長野県のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう！
[ 長野県 ]
日本のフィンランド。ついに。行ってきました！！
大学が急遽休みになりサウナ友達全員に声掛けて集まった4人で行ってきました。
現在、プライベートサウナの一般開放がされており3号棟のコルメに通常より格安で行って参りました。
まあ良いってのはわかってますよ。そりゃ。
でも、予想の1000倍上超えてきました。
薪サウナ。やっぱり結婚したい。本当に芯から温まって汗えんぐい量出ました。ロウリュの匂いも最高。
そして人生で初めてウィスキングをしました。
友達と叩きあってすげぇ楽しかったです。匂いも良かった、、！
そして水風呂ですよ。コルメにも1個ありますが、川から引いてきたパブリック用の水風呂もちょう良かったです。あとは野尻湖もダイブしてきました。まじで汚くなりますが、人生でベストスリーに入る整いしました。まじでえぐかったです。
とにかく五感が刺激されまくりでした。
薪の火を見て、鳥のさえずりや薪の燃える音を聞き、良い匂いで、水風呂の肌触りも最高、そしてソーセージとガラポ、サ飯のあいかけとノンアルビール。
もう最高で最幸でした。
是非皆様も。
[ 長野県 ]
妹が東京に帰るので送りがてら今日のサ活‼️は『瑞祥 松本館』で御座います🤗「春の感謝祭」が明日までやっており今日も650円で入ることが出来ラッキーです🕺肝心なサ活‼️ですが、やはり今日もサ室は温度計95℃と変わらないのに体感はそれ以上🥵アツアツ&汗ダラダラで計4回しっかり昇天しまくりのサ活‼️でございました🤤今月はほぼ毎日サ活‼️ができ幸せでしたが、今週末からのGWが忙しい仕事をしておりそろそろ行けなくなる日々が続くかなとビールを飲みながら思う私でした🥲『瑞祥 松本館』さん今日も素晴らしいサ活‼️ありがとう御座合いました🙇
サ ウ ナ ···7分×4回
水 風 呂 ···1分半×4回
外 気 浴 ···10分×4回
男
-
95℃
-
16℃
[ 長野県 ]
初のやぎさんアウフグース
夜勤業務が終わり以前からずっと参戦してみたかった
大芝の湯で開催される、やぎさんのアウフグースを受けに♨️
お気に入り相互してもらっている皆さん達はほぼ
毎回参戦されているので、お会いするかも☺️
16時30分の部に参加、施設に16時IN
LINE割引で450円 投げ銭300円 良心的なお値段で
地元で大切にされてもらいたい施設です
やぎさんアウフグース開始前にウォーミングアップ
サ→水→サ→水→……あれっ？やぎさん来た…
休憩無しのそのままアウフグースへ
初参戦をやぎさんに伝えてピンクの投げ銭バンドを装着
やぎさん初参戦の自分を気を使ってくれて開始前に水風呂
どうぞと言ってもらいました。いい人すぎる☺️
準備が終わりアウフグース開幕
ヒノキロウリュ→熱波→レモンロウリュ→熱波→レモンロウリュ→熱波 アウフグース時間12分程 途中退出者も結構いました。
さすがプロ、熱波を上下に操り、パフォーマンスもすごかった
外気浴でやぎさんがタオルで送風してくれました、雨降っていたけどしっかり整った〜
素晴らしい施設ですが最近輩との遭遇率が高く
刺青、タトゥー入店ご遠慮できない方が多く来店が見受けられ役場に是正を怠ると今後それが良いものとして普通に来店するようになると役場にメール連絡したら、今後強化していくとメール返信がすぐきました。 頑張れ！南箕輪役場
サウナ部〜業務連絡
本日はかわいい女性には遭遇しませんでした🫡
明日は、聖地へIN、ありがとう楽しみ😊
男
-
95℃
-
17℃
男
-
90℃
-
18℃
[ 長野県 ]
12時30分からの3セット
仕事の隙間時間に特攻
水風呂は確かに深くなった、深い分冷たく感じた
アロマは今日もベリー、3回連続
ブルーベリーだと思ってたら、スタッフさんいわくいちごのベリーだそう
仕事のせいで、頭だけでなく鼻までおかしくなったか
[ 長野県 ]
今年97回目はThe Saunaさんで…🔥😎🔥
遂に待望のThe Saunaさん…
11:40in13:40out
今日仕事が天気が悪くて作業中止になるのを見込んで一昨日からカクシを予約😙
狙い通り休みになったので出張先の北軽井沢から下道で2時間かけてやって来ました😌
11:40になって扉を開けて階段をあがったら木の優しい香りとアチアチな空間が…🔥
セルフロウリュで更にとびきりな熱波が心地良くて堪りませんでした✨
そして…
待ちに待った水風呂…🤤
体感11〜12℃の川からの流れ込みの壺風呂へ…
過去一最高な水風呂でした…😇
そしてインフィニティチェアで気絶☺️
急ぎ足で5セットして最高な1日になりましたよ〜😆
また来れる日を楽しみに…
男
-
94℃
-
17℃
[ 長野県 ]
今日は、阿智のハナモモを見に行こうと思ったけれど、朝から雨☂️だった為、ジムに変更
その後御大の館にてサ活
10分✖︎3セット
外気浴してるときには、雨が止んで青空が出てきました！最近休日に雨が続いておりましたが、テンション上がって、一人でベンチでにやけてしまいました。
サウナ頂きました
[ 長野県 ]
昨日に続き午前半休、須坂の車屋さんに用がありせっかくなので1030入サ。10分10分10分10分10分+スチーム10分。よくよく考えたら湯っ蔵んどは昨年振り。高温サウナ新しく清潔で良き。外気浴の解放感も良き。近所にあればもっと行きたいサウナです。
[ 長野県 ]
今まで色々行っていたのですが、初投稿です。
よろしくお願いします！
平日の夜にお世話になりました。3人予約だったのですが、1人ドタキャンでご迷惑をおかけしました。
まず受付で説明してもらい、友人が忘れてったサウナハットを受け取りつつ、脱衣所で装備を整えて準備万端。
外のテーブルに用意してもらってある麦茶を嗜みながらサウナに突入！
サウナ内は一面ヒノキ空間。清潔で心地よく、温度も100℃でアツアツのドライを楽しめました！
水風呂は13〜15℃くらいだったかな？外気温が16℃くらいだったので、めちゃくちゃ外気浴が気持ち良かったです。
2セット目はロウリュで盛り上がります。
正直電気のサウナストーブは…と今まで思ってたのですが、染谷さんのハルビアのサウナストーブはロウリュすると熱波がグッと来て凄く調子良かったです。
この時点の水風呂からの外気浴でほぼととのいました♪
2人ともアマミもいつも以上に出てて、体も正直に喜んでいたようです。
3セット目はアロマを梅の匂いに変えてみたら、これがまた良い事。
最後にササっと4セット目は少し多めにロウリュさせてもらってアチアチ言いながら楽しませてもらいました。
そそくさと着替えて用意して、外でオーナーさんに色々とお話を聞かせてもらって楽しかったです。
ストーブの温度も110℃まで上げられて、夏場はチラー効かせて水風呂もシングルでイケるとのこと。
…オーナーさんサウナーの鏡ですわ笑
次回は是非110℃設定をお願いしながら予約しようと思います。
4人PTまでになりますが、プライベートサウナでリゾートな気分になりたい方、周りを気にせず楽しみたい方などオススメです。
共用
-
100℃
-
14℃
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
エリア絞り込み
北海道・東北
関東
北陸・甲信越
東海
近畿
中国・四国
九州・沖縄
条件絞り込み
性別
男女で入れる
施設タイプ
利用タイプ
宿泊
宿泊条件でさらに絞り込む
日程や人数、部屋数を指定して、空室のあるサウナを検索できます。