対象:男女

川中島温泉テルメDOME

長野県 長野市

イキタイ
50
サウナ室 1

温度 84

収容人数: 30 人

  • ドライサウナ
  • 遠赤外線型
  • 電気
  • TV有
  • 有線(オルゴール)

遠赤外線サウナとオートロウリュ機能付き(30分に一回)ストーンサウナの二台体制。サウナマットが贅沢に敷き詰められてます

水風呂

温度 17

収容人数: 8 人

  • 水深80~110cm

冬は水温低下だが夏も18度程度で推移

水深の目安

サウナ室 2

温度 -

収容人数: - 人

  • TV無

遠赤外線サウナとオートロウリュ機能付き(30分に一回)ストーンサウナの二台体制。サウナマットが贅沢に敷き詰められてます

ロウリュ(アウフグース)
毎週金曜日に開催。詳細はホームページを確認ください。
オートロウリュ
30分に一回
セルフロウリュ
外気浴
休憩スペース(ととのいスポット)

●内風呂 イス: 2席 デッキチェア(フルフラット可): 1席

●外気浴 イス: 3席 デッキチェア(フルフラット可): 5席

イオンウォーター
サウナ室

温度 82

収容人数: 20 人

  • 対流式(ストーン)
  • 電気
  • TV有

水風呂

温度 17

収容人数: 8 人

  • 水深60~80cm

水深の目安

ロウリュ(アウフグース)
オートロウリュ
30分に一回
セルフロウリュ
外気浴
休憩スペース(ととのいスポット)

●外気浴 イス: 3席

イオンウォーター

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サウナ室

温度?

水風呂

温度?

ロウリュ(アウフグース)
オートロウリュ
セルフロウリュ
外気浴
休憩スペース(ととのいスポット)

設備・ルール

  • 24時間営業 -
  • カプセルホテル -
  • 館内休憩スペース
  • 食事処
  • Wi-Fi
  • 電源
  • 作業スペース -
  • 漫画 -
  • ボディケア
  • アカスリ
  • 給水器
  • ウォシュレット
  • クレジットカード決済
  • 駐車場
  • 岩盤浴 -
  • タトゥー -

アメニティ

  • シャンプー
  • コンディショナー
  • ボディーソープ
  • フェイスソープ -
  • カミソリ -
  • 歯ブラシ -
  • ナイロンタオル -
  • ドライヤー
  • フェイスタオル使い放題 -
  • バスタオル使い放題 -
  • サウナパンツ使い放題 -
  • サウナマット使い放題 -
  • ビート板使い放題
  • 化粧水
  • 乳液 -
  • メイク落とし -
  • 綿棒

施設補足情報

サウナ室はタワー式。最上段は天井低く、熱効率が良い。サウナ→シャワー→水風呂→蛇口→外気浴の導線がコンパクト。外気浴スペースには、一人分の畳が並べてあり、寝転がれます。デッキチェアもあり。塩分濃度高めの源泉掛け流しのお風呂も良い。 ※マッサージチェア情報。あんま王Ⅱが1F2台2F2台の計4台15分200円。県内同機種10分200円が通常の中お得な仕様。

サ活

さじ塩太郎

2019.09.04

1回目の訪問

川中島温泉
場所:長野市川中島
料金:平日 700円 土日750円

街中にあるとは思えない本格的な温泉が楽しめます。

店内に入ると迎え入れてくれるのは、
壁一面に描かれた越ちひろの絵。
川中島の戦いでの名シーンである武田信玄と上杉謙信の戦模はまるでサウナー達の戦いを表しているような迫力がある絵に仕上がっております。

ご飯処には定食から中華、麺類、おつまみ、アルコールなど、品揃え豊富なサウナ飯を堪能できます。

また、別室には寝転がれるエリア、キッズスペースもあります。Wi-Fiも完備しておりノマドサウナーや子連れサウナーにも安心な設計になっており心置きなく整う事ができます。

温泉内には源泉掛け流しの内風呂、ジェットバス、炭酸風呂、低周波マッサージ風呂、テレビ付きサウナ、水風呂、テレビ付き源泉掛け流し露天風呂、つぼ湯、外気浴など豊富なラインナップで一面に広がる世界はサウナー達を笑顔にしてくれるでしょう。

その中でも、炭酸風呂は近年とても体に良いとされており、炭酸泉の効果により、毛穴が広がった状態からのサウナはいつもの自分とは思えないほど体から発汗させ、その時の毛穴の喜び方が半端ではありません。

また、ここでしか味わえない川中島温泉特有の自動ロウリュウが30分に1回放射されており、80℃程度のサウナから一気に温度が上昇し体感が100℃を超え、世のサウナー達を震え上がらせております。

また、毎週金曜日には以下の時間限定で
女性:17:00、20:00
男性:17:30、20:30
うちわロウリュウが味わえます。

うちわロウリュウは脅威の熱波で皮膚が剥がれるような破壊力を感じさせます。まさに、風林火山と毘沙門天の力が混ざり、これこそ現代の川中島の戦いを思わせます。

ロウリュウからの16℃の水風呂は砂漠の中にあるオアシス!
畳5畳ほどの広さなので、たくさんのサウナーが水に浸かる事がてき動きの少ない水風呂は「温度の羽衣」が出来やすい環境です。その流れからの外気浴からの整い方が半端じゃありません。

最後に短歌を一句
砂漠から 見つけた先に オアシスが
触れるはそこは 麻薬の世界

泉質 ★★★★☆
露天風呂 ★★★☆☆
サウナ ★★★★★
水風呂 ★★★★☆
トリップ率 ★★★★★
壁一面のサウナー ★★★★★

  • 85℃
    17℃
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11

あか

2020.01.24

15回目の訪問

仕事が早く終わったのでこちらへ。
今日は金曜日。ここでは金曜日限定でうちわロウリュを実施するためそれ目的で訪問しました。

19時少し前に入館しまずは階上にあるマッサージチェアを実施。
ここには1階にマッサージチェアが2台。2階にも2台の計4台設置されていて全てあんま王Ⅱで15分200円という県内の他の施設の大半が10分200円という中においてお得仕様な施設となっています。

個人的には1階よりも人通りが少ない2階の方が落ち着いてリラックスできると思うんで毎回階上のあんま王Ⅱを利用しています。

うちわロウリュのスタート時間が20時30分からとまだたいぶ余裕があるからあんま王Ⅱをストレッチからリラックス、無重力の順で15分×3の計45分実施しました。

そして19時40分頃浴室に行き内湯→揉み風呂(低周波風呂)→サウナ→水風呂→外気浴→サウナ→水風呂→外気浴→壺風呂→外気浴→露天風呂→サウナ→水風呂→露天風呂→外気浴と実施。最後の外気浴で体を冷し身体についた水分を乾かしてうちわロウリュに備える。

今回入った低周波風呂はやはり苦手だと改めて感じました。肩を揉むという仕様らしいのですが背中だけでなく腹筋もギュッとなる感覚。
あれが痛いしどうしても不快に感じてしまう。

皆様のサ活のなかで電気風呂の気持ち良さについて拝読するにつけてちょっとやってみようと思ったものの…まだまだ修行が足りないようです。

そして待望のロウリュスタート。本日のアロマ水はオレンジ。
柑橘系の香りは爽やかな気分になれるから個人的には好きです。
これでここでは確か4度目のロウリュサービスになるけど今回は周りのお客さんも手拍子もなく全体的に盛り上がりにかける感じでした。

体感面でも外気浴でしっかり冷したためか最後まで余裕で入っていられました。
最後の水風呂でそれなりの満足感を得られて終了。

最後にまたマッサージチェアで締めました。

今回結構サ活長くなったからもしかしたら御三家入りしてるかな?
自分のサ活やたら長いから訪問した施設のほとんどの施設情報代表の3つのサ活に名前があるのだけれどここには名を連ねてないんですよ。
やはりイキタイ数の多い良施設は思い入れを持ってサ活打ち込む人が多いから勢い文字数も多くなるんでしょうね。

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dai_shi

2019.11.08

2回目の訪問

The Saunaで暖まりきれなかったので、追いサウナに川中島温泉テルメDOMEへ向かった。
近くの天下一品亡き跡の丸亀製麺が盛っていて、尚更悔しい気持ちでいっぱいになったが、気にしない。

20:30のうちわロウリュに間に合うようにギリギリライドオン。熱めの温泉と炭酸泉で身体をウォームアップしてから、5分前にサウナ室に向かった。
ゴールデンタイムということもありロウリュ前のサウナ室は人いっぱい。30人ぐらい入っていただろうか。
スタッフも3人体制で臨戦。一人はどうやら新人らしく、自分のところの担当になった。こういう時はこちらもしっかりフォローしてあげなければ、という事で褒めて伸ばす作戦に移る。最初は仰ぎ足りない感じであったが、だんだん筋が良くなってきた。ここは天井が低いので仰ぎづらく大変だが、これからも頑張ってほしい。
ロウリュ自体は2回と見せかけてフェイントの3回目。準備5分含めれば12分のセットになり身体は限界。こんなときの深い水風呂のありがたみは計り知れない。屋内のデッキチェアが偶然空いていたので寝転んで、ようやくととのいに導かれた。

今日のサウナ2セッションを通して、何も縛り無しで限界まで耐えられるほど我慢強くはないと気付いた。ととのうまで耐えるには、ロウリュイベントなり、何かしらのモチベーションが必要になってくる。同時に「ととのう」ことの身体的ハードルも半年前と比べて上がってきており、どんどん過激な方向にエスカレートしている恐れがある。

今日のサウナ飯(第二弾)
赤兎馬(せきとば)の赤兎馬ラーメン
要は酸辣湯麺である。量が凄まじいことになっているが、サウナ明けの空きっ腹には丁度良かった。辛さ酸味ともにマイルドで、少量で頼めば食べやすい酸辣湯麺。
営業時間の都合上、両サウナの合間の時間に食べたが、サウナの他にももう一汗かいた。

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基本情報

施設名 川中島温泉テルメDOME
施設タイプ 温浴施設(スーパー銭湯・サウナ・スパ施設)
住所 長野県 長野市 川中島町今井1780−1
アクセス JR篠ノ井線今井駅 県道77号線沿い
駐車場 230台
TEL 026-214-6660
HP http://www.kawanakajimaonsen.com/
定休日 年中無休
(メンテナンス休業有り)
営業時間 月曜日: 10時00分~0時00分
火曜日: 10時00分~0時00分
水曜日: 10時00分~0時00分
木曜日: 10時00分~0時00分
金曜日: 10時00分~0時00分
土曜日: 10時00分~0時00分
日曜日: 10時00分~0時00分
料金 大人(中学生以上) 700円
(土日祝日・正月 750円)
小人 350円(3歳以下無料)
入浴回数券(10枚) 6,500円
LINE友達登録で初回のみ半額の350円

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登録者:アウフグース
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