2023.05.19 登録

  • サウナ歴 3年 3ヶ月
  • ホーム つたの湯
  • 好きなサウナ ・長野 おぶ〜:水風呂とオーバーヘッドシャワー カンデオ茅野:セルフロウリュ 瑞祥松本:深い水風呂 ・山梨 尾白の湯:白州の水風呂 ・岐阜 新岐阜サウナ:冷冷交代浴と氷 ・愛知 ウェルビー今池:茶ロウリュのからふろ ・東京 たかの湯:しゃがまずにかけ水 ・大阪 なに健:寝そべりサウナと深い水風呂 サウナ室:寝そべりスペースが有ればなお良し。 氷を頬張って入れるサウナが好き。 水風呂:座れてなるべく深め。グルシンは20℃超えも一緒にあると良い。 休憩スペース:インフィニティ最高
  • プロフィール サウナ・スパ健康アドバイザー(2023年2月17日取得) おぶ〜、より道の湯、柚木の里、K&H、カンデオスカイスパ会員  JAF会員 以前行ったサウナ 長野:ファインビュー室山、みはらし(伊那)、ひまわりの湯 山梨:パノラマの湯 長野育ち、生まれは和歌山 イキタイサウナ 富士見湯 幕張温泉、NAYA、バーデンガーデン 綱島湯けむりの庄、サウセン稲荷町の屋上
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カロリン桶屋

2025.01.02

37回目の訪問

サウナ飯

つたの湯

[ 長野県 ]

謹賀新年〜

今年の初サウナはホームで。駐車場はいつもならジャズなどが流れているが、今日は正月bgm。3時すぎに来たら駐車場は車でいっぱい、下駄箱は靴でいっぱい、脱衣所と風呂は人でいっぱい。
今日の利用者はお年賀としてフェイスタオルが貰えた。

サウナは満席ではなかったが、人の出入りが多いと室温が下がる…
水風呂は10秒入ってすぐに出た。

帰ってからバナナせっかくグルメ見てたら熱海のfuua紹介されてた。今年は海の見えるところイキタイなあ

畳部屋も人いっぱい

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 9℃
135

カロリン桶屋

2024.12.25

36回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

つたの湯

[ 長野県 ]

今年最後の水曜サ活はホームで。

先週放送された「サ道2024」でナカちゃんさんが食べていたかき氷、この辺りの国道20号線を通ったことがあるなら店にあった「蔵元八義」を見て「アレっ?」と思った人も少なくないだろう…
あの店の氷は道の駅はくしゅうにある店と同じなのだ。今年の夏にはfolkwood villageでも販売されていた。
おぶ〜や茅野のジェラートも美味かったけれど、団子屋で食べた安いかき氷が一番美味しかった夏を思い出す…

#サウナ
露天にあるので湯通ししてからじゃないと寒く感じるようになってきた。

#水風呂
10秒入ってすぐ出た。

#休憩スペース
水風呂に入らず外気浴するのも悪くない。

551蓬莱 和歌山近鉄店

煮込麺鍋

親戚から送られてきた

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 9℃
135

カロリン桶屋

2024.12.20

4回目の訪問

サウナ飯

「相方が倒れて予断を許さない状況でも時間が経てば腹は減るし眠くもなる説」
昨年、水曜日のダウンタウンでロケ地となったここ。東京からニセ地方ロケの前泊としては絶妙な場所にある…

前回来た時はお盆休み直前だったのでホテル前の駐車場は満車だったが、今日は第一駐車場に停められた。


#サウナ
この辺りでは珍しいIkiストーブにセルフロウリュできる。サウナ室に入った時には室温92℃だったが、ロウリュ後は88℃まで下がってしまった。
横になれる広さは無いが、胡座はかける。
流石におぶ〜のありがとうSAUNAの熱さには敵わない

#水風呂
夏と違って冷たい。サウナ室前にあるので導線が良い。

#休憩スペース
インフィニティチェアは無事だった。寒いのでバスタオルをかぶって外気浴。
春か秋が丁度良い水風呂と外気になるんじゃないかなー
手桶は浴室に3つあるので、内湯・水風呂・露天風呂でそれぞれ使える。


1200円でレンタルバスタオル・フェイスタオル付きなら、サウナ施設としては相応だなあ…
諏訪インター付近は外食チェーン店が多いから便利

公式サイトによると回数券使えば土曜日でもすいている時は日帰り利用できるらしい…

吉野家 諏訪インター店

牛カレー鍋膳

店内なら冷めずに食べられる

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  • サウナ温度 90℃
134

カロリン桶屋

2024.12.18

9回目の訪問

「俺は富士見の杉本だ…」

水曜サ活をホームで…とイキタイ所だけれど、程よい水温の水風呂に入りたいのでこちらへ。
この辺りはイオンウォーター売ってる温浴施設が小淵沢と蔦木の道の駅鹿ない…鹿たない

今日は17時前に来たので露天の翠の湯も堪能できた。

#サウナ
遠赤外線が出ているらしい薬石サウナで汗がじわじわ出てくる。

#水風呂
一定の水温が年中保たれているので、真夏と冬はこちらに行きがち。

#休憩スペース
露天の翠の湯が流れるところを見ながらベンチで。


sbcで水玉サウナ紹介されてた…

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 17℃
114

カロリン桶屋

2024.12.14

35回目の訪問

サウナ飯

つたの湯

[ 長野県 ]

最高気温は5℃前後、日が沈む頃には氷点下。
今朝の小雪で路面が凍結したせいか、午前中には事故車を見かけた…

公式Twitterでも紹介されていたが、マッサージ椅子が新調されていた。

浴室は上の窓が全部閉まっていた。


#サウナ
久しぶりに比較的すいていた。92〜94℃

#水風呂
どんどん冷たくなって来ているが、まだグルシンにはなっていない。

#休憩スペース
寝転びイスのシャワーホースが撤去されていた。

風呂帰りの外気が心地良い…


茅野にケンズメタルワークスの薪ストーブサウナ施設ができるらしく、昨日前を通った。来月オープンらしい、楽しみだ。

冷茶

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 11℃
118

カロリン桶屋

2024.12.11

11回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

おぶ〜サウナぶ〜No.144 カロリン桶屋

熱波の整理券を貰うために受付で待っていたら〜、
隣にいたのはスター諸星さん〜😳
まさか同じ時間に入店することになるとは…

7月から半年ぶり、前に受けたのはありがとうSAUNAリニューアル前だったな…

#サウナ
ありがとうSAUNAではsamomoで買った深型サウナハットが大活躍。これがあれば顔が焼けるのを防げる。おぶ〜の売店でも売っているのでオススメ。

17時熱波はローズマリー🌹→コーヒー☕️→バニラ🍨
アウフグースでタオルが振り回せるように、下の段に熱波師のスペースが用意されていた。コーヒー豆をロウリュで蒸していたのは驚いた。
渋谷SAUNASで鮭山さんの熱波受けてから1ヶ月経ったな〜

#水風呂
中も露天もどちらも導線が良し👍

#休憩スペース
アツアツのサウナの後なら寒い外気浴もできる。

今日のジェラート🍦はりんごシナモン🍎&焼き芋🍠
金の亀にもあったTOTONOWのステッカー買っちゃった😄北欧、SKCやこぶしの湯に再訪して集めようかな〜

味噌バターコーンラーメン&塩オロポ

冷たいオロポに、あついあついバターラーメンのうまかったこと‼︎

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119

カロリン桶屋

2024.12.08

1回目の訪問

たまには普段行かないところへ。夕方は駐車場がほぼ満車。
茅野市営の温浴施設は、市民は400円で入れる。身分証の提示を求められたことはないが。
浴室入り口に荷物置き用の小さい棚がある。

#サウナ
2段、壁の木はところどころ傷ついているが、座る所のすのこは綺麗。
望岳や塩壷と同様、マットは用意されていない。
96〜100℃の結構あついサウナ室。

#水風呂
サウナ出てすぐの所。立ちシャワーもある。足を伸ばしても2人入れるほどの大きさ。

#休憩スペース
スペースが無いので椅子が置かれていないのは仕方ない。脱衣所に扇風機の風を受けながら座れる椅子はある。

寒くなってきたので外気浴スペースが無い場所も案外良いかもしれない…

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  • サウナ温度 96℃
101

カロリン桶屋

2024.11.27

34回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

つたの湯

[ 長野県 ]

関西サ旅からもう一年たったか〜、と親戚から送られてきた551の豚まんを食べながら想いに耽る…

今日はホームで回数券を購入。水曜サ活、風呂の日、高温サウナの3すくみ。

#サウナ
平日の夕方でも結構人いるな…

#水風呂
段々冷たくなってきた

#休憩スペース
昨日ほどではないが、風が強い。

再来週のおぶ〜の熱波、予約しました〜

国界

ヒレカツ定食

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 17℃
126

カロリン桶屋

2024.11.26

8回目の訪問

サウナ飯

いい風呂 翠の山の泉♪
霧ん中 通るは中信高原♪
新宿西口駅前と
富士見のヨドバシカ・メ・ラ♪

富士見高原リゾートの近くにはヨドバシカメラの研修センターがある。会長が富士見町出身なのだ。


昨年いいふろの日に回数券を買ってから1年…今年も買いにきた。

#サウナ
じっくり汗が出る。

#水風呂
通年一定の水温。

#休憩スペース
休憩所のソファでぐったり。

火曜が定休日のつたの湯は次の日が風呂の日になるが、ロマネットはどうなっているのだろうか…?

ローソン 小淵沢インター店

これが生姜焼き弁当

金の亀と同じ高知県産の🫚も発売したらしいが売ってなかった

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
116

カロリン桶屋

2024.11.24

1回目の訪問

サウナ飯

昨日の。
大芝、みはらしと迷ったけれど、今回はタオルセットを300円でレンタルできるこちらへ。
ロマネットのような美肌の湯の温泉。すごい勢いの打たせ湯が2つある。

イオンウォーター見当たらなかった…

#サウナ
白黒ストライプのタオルマットが敷かれている。サウナのドアにはサウニャーのマナーポスターが貼られていた。

#水風呂
サウナの隣にある。かけ湯や立ちシャワーもすぐそばにあるので導線が良い。

#休憩スペース
露天にインフィニティチェアが2台…結構前から置いてあるようだが度々取り替えているのかな?

この辺りの温泉で大芝の湯以外はインフィニティチェア設置しているような気がする…

コーヒー

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 19℃
117

カロリン桶屋

2024.11.17

33回目の訪問

サウナ飯

つたの湯

[ 長野県 ]

イエーイ😄ボイラー直って良かった
ぬる湯にずっとずっと入れてハッピー
バンザーイ🙌アイス食えて良かった
このままずっとずっと ラララホームで…

行く途中で聞いていたももクロのハピクロTOP10「サブタイトル付きソングTOP10」では、「シーソーゲーム~勇敢な恋の歌~」「secret base〜君がくれたもの〜」「手紙〜拝啓 十五の君へ〜」「WOW WAR TONIGHT ~時には起こせよムーヴメント~」など…そして1位は「バンザイ 〜好きでよかった〜ウルフルズ」だった。

首都圏サ旅の間に休業していたホーム、ようやく源泉の水温が戻ってきた🙌

#サウナ
今日は高温サウナ、96〜98℃。

#水風呂
座ると首まで浸かる丁度良い深さ。

#休憩スペース
今日の「サウナ行こ?」で言っていたようにぬる湯の交代浴で。

COCOFUROたかの湯で食べた野辺山牛乳ソフトクリーム、久しぶりにホームでも食べた。

ほぺ落ちソフト

JAF会員証忘れた…

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  • サウナ温度 96℃
111

カロリン桶屋

2024.11.14

2回目の訪問

サウナ飯

首都圏サ旅⑥
サウナ東京リベンジャー…
せっかく赤坂まで来たので最後はここへ。帰りの電車までTBSカウント〜…ダウン…!
あまり時間無かったのでまたラーメン食べられなかった…

#サウナ
ケロサウナ、スタッフが熱波したり噴霧器でロウリュしたりしてたな…
ヴィヒタで囲まれたサウナでまた頭に水をかける…
18時のアウフグース、郷ひろみのGOLDFINGER '99でアーチーチーだった。

#水風呂
グルシンや20℃台バイブラがあるのも良いが、18℃の備長炭水風呂があるのはありがたい。

#休憩スペース
やはりアディロンに足置きがあるのが良いね👍


サウナの数やアウフグースの回数、飲食店、休憩スペースがある分品川サウナよりだいぶ高いな〜

EAToLUMINE イイトルミネ

フルーツ、おにぎり、お茶

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  • 水風呂温度 18℃,9.8℃
142

カロリン桶屋

2024.11.14

1回目の訪問

サウナ飯

首都圏サ旅⑤
新宿三丁目駅降りてすぐのサウナ物産展に行き、その後表参道のsamomoでサウナハットを買ったらここの体験チケットが貰えたのでここへ。てっきりチケット配布終わってたと思っていた。

#サウナ
30分おきにスタッフがロウリュをしてくれる。

#水風呂
生姜の香りがする冷たい水風呂

#休憩スペース
インフィニティ、ベッド、ハンモック、畳、外気浴にはアディロンも。
生姜水や生姜味噌汁も飲めた。


ロッカー開けたら120分チケット予約当たったけれど、1ヶ月以内に行けそうもないので帰る時に他の人にあげた。

新宿マルイ 本館

どり〜む唐揚げ弁当

カレーとハーブが美味い

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117

カロリン桶屋

2024.11.14

1回目の訪問

サウナ飯

COCOFURO たかの湯

[ 東京都 ]

首都圏サ旅④
「感動〜!ゴローさんアームロック上手いのね〜!」

梶が谷駅前のタリーズで朝食後、川崎駅で乗り換えてからここへ。前は漫画が色々置いていたらしいが、今はシティーハンターだけ置いていた。

普段はぼっち・ざ・ろっくの劇場版の曲を流しているが、今日は結束バンドDAYということで、「青春コンプレックス」や「あのバンド」なども流れた。
ちなみに大阪のおおみね湯でも23日は結束バンドDAYだそうだ。
曲が流れ続けていると同じサウナ入っていても飽きないな〜

#サウナ
オートロウリュが作動すると焼けるように熱い🥵

#水風呂
しっかり冷たい、水深90cmでは座ると頭まで沈む…

#休憩スペース
イスが8個ほどあるので座る場所には困らなかった。
音量めちゃくちゃでかいから浴室でも聞こえる。

缶バッジはぼっちちゃんだった。
雑色の商店街でおでんとケバブを食べた。

目黒食品

みそおでん

東京でおでん食べてみたいと思ってたんだ〜

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  • 水風呂温度 14℃
110

カロリン桶屋

2024.11.13

1回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

渋谷SAUNAS

[ 東京都 ]

首都圏サ旅③
毎週水曜の鮭山さんアウフグースを受けにこちらへ。
今日はLAMPIが男性。

#サウナ
5時半過ぎに来たが、18:30の予約に間に合った。
先日の大会の演目を披露して貰えた。3種類のミックスアロマ。タオル捌きがすごい。
寝サウナは足の方が高い位置にあるのが特徴。


#水風呂
潜水OKの深い水風呂と寝水風呂。

#休憩スペース
渋谷駅前の賑やかさからは考えられない静寂を堪能できた。

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121

カロリン桶屋

2024.11.13

1回目の訪問

サウナ飯

首都圏サ旅②
今回の宿はこちら。アパホテルのグループ。年季があるホテルだが部屋は2022年にリニューアルされている。
ホテルの決済はpaypayが使えるが、日帰りサウナと軽食は現金のみ。

#サウナ
中温サウナにはオートロウリュらしき管が…作動はしていないが
高温サウナは100℃超え。
テレビは中温がテレビ朝日、高温がNHK総合。

#水風呂
冷たい14℃。

#休憩スペース
プラスチックのガーデンチェアが4、5台。
休憩所にはリクライニングソファと漫画。
軽食ではジャスミン茶を出してくれる。

炒飯

ピーマン、キャベツ、人参、豚バラ 変わった具材だが美味い

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  • サウナ温度 86℃,102℃
  • 水風呂温度 14℃
107

カロリン桶屋

2024.11.13

1回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

首都圏サ旅①

あずさで東京駅まで…その後幕張温泉に行くつもりだったが、電車が遅れたので直通ですぐ行けるこちらへ。

#サウナ
頭から水を被れる畳のサウナは、ウェルビー今池やサウナ東京を思い出させる…
13時のアウフグースは定員オーバーで入れなかった

#水風呂
深い水風呂、グルシン、不感湯…浄化された水風呂があらゆる需要を満たしてくれる。

#休憩スペース
インフィニティ、足置き付きアディロンがたくさんあり、自販機で買ったペットボトル飲料のスタンドもある。都会にいることを忘れさせてくれる。

サクッと入れてタオル、飲み物付きでも90分で1600円弱、安い!
昼間は空いてて良かった…皆さんマナーが良い🙆

サンマルクカフェ+R 阪急大井町ガーデン店

チョコクロワッサン&ゆず茶

サンマルク行くのは甲府以来…

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  • 水風呂温度 8.8℃
111

カロリン桶屋

2024.11.04

32回目の訪問

サウナ飯

つたの湯

[ 長野県 ]

2ヶ月ぶりのホームサウナ。
来週火〜木まで改修工事で休業、源泉のボイラー直すのかな?牛乳瓶の自販機は直っていた。
先月からドライヤーが有料となり、ダイソンのが2台、100円で5分。
脱衣所の畳、2段ロッカー、風呂の多さ、休憩室の冷茶。やはりホームは充実してて良い。

#サウナ
今日は駐車場に車が滅茶苦茶多く、サウナも混雑。

#水風呂
丁度良い水温になった。

#休憩スペース
混雑している割には、サマーベッドには寝転べた。


愛でたいで岡谷のロマネットが紹介され、孤独のグルメや有吉の番組でもサウナが紹介されていたなあ…


来週首都圏にサウナ旅に行く予定。
品川サウナとたかの湯に行く予定だけれど、他にどこ行こうかな〜
幕張湯楽、サウナ東京、サウセン稲荷町などなど…よければおすすめ教えてください🙇

A・コープファーマーズ 富士見店

蕎麦ビール

最近はスーパーでもエイトピークスのビールが買える

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
117

カロリン桶屋

2024.10.21

3回目の訪問

サウナ飯

昨日の投稿によると、ホームのつたの湯はまだ源泉のボイラーが直っていないらしい…そして我が家の湯のボイラーも故障…トホホ😮‍💨
なので今日もこちらへ。平日は閉店が早いので注意

#サウナ
ぬるい…

#水風呂
ぬるい…

#休憩スペース
露天にベンチ1台。
やはりここのウリは温冷交代浴かな…

綿棒があるのは有り難い。

秋野菜とサンマの竜田揚げ丼

期間限定メニュー

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  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 23℃
126

カロリン桶屋

2024.10.20

2回目の訪問

サウナ飯

今日は男湯側はサウナなし…まあひとっ風呂入るつもりで来たからいいけど
代わりにあるのはぬる湯に洞窟風呂、天井からミストが降ってくる…なんとなくサウナ東京の蒸し風呂を思い出す。
あつ湯、ぬる湯、20℃台の源泉で温冷交代浴。

夜来ると地元割引の600円で入れるけれど、その場合支払いは現金のみになるのが少々面倒…

ファミリーマート 諏訪南インター店

鍋焼きうどん(卵追加)

ファミマのは餅入ってないんだな…

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  • 水風呂温度 23℃
107