ぶっちーな

友人からもいいよと聞いていたルーマプラザ、出張もあり始めて足を踏み入れましたが、素晴らしいところでした。

サウナは室内に1つ、外に2つあり、本日はまず室内ドライサウナと外のフィンランドに。

これが雰囲気、湿度ともに最高ですね。温度的には80度前半くらいの表示のはずなのですが、どちらも表示温度より確実に熱いです。特にフィンランドサウナは視覚的にも音楽もとてもクオリティが高いですね。

外の外気浴は屋上で京都の町を見ながら整えるすばらしさ。これは圧巻です。

河原町のど真ん中にあって、このクオリティは神ですね。もっと混んでいると思いましたが、それもなく。スタッフのホスピタリティの高さも相まって、最高に満足です。

備忘録：サウナ、水風呂ともに綺麗で申し分なし。外気欲は中ではあるものの、十分な席数があり、ばっちりです。ここのジェクサーはトレーニング室の雰囲気がよく、ラウンジも少し仕事するには十分で使いやすいと思いました。

赤坂はサウナ激戦区である事をよく理解しました。これまで、みんなで楽しむならサウナ東京、スパブリック、クイックにコスパ良くであればリゾートオリエンタル、と最高の布陣である赤坂で、金の亀はちょっと立ち寄るべもなかったのですが、それが間違いだったと、思い知りました。

狭いですがとても親身なスタッフと、考え抜かれた導線、生姜水とみそ汁摂取し放題、寝そべりインフィニティチェアなんでもありの外気浴スペース…
そしてサウナ室も生姜、水風呂も生姜という気持ちよいほど貫かれたコンセプト…

最高です。
サウナ室の温度も水風呂の温度も100度、15度前後と間違いのない設計です。

60分1800円はどうかとおもっていたのですが、これで全く問題ないです。着替えタイムで10分追加されるので実質70分、全然いけます。
さらに生姜焼き定食がついたプランだと2600円なので、生姜焼きが800円で食べられる計算です。これがニクイですね。生姜焼きも抜群にうまいです、コメには玄米が含まれていたり、みそ汁は具だくさんです。

ウェルビーさんでサウナ＋ベトコンラーメン食べたら体調回復した、という黄金ルートが私にはあるのですが、同じような効果がここでも得られる感じがします。

時間帯がよくなければだいぶ並ぶことになりますが（私も30分待ちました）、行く価値はあります。
また必ず来ます。

トレーニング後に終電もあるので1セットだけ。外は寒く、外気浴との温度差もあり、最高です。

東京に戻ってからの初サウナはこちら。フットサル、ジムの後、冷え切った体でイン。100℃のサウナで2セット、2セット目は思わず内気浴の椅子で爆睡…その後は炭酸泉とジャグジーで気付け。最高に整いました。

新年初サウナはこちら。3のつく日は100℃設定だとかでラッキーでした。外気浴が中、外いずれもあり、ゆったり整えました。お休みどころの広さ、安さ、メニューの充実ぶりといい、とても満足しました。また来ます。

熱海のMOA美術館を見て、こちらのサウナに。ロウリュウキャンプのアウフグースはなかなか熱くていいですね。その後45℃のサウナに15分ほど入り、あとはひたすらインフィニティ温泉で景観を楽しみました。こちら、素晴らしい施設なのですが、全体的に寒いのが気になりますね。館内もう少し暖かくしてくれると居心地がより良いなと感じました。

年末休暇の始まり、まずは湯河原のこちらに。
サウナ室の表示温度は低いものの、だいぶ熱く感じます。水風呂も温泉の水かな？入りやすく、大きな露天風呂を見ながら整えるのは一興でした。

諸問題を抱えて駆け込みで一泊笑、金曜の深夜に空いていて本当に助かりました。とにかく寝て、朝も時間がなさすぎたためサウナは1分だけ、気持ちだけ入りましたが、久しぶりのホームサウナ、帰省感、得られました。

駆け込みでトレーニング、からのサウナ2セット。この日も夜は寒く、5度くらいですかね、外気浴は5分くらいでちょうどいい感じでした。外気浴→内気浴とつなげるのがちょうどいい感じ。

フットサル後にこちらへ。サウナ待ちが結構いました。この日も少し外気浴には寒め。そろそろ内気浴中心に切り替えないといけない時期ですかね。2セット。

旧友と忘年会を兼ねて。入場制限はかかっていたものの、中に入ってしまえばサウナはどこも空いていてとてもいい感じ。冬の外気浴はやはり寒いですね。この日は特に寒かったかも。お湯シャワーとあったかい麦茶があることを初めて知りました。
4セット。

2セット。久しぶりのサウナに満足です。

備忘録：トレーニングの後に2セット。サウナ室のすのこの上に滑り止めのマットが追加されていました。どんどん良くなっていきますね。

備忘録：出張先で帰りにサウナに行けなかったのでこちらでその欲を満たしに。外気浴は露天風呂の地面に座って整っている方が数名おり、やったことなかったんですがやってみたらこれが気持ちいいですね。壁はおおわれており、天井だけが開いている設計なので、この季節でも寒すぎず、じっくり整えました。2セット。

大阪出張、最初カンデオホテルのスカイスパに行こうとしたら受付は22時まででちょうどアウト。ならば気持ちを切り替えてこちらに行ってきました。

サウナはどこにすわっても温度はそれなりに高そうですね。最上段にいましたが、とてもよく蒸されました。そして外気浴の広いこと。お湯が流れてくる寝湯から見える木の屋根、ランプ、湯気、冬の寒さも相まってとても整いました。

食事エリアも充実しており、最高のスパ銭ですね。残念ながら閉店してしまうとのことでしたが、スタッフの方々も気持ちがいい方ばかり。跡地にはマンションができるとか…確かにこの立地には建てたくなる。

極楽でした。

パーソナルトレーニングの後、2セット。昼とは言え外気浴が寒い季節になってきました。

備忘録：焼津ポーターズに宿泊したので気になっていたこちらのサウナへ。30分に1回のロウリュウはなんとスタッフが簡易アウフグースを提供。この日はアールグレイの香り。整い場はサウナがある2階フロアから海を眺めるもよし、外に出て整い椅子に座るもよし、素晴らしい解放感ですね。サウナも水風呂・風呂、すべてきれいです。この日は食べられませんでしたが海鮮丼も食べられるようで、また今度きます。

備忘録：焼津でのお仕事の後、宿泊先にはサウナがないためこちらへ。朝までやっており、かつものすごくリーズナブル。この日は水風呂が通常より3度低く12度とのことで、めちゃくちゃ整います。なんとなく、ここのサウナは温度より熱く感じますね。ここで一日過ごしてみたいんだよなぁ、と思いながら、宿泊先の焼津ポーターズへ帰りました。

とにかく1セットでも！という思いで帰りに寄りました。何とかギリギリの1セット、これがあるかないかだけでも一日は大きく変わりますね。

しかし、今日はできれば銭湯に行きたかったのだけど、ゆっぽくん銭湯クエストはおそらく達成できず…泣