😄
[ 千葉県 ]
16日は🈂️友のワタルさんと舞浜ユーラシアへGO٩( 'ω' )و
ケロサウナ：10分 × 1
ケロサウナ アウフグース：約13分×1
ビューサウナ：13分位×1
（パイセン大塚さんのアウフグース）
フィンランドサウナ：8分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：☀️😇🏰 × 4
合計：4セット
久しぶりのユーラシアは平日でもイベントがあってとても楽しかった😊
ガッツリととのいました～😇
ワタルさんとサウナ談義もできて有意義な日で良かった！
[ 北海道 ]
苫小牧から旭川まで電車🚃で移動！
宿泊して起床してからすぐサウナに入れるのは嬉しい‼️😊
サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：😇🪑🌈 × 5
合計：5セット
ホテル内にサウナでセルフロウリュができるのは珍しいかも⁉️😊あと白樺の香りに癒される☺️💓
皆さん遠慮してるのかロウリュやらないみたいなのでソロになった時にすかさずロウリュ開始‼️😁
ととのい椅子（ととのい処）は3脚、カランの前にありサウナ→水風呂→ととのい椅子までの動線は短くてサイコー‼️
あと〆は🈂️室近くに36℃くらいの不感湯でのほほん( ´﹀` )
朝からめっちゃ「ととのった～😇」
