hyva sauna

【コウリュウと交流のコラボでととのう】

仕事終わって上田市に移動。
お楽しみの予定がある日に限って１時間の残業...💦
でも頑張った分だけお楽しみ度が増すってもんだ。

Googleマップ先生に誘われて到着。
なんと今回は「NO 孤独サウナ」
先日ウン十年振りに再会した友人と一緒✨
Click→ https://sauna-ikitai.com/saunners/327531/posts/5715582

水着に着替え、シャワーを済ませ、いざサ室へ。
出た！ナニコレで意味のあるちぐはぐな座面！
そこをトコトコ駆け上がって最上段へ。
座ってサウナハット被ると頭と天井がくっつきそう...でくっつかないw
The絶妙なり。
さて、まずはととのえ師ヒデさんによるロウリュウ&アウフグース。
本日は日本酒のロウリュウ。
ブワッと押し寄せてくる熱波にうわっ！となりながらも呼吸は苦しくない。
そしてロウリュウが美味しいw
熱さの波を乗りこなせるようになったら友人とコミュニケーション💖
時計がないけど気にならない、というか無いことがむしろ有難い。

蒸し上がったら水風呂へ。
かなり冷え冷えだけど包み込むようなお迎えしてくれるような優しいお水。
友人と入っても余裕な広さ&深さ。

その後はもちろん外気浴。
インフィニティチェアもいいし、そのまま床に寝っ転がってもOK🙆‍♀️
風が肌を撫でていく感覚だったり、
鳥が飛び立つ様子を感じたり、
床材の木目とにらめっこしてみたり、
普段気付かないものに敏感になる心地良くたまらない時間。

今回は３セット楽しみましたが最後の「コウリュウ」が凄かった❗️
熱波の大波小波に「もう無理！耐えられないかも！」って気持ちになって、
逃げ出す為の言い訳を次から次へと考えちゃう弱気な自分に気付いて、
それを無理矢理押さえつけるではなく抱きしめてあげて、
最後には一緒に新しい扉を開いた...そんな感じ。
気になった方は是非体験して欲しい。
この凄さは私の文章力では伝えきれないので😅

サ後のド（ドリンク）はクラフトソーダ。
そしてサ好きによる、サウナに負けないぐらいの熱いトーク。
人と繋がるって嬉しい。
交流すると深まる、広がる。
まだ出会ったことない沢山の人達と、サウナを通じて繋がることが出来たら素敵だな。
うん、出来る気がする。きっともっと楽しく面白くなる。
それに気付けたことは大きな収穫だな。

今日もサウナにありがとう☺️

クラフトソーダ

喉を潤すソーダ　心を潤すアロマ

バナナマンのせっかくグルメで見たから行きたい！と同僚が言っていたが土曜日は予約できず、なんとかパブリックで日曜に予約。hyva sauna初めての訪問。

施設に入るといきなり店員のお兄さんがフレンドリーに登場。バナナマンの番組見て来訪を告げるとアレはほぼヤラセでミュージックロウリュウやブロワーはやってないんですよね〜との事。ただサウナは最高なんで、バッチリととのいます。との言葉。うーんこれは期待。

水着をレンタルして更衣室へ。パブリック利用のため他に女性2人組。サウナと水風呂などの説明を受けてさっそくサ室へ。

中は変則的に斜めの形状の座面で4段。最上段は奥行きが広く天井が近い。薪ストーブが鎮座し、温度は90度の表記だが体感80度くらいか。セルフロウリュウをすると一気に最上段に熱気が来て結構熱い。3杯もかければアッチアチ。これはいい。店員のお兄さんが時折現れていろいろ説明してはロウリュウし、タオルで撹拌してくれる。

水風呂は16.1度。2人がゆっくり入れる広さで水質も良く気持ちいい。潜水もOKのため遠慮なく頭もつける。

休憩スペースはインフィニティチェアが4脚。天気も良く最高のコンディションで心地良くととのう。

4セット目にはミントをストーブに入れてあおいでくれ、呼吸するとスーとして爽やかになり嬉しい。これで最後かな、と思ったら寝転びながら仰いでくれるという。これは入らずにはいられない。あまりの気持ちよさで種類は覚えてないが様々なアロマを使用して仰いでくれた。またシンキングボール？なども使って演出。ホスピタリティが素晴らしい！

サウナ後はスペシャルドリンクをいただき、これがまためちゃくちゃうまい。これはサフレにも是非おすすめしたい最高の施設。hyva music festivalを4.26に開催予定など勢いを感じる。お兄さんの信州サウナ同盟のTシャツが良き。

是非再訪したい施設。おすすめのラーメン屋を教えてもらいサ飯に。

サウナ15分、水風呂1分、休憩10分✖️4セット
➕寝転びサウナ

中華そば 三昧軒

チャーシュー麺

うまい！