つむぐ

2022.02.11

29回目の訪問

サウナ飯

二月に入ってから体調ががたんと崩れ、仕事もできず、サウナにも銭湯にも行けずに寝込んでいた。コロナではなかったけど、こんなにしぶとくしんどいのは初めてだった。厄年のせいにしていいのならまだ気が楽だ。

そんな体も良くなってきて、仕事復帰に向けて元気を出そうといざ外に出て、気合を入れて電車に乗ったらそれだけでぐったりする始末。普段どれだけ当たり前に体力を使って生きていたのかと思い知る。

ただ慣らしで電車に乗っただけになったけど、もう一番安心できるホームに帰ろう。豊島園。庭の湯。

温泉が気持ちいい。あぁ、サウナの熱ってこんなありがたかったんだな。とはいえ、少しでもやはり疲れが出てしまう。家を出たときは、久しぶりだしバチバチのギンギンでぐらんぐらんになるサウナにでも行ってやろうか!と思ってたけど、庭の湯の穏やかな熱ですらこんなにぐったりなら、そんなとこ行ってたらどうなっていたのやら。

無理せず少しずつ、ゆっくり焦らず体を戻していきたい。やっぱり庭の湯でよかった。

つむぐさんの豊島園 庭の湯のサ活写真
つむぐさんの豊島園 庭の湯のサ活写真
つむぐさんの豊島園 庭の湯のサ活写真

米沢牛いも煮鍋(雑炊セット)

弱った体に熱々のお鍋。ごはん入れて卵溶かして雑炊に。さつま揚げについてた生姜も入れて。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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他2件のコメントを表示
2022.02.11 22:35
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つむぐ つむぐさんに28ギフトントゥ

つむぐさん、サ活が上がらないのでどうしたのかと心配でしたが、ナント体調崩されて大変だったんですね🥲何とか元気を取り戻しつつあるようで、ひとまずはホッとしました。何はともあれ庭(28)の湯行けて良かった❣️どうかお大事に…
2022.02.12 10:26
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まねきさんのコメントに返信

まねきさん、お庭トントゥありがとうございます☺️ご心配嬉しくありがたいです😢お風呂やサウナで体調を崩すことは随分減っていたのですが、いきなりやられてしまいました。自分が思うよりもまだ弱っているとわかりましたので、無理せず過ごそうと思います。まねきさんもご無事で💦
えええー😲😲😲米沢牛の芋煮…😲庭の湯ってやはり食もクオリティ高し🙌🙌🙌若い頃は完徹で長時間の登山出来たのに、40近くなると体調の変化は感じますねぇ…粉タイプのアミノバイタルがオススメ、マツキヨとかで売ってます✋
2022.02.12 10:32
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温泉登山トラベラーさん、庭の湯の汁物と鍋物は熱々で特に好きです🍀自分=心身なのに、自分のことがわからないなんて、おかしいですよね。40は否応なく心身の変化を感じ続けますね💦アミノバイタル、具体的なアドバイスありがとうございます☺️
2022.02.11 23:46
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つむぐ つむぐさんに89ギフトントゥ

アニキおかえりなさいませ!私もまねきねこさん同様最近サ活をお見かけせず、もしや流行りの病か…!とお身体を案じておりましたが、大好きなお風呂に行けるようになって良かったです!とても神経を使われるお仕事をされていると思いますので、どうかゆっくり無理せずアニキのペースで心身を休めてあげてくださいね☺️ 念を込めて厄(89)払いトントゥを送り込みました✌️
2022.02.12 10:39
2
Moriko Saunnerさんのコメントに返信

Morikoさん、厄トンありがとうございます😊Morikoさんの瑞々しいサ活が渇き切った心の潤いになります。私もついにかと思ったのですが違いました。でも発熱に止まらない咳がしんどかったです😢私の仕事まで慮ってくださり胸にしみました。いつもあたたかくありがとうございます🍀
2022.02.12 10:18
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つむぐ つむぐさんに37ギフトントゥ

無理せず少しずつマイペースでサ活をお楽しみください。なお、過去つむぐさんから教えていただいた「悩んだら迷ったら銭湯」は私のサ活指針の一つとして大事にしています。いつもありがとうございます🙇
2022.02.12 11:45
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焼け石にアロマ水さん、トントゥありがとうございます🍀サウナと向き合うことで自分とも否応なく向き合うことになるなと思わされました。「悩んだら迷ったら銭湯」ふと浮かんだ言葉に焼け石にアロマ水さんが命を吹き込んでくださいました。私も大切にするようになりました。感謝です☺️
2022.02.12 15:36
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つむぐ つむぐさんに37ギフトントゥ

つむぐ様 お身体を大切にしてください。本来の元気なサ活を楽しみにお待ちしております。ゆっくりとでいいですよ😉
2022.02.13 22:53
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清瀬オヤジさん、トントゥ、そしてあたたかいメッセージ、ありがとうございます🍀サウナに行けないことにもゆっくり焦らず、たくさん深呼吸して過ごします☺️
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