地図からサウナが探せる！

香藤湯

銭湯 - 東京都杉並区

つむぐ

2022.02.16

10回目の訪問

かなりしんどく体調を崩して半月、やっと元気になってきて、ちゃんとサウナに復帰できた。ある程度よくなってきてからも、サウナや人にぐったりしてしまう怖さがあって避けてしまっていたけど、やっと心身ともに元気が出てきてくれた。

とはいえ、やっぱり安心できるところがいい。ごちゃついてない、静かで、だけどシンプルにいいお風呂とサウナのあるところ。いつもそんなときに安らぎを与えてくれたのは、ここ香藤湯さん。

最近は混んでるときもあるけど、今日はそんな自分の気持ちに合う人の少なさと静けさ。そこに44度のあついお風呂。久しぶりの銭湯のお風呂、寒さもあって踏み入れた足が熱さでじんじんして少し固まる。肩まで浸かる動きの中でどこから出るのかと思う息だか声だかが体内から漏れ溢れ出ていく。あんなにじんじん熱かったお湯に心身がすっかり馴染んで溶けていく。高い天井の窓に湯気ごと吸い込まれてしまいそう。

そして、コンパクトだけど張り替えられた綺麗な板の明るめなボナサウナ。板の木の香りは洒落てたり気取ったりもしていなくて落ち着く。うっすら流れる洋楽インストと、時折下から聞こえるチトンというストーブの音。92度表示。5分の砂時計一つ。いつもこの5分が長く感じる不思議な香藤湯のサウナ。あぁ、いいなぁ。

バイブラの効いた小さな水風呂、体に負担や刺激の少ないやさしい水でとても好き。20度表示だけど、あまりにちょうどよく冷たい。熱いお風呂との温冷も最高なんだ。

洗面椅子でゆっくり休憩しながら3セット。最後にジェットを腰と足裏に当てて、ゆったり白湯であったまって、さっと水風呂入ってあがり。

久しぶりのしっかりサウナでふわふわふわー。エネルゲンがしみすぎて恍惚な顔で中野駅に向かう私。

サウナできて、よかった。