Shugyoso

やっぱりサウナは良いなぁ。
リフレッシュできて最高の夜になりました。
ホームのこぶしにも行きたいけれど、寒さに耐えられる自信がない…。

めん屋鼓舞士

味噌鼓舞羅

サウナ始めは健康ランドさん。
受付は長蛇の列だったものの、サウナ室は意外と空いていました。
外気もちょうど良い温度で、しっかり整った！
今年も沢山行けると良いなぁ。

チャーシュー麺&炒飯

家族で豊田に来たということで、初訪問。
駐車場が混んでいたので覚悟していたものの、想像以上の混雑具合！
サウナ待ちは当然として、浴槽も何種類もあるのに入るスペースが無い😑
サウナ待ち→サウナ→水風呂→外気浴を繰り返し、最後にようやくちょうど空いた浴槽に浸かることができました。
サウナ室はなかなか広く、温度も高め。
3回中2回、最前列のストーブのすぐ前という激アツスポットを引くことができ、あまみがしっかり出ました。
サウナ納め、しっかり整えて満足でした。

辛マヨ油淋鶏

辛マヨがほんのり汗出るくらい辛い！満足！

木曽でスノーボードをした帰りに。
さすが年末、サウナ室に限らず至る所に人がいて混み混み状態。
スノーボードで冷え切った身体に、サウナの熱さが気持ち良い…。
しっかり整った！

明日で仕事納め。
頑張るか…！

がむしゃら

支那そば

今日は終日粉雪が舞う寒い一日でした。
寒いからか、そこまで混んでおらず。
最近走れてないので、身体の脂肪が気になってきました。
年末、ちょっと走り込もうかな？

めん屋鼓舞士

露払い

めちゃくちゃ辛い。次行ったら普通のを頼みます💦

久々にやぎさん熱波参戦。
やぎさん、小平さん、レッドウイングテツさんの3人体制はめちゃくちゃ贅沢でした。
交代交代で長めにやってくれたので、一度離脱して水風呂に浸かってから再度入室もでき、いつも以上に楽しめました。
よく眠れそうです。

麺づくり 蒼空

鴨かけ

見た目良し、味良し。文句なし。期間限定らしい。

雪が舞う駒ヶ根高原。
さすがにこの寒さでは混まないだろうと思い、大好きなこぶしへ。
読み通り混んでおらず、快適でした。
扉の開け閉めが少ないからか、いつもより熱く感じしっかり汗が出ました。
最高でした…！

紅葉シーズンが終わったからか、今日のこまくさは落ち着きを見せていました。
雪の積もった駒ヶ根高原、さすがに外気浴は寒すぎる…。内気浴（？）している人が多かったように思います。
ただ、水風呂に1分入ってしっかり冷ましてからならちょうど良く気持ちよかったです。

こまくさの湯が混んでいたので、少し足を伸ばしてみはらしの湯へ。
久々に来たけれど、「こんなに熱かったっけ？」と思うほど高温。
水風呂もキンキンで、最高に整いました。
この施設の充実度で500円、素晴らしい！！
近々また来たいと思います。

麺とび六方 伊那店

ラーメン肉倍増

麺並、野菜マシ

久々に御大。
先日の熱波の影響か、サウナ室は常に混雑。
外は寒いので、しっかり10分を2セット。
水風呂は、今の時期はちょうど良い温度かも。
外気浴中には雪がパラパラ舞うなど、冬を感じる夜でした。

肉そば こまつ家

肉そば　大盛り　肉倍増

ピリ辛いのが堪らない。

雨の中のサ活。
寒いので、今日は1セット10分ほどと普段に比べて長めに入りました。
からの水風呂、沁みました。
今年一整えたかもしれないです。笑

かっぱ寿司 駒ヶ根店

チョコレートケーキ

締めに。

友人とはるばる来訪。
ここはメインは岩盤浴なようで、いろんな種類の岩盤浴が楽しめました。
サウナはドライサウナと塩サウナの2種類。
ドライサウナはとても広く、平日ということもあり空いていて助かりました。

ここの施設はとても広くて、一日中ゆっくりできました。
明日から3日間お休みなようで、危なかったです😂

石焼ビビンバ

熱々。うまい！

昨日のサ活。
気になってたラーメン屋さんに寄ってから。
駐車場がほぼ満車だったものの、温泉とサウナはそこまで混んでおらず。
気温もちょうど良く、気持ちよく整えました。

ツキフクヤ

和風とんこつ醤油ラーメン（大盛）

濃厚スープが美味しい！細麺なのも良い！