2024.01.26 登録

  • サウナ歴 2年 0ヶ月
  • ホーム 大東洋レディススパ
  • 好きなサウナ 高温サウナで蒸気上がった時が好き
  • プロフィール 時間気にせず自由に入るのが好き 水風呂が心地よい💖水風呂は長めに入る人 サウナスパ健康アドバイザー アウフグース 永遠の推し 石井さん🥹💕 ドイツのバーデンバーデン フィンランドのサウナ ウィスキングしてみたい←叶えた◎ トイストーリーハムの貯金箱に サウナ旅行貯金中🐖 国内サウナ忙しすぎて全然たまってない笑
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にゃこちゃん

2025.12.13

2回目の訪問

今日は大阪で初サバゲー参戦!
めっちゃ汗かきました🤣
そのあと、名古屋の友達夫婦と合流して、以前母と行ったちょっと気になる思い出があった場所ですが
再度友達といって最高に楽しかった🤣

岩盤浴のロウリュサービスもありましたが、サウナーには物足りない😛
名古屋では比較的綺麗でサウナ入れない人と一緒に行っても楽しめる施設☺️
シャトルバスも出てるのでいいですね。
楽しい思い出に塗り替えました✨

山本屋総本家 本家

やまちゃんの手羽先

沢山汗かいたあとに丁度いい笑 ポパイ美味しかった

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  • サウナ温度 87℃,74℃
  • 水風呂温度 12℃,30℃
16

にゃこちゃん

2025.11.30

27回目の訪問

登山後のサウナでした🧖‍♀️
なんかハングライダーやってました笑
あつあつサウナの日で2セットで終了🥺
あつ湯でじっくり浸かりながらととのう。
今日も良い日だったな。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 20℃

  • サウナ温度 60℃
24

にゃこちゃん

2025.11.23

5回目の訪問

ここ最近すっかり投稿するのを忘れてました。

ちょこちょこいつも通りの場所でサウナは行ってましたが、
有名なサウナ施設(厚木の草加センター)の閉店など知らなくて、いつか行けなくなってしまう前に行っておかなきゃなぁって改めて感じました🥺
投稿見てると本当に沢山の人に愛されてた施設だったんですね。
建物の老朽化以外にも色んな理由で行けなくなってしまうことも多いと思うので後悔する前に行動しなきゃ。

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5

にゃこちゃん

2025.11.07

1回目の訪問

ume, yamazoe

[ 奈良県 ]

友人が免許をとったので、どこかお出かけしよう!となり
私のお誕生日祝いと友達のサウナデビューもかねて、日帰りサウナに行ってきました。
自然に溶けていくような感覚で、スタッフさんも親切丁寧にサウナの歴史なども教えてくださり
私や友達にとっても最高な日になりました。

べべさん監修の旧ユクシのストーブを味わえて良かったです。
色々サウナについて書きたいことはあるんだけども、
とりあえず事前知識とかいらないから行ってみて感じてほしいです。

またお仕事頑張って沢山成長したら、お邪魔します。

沢山の感動をありがとうございます😊

BBQ

炭火で美味しかったです! 本当にコスパのよいこと… 最高な日になりました。

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3

にゃこちゃん

2025.10.25

26回目の訪問

オーストラリアの方と松本城観光をして
レトロな喫茶店へ連れて行った。
ダイエット中でご飯食べないみたいで、私だけケーキを頼んで食べたけどそれでもお腹ぺこぺこ🤣

おデートから帰宅して母といつもの温泉へ♨️
めちゃくちゃ空腹でサウナ笑
最近塩サウナの日が多い
舐めるつもりなかったけど、ちょっと口についた塩舐めたらめちゃくちゃおいしく感じたので
水分足りてなかったんだろなあ😂

塩飴舐めながらサウナとか したいけど
流石にマナー悪いかな?笑

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  • サウナ温度 60℃
  • 水風呂温度 19℃
13

にゃこちゃん

2025.10.05

1回目の訪問

紅梅温泉

[ 大阪府 ]

入浴料600円 サウナ100円+黄色いタオル付き
貸タオルは20円 その他もろもろ

なんともレトロな温泉
しっかり清掃されてて綺麗な感じです。

関西のレトロな銭湯にある赤と青の宝マークの蛇口💕
壁にくっついているシャワー
銭湯きたなあ〜♨️

サウナの室内は詰めれば5人くらいだけど、
最後まで1人貸切でした。

電気ストーブで温度は120度だけど、体感そこまで熱くなかった。
長く入ってるとじっくり汗をかく。

カーペットを椅子と足元の床にも敷いてるからかな?
カーペットの上にサウナマットがありました。


シンプルで
映像が見切れてしまっているテレビがなんとも良い味出てた笑
時計はテレビの奥だけどほとんど見えない。

壁の木も先人たちのサウナの痕跡がありました笑
寄りかかるのは難しいかな。

水風呂までの動線はよきよきでしっかり肩までつかれました。

60年以上家族で経営しているそう。
番台の方がお若くて驚いたけど、帰りは女将が対応してました。

家の近くにあったらたまには銭湯行くかって感じで寄りたい銭湯でした。

魔法のたこ焼き

店主が元マジシャンで、素焼きたこ焼きに拘りあり。手品もすごかった。LINE交換した仲良くなりました😂

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  • サウナ温度 120℃
  • 水風呂温度 18℃
13

にゃこちゃん

2025.10.04

4回目の訪問

今日は30分だけ!

明日から大阪出張なので早めに帰宅😆
服装悩みますねえ

とりやさいみそ

自宅飯、関西の時に知ったけどこっちにも売ってて嬉しい

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29

にゃこちゃん

2025.10.03

25回目の訪問

塩サウナ〜
後から入室してきたおばあちゃんの背中に塩ぬってあげたら仲良くなった😂
サウナって普段接点ない人とも仲良くなれる気がする

パーラーつばめ

創作料理

サラダとかラム肉とか食べた

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  • サウナ温度 60℃
  • 水風呂温度 19℃
28

にゃこちゃん

2025.09.30

3回目の訪問

今日はずっとお世話になってたトレーナーさんが
フリーになるとのことで最後のセッションでした🥲
本当に感謝しかない🥲これからもボディメイク頑張ろう❤️❤️
腹筋バキバキにするのだー!

今日はサウナ2枠とれたので3セット入っちゃいました笑😆

ちなみに今日いつも利用してる無人駅が、ここ最近食べた後のゴミをそのまますてたり吸い殻が散らかってたので、近くにあった箒でゴミ集めてたら、
通りすがりのお婆ちゃんに 感心ねぇ〜 と褒めていただいた❤️

しかもそのお婆ちゃん凄い人で、掃除だけで道の駅ランキングの首位をずっと維持し続けたという伝説をもってて、お婆ちゃんの気持ちよく利用してほしい想いがお客さんにもしっかり通じててファンもいてたみたいでした。
掃除って偉大だわ!!凄いわ!!と勉強になった日だった🥰素敵な人だったー!

オイコス

プロテイン飲みながらオイコス

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にゃこちゃん

2025.09.27

2回目の訪問

ジムトレ後、サウナ30分だけ❤️

髪の毛乾かしてる間、私の後の予約の方が来られてる様子がなくて、ついでに30分追加で入りたかった〜🥺
運動に集中してたか都合悪くなっちゃったんだろな🤔
難しいと思うけど、キャンセルそのまま延長システムぜひほしい❤️笑

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15

にゃこちゃん

2025.09.25

24回目の訪問

塩サウナ
今日はジム後、わんせっとだけ!
人がいなさすぎてほぼ貸切りでした。

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  • サウナ温度 60℃
  • 水風呂温度 19℃
31

にゃこちゃん

2025.09.06

23回目の訪問

あつあつサウナの日

いつものおばちゃんと達とテレビで猫の番組をやってて
ずっとかわいい〜!言ってました🤣
サウナ室は猫の動画ずっと流してて欲しい🤣

ととのいチェアで満月みながらまったり🌕
良い一日だった!

フルーツ牛乳

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 22℃

  • サウナ温度 60℃
29

にゃこちゃん

2025.09.03

1回目の訪問

初ジムサウナ

トレーニング後に
1時間枠とって 2セット☺️
朝からなんて贅沢な!

少しあまみ出た笑😆
頑張って鍛えるぞ👏

ポケモンスリープもがんばってつけてます!
サウナハットほしさでジムも頑張って通えるかも笑

鶏胸肉ペッパーあじ

タンパク質20g とか最高

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にゃこちゃん

2025.08.23

22回目の訪問

ジムのあとの温泉と塩サウナ気持ちよかった!
ジムのサウナは予約いっぱい笑

9月からまた予約とろう。

マクドナルド 安曇野穂高店

マックのポテト

半分こずつわけわけ

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にゃこちゃん

2025.08.16

21回目の訪問

お盆はなにかとバタバタでやっとサウナに入れて嬉しい☺️
行ってたジムを解約し、サウナありのジム契約したのでもう少し頻度上げてサウナ入れそうです。
運動してサウナ入って沢山汗かくぞ!楽しみ〜!

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にゃこちゃん

2025.07.26

20回目の訪問

久しぶりにお邪魔して
常連のおばちゃん達と喋って満足して帰りました
あまり人がいなくてほぼ貸し切り〜

本当はジム行ってからサウナのルーティン作りたいんですけど、車ないと色々難しいなあ🤔
ペーパードライバー卒業せねば…。

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にゃこちゃん

2025.06.29

2回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

ありがとサウナ🧖‍♀️
ありがとLAMP🫶❤️

なーんも言えないくらい最高のひとときでした。
今回は1日参加でしたが、ほんとに2日いく価値ある笑
なんなら安いくらい🥺周り方下手でいくつかいけなかったけども笑
皆さん上手にまわれて全部のサウナいけたみたい笑

マイヴィヒタ、アウフ、ウィスキング…そしてサウナ
控えめに言ってぜんぶ最高でした!!!!
いくつか入り逃しちゃいましたが、来年またチャレンジできたら嬉しいな💖

あー!内容が濃すぎた。名物の麻婆対決ほんと最高だった笑
来年も楽しみにしてます😌
おひとりさまでも十分に楽しめるというか、1人のが自分のペースで好きなサウナまわれるので楽しかったですよ🥰
欲望のまま過ごしていました笑 サウナ入り お腹すいたので食べ 素敵な音楽を聴きながら またサウナ入り…

ウィスキングの勉強をしたい願望がより強くなった日でした。🌿色んな方と繋がり感謝です…!!

スタッフさん本当にお疲れ様でした!最高のイベントをありがとうございました😊ゆっくり休んでください!

タコス

生ホカラジ聴きながら食べるタコス最高🥺

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にゃこちゃん

2025.06.27

19回目の訪問

今日は塩サウナの日

かなり遅めでサ室は1人だった

丁度金曜ロードショーがはじまって
ルパン三世のカリオストロの城が流れた。

オープニングがエモすぎて映像も音楽も堪らなくぐっとくる。
大人になって改めてみると小さい頃にはわからなかったちょっとした細かなストーリーの内容とか知れて、しみじみと時を感じる。

内容はわからなかったのに子供の頃からカリオストロの城は大好きでした。子供でも大人でも新鮮に見れるって不思議だよね。

流石に閉館時間だったのでオープニングだけみて水風呂へ。さっき流れてたオープニングの歌が繰り返し頭の中で流れてくる。心地のいいことよ

帰りにコンビニパピコして、家で途中から続きをみました。
銭形のおっちゃんの猿芝居かわいすぎるし、
最後の名台詞きたー!!と1人で興奮してた😂笑
みんな最高だわ…。私も心持ってかれましたヨ…。

こういう時間を過ごすと生きていて良かったなあと思う。ありがとね〜自分。

もうすぐThe Saunaのフェスがはじまる😊風邪も引かず予定通り行けそう🥺
当日は晴れ模様☀️楽しみだ!

パピコ

帰りにパピコ

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  • サウナ温度 60℃
  • 水風呂温度 19℃
40

にゃこちゃん

2025.06.06

18回目の訪問

今日は女湯偶数日なのであつあつサウナの日

いつも通り、いつもの常連さんたちと過ごす、いつもの時間。

ふと目をやると、ちっちゃな子が「まだ帰りたくない〜」とばかりに、お母さんに引きずられながら必死に踏ん張っていて…。でも、その小さな足がつるつる滑ってて、頑張ってるのに全然踏ん張れてなくて、もう、それがたまらなく可愛かった。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 22℃
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にゃこちゃん

2025.05.24

1回目の訪問

渋谷SAUNAS

[ 東京都 ]

今日は母が別件でいないため
1人観光♪もちろん行くところは…

やっぱりサウナですよね〜〜〜!😂😂

ということで、初渋谷SAUNASいってきました!!

今回、14時頃到着の予定が井の頭線からだとめっちゃ遠くて😂しかも重たい荷物持って坂のぼってしんどかった…。結局15時ごろに入館。
途中乗り換えあっても絶対にJR渋谷駅で行ったほうがいいです🥲

際どいが17時の特急に間に合うようにサウナを堪能しなければ!!!

たまたま16時アウフ予約開始していたため、予約されますか?と聞かれて迷うことなく即予約(時間は?)

入って直ぐ、洗い場迷子。シャワーしかないことに気づかず終始戸惑いながら地図と睨めっこ笑
あまり時間がなくて、階段を上がった先にある、ケロサウナとミュージック流れてるサウナ2部屋楽しみました。

同室の方が超フレンドリーなお二人組でありがたい☺️
今回2回目だとかで前回は違うサウナを楽しんだご様子🩷近くで羨ましいかぎり☺️
少し雑談しつつ、ロウリュ4杯いかせていただき、ゆっくり蒸気があがって気持ちがいい〜☺️
ちょっと雑談盛り上がってきたところで
あとから1人入室した方が
一杯だけかけて気遣ってくれた…のかとおもったら、
何も言わず、問答無用で4杯追加😂笑笑

ガンガン上げてくるのでちょっとまてまてーい😂
せめて一言言ってくれ笑笑と思いつつ
直ぐ限界に達し3人とも早々に退室🏃‍♀️‍➡️🏃‍♀️‍➡️🏃‍♀️‍➡️笑
初めて桶引っ張って水浴びました笑 水はちょっとぬるめ。
もちろん階段登ったところに深いキンキンに冷えた水風呂もありました☺️

今回初めて受けたアウフは、アットアロマさんの新作アロマ たまきさんかayaneさん(お名前失念しました)すみません🥲
軽やかなダンスが組み合わさった綺麗なアウフでした。🥺🩷所作が細やかで素敵すぎた。香りもとてもよかったです。

窓側の段のが風がよく行き届く感じにお見受けしたので、上段好きでも窓側席のがよさげ。次回はそちらかな。

アメニティはOSAJI これいい香りするよねえ。
とかそんな悠長なことをしていたら残り20分しかなく、帰りはバタバタで なんとかステッカーとタオルだけ購入して、ラウンジもオロポも飲まずに早々に退散😂😂
入り口はしっかり撮影😂

新宿駅到着、乗り換えに5分しかない!と思って超汗かきダッシュ💨1分前で間に合った!と思ったら
まさかの電車めっちゃ遅延中🤣なんやねん!
間に合ったけども笑🤣

友達とご飯行く予定だったけどラストオーダー間に合いそうにないので泣く泣くキャンセル🥲
予定変更してこれからカラオケ行ってきます!

地元居酒屋

友人と飲み 配分が狂ってるww全部皮🤣🤣 私は食べきれず途中で離脱🤣一本でいいわ笑

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  • サウナ温度 85℃,90℃,80℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃,15℃
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