The Sauna

【マイベストサウナで初の雪ダイブ】

ネリャ以外を、全てコンプリートしてきました。

「キングオブ大自然」の異名もさることながら、ここの1番の魅力は、何と言ってもスタッフの雰囲気だと、改めて痛感しました。
若いながらも、生き生きと一生懸命働いている皆さんの姿は、ここの労働環境（という用語も不似合いだと感じられるぐらい）の素晴らしさと、信濃路の雄大さ、そして何よりも、サ室の熱気に負けず劣らずのサウナ愛によって成り立っているんだと思います。

「働き方改革」などと、言葉のみが先行しているような気のする昨今、「改革」の在り方を一考し得るという意味でも、この施設は稀有な存在なのではないでしょうか。


12:00～　ハルモニア（5号棟）
サ室：12分、8分、8分、10分
水風呂：60秒、雪+30秒、60秒、60秒
休憩：外大、外中、外中、外大
合計：4セット

15:00～　ユクシ（1号棟）
サ室：18分、12分、12分
水風呂：10秒×3
休憩：外中、外中、内大
合計：3セット

16:30～　コルメ（3号棟）
サ室：20分、8分キ※、8分、10分、10分キ、15分、13分キ
水風呂：雪+30秒、雪+30秒、60秒、90秒、60秒、90秒、雪+水
休憩：中、小、中、大、中、大、大
合計：7セット
註「キ」：雪玉キューゲルくん（自作）使用。こやつが想像以上にグッジョブ

朝ウナ9:00～　カクシ（2号棟）
サ室：13分、8分、10分、12分、16分
水風呂：一瞬入るだけで限界、雪+瞬、外気、瞬、瞬
休憩：外小、外小、散策、内大、なし
合計：5セット
一言：驚異の水温0.5℃! ウェルビー栄もビックリ

総計：19セット
総評（徒然）：初ユクシ。天井は低く（ほぼ頭の高さ）、調光も最高。カクシ。雪景色朝ウナができたことに感無量。相変わらずの観音扉の先に広がる夢の設え。小窓から望むしんしんっぷりも趣深し。初ハルモニア。タイヤのついた、小回りのききそうなサ室。小ぶりゆえか、温度の上昇がハンパない。一家に一台欲しいところ。最後に、コルメ。2度目の貸切。新緑の季節とはまた違ったととのい。降雪バージョンの動線を工夫し、最終的には自分のモノにできた感を得られ大満足。ここに勝るサウナはなし。ロウリュも本当にたくさん堪能させていただきました。ミントもよかったし、柑橘系の匂いも、ヒバの香りもよかった。お風呂のリンゴにも癒されました。以上、心に移りゆくめでたきことを、そこはかとなく書きつくるものなり。黒姫駅にて小林一茶ゆかりの投句函を発見。思わず、詠める。
「若人の 雪をも融かす サウナ熱」

鶏白湯のラム火鍋

あたたまる。旨し。

松本市のtabishiro saunaと合わせて、2泊3日のサウナ旅。京都から滋賀、北陸、長野と、ととのいの向こう側を目指して7時間の運転。

富山でヒッチハイクの大学生をピックアップ。我々夫婦もお互いヒッチハイクしたことあるから、つい乗せてあげたくなるんですよね。

出会いは旅のスパイスです。90分、彼とのドライブも楽しく過ごしました。the sauna近くの道の駅で降ろして、自分たちはととのいの頂きを目指します。

併設してるお宿「lamp」について、シャワーを浴びて早速サウナです。

自分は2号館？のカクシ。2階建て、DIYの小屋サウナ。1階部分は玄関と物置。階段を上がると、2階部分は全てサウナです。

全部で10人くらい入れるスペース。スポットライトにサウナストーブが照らされて、それ以外は真っ暗。余計なBGMはなくて、薪のパチパチする音のみ。

そこに2人だけ。極上空間を贅沢使いです。

係のお兄さんが案内して下さいました。最初はウェルカムドリンクならぬウェルカムロウリュのおもてなし。ほのかなラベンダーに、小屋自体の木の香り。

薪ストーブって、肌が全然痛くならないですよね。苦しい感じもない。貸切なので、寝て過ごすも、ロウリュするも自由。

さて、水風呂。ここの水風呂は2種類あります。

1つ目は、五右衛門風呂みたいな感じの、「五右衛門水風呂」です。川から引っ張った水が、「流しそうめん」形式で注がれます。この水風呂、なかなか効きます。温度は13度。常に水が注がれてて羽衣が出来にくいせいか、体感はもっと冷たい。30秒くらいしか持たなかったです。

もう1つの水風呂は、目の前の野尻湖です！、3セット目はこっちにダイブ！思ったより冷たくなくて、いやむしろ「五右衛門水風呂」の方が冷たいくらい。風も少ない日だったので、羽衣もキープされます。背泳ぎスタイルで上を向くと、夜になりたての空にうっすら浮かぶ月。これ最高。

ただ、サウナ小山から野尻湖までは歩いて2分くらい。気温は15℃くらいだったけど、歩いてる間に少し体が冷えます。

ととのいスペースは、サウナ小山すぐ横。もちろん、インフィニティチェア。ばちばちにととのいました。

ただ、結構この時期で外は冷えます。後半は寒くて外気浴も結構短めでした。

そんな感じで、とといの向こう側。控えめに言って、めちゃくちゃ良かったです！自然の中、薪ストーブ、いろいろ最高でした。

ちなみに、宿も凄いいいです。綺麗な山小屋ってかんじ。あとご飯が超美味しい。自分はラム肉マーボー。妻はラム肉ハンバーグ。今まで食べたハンバーグで一番だったみたい！