つむぐ

サウナで頭空っぽにした方が、きっと夢か何かを詰め込める。湯ワーキン湯ワーキン。館内着でPC開いて電話して、こんなに仕事してる人の多い施設なかなかない。お疲れサまです。カップル含めて若めな人が大半で、岩盤浴込みで値段もお高めな江戸遊。よく選択肢に入るのに気づけばお久しぶりに。でもやっぱり来たら良くて。何しろ綺麗でしっかり蒸されるいいサウナ。濃いめの薬湯。充電に困らないしごはんも美味しいし。一定楽しく話に花咲かせてる人たち多いけど。

病気で安静にし続けてたら、体力がかなり落ちてて、復帰した仕事もいちいちぐったりしてしまう。焦らず慌てず慎重に、自分に言い聞かせて過ごす日々。綺麗で駅近で再訪でという安心感が、やんちゃに遠出な新規開拓の冒険心を上回ってしまう。でもだからこそのサ活の醍醐味もあるはず。同じ両国でもJRだと少し歩くけど、大江戸線だと地上に出てすぐ。気持ちにぴったり。

サウナスパ健康アドバイザー割引で200円引いても2550円。親切なスタッフさんからのご説明を受け、岩盤浴セットも込みでごっそりなバッグをいただき男湯のある二階へ。北斎のタイル絵が彩る整然とした浴場は、42度くらいと思しきあつ湯でしっかりあったまってサウナに。内湯にはジェット類も高濃度炭酸泉も。炭酸泉は他の施設のものより温度が高い気が。そしてやっぱり半露天の薬湯。森下仁丹の薬仁湯。濃ゆくて温度も絶妙で、これがとってもあったまる。帰る前しっかり入ったおかげか帰り道も冷えずにいられた。雲見の湯という寝湯も。

#サウナ
高温サウナはどでーんと立派なikiストーブ。高低差のある三段で落ち着いた明るさだけど白っぽさにライトアップな綺麗なサウナ。92度表示。毎時15分と45分のオートロウリュは一気にわしゃーっと水が落ちて、最上段だと痛くならないギリギリのラインで絶妙にがっつり熱い。汗すごい。オートロウリュが終わっても熱をじっくり堪能。アウフグース復活したらいいな。

中温サウナは格納型。72度。こちらは壁の板材が焦茶でオトナ感。3月からTV消して吊るしたヴィヒタがとてもいい香りの瞑想サウナに。ずっとこれがいいと思う。

#水風呂
手前が浅くて左奥が深い二段水風呂。冷たくてしゃっきり。基本どの湯船にも水温計のない江戸遊。たぶん16度くらい。

#休憩スペース
あの半露天は気持ちいい。椅子五つで混むと湯船の縁や寝湯や。こんなコンディションだと外が見えないのに外気の感じられるあの感じがちょうどいい。

体に良さそうな美味しい焼き魚の定食を食べて、リクライニングで休んで、またお風呂して帰る。今日も使わなかった岩盤着と専用タオル。いつかお世話になります。

一月にできたばかりのピカピカの野乃。昨夜の予定も淀屋橋でぴったし。魅力あるカプセルサウナがたくさんある大阪だけど、病み上がり体を大切にすることを最優先に。綺麗でゆったり、期待通りのサウナとお風呂があって、安心してぐっすり眠れ、バランス良く、しかも楽しく朝ごはんが食べられるところ。心に加湿保湿したい感じにぴったりな、ドーミーインに＋αな贅沢感、御宿野乃。

歴史を感じる建物が重厚な空気を作る整然としたオフィス街、淀屋橋。夜遅くなると、キラキラ賑やかだった土佐堀川を囲むビル群が口数少なくなる。そんな止まった時間のなかひっそり華々しく光を放つ御宿野乃。一階はローソン。広くて明るくて綺麗。まだオープン祝いの胡蝶蘭も。おしぼり嬉しい。でも手を拭いて返すとき、ご時世も相まってちょっと申し訳ない気持ちも。和風なかわいいお部屋。冷蔵庫にはフルーツのサービス。これはとても嬉しいな。夜鳴きそばの後のデザートにとっとこ。と大好きすぎる夜鳴きそばサービス。一つでいいですか？と聞かれ、二つで♪と。ほんと絶妙な美味しさ。すごい。胡椒入れるとさらにキリッと癖になる感が増す。

今回サウナは朝にしよう。サウナが閉じる25時に浴場へ。先客数人いるけどみんな黙々と入浴に集中してる。BGMはペケペンな和風の。落ち着いた明るさの静寂際立つこのドーミーな浴室が好きで、特に深夜の街の眠る中だからこその空気は心のざわめきまで洗い流れるよう。生駒西村温泉健麗の湯から運ばれてくるというラドン泉100％の温泉。体に負担感のない無色透明なお湯のくれる安らぎ。内湯はやさしめな温度で、半露天の二つの壺湯は少し熱め。おや、打たせ湯がある！大阪だと打たせ湯新しく作れるのかな。夜遅過ぎてアイスのサービスは終わってたけど、翌朝の乳酸菌飲料サービスはゲット。

#サウナ
満を持して朝ウナ。ほぼ貸切。二段×四人サイズ。照明が落ち着いてていい感じ。ヒノキの香りがしっかりめに。ヒノキの精油の説明文が。香太くんではないのかな。かなりカラカラな熱さ。鼻で息吸うとヒリヒリ。98度。朝のニュースを見ながらじりじり蒸され、体の火照りをじっくり感じながら汗だくに。ストーブは厳重に囲われてて見えない。

#水風呂
くぁー！ギンギラギンに冷てぇ！11度。二人ゆったり入れるサイズ。すいーっと体を委ねて入るも手は出さないとなかなか長く入れない。数十秒でじゃきーんと覚醒。朝にぴったり。

#休憩スペース
半露天に椅子二つ。足のせるのも一つ。静寂の中時折聞こえるお湯の流れる音を聴きながらすーっ、すとん。ふぅ。

たんまり充実な朝ごはんをいただいて、さて東京で仕事だ。新幹線でこれを書きながら爆睡。到着。

嬉しいな。楽しいな。サウナが大好きだな。お久しぶりの大阪で、夜の予定までの二時間半、限られた時間だからこその、ギュッと魅力が詰まったなんばはアムザでの幸せな時間。二月の頭から体調を崩し、一度治りかけて元気取り戻そうとサウナに通うリズムを作りかけたところでまさかの再発。混んでる銭湯で妥協してあったまりきらず体が冷えたのが良くなかった。しっかりあったまってぐっすり寝ることが大事だと痛感して、家でお湯ためて入る日々だった。家で発狂しそうなほど安静に慎重に過ごして今度こそは。しかも奇遇にもサウナの日に大阪で予定が。よし。

ありゃ！大きな建物！エレベーター。綺麗なフロント。どきどきする。特に大阪はサウナパンツ文化。きょろきょろしながら導線確認。うむ。ロッカーから全裸でいいやつだ。フェイスタオルを手に取り中へ。30分後からの有料アウフグースの受付してる！申し込む。まずは入口すぐの萬の湯。美泡しゃわわわ。気持ちいい。え、なんでこんなにトゥルトゥルするの？重曹か！奥の湯船も露天も熱過ぎず、お湯の質もやさしくて安心してゆっくり浸かれて嬉しい。バイブラもジェットもいい。ジェットに横たわると目に入るアムザの名前の由来の説明書き。なるほどふむふむ。

#サウナ
広いikiサウナ。そびえ立つ立派なikiストーブに惚れ惚れ。深いい熱さ。92度。前面一面窓で浴場が見える。板むき出しの座面が綺麗。そこにサウナマット敷いて座る。初っ端だと足の裏が慣れてなくて熱いからマット二枚使いの人も。TVには見取り図。大阪で見るとしっくりくる。オートロウリュもたっぷりと。さて、いよいよ有料アウフグース。Minoさん。いかつめまさかの21歳。タオル捌きで巻き起こる拍手。Tempalay流しながら、キューゲルに始まり、緑茶に紅茶にほうじ茶に、氷水に浸したヴィヒタ振ってキンキンな水浴びて、ご無沙汰サウナはてんこ盛り。次のスタッフさんの熱波も太鼓が印象的は音楽とストーブを照らす炎の演出はもとより、いいタオル捌き。

フィンランドサウナは瞑想サウナ。20時までセルフロウリュも可。砂時計がちょうど終わり、声かけてやらせてもらった。ほんとに落ち着く。そしてグエルスチームサウナは貸切だったけど柑橘なアロマがしっかり効いてモクモクで、とても好き。

#水風呂
17度の冷水風呂、14度の寒冷壺風呂、プールも20度で意外と冷たい。都会のど真ん中だけど、水がいい気がする。

#休憩スペース
露天も内湯もインフィニティにデッキに椅子にたくさん！灰色の街に高速に墓地に、今日は空まで灰色だ。こんな外気浴だからこその良さがある。心は無。

さぁ、アクリ飲んで腹ごしらえして、出発だ。

宮造りの美しさを活かしてリニューアルされた姿を記事などで拝見し、素敵だなぁ、行ってみたいなぁと思ってた金町湯さん。だけど実は距離を置いてた自分。あくまで私個人の感じ方だけど、お客さんのマナーのなさを嘆くツイートがヒステリックに感じて。すり減るお心、察するに余りあるけれど。なーんて書き出しだけど、結果行けてとっても良かった！それはそれは老若入り混じり賑やかで、笑顔も会話も弾むらさすが下町な人情味溢れる金町らしさにたっぷり浸かれた幸せな時間だった。

宮造りの佇まい、惚れ惚れする。旧来の男湯女湯が下駄箱から分かれる入口の形はそのままに、真ん中に立派な番台がどでーんと飾られ、ゆっポくんが座っててかわいい。下駄箱は黒赤男女どっち使ってもいいとのこと。でも元女湯側の赤い方に入れるのは憚られちゃうな。扉を入ると立派な格天井に古時計に欄間みたいな美しい彫刻も。サウナをお願いすると今5人入ってますけどいいですか？とやさしいおかあさん。サウナキーをいただき脱衣所に入ると人たくさん！

浴場も常連さん達が仲良く楽しく過ごされ笑顔がたくさん。空いてるカラン見つけて座って一息。見渡せば中島盛夫さんの壮大な富士山、逆サイドにも田中みずきさんの明るくうきうきな富士山。男女入れ替え制で今日は男湯がサウナある側。富士山は重厚な赤富士でジブリみたいな雄大な雲海に浮かんでる。あれ？カランのお湯、地下水かな。湯船もだけど、ほんのりうっすら、温泉じゃないにしても成分的なのを感じるというか。お風呂はわさわさぼこぼこな水流とバイブラがあり軽やか滑らかやさしくてとても心地いい。そのうえ熱すぎず長くゆったり浸かれちゃう。湯船は長方形のと円形のと。混んでたから湯船もいっぱいで入れ替わり立ち替わり。

#サウナ
コンパクトなサウナは5人サイズがコロナで間引かれ定員3人。3人分の折り畳み式サウナマットが置かれてて、それ持って入る。だけど持たずに入る人がいると待ちの人が戸惑う。マットを出た人が洗って待ってる人に渡すときの、お待たせとありがとうの言葉なき思いやりのバトン、ホッとする。やっと入れると、浴場側の窓もあって自然な光の入り方で落ち着く。小さなストーンストーブの上に蒸発鍋がのってるせいか湿度もあって心地よくやさしくしっかり蒸され汗かける。86度表示。

#水風呂
深めでゆったりたっぷりな18度。サウナとのバランスがとても好きでしっくりきてゆらゆら。

#休憩スペース
サウナ前に椅子二つ。あと、脱衣所の向こうに綺麗なウッドデッキな外気浴エリアが！こりゃ舞う。

そして、知人おすすめのらーめんがまさかのお隣！せきぐちさん。らーめんもチャーハンも素晴らしかった！

元祖キンキン水風呂的存在のこちら。とあるドラマや人の影響もあってか水風呂は冷たくないとダメみたいな声も聞き飽きるほどで、冷たい水風呂の施設は随分増えてきた。でもやっぱり冷たきゃいいってもんじゃない。改めてそう思った。深く柔らかく、だけどどしっとパワフルに熱い黄土サウナ。芯からかっと熱くなる強塩温泉。これらあっての強冷水風呂。骨太にいい。そしてごはんが美味けりゃスタッフさんも親戚みたいでよれよれできる。最近こんな老舗施設がなくなってるけどあり続けてほしい。

気を張らずに素朴なとこで過ごしたかった。おじいちゃんおばあちゃんが多いとこがいい。仕事で絡む人たちが自分より若い環境にいると、一挙手一投足一言一句に気を遣うし遣われる。意味や目的が求められるから、雑談にも休憩にも生産性がついて回る。入館したらスタッフさんのこんにちはーが心も頭もほぐしてくれた。

平日日中、人は少なく時間が止まったみたい。空いてて周囲を気にせずゆったり使える脱衣所。浴場は寒さのせいか湯煙もわわー。入ってすぐのアカスリスペースを見た途端スイッチオフ。カランが硬くなって回りにくいうえにシャワーはすぐ止まる。そんなちょっと感じる古さも楽。

強塩温泉の末吉の湯が色々。内湯には42度の高温のひのき湯、39度のぬるめなのと28度のクールダウンバス。露天には熱めなかくれ湯に壺湯に寝湯。数分でもしっかりあったまる、ほんのり地層みたいな香りのあるしょっぱい薄めな褐色の温泉。かなりぽっぽするから、長く入った後は水風呂の水を手足にかけてから休憩する。広い白湯のオゾンバイブラもゆったりできていい。家のバスタブ進化版みたいな入浴剤のジェットも。そしてびっくりシャワーはマジでびっくりする。

#サウナ
落ち着いた灯りで洞窟の壁絵でもありそうな黄土サウナ。熱強めの遠赤外線ストーブのツインタワーに黄土の力も相まって、熱が太くでっかくたくましい。黄土に加えてゲルマニウム鉱石のタイルもあって、なんかすごく効いてる感じ。部屋真ん中と右側の島、左側は二段鍵型の席配置。おじいちゃん達の適当な会話が楽。夜入ったら老若びっしり満席で黙々とTV観てた。96度。

#水風呂
ひやー！キンキンで瞬間冷却！パワフル黄土サウナでしっかり熱くしてから入るとバランスが取れてたまらない。数十秒で十分。12度表示。そのあとのクールダウンバスでふわふわに。

#休憩スペース
露天のちょろちょろ熱い温泉の流れる寝湯が好き。そこから見上げる、なりたての平成を感じる建物。窓に映る青空。ベンチも。寒ければ内湯の椅子も。

美味しいごはんしてぐっすり。冷えちゃったから入り直して帰路に。もっと好きになった。

小学校跡の新しい区の施設の二階にある銭湯で、写真からも、行かれた方々のサ活からも、失礼ながらもっと無機質無味無臭な銭湯なのかと思ってた。でもそんなことなくて、個人的にはとても好きだった。フロントの高齢な女将さんは優しかったし、脱衣所綺麗だし、浴場は暖色の落ち着いた明るさで、たしかにビジネスホテルっぽいけど浮世絵な壁絵があって。お風呂もサウナも熱めで綺麗。銭湯は個性豊かで色も匂いも強めなとこが多いし、もちろんそれが大好きだけど、これくらい押し付けがましくない楽に通える空気感の銭湯が通いやすいところにあってくれたらとても重宝する。

冷たい雨の夜。病み上がりであまり体を冷やしたくなくて外気浴をむしろ避けたかった。そして気を揉まずに楽にシンプルに過ごしたかったから、なんとなく今こそ十思湯さんなのではないかと思い、馬喰横山から10分ほど歩いて。ちなみに小伝馬町なら目の前。わかっててもいざこの区民センターみたいな建物を前にするとほんとにここにあるの？ってなる。二階十思湯って目立つ貼紙に救われた。

二階に上がると暖簾！安心した矢先に男性サウナ混雑中の貼紙。たじろぎつつも中へ。女将さんにサウナいけますかねとお聞きすると「今10人入ってるのよ。待ってみる？」と気にかけて親切に対応してくださった。ちょうど出てくる人がぞろぞろいてすぐ入れてもらえた。入るときに靴箱の鍵と交換で靴箱の番号を書いた紙をいただく。サウナキーに番号などないので、帰りはその紙で靴箱の鍵と交換するシステム。あとはタオル二種。脱衣所がごちゃついてないの嬉しい。ロッカーは100円式。

浴場落ち着く。なかなかの人数な割に喋ってるのは一組くらいで基本静か。カランが区切られてるしそれぞれにシャンプー類あるし楽。広い方の湯船は41度くらいで人もたくさん。だけど隣の湯船は空いてて、温度計見て腕入れて納得。熱い。入ったけど44度くらいかな。しみる。

#サウナ
男湯は乾式サウナ。二段。詰めれば8人、基本は6人なキャパ。扉や横の窓から中が見えて中を確認しやすいのがありがたい。格子の中に小さなストーンのストーブが二つ。かわいい。でもびっしり汗かけるいい熱さ。94度表示。張られた木の板やストーンからの熱が持つ少し渋めな香りに安らぐ。人の出入りが多いけど、皆さん静かに手刀で気を遣いあいながらいい空間。

#水風呂
サウナ出てすぐのとこに三人強入る水風呂。ぬるいと書かれたサ活が多かったけど、冬だからか冷たい。18度表示。無理なく冷たく気持ちいい。

#休憩スペース
カランの洗面椅子。湯船の奥の縁の段のとこで休憩してる人が多かった。

最後はあつ湯との温冷。来れてよかった。

美しくて品のある雅なお屋敷施設。休憩処も食事処も素敵だけどごろごろよれよれ長居する感じにはならないし、あんなに写真撮りたくなる調度品ばかりなのに食事処以外写真禁止だし、なんだか堂々とよそ行きな、案外個性強い施設。

巣鴨といえば、サ。ンフラワーの前で3分は悩んだけど、晴れていたからクラに。たくさんの下校中の小学生が向かってくる。こんなとき自分が不審者だと思われないようにとやけにピリピリ意識してしまうようになったのはいつからだろう。生きにくい。そんなことを思い歩くこと10分弱。送迎バスはまだ乗ったことない。

素敵なお庭のあるいい感じのレストランみたいな入口。注意事項の多い施設。だから受付の方も丁寧だけど距離があって少しピリッと。初めてですか？と聞かれ、久しぶりで、と。知ったかぶりしやすい小市民な私だけど、Sakuraでは特に知ったかぶりせず説明を聞いた方がいい。そう、あの極めて優しくない謎の脱衣所のロッカーの使い方は必ず。リストバンドの番号が関係ない上に、どこのロッカーが使っていいのかわかりにくい（緑ならどこでも使っていい）し、リストバンドのでっぱりを咬ませて回すのも、回したい度に都度外してもう一度咬ませ直さないといけないのも、そして、どこのロッカーに入れたか覚えてないといけないのも。恐ろしい。

そんなあれこれを経て浴場へ。一般的なスパ銭よりもコンパクトだけど、やっぱり綺麗で落ち着く。内湯には暗がりの中にジェット。そして檜のようないい雰囲気の黄金色の温泉。結構強塩でしみる。ぬる湯で四辺の段のとこに横たわってる。心と頭の喧騒モードがオフになるまでここでゆっくり。露天にも同じ温泉だけど41度とあったかい岩風呂、そしてやさしめな温度でしゅわしゅわが濃い気持ちいいシルキー。

#サウナ
ビート板持ってスタジアムサウナへ。壮観。七段。結構な高低差。左に遠赤外線、右にイズネスのダブルストーブ。80度表示だけどしっかり熱い。通常は上下でそこまで熱さに差はない気がした。低ければストーブが近いし。大きな差が生まれるのは毎時30分のイズネスのオートロウリュ。これが欲しかった。たまたま空いた上段へ。あの勢いよく水がザッと落ちて力強くジャワーッ！きた！こりゃなかなかにたまらないしびれる熱さ。TV有。

#水風呂
深くたっぷり18度。タオルの置き場に悩む。

#休憩スペース
露天のベンチもいいけど空いてたらシルキーで足湯が良すぎる。頭上の格子みたいなのが空を切り取って二次元に変える。寒ければ中の廊下にもベンチ。

今日はお腹すいてなくて食事せず。前回酸辣湯麺美味しかったな。ん？ROYALオロポ！？これだけ許可いただき写真を。

かなりしんどく体調を崩して半月、やっと元気になってきて、ちゃんとサウナに復帰できた。ある程度よくなってきてからも、サウナや人にぐったりしてしまう怖さがあって避けてしまっていたけど、やっと心身ともに元気が出てきてくれた。

とはいえ、やっぱり安心できるところがいい。ごちゃついてない、静かで、だけどシンプルにいいお風呂とサウナのあるところ。いつもそんなときに安らぎを与えてくれたのは、ここ香藤湯さん。

最近は混んでるときもあるけど、今日はそんな自分の気持ちに合う人の少なさと静けさ。そこに44度のあついお風呂。久しぶりの銭湯のお風呂、寒さもあって踏み入れた足が熱さでじんじんして少し固まる。肩まで浸かる動きの中でどこから出るのかと思う息だか声だかが体内から漏れ溢れ出ていく。あんなにじんじん熱かったお湯に心身がすっかり馴染んで溶けていく。高い天井の窓に湯気ごと吸い込まれてしまいそう。

そして、コンパクトだけど張り替えられた綺麗な板の明るめなボナサウナ。板の木の香りは洒落てたり気取ったりもしていなくて落ち着く。うっすら流れる洋楽インストと、時折下から聞こえるチトンというストーブの音。92度表示。5分の砂時計一つ。いつもこの5分が長く感じる不思議な香藤湯のサウナ。あぁ、いいなぁ。

バイブラの効いた小さな水風呂、体に負担や刺激の少ないやさしい水でとても好き。20度表示だけど、あまりにちょうどよく冷たい。熱いお風呂との温冷も最高なんだ。

洗面椅子でゆっくり休憩しながら3セット。最後にジェットを腰と足裏に当てて、ゆったり白湯であったまって、さっと水風呂入ってあがり。

久しぶりのしっかりサウナでふわふわふわー。エネルゲンがしみすぎて恍惚な顔で中野駅に向かう私。

サウナできて、よかった。

今夜はさ、八丁堀にある俺の行きつけの店に連れてきたいんだ。隠れ家みたいなとこでさ。やっと連れてきたい人と出会えたなって。え？それ以上言わせんなよ。さ、着いた着いた！え？Barかって？な。こんな中がまったく見えない真っ黒な扉にキラキラな水槽みたいなの、どう見たってBarだよな。風呂。え？だーかーらー、風呂。

と、脳内のカップル同伴しながらういーんと自動ドアを開けたらもう銭湯。月曜日夕方、靴箱もたくさん空いててホッとした。サバサバした女将さんにサウナをお願いすると男性は90分でとのこと。すっかり銭湯モードになってバスタオルとサウナキーを持って右側の男湯の暖簾をくぐると、不意をついて脳内カップルが戻ってくるキラキラな壁。一瞬いけないお店に入るかのような気分になるけど曲がって曲がると脱衣所でまた銭湯モードに。ここは脱衣所が狭い。とある銭湯の主人が、今は脱衣所は団欒の場じゃないから小さくていいと言っていたが、私は狭い脱衣所はイヤ。前回は日曜日でそれはもう着替えが大変だった。今日は空いてる時間で幸せ。

浴場に入るとほんのりいい香りで、綺麗で灯りも落ち着いてていいとこ来たなって気持ちになる。うっすらジャズか何かも。オトナの隠れ家銭湯。今日はあまり心身ともに重かったから、こんな特別感がふっと空気を入れてくれてありがたかった。カランのお湯から軟水。やさしい。まずはジャグジー風呂でパイブラに持ち上げてもらいリラックス。広い湯船は不思議な形で右奥に超音波風呂、左奥に電気風呂。高温風呂があるのも嬉しい。湯船のタイルの青が綺麗で好き。

#サウナ
今週の男湯は右側でガス遠赤外線のコンフォートサウナ側。扉も黒く塗られててサウナキーを入れる穴も目立たなくなってる。ガコッと開けると先客一人。前回ぎゅうぎゅう9人でゆっくり入れなかったから、嬉しくてじーん。照明暗めでヒノキの香りかなり強い。浴場もこのいい香りがしてるくらい。癖で探してしまう芳香剤香太くん、見えるとこにない。席の下かな。TVの音量大きめ。焦ることもなく、コンフォートのしっとりを感じながらじっくりがっつり汗もかけて、ほんとに湊湯さんで大正解だった。86度表示。

#水風呂
1.5人サイズな微妙な大きさの水風呂も、空いてるとほんと気持ちいい。軟水の綺麗でしっとり冷たい水。高温風呂との温冷にもぴったりなナイスな18度。

#休憩スペース
空いてる洗面椅子で、サウナ室からのヒノキの香りも感じながらゆっくり。奥のカランエリアが必然的にサウナの人の汗流しや休憩スペースになりやすい。

おかげで少し前向きな気持ちに。新富町への帰り道、奇遇にもサ飯にしてみたかったあの店がそこに。はしご。

神楽坂にしか流れていない空気。上品というかお洒落というか雅というか、そんな言葉の持つニュアンスから力みが抜けたイイオトナな街。坂の下に熱海湯、坂の上に第三玉の湯、こんな素敵な銭湯二つを使いこなす日々を過ごせたら素晴らしいだろうなぁ。日曜日、仕事終わりの遅めな夜、しかもまん防でお店も全部閉まってる。人の少ない静かな神楽坂を敢えて歩いてみたいと思った。ガラガラの神楽坂を歩いて着いた第三玉の湯さん。外観の渋さと味わい深さ。お久しぶりです。

靴箱かなり埋まってるし、人が多すぎて掃除もできないよなんて言ってるおかあさん。券を渡すとフロントの若いお姉さんにいきなり名前を聞かれて頭の中にはてながいっぱい。答えはしたけど、その場に居合わせたご主人に「名前聞くのコロナ対策か何かなんですか？」と軽く聞くもめんどくさい奴だな感を出されながら「混んだときに入場制限とかするんで」と名前を聞く理由との結びつきがわからない話であしらわれた。まぁいいかと中に入ったけど、その後のサウナ内では「なぜ名前を聞くのか」に取り憑かれて過ごしたネチネチちっぽけネクラ野郎は私です。

お洒落折り上げ格天井。浴場こんなに綺麗だったっけ。記憶以上のリニューアル感。田中みずきさんのかわいい色使いの富士山。シャワーも全部ホースあり。そこまで広くないし天井も宮造り銭湯の中では低め。若い人を中心になかなかの人。内湯に広い白湯がない。ジェット二つと電気風呂をギュッと詰め込んだ湯船。電気風呂なかなかに強い。で、隣が炭酸泉。老若問わずぽやーってしたお顔が並んでて平和。そして露天風呂。こじんまり感がいい。神楽坂の露天風呂。特別。お湯もあつめでいい。酵素風呂やってた。

#サウナ
綺麗で広めで落ち着くサウナ。二段×四人+二人分のベンチ。ストーンストーブでカラカラなはずなのに、コンフォートサウナかのようなやわらかさ。あの煉瓦風な白い壁材の輻射熱効果なのかな。94度表示。TVも音楽もない。時間をかけてゆっくり汗を感じて過ごす。落ち着く。二段と向き合う位置のベンチ席に座ると、みんなこっち向いてるから、舞台でも観てるみたいな感覚。サウナに入ってる人の表情も動きも面白い。とはいえ、じーっと見ると逆に気持ち悪い人になっちゃうから気をつけつつ。

#水風呂
静かなやさしい肌触りの水風呂。20度表示。サウナともお風呂とも温冷のバランスがいい。なるほど絶妙。

#休憩スペース
狭い露天の縁だと迷惑かなと内湯の空いてる洗面椅子で。業務扉の前の段とか。真っ白な歳月感じる天井眺めてまっさらに。

帰りにフロントで品のある素敵な大女将に名前を告げて靴箱の鍵を返してもらった。あぁ。そういうことか。

お風呂上がりの帰り道、この清らかで軽やかで爽やかな感じに思わずるんるん。本厚木しかも駅近に、こんなに素晴らしい地下水の湧く隠れ家サウナがあったなんて。スタッフさんもフレンドリーでホッとする。こんな隠れ家、家の近くにほしい。

新宿で用事を済ませ乗り込んだ小田急快速急行。今日はシンプルにサウナしたい。先達のサ活には専門家が静岡の某施設より水質がいいと評したなんて情報まであったアーバンスパ。さすがにそれはとセルフ期待値調整しつつも、いいお水に滅法弱い私。

駅から徒歩数分。なかなかに歳月の感じられる、大きなコンクリの建物にスナックパブのような看板。階段を降りて地下に向かうとすぐコワーキングスペース的な入口。オフィスフロアに温浴施設ねじ込んだみたいな。タオル二種にサウナマットに館内着。歯ブラシや剃刀も。奥の男性の自動ドアを入ると左に不思議にがらんとした漫画部屋、右にリクライニングとロッカー。

コンパクトだけど少しレンガ調なお洒落さを意識した浴場。地下だけど広い窓があってその前に湯船が二つ。左がお風呂で右が水風呂。楽しみにしていたお風呂、驚き。なんか体がふわっと浮くような。少し気体なんじゃないかと思うふわっともさらっともするお湯。お湯の中で手を動かしたらすーっといく初めての感覚。40度なのもあってかいつまでも浸かっていられる。放心。

#サウナ
ドライサウナ。明るくて広い。16人入るか。剥き出しの座面が綺麗だし、壁が丸太状の木でその黒く熟した焦げ感、深く味があっていい。しっかりしたストーンストーブ。98度表示。カラカラで強い熱や圧はなく、TVでも観ながらほんのりな木の香りを楽しみながらじーっくり汗かき過ごすサウナ。といいつつ、今回は常連のおじいさん達続々と入ってきて、貼紙なんてなんのその、どっかんどっかん盛り上がっててまぁ賑やかで楽しそうな金曜夕方でしたとさ！わははは。

逆にほぼ貸切のスチーム。ワインセラーみたいな西洋の牢獄みたいな隠れ家感さらに強い部屋。これがかなり良くて、まず熱い！フィーバーも頻繁で視界なくなるくらいもっくもく。48度。体感はドライより熱い。パワフル。うちわで扇ぐと立派なセルフ熱波。雫SM。あまみやばい。

#水風呂
澄んだ爽やかな肌触りにしっかりな冷たさ。15度。広めたっぷりで悠々と身を任せられる。お風呂との温冷も贅沢で最高。

#休憩スペース
椅子が四脚。窓が開いてて風もきて気持ちいい。体中が水の余韻に浸ってる。

浴場出たとこに水質の説明が！ほんとだ、書いてある。比べることには興味ないけど、たしかにとてもいいお水だった。さてさてこんな清らか爽やかな心身で食べたいらーめんはと！

変な表現だけど、今日は企業力のある施設ならではの安心と充実を求めてた。そして、サウナイキタイで教えていただき必ずやイキタイと思っていた八王子のらーめん屋さんがあり、その組合せであまりにどんぴしゃなところが。広くてでっかくて綺麗、キャッチーでミーハーなあれこれバンバン導入しちゃう充実のスパ銭、竜泉寺の湯。今回は八王子みなみ野店。

アクティブに新規開拓して気持ちを上げようと思いながらも、選ぶ施設に安心安定を求めてしまうこんな日も、たまにはあっていいよね。身近な中央線も八王子となると結構遠い。送迎バスの時間が合わずとも、路線バスですぐ行けた。

どーんとでかくてテンション上がる。でも徒歩で来る人にはどこから館内に入るのかわかりにくい。駐車場の奥に入口。二階。券売機からの券のQRかざしてゲートを通ることに気づかず捕まる。出だしからつまずく。技術先行でユーザー目線おざなり、これぞある種の企業力。とつまらんことを考えつつも入れば広々すぐに楽しい竜泉寺。脱衣所は平日日中でも人がたくさん！でもそれを凌駕する大容量。浴場は広々天井高くて綺麗。こんな大胆に真ん中でっかく炭酸泉にしちゃうの最早かっこいい。ジェットも電気風呂も数が多いしパワフルだし。不感の湯にちびっこの湯。露天にも炭酸泉、壺湯、泡の湯、泡壺湯、寝ころび炭酸泉、座り湯、広い岩風呂の中はほたるの湯とかって光ってるし、やっぱすごいな楽しいな。

#サウナ
オートロウリュウ遠赤外線黄土サウナ。五段あって30人強入れる広さ。新しくて綺麗で嬉しい。おお、TV挟んでイズネスツインタワー。部屋全体的になかなかしっかり熱い。素敵だ。と、オートロウリュウは毎時00分の数分前から始まるという先達のコメントをもとに早めにイン。調子に乗って最上段。お、ほんとだ、早めに水出始めた！いい熱！お、また水。お、今度はこっちのストーブも、え、またあっち？で、こっちも？って、どんだけ続くんだこれ！あっつ！やば！頬被りしてたタオルが熱すぎて持てない！多分最後まで耐えたと思うけど、前のおじいちゃんがゆっくり歩く。お願い！早く！

漢方塩サウナも綺麗で落ち着く。塩でスベスベほくほく。

#水風呂
たっぷり広め深めでキンキンの15.8度。オートロウリュウのあと意識飛びかけた。

#休憩スペース
広い露天に充実のデッキチェア。寒いから座り湯がとてもよかった。人工的な鳥と虫の声はもっと小さいと嬉しい。

ところで、露天でふらふら倒れちゃう若い人二人も見た。かなり寒いから温度差に体がついてかなかったんだろうと思われ、自分もだけどどうか皆さんもお気をつけて💦

グリーンサラダスムージーなんて飲んじゃった。

新宿区にこんな楽しくて充実した大盛況な銭湯があったなんて。懐でっかい。年季入ってるけど建物も大きいし天井も高いし、お風呂もサウナも色々あって一度じゃ足りない上に日替わりで、電飾キラキラ壁絵も面白くロッカーにはコンセントも。だめだ。思い出すと書きたくなることばかり。

疲れてて寒い。こんな日は縮こまって帰り道の慣れ親しんだ銭湯でお風呂だけになりがちだけど、ふらっと逆の電車に。弱ると縮こまりがち。新規開拓とか普段降りない駅で降りるとか、いつもと違う何かをちょっとするだけで、案外ぱーっと開かれていく。若松河田の河田口。なんだこりゃ！工事中の道路一帯赤と緑の激しすぎる光の瞬き。三角コーンの宇宙を過ぎるとすごいイルミネーションの家もあって、どんだけ光るのかこの街はと思う頃に見える立派な煙突。外観は素朴な銭湯。

失礼ながら少しきつそうな雰囲気のご主人。なのにその雰囲気のままとても親切でやさしい。サウナでお願いすると、タオル二種にサウナマット、手首につけるのを渡しながら丁寧に説明してくださる。フェイスタオルは必ず持って入ってね。サウナマットは取り違えのないように、など。あとサウナの人は化粧水とか歯ブラシとかから一ついただける。上着殺菌消臭するのとかも。広い脱衣所は人だらけ！大人気だ！ロッカーにはコンセントとUSBポート、ありがてぇ。

ちなみに今日は男湯が竜宮の湯。浴場に入ると田中みずきさん作の壁の雷神様と旭岳。そしてここにまでキラキラ電飾！若松河田は光の街だ。で扉側の上には写真と見紛う神社の絵。峰岸愛さん作の西向天神だそうだ。若い人が多い！帰る頃にはカランびっしり湯船の縁に脱衣所のベンチもびっしり大盛況。こんな広いのに。細かいことは気にならなくなる。湯船のジェットがとにかく豊富。光るでっぱりがタッチするとジェットが動き出すセンサー。薬湯は瑞恵泉。

#サウナ
ドライサウナ。明るくて清潔感のあるゆったりな造りのサウナ。座面の板も美しい。各自マット敷いて座る。二段。七、八人キャパ。ガス遠赤外線ストーブがパワフルでがっつん熱い。98度表示。TV有。

オスマン浴！テルマリウムなミストサウナ。鼻が通るメントールなハーブの香り。熱さもしっかりがっつりいい匂いな仕上がり。濡れちゃうと思いつつみんな敷いてたから自分もマット敷いた。

#水風呂
スンと静かな水風呂。この大人気銭湯にしては三人サイズで小さい。21度表示だけど冷たいしナイス肌ざわり。

#休憩スペース
竜宮の湯は露天がないので洗面椅子だけど、混んでたから湯船の縁とか脱衣所とかみんなそれぞれ見つけた場所で放心してた。

脱衣所の時計、動いたり鳴ったりするのかな。

また来たいと思い続けてやっと叶った。やっぱりとってもいいところだなぁ。しみじみ。神谷温泉の源泉を毎日直送しているという奥湯河原の湯が内湯なのだけど、綺麗でひろーい湯船に無色透明でツヤとハリのある綺麗なお湯がたんまり。サウナの居心地の良さも冷たい水風呂も、外気浴も露天に椅子たんまりだし、これまた寒すぎる真冬には寝ころび湯がよくて。と、思わず怒涛のように書いてしまった。しかも駅近だし。湘南台温泉らく。

思考と感情の暴風雨を大きな空と海の前で鎮めたい。夕暮れ時の鵠沼海岸へ。空から海へのグラデーションの中に浮かぶ美しい富士山のシルエット。体育座りでただただ波の音に心を浸す。ひたひたになる頃には芯から冷え切って、心も体もお風呂とサウナなしでは無理！なとこまできた。移動して湘南台。

入るとき大声ゲラゲラ集団と一緒でため息は出たものの、まいっかと中へ。三階脱衣所の前の福助さんにまた来れたことを改めて実感。綺麗な脱衣所はぎゅっとたくさんのロッカー。そして浴場へ。あぁ、ずっとまた入りたかった奥湯河原の湯が湯煙でいい雰囲気。シャワーのワンプッシュが短くてやきもきしたこともこの広いお風呂に入れば忘れる。奥湯河原の湯、なんでこんなやさしく美しいんだろう。好きすぎる。この肌ざわりがやさしくてずっと入ってたくなるほど安らかな気持ちになれる。水面の揺らぎにずーっと見惚れてた。温度も長くゆったり入れて、湯船の中の段が座るにも横たわるにもいい絶妙にらくな感じ。隣のジェットもゆっくりらくーにいられる。階段上がって四階が露天。岩風呂のようならくの湯、炭酸泉、寝ころび湯。何が嬉しいかって、階段含め、床が滑りにくい材質で安心して歩ける。

#サウナ
四階露天にサウナ水風呂のある部屋が。ビート板持って中へ。やさしめで居心地のいい綺麗なサウナ。遠赤外線ストーブ。横長二段。今は間引かれて定員9名だけど、ときにそれを超えてびっしり入ってる。長く入れない自分でも10分以上じっくりいられる。扉前は開くたび冷たい風がくるけど、奥か上なら問題ない。びっしりの裸の男たちが、静かにじーっとクイズ番組見入ってる空間、穏やかで幸せだ。94度表示。

#水風呂
サウナ出てすぐ深めたっぷりな水風呂。半露天水風呂気分でなかなかに冷たい。17度表示。サウナ長く入ってちょうどいい。

#休憩スペース
椅子も豊富で風も通って気持ちいい。真冬は長くいられないけど寝ころび湯がほんといい。

最後はまた大好きな奥湯河原の湯で締め。サウナにもお風呂にも、心地よく負担少なく長く入れるからか、しっかりあったまることができてぽかぽかふわふわに。ノンアルビールでものんびり気持ちよくできました。

駆け込み庭の湯ナイトスパ。何度大きく息を吐いただろう。リモートだと呼吸が浅くなるのか調子が狂うしバランスが崩れる。こころによゆ〜を。歳を重ねると、よゆ〜のない仕事は誰にも求められない。露天の壺湯で澄み切った寒さに頭を瞬間冷却されながら、そんなことを思う。暗く静かな聖堂サウナ。みんなの懺悔を吸い込んで。

期間限定サウナ飯のカレー南蛮うどん、これはうまい。最近期間限定のメニューにすごくいいのが多い。なくならなければいいのに。そして、前回の大発見、実はおむすびが美味いという事実。二度目の今日、確信に。ちなみに今日はうめ。お酒は朝日山元旦しぼり。

覚悟はしてきた。慎重に慎重に。まず初めは扉を開けて片足入れた途端にバックドラフトのように襲いかかる熱の痛さで入れず閉じた。次はフェイスタオル頭にかぶって身を低くして突入するも落ちてくる雫の熱さが尋常じゃなく五秒で飛び出した。今度はバスタオル頭からかぶって突入、三十秒は耐えたけどまた飛び出した。また飛び出す寸前扉の前がストーブの前で一番熱くて痛くて、パニック寸前になってた。す、凄すぎる。覚悟を瞬殺する軟水凶暴スチームサウナ。友の湯さん。

我が家のおかみさんからはかねてからここに行くことは止められてた。私がそこまで熱さに強くないし、改装前は床が滑りやすかったみたいで滑り恐怖症の私はパニックで大怪我するかもと心配されてたから。でも、イキタイを押してから二年以上の時を経て、バンジージャンプを飛んだときのような腹ぐくりとともに行くことにした。小岩駅から徒歩10分。リニューアルされた綺麗な銭湯。

猫好き猫アレルギーの私。猫はおらず、素敵なスチームサウナがあるなら入ってみようかーなんて悩んでるお姉さん二人のそばで券売機でスチームサウナを押す。お二人はやめといた方がいいと思いますぜ、と、知ったような顔でまだ知らないくせに思いつつ、ご主人からサウナキーとタオル二種をいただき中へ。綺麗な脱衣所。月曜日夕方、人も少なくゆったり素敵な空間。

浴場も綺麗。心配していた床もザラザラの滑りにくいタイルでとっても安心。壁絵がかわいい。このパステル感な富士山は田中みずきさんかな。猫が三匹またかわいくてほっこり。お湯の富士もいるし！るんるん。シャワーから軟水感じたけど、またお風呂だとさらに軟水のトゥルトゥル感がすごい！程よく熱めで気持ちいい。ボディマッサージのジェット超パワフル！

#サウナ
もう、冒頭ので。帰るときご主人に桶扉に挟んでって言わなかったっけ？ってニコニコ言われた。前行かれてた方のサ活にもあったけど扉開けて入らないと無理。たしかに中に桶があった。けど多分わかってても中の桶挟む努力してる間に死んでた。慣れてないと難しい。中は座面の板も壁も綺麗で、自慢の軟水のスチームは爽やかさすら感じるいいお水だった気がする。外の温度計は70度。

#水風呂
少し色味のある超軟水水風呂。小さいけど深くてめちゃ気持ちいい。体勢立て直す度に入って救われた。お風呂との温冷もとてもよかった。18度。

#休憩スペース
空いてたのでカランのとこで洗面椅子。平和を噛みしめる休憩。

帰りご主人に感想を伝えるとニコニコ。軟水でツヤツヤだ！俺なんかも何歳に見える？71だよ！とかわいい笑顔。交感神経バチバチな勢いで二郎行こうと思ったら、昼のみ営業だった。

神奈川の久里浜と千葉の金谷をつなぐ東京湾フェリー。私にとって大事な一人日帰り旅コースだ。自分自身と向き合いたいとき、大きな何かに身を委ねたいとき、無になりたいとき、がらがらのフェリーでたった40分でも海の上にいられる特別な時間。その両サイドにある温浴施設、海辺の湯。久里浜店は初めて。

トンガ噴火の影響でフェリーが止まっていることに考えが至らず京急に乗り、爆睡して終点三崎口まで行き、そこで気づいた。海辺の湯に行くいい機会かもと、京急久里浜へ。不思議とこれまで電車とフェリー乗り場行きのバスの時間が合わない。タクシーで10分。フェリー乗り場のすぐ近く、これまで見るだけだった美味しそうな建物についにイン。

一階はお土産屋さんと海鮮主体の食事屋さん、二階は休憩室と揚げ物主体の食事屋さん、そして三階がお風呂屋さん。地元の家族連れからツーリングのおじさん達から何かしら遊んできた学生達まで、日曜日の夕方は笑顔でいっぱい。いろんな人たちがここでさっぱりして帰ってゆくんだな。外見は古くて渋めだけど、浴場は結構綺麗。あと金谷の海辺の湯より全然広いし天井も高い。カランもゆったりで慌てる必要もなく体洗えていい。

内湯も露天も天然温泉。うっすら褐色の塩化物冷鉱泉。温度も肌ざわりも優しくて気持ちいい。で長湯できちゃうんだけど、これが結構あったまるから気をつけないとのぼせちゃう。内湯も広くてゆったり。ジェットも。そして露天。フルオープンではなく目隠しの色がついたガラスはあるものの、港越しの海と空を見ながら、潮風の中この温泉に浸かれるのはとても幸せ。

#サウナ
フィンランドサウナとある。これまた海の漢な激渋サウナかと思いきや、明るくて綺麗で後ろに窓もあって居心地がいい。ガス遠赤外線サウナでフィンランド感はないけど、ふんわりしっかり汗かける。12人くらい入る二段のサ室は余裕のある浴場と違ってびっしり満席。89度表示。賑やかな浴場と違って静か。みんなでリラックスしてTV観るの、好き。

#水風呂
ゆったりめな水風呂は四人くらいのキャパ。ナノ水で肌ざわりやさしい。水温計はなかったけど、体感19度くらいかな。サウナ温泉ともに程よく温冷しやすい水風呂だし、冬にはちょうどいい。

#休憩スペース
内湯にも椅子があるけど、やっぱり露天。露天にはベンチが二つ。混んでなければ温泉で半身とか足湯しながら。潮風が心地いい。月が綺麗だ。

ごはんは一階。三崎まぐろ丼、名物かじめ汁、うまいわぁ。前のおじいちゃんの前に置かれた船盛。活鯵がめちゃ動いてる！のに、おばあちゃんがお茶取りに行ってなかなか戻ってこない。そわそわするおじいちゃん。あぁ、わかるわぁ。

あぁ、今日も疲れたなぁー！銭湯でのお仕事、

「にいちゃん！さみーのになんで窓開けてやがんだぇ！」

と全身泡まみれで怒るおじいちゃんがいて閉めようとしたら

「閉めるなよ！換気だ換気！」

と怒鳴る別のおじいちゃん

閉めるの協力しようとしてくださってたお客さんも困った顔

こっち立てればあっち立たず

場所取り絡みもちらほら揉めて、ほんとねぇー。

ということで、どういうことで？
今日は迷いなく三の輪湯さん

あの圧倒される森のモザイクタイルの壁絵、この森に逃げ込んできた感じ。湯船の美しいお湯は森に湧く泉みたいでまたいい。そして熱めで気持ちいい。森林浴の激しいミストの香りにも癒されて。

やっぱり三の輪湯さんのサウナはすごくいい。この居心地の良さと発汗具合。今日もやはり砂時計は途中から意味をなさなくなって、二曲聴いたら出る流れに。

？？？
色つきの女でいてくれよ/ザ・タイガース
旅人のうた/中島みゆき
automatic/宇多田ヒカル
乾杯/長渕剛
Beginner/AKB48
道化師のソネット/さだまさし

サウナで聴くには骨の髄までしみるのばかり。乾杯なんて、アウトロでたぶん頭に輪っかがついてた。二曲目を出てから調べるためになんとか覚えようと必死になってたら、忘れるはずのなかった一曲目を完全に忘れた。

あぁ、こんなに負担のない自然ないい水風呂、素晴らしすぎるなぁ。

あ、ちなみに道化師のソネットはサウナではなく森林浴でミントのミストシャワー湯船で浴びながら放心して聴いてたやつです。

今日のサ活はこんな感じでよれよれですません。