2024.01.26 登録
- サウナ歴 0年 2ヶ月
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- 好きなサウナ フィンランドサウナ ウィスキングが最近気になります The Saunaさんにいきたいー！！！ いつかフィンランドや 海外のサウナ巡りするのが夢です。
- プロフィール サウナびぎなー🔰 長野⇆関西エリア🍎 最近、サウナスパ健康アドバイザーの資格取得しました〜沢山通いたいな🌼 昔岩盤浴に来た時に、サウナ室で初めて経験したアウフグース？が忘れられなかった 脳みそから汁出たと思った そのくらい気持ちよかったです
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[ 長野県 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
初めて塩サウナじゃない方のサウナに入りました。
熱々のサウナの方なので脱衣所に水分補給できて
マイコップ持参だとポイントつけてもらえるようです。
サ室はあついですがドアあけるとすぐ冷えるので
正直ちょっとあたたまり方がゆるかったです。
あとはドアのたてつけめっちゃ悪いです。
外気温入らないようにわざとなのかな？？
結構な力入ります。ロウリュもなかったです。
サ室の広さの割に水風呂のスペースがやや小さめな気もしました。
サウナ出て、水風呂入って冷やしてから
すぐにサウナに入る方がいました。
そういった入り方もあるのかな？？
休憩スペースの外気温はちょうど良いのですが、
やはり道路に面してて排気ガスの臭いがしちゃうので
ここの施設はそこが残念なところかな…。
地元のおばさま方の憩いの場のようで
結構な大きな声でお話しされてました。
病院の検診で骨密度が10歳若かったようで、こんなに綺麗な骨本当に珍しいですとお医者さんが言っていて
私の顔はどお？若い？きれい？って聞いてお医者さんに軽くあしらわれたそうです。
元気で健康って素晴らしいですね。
歳とってもサウナ入れる健康な身体でいたいですね。
相変わらず興味津々な子供達が覗きにきます。
年齢制限設けられているので入れないですが、
人の少ない時間選べばゆっくり入れると思います。
土日の夕方は主婦たちの憩いの場になります。
ご飯食べてる時に冷えてしまって
あまりあたたまらなかったので、
外にある足湯であたたまって帰りました（笑）
[ 愛知県 ]
名古屋観光+ジブリパーク
初ジブリパークに行く為1日前に現地入り
特に行くところは決めてなかったので
神宮いったり、ひつまぶし食べたり、ケーキ屋いってみたり
弾丸プチ旅行で電車乗り換え、歩き疲れてヘトヘトでした。
シャワーしかないホテルだったので
せっかくなら名古屋のスパのサウナ行こ！となり名古屋駅から近そうな所へ。
施設はパチンコ屋と併設してて、パチンコ楽しんだ後にゆっくりされてる人が多いのかなあ？という印象。
施設は広くて綺麗でした。
お風呂も何種類かあり、露天風呂は階段を登った先。
そこに椅子などが置いてありましたがサウナしっかり楽しむにはちょっと遠いかなあと感じアクセスはぶっちゃけそんなに良くなかったです。
サ室は熱々で汗は沢山かけましたが、グループが多く賑やかでした。
サウナハット無かったので、顔にタオルぐるぐるで大事なところがヒリヒリしちゃうので首にタオルをかけているのですが、
どうもその見た目が面白かったのか地元女子グループに
笑われてしまいサウナで初めて悲しい気持ちになりました。私はサウナは個々のスタイルがあって干渉してくる人もいないイメージでいたので、正直驚きしかなく…。名古屋はそんな感じなのかな？悲しい気持ちで整うとかもなく1回で終わらせました。
切り替えてマッサージへ。
ここのマッサージ師さんがほんとに激うますぎて
最高に気持ちよかった…！！地方から色んな所でマッサージをしていて、今は名古屋でされているとのことで
うますぎてもやもやした嫌な気持ちも吹っ飛びました笑
大阪出張の時に途中で降りてマッサージだけしに行こうかな…ただここはスパ施設なので入館料かかっちゃいます🥲
マッサージ師さんおすすめの名古屋飯も食べました。
サ飯ではないですが、美味しかったです。
名古屋のサウナ巡りはちょっと怖いので個室ならいいかもだけど、今回きりかな…。
サウナで人のこと笑うのは失礼なのでやめましょう。
仕事後の一杯のご褒美と同じくらいサウナを楽しみに来てる人もいます。サウナじゃなくても人を馬鹿にすることはやめましょう。
サウナは人の悪口をお喋りする場所ではありません。よそでやってください。と
少しここで愚痴らせてもらいました。すみません。
[ 大阪府 ]
今回も泊まり
友達とご飯行く予定もあったので
汗だけ流そうと思ったら丁度良いタイミングでアウフグースしていただきました。
勤務されている女の子がご退職されるので、熟練のお姉様と特別に2人セットで記念アウフグースを受けました。
お姉様のトークが面白くてサ室は笑い声が響きます（笑）
隣に座っていた方が それはもう本当に気持ちよさそうにアウフグースを受けてて超羨ましかったです笑
まさに天にも昇るような気持ちって言葉がぴったり。
このくらい解放したい！笑
時間の都合でアウフグースの1セット12分のみでしたが、気持ちよく汗かけました。
サ飯は韓国料理と帰りにマンゴーアイス🍨
ホテルに帰った後、お風呂入ってお酒抜いたあとにマッサージ
今回サウナは朝までお預けしました。
朝サウナは2セット🧖♀️
最近時間に追われてのサウナ多いのでなんだか落ち着かず整い切れてない気がしますww
もういらんもん全部捨てて
めちゃくちゃ熱々のサウナ
時間無制限で入る時間作ろうと思います！！！
いつかサウナの旅なんてしてみたいものです。
トータル
サウナ：12分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
女
-
90℃
-
24℃,13℃
[ 長野県 ]
サウナ：8分 × 1 15分×1
水風呂：30秒×1 1分 × 1
休憩：10分 × 2
合計：2セット
一言：
今回も塩サウナの日でした。
あまり体温があがらなくて、外気に触れると結構寒くて手足が先に冷えちゃいました🥶
あまり時間もなかったので、
2回目長めに入ってそのあとは
お湯にしっかり浸かって今回はしめました♨️
出入りも激しく、
お子さんが不思議そうに部屋のドアをあけてしばらくの間覗いていたりなどあったり（笑）
なんだこの空間、なんだこの人たちってなるよね。不思議だよねえ〜わかる。
改めて、ここの塩サウナは自分には合わないのかもなーと思いました。
ていうか塩サウナがそんなに好きじゃなくて、フィンランドサウナのが好きなのかもしれないと新しい自分を発見した日でした。
サ室、60度もなかったとおもう。サ室からドア直なので冷えやすいです。
もう一つのサウナの日に
あわせてまた行こうと思います🧖♀️
サウナ入らない人と行くと待たせてしまう申し訳なさもあるのと土日はやはり混むので
今度は午前中に時間考えずにゆっくり入りに行くのが良いなと改めて思いました。
1番近くて手頃なのとご飯美味しいので行きますが、サウナもっと種類あったらな〜
やっぱりおぶーさんのサウナは良かった🧖♀️
手軽にいける温泉施設
今回は回数券購入とポイントカードを作りました。20ポイントためれば1回入浴が無料になります。
地元の方が圧倒的に多いです。
女
-
60℃
-
19℃
[ 長野県 ]
サウナ：8分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：
１日男女入れ替え制、今回は塩サウナでした。３月のスケジュール貼ってるので良かったらどうぞ！
今日はうさみみサウナハットのでびゅー💕💕
買った耳栓は完全シャットアウトはなくて少し軽減された感じ。ないよりはマシかな？🙄
サウナ室の前に水風呂、椅子なし、外に寝れるベンチ？がありゆっくり寝ました。
外で休んでると、車の排気ガスの臭いがするような感じもあって少し気になりました…🚗🚗
ここのボイラーのにおいだったりする？？🔥
ミストサウナの丁度いい入り方がまだわからないですが、身体はしっかりあたたまってゆっくり寝れそうです。
サウナあがりは水分補給しっかりして
生ビール🍺とカツカレー🍛美味しすぎました🥺またいこっ！
健康目的と汗をかくのが気持ち良いからサウナしてるけど、美味しいご飯にハマりすぎてメタボリそうでこわい🫣サウナ カツカレーのルーティンはやめとこう…。たまににしよう…。
ご飯すっかり撮り忘れました😭ご馳走様でした💕
女
-
60℃
-
19℃
[ 長野県 ]
初おぶ〜さん 母を連れて行ってきました！
サウナ：8分 × 3
塩サウナ:10分×1
水風呂：20秒× 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
岩盤浴10分ずつ 1セットのみ
11:30にあかすり予約、室内が突然停電になり店員さんがバタバタ（笑）
ほんのり明るい中で若い女性と中国か韓国(?)の本場の人ぽいおばちゃんが元気そうに施術してました（笑）かわいいコンビ😆
足ツボまでしばらく待ち時間があったので、1セットだけサウナ🧖♀️
めちゃくちゃ熱い〜！！
でも気持ちいい🥴
ととのう がよくわからないけど、このぽや〜っとした感じが ととのう なの？？🫠🫠
意識がどっか遠くへいきそう…👼
これのぼせてるだけじゃないの…？と思いつつ露天へ
ちょうど天気も良く風も心地よく、外のベンチに座っている時間が意識ほわほわで気持ち良すぎヤバすぎました🤤外の椅子の背もたれたまんないです。ととのう これなの？🫠
うわ〜このままずっとサウナしたい〜と思いつつ
MOMUさんの足ツボのお時間です🦵
丁寧に施術してくださって パワー！💪ありました。
今回塩サウナ目的だったのに先にあかすりしちゃったので悩みましたが、折角なら一回は入りたいと思いチャレンジ！
身体に塩をすりこんだところ背中がしみて激痛すぎて1人プチパニック🤯🤯笑(いわんこっちゃない)
パニックなっていて室内の洗いおけで背中の塩を流しちゃいました😭😭
同室にいた人ビックリしたかな…本当に本当にすみません…塩パニックなってました😶🌫️😶🌫️
室内は蒸気で前みえないくらいでした。奥の席は温度が結構緩いのでゆっくり入るなら奥がいいかも。
ドア側手前はしっかりあつくて、わかってる人たちは即手前の席に座ってました笑
奥に塩があるはわかるけど、結局泥パックどこにあったの？？とおもっていたら
外のソープの容器に入ってて塗り逃しました🥺
シャワーの横にあるから塩とか泥落とす用のボディソープだと思うじゃん…？🫧♨︎🥹
泥パックはまた次回リベンジ！🥺
今回は水風呂入って、キュッと引き締まる感じと
ととのう？がなんとなくこれのことなのかな〜と思いながら沢山良い汗かいてスッキリしました🙆♀️身体もずっとぽかぽか。
アカスリ先にしてサウナは大正解！！！汗のかきかた半端なく気持ち良かった💕💕(塩は危険)
ジェラートもミルク、プリン、黒ゴマ、マンゴー どれもさっぱりでめっちゃ美味しかったです！
個人的にはマンゴーがサウナ後サッパリしてちょうど良かったです。
ヨーグルトなんてあったら最高だな〜🥹
次回、ハイビスカス🌺があれば食べてみたいな
ご飯も美味しかったです！！
夕方から混むので午前中からはあり！
女
-
60℃,88℃
-
16℃
[ 大阪府 ]
初 サ活してきました🧡
今回行きたかった施設！カプセルホテルを予約
岩盤浴→フィンランドサウナを楽しみました☺️
お風呂入り始めた時間が深夜1時（笑）
それでも人はちらほらいてました。
気になった点💕
お泊まりの場合🏠
・お財布いらないの貴重品BOXかロッカーでOK!全て鍵付きバーコードで精算
・館内着で地下スパは向かってOK、出入り口にガウンとスリッパあり
・エレベーター直結してないから出入り口のところ通過する必要あり。抵抗ある人は私服がいいかも
・宿泊者専用のスパロッカーあり。日帰りの人にもちゃんと鍵付きロッカーあり
・携帯 化粧水 パック ボディクリームは持っていったほうがよかった。洗面所にアメニティあり
・地下に飲み物やごはん、テレビ、雑誌、漫画おいてる、マッサージもある
・マッサージは有料夜までやってる🫶施術後のサービスで飲み物の中にビール🍺もあった（笑）
・スパはとてもレトロでサウナ初心者にも優しく、サウナの入り方や説明や案内がかかれていて良かった🧖♀️
・岩盤浴はボードにフロントで渡される最初の鍵ロッカー番号書いて予約するので覚えておくといいかも🔑
・施設は宿泊スペースや入り口はコロナの時期に改装したらしくとても綺麗💖
・宿泊中は宿泊スペースでGeorgiaのコーヒーやラテが無料で飲み放題☕️
・寝る時音気になる人は耳栓持参した方がいいかも(私はノイキャンイヤフォンしてました)
・コテは施設のがあり、全然なしでもいけます！
サウナ🧖♀️🧡
お風呂からあがり
先にたまたま空いていた岩盤浴へ！🪨🔥
片面10分ずつ5分休憩の繰り返し
時間は短く感じたけどしっかり汗かく💦
水分補給をしたあと念願のサウナ🧡
フィンランドサウナへGO!
1回目
8分✖️水風呂(24.0)✖️休憩なし
2、3回目
10分✖️水風呂(24.0)✖️休憩
全てセルフロウリュ4回 上段に座ってみました。砂時計も⏳忘れずにまわしました🥺
2回目まではしっとり汗
3回目からポタポタ汗💦👀
1回目、入り方まだわからんすぎて
休憩忘れてました
今回チェックインが遅くなったのでやりたかったアウフグースのタイミングがあわなくて残念。
アウフグースはファンタジーサウナで行われるそうですが、また次回
岩盤浴も予約の番号だけ書かれているけど入室者がおらずほぼ貸切でした
憧れてたサウナからのアクリ（笑）
ジョッキできたので量多すぎてやばかったです🤣
最後に久しぶりにマッサージも受けて最高に贅沢で身体が癒されました…。
のんびりしすぎて就寝時間朝5:00🤣楽しかった❤️
女
-
75℃
-
24℃
[ 大阪府 ]
最近の話じゃなくて大変申し訳ないのですが、だいぶ昔にロウリュをはじめて体験した場所です。
団扇であおがれた時は熱かったけどあの汗のかきかたが半端なく気持ちよくて何年も経ってるのに頭の中であの体験が忘れられません。サウナが流行っている今再度サウナチャレンジしてみようと思います。ととのうがまだわからない初心者ですが、お肌つるつるにあの頃のように若返りたい！サウナの先輩方どうぞよろしくお願いします。
