南青山 清水湯

サウナ：6分
水風呂：30秒
休憩：7分

日曜昼すぎら1時間でさくっと3セット

16:00過ぎたら混んできましたね

青山に銭湯！？

こちら方面に用事があり、アプリでサウナ施設調べていると、こちらの施設様がヒットし、土曜日はエプソムソルト（硫酸マグネシウム）の湯という、興味をそそられる湯船を体験できるということで15時15分チェックイン。

洗体をし、まずはエプソムソルト湯を堪能。
包まれる感じ脱力〜。眠りそうになる💤
水風呂後には炭酸湯。同じく脱力〜💤

そして、お目当てのサウナ。

コンフォートサウナ。
それほど熱さに耐性がない自分だが、ちょうどよい温度と湿度。上段でも全然苦にならず12分✖︎4セット。

水風呂はコンパクトだが軟水が気持ちええ〜。
休憩場所だけが少なく狭く、ととのいイス3脚、、、。（2セットは確保できたが、残り2セットは洗い場低い座椅子に。）
やはり、ととのいイスは偉大だ。背をもたれかけるだけで、全然違う‼️

サウナも激アツ苦手である自分にとって最高であるし、何よりもエプソムソルト気に入った！
また機会があれば、また来ようっと💪

※結婚式披露宴帰り礼服の利用者さんがいた（引出物の袋も持参！）青山、表参道という土地柄だからかもしれないが、強者だ、、、。自分も頑張ろうっと♨️

SPONTINI カスケード原宿店

マルゲリータ、生ビール

で、でかい、、、。チーズたっぷりで🍺も飲んで腹膨れた〜🫃

🕰️21:00-22:30
🧖‍♀️サウナ3回
💧水風呂3回

◎シンプルサウナでTVあり
◎80℃で入りやすいサウナ
◎お風呂3種類
◎土日はエプソムソルトの湯
◎駅近

実は初1人サウナデビュー👏
いつも友達が写真を撮ってくれるから撮り忘れてしまった🥲
最後にいたショートカットの女性店員さんが「おやすみなさい」と声かけてくれて心も体もほっこり♡

ランニング後に

スゴイサウナレセプションからの梯子。

既に2軒目なのでもうへろへろでしたが渾身の2セット🫠🫠

激混みしはじめたところで撤退💦

ビール