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机に向かってたら気付くと22時30分過ぎ。明日は休みだし、せっかくなら湯船にも浸かりたいし、サウナにも入りたいし、水風呂も長く入りたい!
そんな我儘な心を満たしたく、急いで清水湯さんへ♨️
炭酸泉で下茹でしてからのコンフォートサウナが、ホント気持ちいい😆じんわりじんわり汗が出てくる。
水風呂も、深さと水温と水質が好みで、ずっと入っていたくなる。いつもより長めに3分間。
結局ギリギリまで、3セット!終わり際の時間に来たのは初めてだけど、これからハマりそう!身体が芯からポカポカで、よく寝れそう!
帰る時、「おやすみなさい!」の気持ちがいいご挨拶をいただき、色々あった1日が良い1日で終わりました!ありがとうございました!
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