湘南台温泉 らく

また来たいと思い続けてやっと叶った。やっぱりとってもいいところだなぁ。しみじみ。神谷温泉の源泉を毎日直送しているという奥湯河原の湯が内湯なのだけど、綺麗でひろーい湯船に無色透明でツヤとハリのある綺麗なお湯がたんまり。サウナの居心地の良さも冷たい水風呂も、外気浴も露天に椅子たんまりだし、これまた寒すぎる真冬には寝ころび湯がよくて。と、思わず怒涛のように書いてしまった。しかも駅近だし。湘南台温泉らく。

思考と感情の暴風雨を大きな空と海の前で鎮めたい。夕暮れ時の鵠沼海岸へ。空から海へのグラデーションの中に浮かぶ美しい富士山のシルエット。体育座りでただただ波の音に心を浸す。ひたひたになる頃には芯から冷え切って、心も体もお風呂とサウナなしでは無理！なとこまできた。移動して湘南台。

入るとき大声ゲラゲラ集団と一緒でため息は出たものの、まいっかと中へ。三階脱衣所の前の福助さんにまた来れたことを改めて実感。綺麗な脱衣所はぎゅっとたくさんのロッカー。そして浴場へ。あぁ、ずっとまた入りたかった奥湯河原の湯が湯煙でいい雰囲気。シャワーのワンプッシュが短くてやきもきしたこともこの広いお風呂に入れば忘れる。奥湯河原の湯、なんでこんなやさしく美しいんだろう。好きすぎる。この肌ざわりがやさしくてずっと入ってたくなるほど安らかな気持ちになれる。水面の揺らぎにずーっと見惚れてた。温度も長くゆったり入れて、湯船の中の段が座るにも横たわるにもいい絶妙にらくな感じ。隣のジェットもゆっくりらくーにいられる。階段上がって四階が露天。岩風呂のようならくの湯、炭酸泉、寝ころび湯。何が嬉しいかって、階段含め、床が滑りにくい材質で安心して歩ける。

#サウナ
四階露天にサウナ水風呂のある部屋が。ビート板持って中へ。やさしめで居心地のいい綺麗なサウナ。遠赤外線ストーブ。横長二段。今は間引かれて定員9名だけど、ときにそれを超えてびっしり入ってる。長く入れない自分でも10分以上じっくりいられる。扉前は開くたび冷たい風がくるけど、奥か上なら問題ない。びっしりの裸の男たちが、静かにじーっとクイズ番組見入ってる空間、穏やかで幸せだ。94度表示。

#水風呂
サウナ出てすぐ深めたっぷりな水風呂。半露天水風呂気分でなかなかに冷たい。17度表示。サウナ長く入ってちょうどいい。

#休憩スペース
椅子も豊富で風も通って気持ちいい。真冬は長くいられないけど寝ころび湯がほんといい。

最後はまた大好きな奥湯河原の湯で締め。サウナにもお風呂にも、心地よく負担少なく長く入れるからか、しっかりあったまることができてぽかぽかふわふわに。ノンアルビールでものんびり気持ちよくできました。

上カツ重＆中華街の広東肉シュウマイ

誰にでもやさしい食べやすいカツ丼とシュウマイ。たまたまか味噌汁の具が多くて好きだった。

同じサウナに行かない月間・第10弾は初めましての湘南台温泉らく。入館しようと思ったら、入口にゲートがあるのにゲートの手前には券売機もフロントもなくて、入り方が分からなくて右往左往してしまった。てっきりどこかで券を買ってゲートにかざすか入れるかするのだと思い込んでいたけど、何もかざさなくてもゲートは開いてくれた。
平日入浴＋レンタルタオル＋館内着で1150円チェックイン。ちなみに券売機ではクレカが使えなかった(他の人のサ活を見ると、フロントに行けばクレジットカードで入館料が払えるみたい)。

一旦2階をスルーして3階のロッカーに荷物を詰める。大きくはないので、身軽な格好で来た方が良さそう。仕事用バッグにスーツでギリギリ一杯。

建物の大きさから薄々想像してたけど、浴室はとてもコンパクト。3階は洗い場と奥湯河原の湯とジェットバス、4階にらくの湯と炭酸泉と寝転び湯とサウナ水風呂。
サラッと体を清めて4階に上がり、らくの湯に入る。全体的にお湯の温度が低めで、ゆっくり入れるのがとても良い。ほどよく発汗したらサウナへ。

サウナは90℃ほどで2段組み。入って右側の1人用のスペースがとても気に入った。温度と湿度のバランスがいいのか、暑苦しくないのにしっかり玉の汗が出て最高のセッティング。すぐ向かいに17℃の水風呂があるのも最高。冷たすぎずぬるすぎず、1番好きな温度かもしれない。
休憩スペースが露天なのも素晴らしい。この時期は17時ごろでも明るく、今日は暑すぎずほどよく風も入ってきて、最高の外気浴ができた。もはやホームサウナにしたい。
今回は毎セットとも椅子に座って休憩したけど、寝転び湯で休んでみるのもいいかもしれない。

ちなみに、今回は水風呂の時間に長短をつけてみた。短めにつかると表面に近い血管は収縮するけど身体全体は冷え切らずに血流は増加しているからか、キュッと収縮した血管がプクプクと拡張していく感覚が味わえた。最近あまり体感していなかったと思ったけど、水風呂の時間が長すぎて身体を冷やしすぎていたのかもしれない。

アフターサウナは館内探検。2階の休憩スペースにはドミトリーみたいな2段ベッドがあって、20時までは自由に入れる。LED照明もついているので、こもりながらのkindle読書がはかどる。21時以降はマットレスが敷かれるようで、寝心地も良さそう。リクライナーしかない施設だと泊まりをためらってしまうけど、これなら泊まってみたい。
その後1階の食堂で鯖味噌煮定食をいただく。ご飯大盛りの券が見当たらなかったので、やむを得ず並盛り。満腹にはならないけど、おいしかったので良し。

全体的に超大満足。絶対また来ます。