2023.04.01 登録

  • サウナ歴 10年 11ヶ月
  • ホーム カプセルイン大塚
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  • プロフィール サウナ・スパ健康アドバイザー 最近カロリー消費を意識して松本湯は徒歩、五色湯まではチャリでGO!
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かずぱんだ

2025.03.03

87回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

あまりの寒さに定例待てずチェックイン。たまきさんに挨拶しつつ、さすがに空いてるな。ゆったりバドガ込みの3セット満喫。帰り際マット抱えたゴリさんに遭遇。今日も良い日。
#松本湯
#かめきち

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 27℃,16.2℃
30

かずぱんだ

2025.03.02

25回目の訪問

五色湯

[ 東京都 ]

3月最初の日曜日はコチラに待ち20分でチェックイン。相変わらずココのサ室は香り良し。春の青空見上げる外気浴込みの5セット満喫。帰りも寒くない日曜日、今日も良い日。
#五色湯
#薬草サウナ

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 16℃
18

かずぱんだ

2025.03.01

20回目の訪問

極楽湯 和光店

[ 埼玉県 ]

暖かな土曜日はコチラにチェックイン。煉炎サウナの内扉直って体感温度アップ。外気浴にもってこいの気温の中、ゆったり5セット満喫。今日も良い日。
#極楽湯和光店

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  • サウナ温度 86℃,90℃,90℃
  • 水風呂温度 17.9℃
21

かずぱんだ

2025.02.27

48回目の訪問

チェックイン

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かずぱんだ

2025.02.26

10回目の訪問

水曜サ活

チェックイン

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かずぱんだ

2025.02.25

86回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

アクア振休で待ち有のチェックイン。先週の火曜はメラノCCの湯でスキップしたエプソムソルトに今日遭遇。僕は信じてたよ。ゆったり3セット満喫で今日も良い日。
#松本湯
#エプソムソルト
#かめきち

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 27℃,16℃
19

かずぱんだ

2025.02.23

13回目の訪問

アクア東中野

[ 東京都 ]

3連休中日はプール目当てにチェックイン。激アツのAL後の期待通りキンキンに冷えたプールや、逆に水風呂カットのセット含め6セット満喫。炭酸泉で締めてポカポカ。今日も良い日。
#アクア東中野
#明日営業

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 18℃,14℃
14

かずぱんだ

2025.02.22

1回目の訪問

西武新宿線の終点迄遠征のチェックイン。静かなサ室、ポカリ飲み放題良き。オーナー自らの爆風ロウリュ完走含め4セット満喫。クラファン特典の番付表も頂き、今日も良い日。#サウナ横綱#番付表では和熊猫

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 12℃
17

かずぱんだ

2025.02.19

47回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

気付くと2月初か、ご無沙汰チェックイン。90分コースでゆったり3セット満喫。最後は湯船で締めて、今日も良い日。
#カプセルイン大塚
#CIO

中華そば 喜富(きふ)

つけ麺

寒くてもスパイシーなつけ汁目当てにつけ麺以外まだ選べない

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 14.9℃
21

かずぱんだ

2025.02.18

85回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

定例のチェックイン。充実の3セット満喫。メラノCCコラボの為、第3火曜日のエプソムソルトはお休みなのね。どこかでエプソムソルト期待しつつ、今日も良い日。
#松本湯
#エプソムソルト
#かめきち

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 28℃,16℃
25

かずぱんだ

2025.02.16

18回目の訪問

COCOFURO かが浴場

[ 東京都 ]

あ、無料レンタルタオル無くなって初のチェックイン。靴箱や更衣ロッカー待ち状態の大人気も納得のコンディション。特にキンキン水風呂良き。怪獣縛りミュージックロウリュ含め6セット満喫。今日も良い日。
#かが浴場

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 13℃
17

かずぱんだ

2025.02.15

19回目の訪問

極楽湯 和光店

[ 埼玉県 ]

チェックイン

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かずぱんだ

2025.02.13

8回目の訪問

サウナ飯

北風に負けずチェックイン。今迄で一番の入りも10名迄は届かないサ室。繁盛して欲しいようなこのまま隠れ家でいてのジレンマの中、足伸ばして60分コース3セット満喫。今日も良い日。
#あかざる

不二家 飯田橋神楽坂店

ペコちゃん焼き

カントリーマアム味をオススメしたい

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 13℃
19

かずぱんだ

2025.02.11

84回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

チェックイン

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かずぱんだ

2025.02.09

24回目の訪問

サウナ飯

五色湯

[ 東京都 ]

温度差強烈シリーズ第2弾は2月初のコチラにチェックイン。相変わらずイイ匂いかつヒリつく熱さのサ室、長く入れる水風呂後の煙突眺めての外気浴。クラクラの5セット満喫。今日も良い日。
#五色湯

ぎょうざの満洲 椎名町駅店

冷凍餃子

大好きな餃子はテイクアウトで

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 15℃
17

かずぱんだ

2025.02.08

6回目の訪問

富士見湯

[ 東京都 ]

今年初になるコチラにチェックイン。温度差が激しく油断すると気絶寸前の5セット4ロウリュ3登頂で2時間満喫。ラストの森林浴キューゲルも良き。今日も良い日。
#富士見湯

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
20

かずぱんだ

2025.02.04

83回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

定例。受付でコインケース出すと、「使っているの見たの初めて」と感激頂きチェックイン。4セット満喫。外はキンキンに寒いけど、畳の風良き。今日も良い日。
#松本湯
#ゴリさん製

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 27℃,16.2℃
23

かずぱんだ

2025.02.03

7回目の訪問

月曜日営業スタート初日にチェックイン。いつもの60分3セット3ロウリュ満喫。帰り際は流石に混雑。その前に撤収。今日も良い日。
#あかざる
#月曜日も営業

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 13℃
21

かずぱんだ

2025.02.02

2回目の訪問

節分のチェックイン。サバチャン→ゲストアウフ→瞑想の3セット。ゲストのゆりんこは高円寺ホネボーンSP以来、笑顔完遂で良き。今日も良い日。
#ライオンサウナ
#ゆりんこ

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  • サウナ温度 90℃,110℃
  • 水風呂温度 17℃,6℃
25

かずぱんだ

2025.02.01

18回目の訪問

極楽湯 和光店

[ 埼玉県 ]

2月スタートは、年末に貰ったサービス券を消化しにコチラにチェックイン。明日は天気下り坂らしいけど、今日は外気浴心地良し。ロウリュ時にほら貝鳴るのね。ゆったり5セット満喫。今日も良い日。
#極楽湯和光店

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  • サウナ温度 90℃,92℃,96℃
  • 水風呂温度 17.7℃
15