対象:男女

ヘルスパ塩尻

スポーツジム - 長野県 塩尻市

イキタイ
20
サウナ室 1

温度 92

収容人数: 16 人

  • ドライサウナ
  • 遠赤外線型
  • TV有

水風呂

温度 18

収容人数: 4 人

  • 地下水
  • 水深20~40cm

地下水かけ流し

水深の目安

サウナ室 2

温度 50

収容人数: 6 人

  • スチームサウナ
  • TV無

ロウリュ(アウフグース)
無し
オートロウリュ
無し
セルフロウリュ
無し
外気浴
無し
休憩スペース(ととのいスポット)
有り

●内風呂 イス: 4席

ウィスキング
無し
イオンウォーター
無し

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サウナ室

温度?

水風呂

温度?

ロウリュ(アウフグース)
オートロウリュ
セルフロウリュ
外気浴
休憩スペース(ととのいスポット)
サウナ室

温度 -

収容人数: - 人

  • ドライサウナ
  • TV無

水風呂

温度 -

収容人数: -

ロウリュ(アウフグース)
無し
オートロウリュ
無し
セルフロウリュ
無し
外気浴
無し
休憩スペース(ととのいスポット)
無し
ウィスキング
無し
イオンウォーター
無し

設備・ルール

  • 24時間営業 -
  • 館内休憩スペース
  • 食事処 -
  • 漫画 -
  • Wi-Fi -
  • 電源
  • 作業スペース -
  • 給水器 -
  • 駐車場
  • ウォシュレット -
  • 岩盤浴 -
  • タトゥー -

支払い方法

  • 現金
  • クレジットカード -
  • 電子マネー -

タオル・館内着・サウナマット

  • レンタルフェイスタオル ?
  • レンタルバスタオル ?
  • 館内着 ?
  • サウナマット ?

アメニティ

  • シャンプー
  • コンディショナー
  • ボディーソープ
  • フェイスソープ -
  • カミソリ -
  • 歯ブラシ -
  • ナイロンタオル -
  • ドライヤー
  • サウナパンツ使い放題 -
  • 化粧水 -
  • 乳液 -
  • メイク落とし -
  • 綿棒

リラクゼーション

  • ボディケア -
  • アカスリ -
  • タイ古式 -
  • ヘッドスパ -

施設補足情報

風呂および水風呂に使用する水はすべて地下水

混雑傾向

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サ活

ぺんぺん

2024.07.20

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

☑️塩尻でジリジリ☀️

見事に焼きあがった🍞

仕事で土日、長野県塩尻でイベントである。雲が多かったにも関わらず、私の顔はアンパンマン・・・ぃゃ、ジャムおじさん・・・うーん、まぁ似たようなものだが、鼻と頬が面白い様に日焼けした💣日焼け止めはもはや私は信じない。

塩尻は長野県中部に位置し、4方向に路線が延びるターミナル駅である。JR東日本とJR東海の境界駅だ。駅から少し離れるとブドウ畑が広がる🍇「塩尻」の地名は、海が無い信州へ日本海から運んで来た塩がちょうど売り切れる場所であったことに由来する。

仕事で良く塩尻には訪れるが、松本へ戻るため駅界隈のお店を利用することは稀である。「ヘルスパ塩尻」もそのひとつだ♨️

今日は直帰できるため、土曜日にも関わらず遂に足を踏み入れることができた🤤時刻は19時をまわっていたが、まだまだ明るい。プールやジムなどもあり、おそらく「ヘルス」と「スパ」を合体されたものであろう☝

それぞれ別料金だが、お風呂は920円。利用するためには氏名や連絡先を所定の用紙に記入する必要がある。病院の様な通路を進むと暖簾が掛かっていた。

脱衣所もそうだが、浴場もコンパクトながらも圧迫感を感じない。人はそれなりにいるのだが、混雑はしていないのだ。

ぬるめの大きな浴槽と、やはりぬるめの薬湯が夏はちょうど良い🤤サウナは遠赤外線ドライタイプでテレビ付き🔥横に長いため、場所によってはテレビが見られない。優しいサウナゆえ、初心者にも最適であろう。

水風呂は4名は同時に入れる広さで推定17℃🌊渋滞にならないのは本当に嬉しい✨ジャバジャバと蛇口から水が注ぎれている音も耳に心地良い🤤

休憩室はスチームサウナの遺産であろうか。きっとそうだ。プラのイスに座り、足を過去にイスであった場所に乗せて良い高さである。ちょっと何を言っているのか分からない・・・

その休憩室からガラス越しに水風呂が丸見えである。まるで水族館で気持ち良く泳いでいる〇〇を見ている様である💣そう言えば静岡の日本平動物園で「ヒト」と書いてあるオリがあった。まさにそれである(笑)

率直な感想であるが、私はここが好きだ🤤外気を取り込む上部の窓から電車の音が聞こえてくる🚃昭和の落ち着いた造りと常連さんの何気ない日常が、初めて訪れた人にも不思議な懐かしさ・・・そう、前にも来た様な錯覚を起こさせるのである。

この様な施設にあと何件、巡り会えることができるだろうか。

目の前にあるチャンスからひとつずつ狙っていこうではないか✨

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83

駅近の地元に愛される箱物系サウナ
信州地方のターミナル?駅である塩尻にあって、
駅近に謎の存在する第三セクター系施設。
プールやジムどころか、体育館、調理実習所なども有する、
総合運動所的箱物感のある施設🤸

しかし、利用料はスパだけで940円と、割と普通?
(プール、ジム等は別料金)
民間委託したのかな?


【ドライサウナ】
幅2.1m、奥行き5m、高さ235cm
座面は二段式で、熱源は遠赤外線ガス式。
サ室の全体が板張りで、けっこう歴史を感じ、全体的に焦げている。
19時くらいに来店したためか、
割と地元のお父さんで握ってて会合に花が咲くw
どうやら価格設定や、ミストサウナが治らないのは財政的に厳しいかららしい😥

【元ミストサウナ?】
幅2.3m、奥行き4m、高さ250cm
休憩室という張り紙があり、
ミスト装置が止まっているのか、
室温は35度前後、整い椅子2台が置かれている。

【水風呂】
幅2.5m、奥行き1.2m、深さ55cm
浴室のスペースに対して割と広め。
山水なのかキンキンに冷えた設定✨


【整い処】
浴室内に3台。
脱衣所の長椅子で休んでもいい🤤

【風呂】
薬湯はバレーボール大の薬袋が入った本格的なもので、第三セクター系には珍しい。
辛み成分はほとんどなく、苦味成分強め🌿

オウバクの生薬の効果で浴槽のヌメリ成分が強めとのこと。

広めのメインの浴槽は、
弱めの背中ジェット2基、
2メートル高台の花瓶付近から給水されるシステム。
浴室自体は少し広めの町銭湯くらいかも

【休憩所】
さすが箱物?だけあって、広大な施設スペース!
各所に休憩室があったり、
リクライニングスペースや仮眠用のベッドもある!
なお、ジムや調理実習室はかなりの立派設備を有している!

【サ飯】
サ飯は塩尻駅近くのラーメン屋、テンホーミーにてしょうゆラーメンをセレクト🍜
町中華らしい優しめの味わいが良い😋

テンホーミー(十四三)

醤油ラーメン

町中華らしい優しめの味わいが良い😋

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58

よしき

2023.04.04

1回目の訪問

サウナ飯

15〜16時
入浴3分
①サ5分、水1分、休3分
②サ6分、水1分、休5分
③サ8分、水2分、休3分
入浴5分(薬草風呂)

季節的に花粉症もだけどその他にも自分の身体に不具合が出まくっていい加減重い腰を上げようとジム通いを決意。
不摂生を打破しようとする自分偉いと鼓舞させて約90分の運動それからお風呂&サウナへ。
洗い場、浴室、サウナ、水風呂も広くはないが狭いというわけでもなく。まあ外気浴できないのは残念でしたけどジム内風呂なのでそこは我慢。
サ室内は常連のお爺様たちの談笑がなかなかのボリューム……耳栓を忘れたので密かに鼻歌で対抗。勝ち負けではないけどやられっぱなしが嫌なだけの負けず嫌い発動。何やってんだろうが気持ちに勝った時点で負け。
それはさておき
サウナは2段式で横にも広さがあって温度も程よく90℃超え。水風呂は3人が限界かな?
今後使うかは気分次第ですね。
ジム利用が500円、お風呂利用が800円なので次回は運動後は車で他のところに行ってしまうかもしれないです。

サ飯というと語弊があるかな?サ前飯?
ともかくヘルスパさんに行く前にラーメン食べてから行きました!
近くのみそらさん!味噌ラーメンのお店です!穂高の店は行ったことあったけど塩尻の店舗は初めて!とても美味しかったです😊

札幌麺や みそら

味噌ラーメンバターコーン入り味玉トッピング

麺とスープが最高に札幌味噌ラーメン!また行きます!

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  • サウナ温度 50℃,92℃
  • 水風呂温度 18℃
96

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基本情報

施設名 ヘルスパ塩尻
施設タイプ スポーツジム
住所 長野県 塩尻市 大門一番町1-1
アクセス JR塩尻駅より徒歩7分
駐車場 無料駐車場あり
TEL 0263-54-3939
HP -
定休日 なし
営業時間
(大浴場)
月曜日 10:00〜21:30
火曜日 10:00〜21:30
水曜日 10:00〜21:30
木曜日 10:00〜21:30
金曜日 10:00〜21:30
土曜日 10:00〜21:30
日曜日 10:00〜20:00

※最終入場時間は、営業終了30分前まで
料金 ビジター利用
中学生以上920円 3歳~小学生600円 2歳以下無料
サウナ券9200円(11枚綴り)
会員制度あり 風呂無制限 6200円~/月(サーチャージ別)

写真ギャラリー

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登録者: さとし
更新履歴

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スポーツネットワークサム 塩尻

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HOTEL MYTH abc (ホテルマイスエービーシー)

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  • イキタイ 1338
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La Terra

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La Terra

  • サウナ温度 無し
  • 水風呂温度 無し
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  • サウナ温度 無し
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 1
  • サ活 0
間登男之湯 写真

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間登男之湯

  • サウナ温度 93 ℃
  • 水風呂温度 15.5 ℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 90 ℃
  • 水風呂温度 11.6 ℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 86
  • サ活 139
サウナ里山 写真

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サウナ里山

共用

  • サウナ温度 90 ℃
  • 水風呂温度 20 ℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 60
  • サ活 10
林檎の湯屋 おぶ~ 写真

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林檎の湯屋 おぶ~

  • サウナ温度 96 ℃
  • 水風呂温度 13 ℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 90 ℃
  • 水風呂温度 16 ℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 3014
  • サ活 5474
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ヘルスパ塩尻 から10.66km

スポーツネットワークSAM石芝

  • サウナ温度 108 ℃
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 94 ℃
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 2
  • サ活 8

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