サかえもん

【五本の指に入る】

日をまたいでしまいましたが、、今日のアクアは良すぎた！
入って脱衣場からまわりに誰もいない状況で準備出来てカランも余裕

サウナ室に入れば常に4️⃣人程度、みんな静かにサウナに集中していてプールサイドはほぼ無人状態、もちろんお風呂も余裕の空き空き

あんまり余裕すぎてオートロウリュ前に1回水風呂に入ってからまたすぐサウナ室に戻ってたっぷりロウリュを浴びるなんて贅沢サウナしてみたり🤭
水風呂にサッと20秒くらい入ってすぐにプールでぷかぷか、冷たい外気浴よくで全身ビシッと締まる🤤外気で寒くなって中のイスに戻り湯気の温かさで身体はまたポカポカに😚

ラストはプールで立ったまま冷やしてたら感覚が鋭くなって周りが全て鮮明に見え出す(自分的に1番整った時こうなります)最高の状態になってしばし放心状態になってたら急に我に帰って「さむさむ〜」って中の軟水のあったかい🛀にドボン💦

も〜最後まで最高だった✨
なかなかここまで良いコンディションのアクアに来られないから嬉しかったなぁ😆今日は良い日だ〜


サウナ1️⃣1️⃣分→水風呂→サウナ8️⃣分(ロウリュ)→水風呂→🏊‍♂️
サウナ8️⃣分→水風呂→サウナ8️⃣分(ロウリュ)→水風呂→🏊‍♂️
サウナ8️⃣分→水風呂→サウナ6️⃣分→水風呂→🏊‍♂️→🛀♨️

6️⃣セット😚

【求めていたのはサンフラワーでした】
#お泊まりサウナ　#癒されたい
#のんびりサウナ

体調不良が回復しきらないままの夜勤明け、とにかく無性にサンフラワーに行きたい🥺と言う事で仮眠をして巣鴨へ🏃💦💨

お泊まりの人にはちょっと広めで綺麗な使いやすいロッカーの特別感とさりげなく聴こえるジャズのBGMめちゃくちゃ好き🤭

ちょっとまとめたい書類もあるからカプセルフロアのワーキングスペースを使いたいのでデラックスで宿泊✨いや〜、ここ本当に集中したい時最高な環境なんだよ👍資格試験勉強の時とか先に知っておきたかった

日曜日の午後とあって〖あれ？今日なんかイベントあった？〗って思うくらいサウナ室も満員御礼💦
サウナ室は湿度と漢達の熱気に包まれていてじわじわと体温が上がり汗が出てくる。
ここのサウナ室は本当に井上さん推奨のゆっくり中で楽しむ空間だから長く入っていても辛さはないんだよな〜😚いきなり12分入ってから水風呂→スチームサウナ室にもたれかかりながらの内気浴😌

〖いい、めっちゃ良い〗
サウナの良い成分が(ナンダソレ)が身体中に充満しているようだ。フィーバー✌🏻

お次は今の季節に最高なスチームサウナで9️⃣分😌鼻と喉やられる今の時期の救世主

そしてロウリュの時間が近くなったのでまた高温サウナで1️⃣2️⃣分🥵 →水風呂→半外気浴スペース休憩🤤

この3️⃣セットですっかり満たされてしまった😇この後のリクライニングチェアで携帯いじりながらの自然な寝落ちがたまらないんだなぁ

爆睡あとはちょっとお出かけして駅ビルのお弁当を買ってきてお腹も満足🥰同じビルにしゃ○葉もあるし横に日〇屋も松〇もあるから食事どころもいっぱいあり過ぎて天国だわ👼🌈💐

あとはロウリュ時間に合わせて1️⃣セット1️⃣2️⃣分→休憩と贅沢サウナ

ラスト24時のロウリュの時にはサウナ室貸し切り状態だったし1️⃣2️⃣分×2️⃣セットして半外気浴スペースで火照りを冷ました後にスチームサウナで6️⃣分〆して完璧💯💮

今日の選択に悔い無し！綺麗だし快適だしリーズナブルだしサンフラワーは最高だと改めて思いました。ありがとうございます☺️🙏

【禁止とはしてはいけない事】
よく施設ごとに○○禁止と書いた張り紙などがありますがそれは施設としてやってほしくないルールなんだからそれをやってる人ってかっこ悪いよね？🙄

一昨日までは結構ボロボロでさすがに昨日は外出を控えて家のお風呂で済ませて体調も戻ってきたのでリハビリサウナに松本湯さんへ

21時30分過ぎに到着。今日も混雑、でも少し待つ程度ですぐにイン
脱衣場も浴室側のほうがより混雑している感じ。まぁリハビリなんでのんびり行きます😌

ロウリュ5分前にサウナ室へ。今夜はサウナ室の熱が気持ち良く感じられる、回復してきた実感☺️8️⃣分入ってまだ余裕あったけど程々にと言う事で水風呂へ
ひんやりと爽やか✨冷たすぎずこれくらいがちょうど良いね😆

畳スペースもベンチも空きがなかったので最初から寝湯休憩♨️→炭酸泉。あ〜優しいなぁ
次もロウリュに合わせて入り9️⃣分、しっかり汗もかけて気持ち良さを感じられる☺️

次も9️⃣分、ラストは7️⃣分で4️⃣セット。サウナあとは寝湯と炭酸泉→ジュビナバスと2周ほどして気持ち良く上がらせてもらいました

最後までサウナ室は満員近い状態だったしメラノCCの湯も人がいっぱいだったなぁ
みんな美意識高いんだね〜😁
帰り際かめきちくん見たら筒に頭突っ込んでた🤣
今夜もありがとうございました🙏

またまた1日遅れ🥲
なかなか本調子になれずちょっとスチームサウナに入りたいな〜と初心に帰り馴染みのサウセン新大久保へ

スチームサウナ室自体の使用率も低いこちらはずっとスチーム独り占め状態☺️
何故かいつもより景気よくスチームが吹き上がってくる😆今の身体にはこれくらいが気持ち良い

なんかスチーム入って深部までホカホカしてきたので高温サウナのほうへ
やっぱりこっちも貸し切り🤭ちょっと端っこのほうで2段目に背中をつけながらまったりサウナを楽しむ
最近感じていたクラクラとする感じは感じられない✨しっかり全身から発汗。やっと水風呂が気持ち良く感じられてきた🥹

その後は新大久保の優しいロウリュサービス。換気の時から入っていたので滞在が18分くらいになったけど全然ツライ感じもなく気持ちよかった😆
「また久しぶり何じゃないですかー？」と今日もお姉さんにバレバレで🤣
ロウリュのあとは食堂でキムチ炒めを食べてさらに発汗💦💦
当然ヨギボーに行ってスッキリ✨

やっぱり調子が崩れてる時は馴染みの場所が1番安心するな〜😌良き癒しサウナありがとうございました🙏

キムチ炒め

このご時世でこのご飯のボリュームの有り難さよ。これで普通盛り

【季節の変わり目】
ちょっと夜勤明けにCIOに泊まって帰って来てから体調崩してしまい丸1日寝てました😢ですので病み上がりサウナに三の輪湯へ(1日遅れです)

ちょっと強いサウナと冷たすぎる水風呂に入るとめまいがするのでリハビリはやっぱり優しいサウナと水風呂のこちら☺️

なんかまたタイミングがLDに重なってしまった(男性nanoに)

サウナ7️⃣分×2️⃣セットで水風呂も30秒程度にしましたがやっぱりまだ身体がキツイ

ですので滞在も40分程度で帰りました🥲
汗はしっかり出たけどスッキリした感じは残念ながら無かったなぁ😭
本調子にはもう少しかかりそうです💦

とりあえず家で寝ながらひたすらポケポケをやってました

【必須科目】
今日も遅い帰りでサウナに行けるのは20時過ぎてから。松本湯お休みの木曜日は流れ難民でどこも混むんだよね〜🤔
Googleの混雑状況とにらめっこ

〖今日の俺の肌はどのサウナ肌だ？〗

と1人孤独のグルメごっこをしつつデータ上空いてた健康浴泉へ

自転車多め、受け付けに並び、これはやらかしたか😨😱と思ったけど中に入ったらロッカーの鍵は選び放題で勝利を確信
🧼洗いも軽やかに〜😚

①🥵💦8️⃣→🥶🚰→🥵💦9️⃣→🥶🚰→🪑🤤
②🥵💦🔟→🥶🚰→🪑🤤
③🥵💦1️⃣2️⃣→🥶🚰→2️⃣F🪑🤤🤤
④🥵💦🔟→🥶🚰→🛁→🪑🤤😚😇 〆

22時近くになったらロッカーも8割以上埋まったり6名定員のサウナに3人以上のドラクエで来てるグループもあったりと波乱もありましたが何とか全セット上段で待つことは全くなく気持ち良く終われました🤭

しかしサウナ覚えたてって感じのグループ見てるとそろそろサウナマナーも学生の必須科目に入れたほうがいいんじゃないの？と相変わらず馬鹿な妄想に浸ってしまう毎日です

サウナスタンプ7️⃣個め！あざーっした！

【3℃の外気浴は最高の🐧ルーム】

20時イン🎫➕無料スタンプで0円

①🥵💦6️⃣→👳🚿→🏊‍♂️🤤
②🥵💦🔟→🥶🚰→🏊‍♂️🤤
③🥵💦💦1️⃣2️⃣→👳🚿→🏊‍♂️🤤🤤🤤
④🥵💦💦1️⃣1️⃣→👳🚿→🏊‍♂️🤤🤤→🛁 〆

③④セット🈵

最高に気持ち良かった〜✨今日も満足😇

【メラメラミメラゾーマ】
#松本湯 #大人気 #メラノCCな湯
#コラボ

お仕事上がりメラノCCな湯コラボ真っ最中の松本湯へ♨️
なんか最近投稿見てると連日大混雑みたいだったから避けていたんだけどガチャ大好きな私としてはちょっとヤリたい

到着したら案の定靴箱少ねー
中に入ると気づいた蒸し🦍さんが手を振ってくれた☺️
🦍「20〜30分待ちになりそうですけど大丈夫ですか？」
松本湯のスタンプカードやってた頃は1時間待ちもZARAにあったんでもちろん👌
さて久しぶりにゴロゴロしながら📱小説でも読むか…

と思ったらあっさり15分もたたないうちに呼ばれちゃったよ😂
浴室可愛くなってるね〜。混んでるけど許容範囲内
サウナボードの枚数を見てまだ大丈夫だなと中に

今日はいつもより熱さも湿度も感じるなぁ🥵汗が出る出る💦
しかし！たかの湯のチケットでもらったオニューのサウナふわっとが、マジで！いい！頭にタオルのせてるくらいの重量感なのに全然頭がのぼせない😚コレにして良かった✨7️⃣分→水風呂へ

水風呂もこれくらいがいいっていう気持ち良さ🤤最近寒くて30秒切り上げ多かったけどしっかり1️⃣分入れるわ〜

2セット目はロウリュ最上段8️⃣分。なんかまだ余裕あったけど何となくこれくらいがいいから
水風呂→休憩を挟み3️⃣セット目も最上段8️⃣分。水風呂の後は炭酸泉→寝湯。あ〜ほぐれる〜

ここで切り上げも考えたけど結局ラスト1回。8️⃣分やってメラノCCな湯に入りバドがシュタインのお風呂に入りフィニッシュ✨
お待ちかねガチャターイム😆
2回回してステッカーとタオルを頂きました☺️
なんか程よくほぐれすぎたせいか眠気が凄い💤何とか寝落ちする前にサ活かけました

では皆さんおやすみなさい。良いサウナの夢を🤭

オリ2アサウナ☀️

今回はリクライニング近くのカプセルに宿泊したけど特に寒さとかは気になりませんでしたが案の定リクライニングの生活音とか通路で歩いてる人が常にいるから耳栓必須です🥺ただ布団と枕は最高なんで寝心地はやっぱり最高でした👍

昨日はパクさんのロウリュ回が案の定ニコニコ笑いながら激熱にしていくドS回で最後は「コンナニアツイノニデテイカナイノスゴイヨー」って笑いながら扇ぎまくってくれて今日1番熱かった🤣やっぱりパクさんのキャラ好きだなぁ🤭

おかげでぐっすり休んでのんびりと朝のほぼ貸し切り状態サウナ室で背中もたれかかってスポドリ飲みながら8️⃣分、🔟分の2セット。なんか誰も触ってないのに入り口側のマットが次々とずり落ちていく怪現象もありつつ良い💦かけました😁

しかし本当にオリ2️⃣の半外気浴状態の内気浴は最高だ〜😆
朝まったりしながら今日はどこのサウナ行こうかなぁって考えてる瞬間大好き😚

では皆さん今日も良いサウナが出来ますように🙏オリ2スタッフの皆さん、フリオさん、パクさん、唯一むにさんありがとうございました🤗

【お正月チケット3枚目】
朝から快晴のたかの湯日和☀️🤗
今月ラストはたかの湯で！

あれ？靴箱いっぱい空いてる？もしかして

中に入っても人少ない🤭やったね！
サウナ室はほとんど貸し切り状態
出入りがないからかめっちゃ熱い🥵
これは怖いので2段目に座り最初のチャゲアス。ロウリュの始まり早くなってない？最近余裕になってきてたからバスタオル持ってこなかったからあちー！というかタオルも小さいやつしかないよ😂
余計な〜物(タオル)などないよね〜
最初から完走で9️⃣分、水風呂→扇風機⬇の🪑に着座。うわー！最高😆1️⃣セット目でもう帰ってもいいくらいガンギマリ。SAY YE------S!

2️⃣セット目は怖いけど最上段に一人旅
このドキドキは恋じゃなくなる日なのかもシレナイ。途中から暴風たかの湯の本領発揮で久しぶりの途中リタイア、でも水風呂に一瞬入って即2段目に戻って最後まで聴きました😂

3️⃣セット目は名曲を聴きつつ平和な世の中を祈り安全策の2段目で。でも首と肩が痛い🤣最後のリピート聴いてたら🔟分たったので水風呂→扇風機⬇🪑

もう全身真っ赤だし大人しく4️⃣セット目も2段目で🥹上段に座る人も誰もいなかったのでもたれかかってのんびりミュージックロウリュ受けていたらSAY YESのマッタリムードもあって熱かったはずなのにウトウトして完走してました 笑

いやぁ、久しぶりにめっちゃ熱かったなぁ。最後あつ湯に入ろうとしたらしみて痛かったから断念しました😅
入浴後はご褒美の🍨を食べてついにサウナハットを決定して交換してもらいました🤗ガチャ回したらサウナマットも貰えて大満足😍素敵な1月サ活〆ありがとうございました🙏😊

【チョウドイイサウナ】
松本湯がおやすみの金曜日、周辺のサウナはどこも混雑。正直今日はどこに行こうか迷っていた。スタートが21時くらいなんであんまり遠出も出来ないし🤔

と思って健康浴泉を覗いたら靴箱の半分くらい🗝付いてるし受け付け前も人がいない！サウナチャンスきたー！

即インすると大当たり🎯
混雑必死の日にたまたま空いてるサウナを見つけた時の喜びたるや

今夜はバッチリサウナ室もカラカラになってる😚素敵✨
9️⃣分×5️⃣セットをほぼノンストップ

本当は4️⃣セットでやめとこうと思ったけど今夜があまりにも快適なのでやっちゃった🤣

最後は炭酸泉、ジェットバス、昼間の仕事でちょっと腰が痛くなっていたので電気風呂で〆
健康浴泉の電気風呂はじめて使ったけどあんなにこまめに電気パターン変わってるんだ😳また新たな発見で嬉しかった🤭

やっぱり空いてるは正義だな、最高でした😆

【見たい、イキたい、入りたい】
#銭湯サウナ #灼熱と熱風
#ハイクオリティ #リノベ

久しぶりに早番して眠かったけどなんかめちゃくちゃ熱い刺激が欲しくてなんかもうだからゆ行かなきゃダメだーってテンションでたからゆに🚲で5ー！

もう早く入りたいと言う気持ちは間違いなく恋心koigokoro-。足が勝手に急ぐ急ぐ。
野方駅前の誘惑ゾーンを抜けて到着！
サウナロッカーは1番と縁起が良いねー☺️

今日はアウフグースがおやすみなので若干狙い目なんじゃないの？くらいの目論見は見事的中したようだ🤭

相変わらず🧼も上質で期待値⬆⬆⬆
ちょっと時間あるけどサウナ室へイン
上段で最初のロウリュ＆爆風🥵🌀🌀
いきなり8️⃣分くらい入ってたから途中退室

外気浴の🪑に座ったら心臓バックバク🫀🫀🫀1回目からもう出来上がっちゃった🫠

途中だんだん混んできたけどなんかみんなロウリュ外しで入ってるから逆にロウリュ中は4️⃣人くらいしか毎回いなくてずっと上段でロウリュ受けられて嬉しい

ロウリュ5️⃣セット、ロウリュ無し1️⃣の6️⃣セット。あ〜、これを今日望んでいた😂中でも外でも放心状態よ

ラストは炭酸泉とジェットバスでしっかり身体も温めて外気浴帰宅を果たしました😁
いや、やっぱり半端ないわ〜時間かけてでも行くべきよね

最高のサウナありがとうございました🙏

【サウナに浸る】
#東陽町 #コンパクト #サウナ特化
#オートロウリュ #ボード有り
#LDは2月17日 #NAPS #新規開拓

NAPSのチケットが今月末までなので新規開拓でお邪魔しました☺️

東陽町は免許更新の時に来て以来、こんな場所にサウナがあったなんて🫡しかもめっちゃお洒落な入り口。
お洒落系は緊張するなぁ😅とりあえず入る前にスポドリは購入してイン

入ってすぐに洗面所とロッカー。この感じは！最近行ったサウナリウムと大きさも作りもほぼ同じ😳なんか関係あるのかな？(後にただの偶然と分かりました)
結構入る際にしっかり黙浴の説明があってちょっと安心。まぁ私は誰とも一緒に行かないぼっちサウナーなんでいつでも黙浴ですけど！(あれ？目から汗が出てきたぞ🥹)

中に入るとすぐに洗い場が4️⃣つ。良い香りの🧼だ〜😚シャワーの水圧、止まるまでの時間ベスト👍すぐ後ろにはハットかけとドリンク置き場。サウナ室前には四角いボード

さっそく入ってみると中の温度はじわっとくるタイプ。これくらいだとゆっくり入れるんだよね〜。2段目設計でお篭もりスペースの3段目(最近この設計増えたよね)

ロウリュ8️⃣分毎って書いてあったけどタイミングがよく分からないからとりあえず🔟分。その間は少しぽたぽた落ちてたけどあれじゃないよね？終わった直後だったのかな？🤔

出たらすぐに水風呂(14℃くらい)とあたたかいお風呂。水風呂はボコボコしてはいないけど若干水の流れがあって結構冷たく感じた☺️お風呂はややぬるめかな？

その前には整い椅子がズラリ
オールドルーキーと雰囲気似てるかも
少し外に外気浴スペースで3席、箱庭タイプ。限られたスペースをうまく使ってるね😆
デジタルの時計もみやすい位置にあるし椅子を流すようの🚰‎があるのもイイネ

後で分かってきたけどオートロウリュは9分〜11分くらいの間の幅で動いていた気がしました。急に水がドバっと出るタイプ
ロウリュに合わせて入ってたらあっという間に5️⃣セット(各🔟分)、90分コースで入ったのであっという間でした

昨日は激しめに焼かれてたから肌にも優しくて気持ち良かったです☺️
帰り際何か飲みたいな〜って思ってたらスタッフさんが鍵を返してくれる時に何か飲み物とか如何ですか？って聞いてくれたからオロカルを美味しく頂きました😋

免許センターに来た時の楽しみが出来た🥰ありがとうございました🙏

【推しサウナは身体の1部】
#CIO #駅近 #レインメーカー #夜勤明け
#コスパ #外気浴

夜勤明け、到着したよねCIO。今年初お泊まりデス🤖

まずは食料大量買いで準備万端👌🙆
ロッカーで着替えをしながら焼かれる自分を想像してワクワクしてしまう変態はここにいました👈

ファーストインパクトはロウリュ前の軽く6️⃣分。さぁ、パーティーの始まりだ🎉🥳

サ王席は埋まっていたので2段目スタート
これも良い、良いのだがまだ足りぬ。早くサ王席でレインメーカーを浴びたい🥲
むかえた3️⃣回目、サ王席が空いたので嬉々として登る。んー！キタキタ、ビリビリ来るこの熱さ🥵たまらん🤤
水風呂に入ってから🪑に座るとなんかもう気分的にお腹の中に1回戻ってまた産まれてきた気分🍫👶🎂ｵｷﾞｬｱ

次のサ王席は蒸気が来る瞬間サウナハットを脱いで全身で浴びる(ハットの意味とは)
🚿を浴びたら即外気浴☀️🌇の大塚の街並みが眩しい！最高の気分👍心臓の鼓動がめちゃくちゃ伝わってくる

〖50コンボだドン〗🥁\c( ॑꒳ ॑ \c)ﾄﾞﾝ

おや？何か幻聴が？🙄🫡
少し休んでるとすぐにまたロウリュ3️⃣分前、もちろんサ王席👑
今度はロウリュの瞬間体育座りで足の先まで🦵全身真っ赤になったのをみて満足🤤

一旦ヨギボーで仮眠タイム😪 📺ではテレビ局の偉い人がひたすら謝ってる
みんな新聞みたり漫画読んだりリモートしてたり自由って素敵だなぁ

しばらくガッツリ寝て起きたらセカンドインパクト✌️
🌃になったのでサウナ室はだいぶ混んできたけどサ王席は空いてるので全セットサ王席👑
もうひたすら気持ち良い
🌃の大塚を眺めながらアホみたいにゆるみまくり。上半身裸のおっさんがここにいますよー！🤣

〖100コンボだドン〗🥁\c( ॑꒳ ॑ \c)ﾄﾞﾝ

サウナで気持ちよくなったら📱オーダーでCIO専属食堂のMのつくとこに食べ物とりに行って窓際でパーティータイム。うーんたまらない。短時間で整うここだからこその余裕

食べたら寝る😴爆睡で早起き☀️

朝のサウナ室は開閉少ないからめちゃくちゃ灼熱🥵2段目で十分、2セットで十分と思ったけど結局最後はサ王席で4️⃣セットキメてしまった😂
改めて思ったけどやっぱりここ無くなったら生きていけなくなりそうだからずっとあって欲しい場所だなぁ。唯一無二のCIO、今日もご馳走様でした🙏🤗

〖フルコンボだドン〗🥁\c( ॑꒳ ॑ \c)ﾄﾞﾝ