ともちん

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：最初は、空いてたけど、段々、待ちが発生、さらには、水風呂は2人しか入れないのに、空気を読まずにずっと入ってるおっさんがおり、最悪だった。ちょっと遠くても、十福に行くべきだった

ソースカツ丼

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：3セット
4セットのうち、自身のセルフロウリュ２回
他の人のロウリュ２回
一言：リニューアル後初のサウナでした。
平日の雨の日で余り人が居ないと思ったら、それなりに人が居ました。15分毎にセルフロウリュができる様になってました。初めてなので様子を見てましたがやる人がいないので、人が少なくなったタイミングでやってみたら、他の方もやるようになりました。
蒸気は少し遅れてやって来るので，余りたくさんかけるとすごい事になるかも。
普段は、100度越えのサウナに入ってるので90度は物足りないですが、ロウリュができるので全然、マンゾクできます。
また、ここの料理は美味しいので、また、きたいです

タレカツ丼辛子マヨソースかけ

あっさりとした醤油のたれと辛子マヨソースの相性が良く美味しかったです

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：今日も雨だった為、仕事が休みだったので、早目の昼食を食べ、午後から1番近くの湯楽里館へ。
やはり、ぼちぼち混んでてはいるが、入れない程ではなく快適でした。

リトルマーメイド 上田古里店

ウインナードック

お昼ご飯食べてからのサウナだったので、帰り道のベーカリーに寄って、パンを買って家で食べました。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計 4セット


一言：　今日は雨で、外作業をし、ビチャビチャになったので、帰りのゆらり館によりました。いつもは景色の良い所なので、外気浴が最高なのだが、雨で景色が全然見えなくて残念だった。
サウナマットがないので、持っていくのが必須です。あと、ローカルルール？だと思うけど、出る前に用意されているタオルで、床にたれた自分の汗を拭くのがルールなのだが、あるおじさんが、知っているのか知らないのか、そのタオルをサウナマット代わりに使いだしたので、びっくりした。流石に注意されてましたが。
とはいえ、サウナは最高でした。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：大雨の日なので、空いてるかと思えば、意外と混んでましたが、座れない程では無かったです。普段は自宅庭でテントサウナをしているので、久々の温浴施設でのサウナでした。テントサウナの準備からのサウナは良いものがありますが、何もしなくても良い温浴施設でのサウナも改めて良かったです。