サウナ&カプセル アムザ

早起き朝ウナ．90度メインサ室はオートロウリュのおかげで結構なしっとり感．水風呂，デッキチェア外気浴で今日も朝っぱらから3セットしっかり整いました．昨夜のカプセルの入りは半分強といったところ．6時台の浴室はガラガラで快適でした．朝サ飯には和定食セット．鮭＋鯖＋肉団子＋だし巻き卵のタンパク質カルテットにドリンクバーが付いて700円，腹パンです．

千日前という場所柄か，カプセル利用メインのビジネス客が圧倒的に多いようでした．館内の賑わいに比べてサウナーが少ないのは助かります．昨夜21-22時台のロウリュ時でもサ室には6−7人くらい．浴室は昭和テイストが色濃く残っており，掃除は行き届いているけど古さは隠せません．大阪サウナでは割とおなじみのプールもあり．一方でカプセルは全面的に木目調にリノベーションされていて，寝具もテンピュール系で快適．リクライナーの数も潤沢でレストランのキャパも大きいので，遠方からのサウナ＆宿泊ではアリかと思います．

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分30秒 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

サウナ
メイン高温サ室は3段12名くらい収容でコンパクト．香花石満載の対流式ストーブ，90度表示．カーペット地サウナマット使い放題．夕方から1時間毎にロウリュあり，5分毎に送風付きオートロウリュもあるため結構なしっとり感．狭くてすえた匂いがしますが，温度湿度的には横浜スカイスパっぽいです．

サブのロッキーサウナは77度表示，メインより大きな対流式ストーブでオートロウリュもあり．2段25名くらい収容．サイズ的にはこっちの方がメインっぽいのですが，温度・湿度ともに中途半端で，熱さ不足．すえた匂いはメインと共通．三番手のスチームサウナは温度55度・湿度60％くらいでしょうか．薬草袋もなく，しきじやプレジよりはパワー不足ですが，私としてはよく汗が出て熱くて気持ち良かったです．サブよりはおすすめ．すえた匂いがないのも快適．

水風呂
16.8〜17.1度表示，膝下浅めの水深で4名程度収容，循環弱めでバイブラなし．そこは排水口では？という場所に炭が置かれているのが謎．水質はそれなり．もう1度くらい水温を下げたほうがサウナとバランスすると思います．今回は使いませんでしたが，水温25度くらいの割と大きなプールあり．

休憩スペース
浴室内に整いイス8脚，露天エリアにデッキチェア2つ＋整いイス3脚．白いプラ製ではなくすべて籐製．サウナーが少なかったこともありイスで困ることはありませんでした．デッキチェアを使う人も滞在中一人もいませんでしたので外気浴とミナミの夜景を独り占めできました．

初来訪
なんばのアムザ

GWにも関わらず宿泊4,100円で泊まれて、カプセルはと言うと、中に大きめの棚と、薄型で角度や位置移動の操作が自由なテレビがあり、快適空間です。

肝心の浴室ですが、色々と面白かったです。

・ラジウム炭酸風呂
・水風呂17℃
・プール25℃
・ロッキーサウナ
・高温サウナ
・グエルスチームサウナ(テルマーレ)
・ペンギンルーム(0℃の冷気部屋)

お風呂は基本が浅めで一部を除き水風呂も膝くらいの約40センチ。
※プールは80センチくらいありました

ラジウム風呂は入った瞬間肌がぬるっとしたのを感じる。
重曹をとかしていると書いてあったので、弱アルカリ性が古い角質を溶かしてくれたのでしょう。

気になるのは浴室内垢擦り受付にいるベテランガールの視線。
ラジウム風呂の真正面にあり、見張られているかのように感じますw


15:30から21:30くらいまで？1時間おきに行われる高温サウナでのロウリュは持ち手の棒がなく、持ち手用の穴が2つ空いた団扇で、一人一人ではなく、全体的に風を送ってくれます。
アロマオイルが天然物じゃないのか、あまり好きな匂いではありませんでした。


あとは掲示物が面白かったです。
注意書で埋め尽くすのではなく、サウナ・銭湯雑学などが多く貼ってあり、
『銭湯の桶はなぜケロリン？』
『サウナが注目されるきっかけは？』
『サウナ川柳』
あたりが目を引きました。

嫁シャネラー
　　娘アムラー
　　　　僕サウナー

外気浴スペースは工場内で生産ラインとかパイプを跨ぐために使われる橋がプールを跨ぐ形で設置されており、そこを利用して外に出ます。
地上６Ｆから見下ろす景色はまさかの墓地でしたw
※とても日当たりはよく編み込みタイプのダルソンイス、寝転びイスともにポカポカでした。


食事どころには最近350円でドリンクバーを設置しており、深夜3:00まで飲み放題です。
キングダムとかを本気読みする人には重宝されることでしょう。

最後に。。。
サウナ室にビチョビチョのタオルを5枚くらい持ち込んで顔拭いたり絞ったり、汗を切るように回りに跳び散らかすあのおじさんさえ居なければ満足の施設でした。

サウナ：6分 × 4、ロウリュ15分×1
水風呂：1〜2分× 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：サウナデビューしてから
サウナ5回目‼️
地元大阪で1番じゃないかと行く前から
勝手に期待していたアムザへ‼️
HPでリサーチ済みの初ロウリュ体験をするために来店、遊園地に遊びに行くようなワクワクが止まらないw
予定の時間の30分前にまずは軽く1セット。
もう一つの楽しみに水風呂の流水プール⁉️
これがアトラクション感がたまらない。
温度は25度くらいあって冷たくはないが、
体を慣らすには丁度いい。
しっかり潜水したまま端まで泳ぎましたw
普段とは違う爽快感‼️
外気浴はチェア3、フラットチェア2。
都会の真ん中のオアシスって感じで
周りをビルに囲まれ、すぐ下を高速道路が走ってる。こっちは真っ裸なのにあまりにも別世界すぎるw
さぁ、お目当てのロウリュ、初めてだからいつ始まるかわからなくてサウナ前でソワソワしてる自分、サウナは12〜3人ぐらいなので
場所取りが肝心。
ただ早く入るとロウリュ前にギブアップ、そんなことにならないように、満員になるギリギリでサウナにGO‼️3分前
いつ始まるのかサウナの中でもドキドキ💓
そして、とうとうスタート、
まずは換気らしく空気の入れ替え、フムフム
そして、ロウリュ、ゆずの香り、良い匂い
部屋中がだんだん熱くなってるのがわかる。
そして、熱波の時間、大きい団扇で扇ぐ。
うぉっ、キターーーー‼️
全身から更に汗が吹き出したように感じた。
2セット目、熱波を欲しがってる自分を感じた、早く俺を扇いでくれーーー‼️
耐えれるか心配だったが、きっちり最後まで
堪能w今までで1番長いサウナ
その後は水風呂17度、めちゃくちゃ冷たくて最高‼️氷水に入ってるのかなって勘違いするぐらいキンキンに冷える❄️
その後、上野北欧以来の整いを感じることが出来た‼️
トータル5セットと記録も作り、勝手な自己評価でハードルを上げていたが、評価以上の結果に大満足‼️
連休を使ってのスーパー銭湯&カプセルホテル系サウナ巡り、楽しかったぁw
今度は地方の銭湯サウナ巡りに挑戦だぁ‼️