亀湯戸

月曜の「萩の湯」さん。
めちゃくちゃ空いていて、広いサウナ室で2人だけの時間もあった。

サウナ3セット。
痛めた肩に電気風呂が効きます。

日本酒バル guigui 池袋東口店

刺身の盛り合わせと利き酒セット

刺身に日本酒は酒が止まらん。

湯どんぶり栄湯さんのサウナ利用は306杯目。
銭湯のみの利用は28杯目。

大好きな「硫黄泉」。
今日は、入れなかった。
水風呂もいっぱいで入れなかった。
サウナファンも折れた。😢

そんな日もあるよねでサウナ1セット。

先日に相方さんがスパ・ラクーアで鮭山さんのアウフを受けて感動して、五塔熱子さんのアウフも受けたいとのことで「SPA EAS」へ。

最後までゆっくり受けたかったので、2人で下段でスタンバイ。
華麗なタオル捌き、特に六角形のそんなに広くないサウナ室でのオープンタオルは圧巻だった！

気持ち良い熱波！ご馳走様でした！
その後は相方さんと2人で、クールダウン室で放心状態だった。

湯どんぶり栄湯さんのサウナ利用は305杯目。
銭湯のみの利用は28杯目。

21時半頃は賑わっていたけど、22時半位には落ちついてた。
寒いと銭湯に行きたくなるよね！
サウナ1セット。

湯どんぶり栄湯さんのサウナ利用は304杯目。
銭湯のみの利用は28杯目。

湯どんぶりさんに着いてしばらくしたら、土砂降りの雨になった。
サウナ1セット,.

湯どんぶり栄湯さんのサウナ利用は303杯目。
銭湯のみの利用は28杯目。

そんなに寒いない木曜日。
露天で常連さんと少し話ながら2セットしてた。

ふらふらと「湯〜ねる」。
今日はサウナ室の温度が低めだったので、少し長めに入ってた。
寝湯での外気浴が心地いい。

赤星と豚モツ煮込みのセット

電車の時間までチビチビとやってました^ ^

湯どんぶり栄湯さんのサウナ利用は302杯目。
銭湯のみの利用は28杯目。

水風呂の柚子と生姜のバスソルト。
なんか水温以上に冷たく感じた。
サウナ2セットと清掃業務終了後に🪵サウナ。

サウナ室のヴィヒタ。
枯れ枯れだけど、良い香りするねー。
サウナ4セット。

レモンサワー、ハムカツ、餃子

餃子の餡がお肉たっぷり！

正月のビンゴ大会で貰ったチケットを使いに「草加健康センター」。

タオルとサウナハットとチクビが翔ぶと言われる今年初の「爆風ロウリュ」。
久しぶりにブロワー熱波を浴びたら、本当に「翔んで埼玉」で「翔んでチクビ」しそうになった。

爆風ロウリュ含めてサウナ6セット。
外気浴が寒いので、浴場入り口の横の椅子で扇風機の風にあたってた。

ラッコ飯（野菜増し）

サウナ後の脂分補給に！

湯どんぶり栄湯さんのサウナ利用は301杯目。
銭湯のみの利用は28杯目。

21時半でサウナキーが無くなるくらいに混んでた。
待ちが発生しながらもサウナ1セット。
松田医薬品の薬湯が温まる。

仕事前にサウナと夕食。

サウナ4セット。
土曜日なので、ソコソコ賑わってた。

生姜焼き定食

混んでたので、一気にかっこんだ。

湯どんぶり栄湯さんのサウナ利用は300杯目。
銭湯のみの利用は28杯目。

21時半に着いたら、結構な賑わいだった。
サウナ1セット。

湯どんぶり栄湯さんのサウナ利用は299杯目。
銭湯のみの利用は28杯目。

サウナ1セット。
今日も空いてる。
寒いので、水風呂サクッとで外気浴してた。

湯どんぶり栄湯さんのサウナ利用は298杯目。
銭湯のみの利用は28杯目。

バイク移動が寒過ぎて、手の指が千切れそうだ。
寒さでジンジンする手でお湯につかる瞬間が幸せです。

サウナ1セットと業務終了後に🪵サウナ。

お得なチケットがあったので、数年ぶりに訪問。
サウナのセッティングがイマイチだったり、水風呂が緩めとかあるけど、天成園は露天風呂と外気浴がとても心地よい。^ ^

今日はそんなに寒くなく外が気持ち良かったので、サウナ軽めにして露天風呂と外気浴を楽しんでました。

天成園デラックスカレー（ご飯大盛り）

いわゆる全部のせ！

湯どんぶり栄湯さんのサウナ利用は297杯目。
銭湯のみの利用は28杯目。

常連さんから次に行きたい場所のサウナ情報をもらえたよ！
サウナ1セット。

3連休の初日は「萩の湯」さん。
ちょっと賑やかだったけど、広いサウナ室と水風呂、休憩スペースの多さで難民にならないのが嬉しい。

サウナ4セットと高濃度炭酸泉。

萩飲みの準備はトトノッタ！

餃子！ハムカツ！レモンサワー！！

餃子が更に美味しくなった！ハムカツが食べやすい！レモンサワーが止まらない！！

鮭山さんのアウフを受けに「レインボー本八幡店」。
17時と18時半に参加。
両方ともハーバル系の香りと音、優しい熱波で癒されてた。
とても心地よい熱波！ご馳走様でした。

19時の瞑想のイズネス。
2段目で受けたけど、やはり凶暴熱波だねー。