カプセルイン大塚

久々の日勤終わりの夜サウナ。
今回は前々から気になってたCIOことカプセルイン大塚へ。
大塚は何年か前にあった国家試験を受ける前に前泊した場所。
色々思い出されるなー。

そんな思いにふけながら、サウナへin

#サウナ
サ室は狭いながらも大型のMETOSのストーブで中はしっかり熱い！
15分おきのオートロウリュも上段にいると痺れる熱さを体感できますねー👍🔥最高！

#水風呂
15度以下でしっかり冷たいうえに、なんも氷を入れてもいいサービスあってさらにキンキンに冷やせるのが最高✨

サ飯は撮り忘れたけど、近くにしんぱち食堂があってそこの魚の定食がどれも上手いのと、なんていっても定食頼めばビール150円で飲めるのがマジで最高すぎるーー🍺✨

しっかり整いました😁✌️
またきます❗️

9月末以来の訪問です。
アレ？値上げになったんですね。
どこの業界も大変ですね。
21時30分イン、クイックして帰りました。
浴室はいつになく混雑気味……若い子も多くチトスパ銭状態。
★サウナ：7分 × 1　下茹してオート5分前に🈂室イン、ポケットの勇者席が空席だったので逃げ出し覚悟で着席しました。
案の定、肌の焼かれに耐えきれず逃げ出しでした。
★水風呂：1分 × 1
★休憩：5分 × 1　直ぐの椅子で
合計：1セット

一言：いつになくピーチクパーチクだったので洗体してサッと消えました。
お世話になりました。

仕事帰りにチェックイン。外国人多く混雑気味もレインメーカー含みで2セット満喫。あれ、右の立ちシャワー、スゴく水圧弱くね?なんて文句も忘れてしまう位に外気浴完璧。秋風の夜って良いね。今日も良い日。
#CIO

今日は疲れ果てたおじさんです!

東京地区のホーム、カプセルイン大塚様に宿泊です。

サウナ東京さんから移動しチェックイン。
インバウンドの方々が結構いらっしゃいます。宿泊代が激安だからでしょうか?チェックインカウンターも大半がインバウンドの観光客。恐るべし。

少しだけ酒を飲むためにサウナで汗を流しましょう!

体を清め下茹で。抜かりなく。

サ室へ。

サウイキメンバーさんからご指導いただいた通り、入口左側上段に着席。オートロウリュウ発動まで時間があったため短く切り上げオートロウリュウに備えます。水風呂横の追い氷をドバドバ投入。さあ来い!

再入室してまもなくオートロウリュウ発動！

あちっ、、、、あちち、、、郷ひろみも真っ青の熱さ（どういうこと？）

昼間に浴びた蒸気とは似て非なる蒸気が体を包み一気に汗ドバ＆お肌アチチチ。

、、、すみません、一分で退散、、、。

汗を流し水風呂へ飛び込む。ああ、生きている。生きててよかった。

cioオートロウリュウ恐るべし、、、。

腹が減ったので一旦外出し食事、というかビール補給。美味しかったです!

cioに戻り8階ラウンジで二次会（？）今日の反省を行う。

さあ、明日は早いのでとっとと寝ましょう!
たぶん朝もサウナ行くんだろうな〜。そこは省略します。あしからず。

酒のせいか、サウナの効果か肩の痛みが楽になったような気がする。

明日もサ活予定です。

それではまた!

今日は久しぶりに

CIOさん

18時ピタ🫓イン！

外国の方多め

サ室は95℃ 水風呂15.1℃

スリーレインメーカー

3セット！

外気浴で飛ぶ🪽

ありがとうございました

みんな大大大好きCIOに来た😆‼️
18時半にイン
最初はすいてた
14.8℃水通し☺️
上段角で、ほぼソロ
入って５分レインメーカー12分
水風呂入ってシーソーで
サウナ戻り
何故か下段いっぱい😅
レインメーカー前に出て行って
S.Kさんと偶然偶然
またまた５分で
二人でレインメーカー
12分で退室
今日は駅前で選挙演説あり
階段外気浴せず
大好きなクネクネで、整い😌
今日は洗濯する人
ドライヤーで服乾かす人
と
人気でると
変な若者増えるな😅
って日でした😅