長野県のサウナ施設のサ活

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そめお

2024.08.18

1回目の訪問

初ドーミーは旅行できた長野!そこまで期待してなかったのですが、、、すごくいいサウナでした!しっかり熱くて、檜のかおりに包まれ最高でした。外気浴スペースもしっかりあって、コンパクトながら非常にリラックスできました。恐るべしドーミーイン!!

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51

kt

2024.08.18

1回目の訪問

立山下山後に利用

#サウナ
オルドスタイルストロングサウナ。
敷いてあるタオルびちゃびちゃ。

#水風呂
ぬるい
2分以上余裕で入れた。

#休憩スペース
露天エリアにプライス1つ。

温泉メイン。
それでいいんです。

2セット。

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37

あんでぃ

2024.08.18

1回目の訪問

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:サウナ、水風呂、山々を眺めながら入れる露天風呂、どれもいい。
あとアイスのサービスも。

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21

ruka

2024.08.18

2回目の訪問

八千穂SAUNA

[ 長野県 ]

今年2回目の八千穂!
安定に整いのレベルが神、、
今回は川整いもできたしヤチホグースも味わえて100点満点のサ活^_^
日曜だったけどそんなに混んでなくて過ごしやすかった(^-^)v

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25

Satoshi

2024.08.18

1369回目の訪問

ヘルスパ塩尻

[ 長野県 ]

チェックイン

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新参者♨️

2024.08.18

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

とうとうとうとう涙

The saunaに行って参りました!!!!!!
3年思いを馳せた悲願のサウナの聖地。ただただ感動でした。

僕らが訪れたのはThe saunaの中でも1番新しい

ヴィーシ -viisi-

深水風呂と浅水風呂の二刀流で、他のサウナよりもより"フィンランド"に近づけた設計に魅力を感じ選択しました。

サ室は薪の匂いが部屋中に充満し、6人くらいは座れる贅沢なスペースがあり、ロウリュもし放題。

3時間で5セットやりました。足りなかったかな笑

なんといっても外気浴。
無重力イスに腰掛け、空を見上げると絶景が目の前に。(2枚目参照)

天気も味方につけ、気温をちょうど良く、贅沢極まりない時間にただただ身を任せるのみでした。本当にサウナが好きで良かったと心から感じました。


色々と人生忙しく、決めることが多く、タイトに時間に追われながら生活をしている中で、こんなに優雅に時間に追われずに木々に囲まれ、水流の音をBGMに、気心知れた仲間と整う。

これ以上の幸せはありませんでした。今後もないと思います。


大満足でした。ありがとうございました!!!!
次は冬に行きます!!!!

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72

サウナ〜

2024.08.18

185回目の訪問

桜庵で買ったいい香りがするシャンプーとトリートメントをさっそく家のお風呂で使ってみました。
もうこの香りだけで家風呂が桜庵の浴室に。笑
なかなか買いに行けないから大事に大事に使おうと思ってたその日の夜。。。
サプライズで妹夫婦が東京から来た。
そして、何の思い入れもなく豪快にシャンプーとトリートメントを使われた、、、そんなお盆でした。笑
やっぱり最終日は休みが終わる悲しさと明日からまた頑張ろうという気持ちを胸にホームへ
閉館1時間前だったけど、サウナ室は混み混み!
みんな、まだ休みが終わる現実を受け止められないでいる。笑
ちょっとタイミングを見てサウナ室へ
いや〜、、、めちゃくちゃ熱い!!誰かロウリュしまくったんじゃないか?という熱さ!(ここのサウナはロウリュ禁止です)
その熱さの中でも目を閉じて、お盆中に仲間達と行ったサウナを思い返す。やっぱりね、、、たぶんいろんな感情や感想が人それぞれあると思う。
それがサウナだから!!
いい所も悪い所もある。
でもね、連れてった人の口から気持ちよかったってひと言出るだけでいいのよ。
今日のホームも気持ち良かった!!
みなさん、明日からまた頑張りましょう!!!

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24

ヒデ

2024.08.18

1回目の訪問

みはらしの湯

[ 長野県 ]

入館料:¥600

サウナ:106℃
ドライサウナ
8名程度収容可能
布マットあり(予備あり)
テレビ無し
12分計

水風呂:18℃
3名入浴可能

内湯:大浴槽(ジェット3基)、バブル、ぬる湯、打たせ湯、水風呂

外湯:浴槽、休憩イス(ベンチ×2、インフィチェア、スノコ)

館内施設
食堂、大広間、自販機、物販、マッサージチェア、プライズコーナー等


サ活
サウナ10分、水風呂90秒、休憩5分 ×3

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19

takkyu3

2024.08.18

68回目の訪問

チェックイン

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SaganoPenguin

2024.08.18

5回目の訪問

3セット
明日から仕事再開…
暗い気持ちになった時はサウナに限る

シーザーサラダ

うーん落ち着く

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24

Koji

2024.08.18

9回目の訪問

チェックイン

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ぷく三郎助

2024.08.18

7回目の訪問

内湯 10分  天然温泉 温め
外湯 5分  天然温泉露天風呂 熱め

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:9日間もあった夏休みも最終日。旅行より帰ってきて昼間仮眠後、連休最後のサウナへ。近場でゆっくり出来る所でおぶ~さんと迷いましたが、深い冷たい水風呂に入りたくて瑞祥松本館にしました。
駐車場も館内も、日曜日夕方なので混んでましたが、サウナ待ちは発生しませんでした。
明日からの仕事に備えて、ゆっくりとととのいました。

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  • サウナ温度 70℃,90℃
  • 水風呂温度 14℃,16℃
34

サマー・トトノイ・百

2024.08.18

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:景色良くてめっちゃ気持ちよかった〜!

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14

佐々木みち子

2024.08.18

1回目の訪問

チェックイン

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18

yama_dinamite

2024.08.18

19回目の訪問

今日もほりでーゆー

連休最終日、午前中にちょっと家事をして、午後昼寝
何もしてない事に気づいて思い出作りです

昨日混んでたのでそのリベンジもできれば

34℃ 雲多めの晴れ
16:00着

道中、県外車が減ったなーって思ってたけど
駐車場にはまだまだ県外車がチラホラ
アクティブですねー

混み具合も昨日と変わらず人多めです
小さい子は少ないかな?でもいます

昨日の二の舞を覚悟しつつ
湯通し2分+水通し30秒×2セット

水風呂で待ちが発生したり
サウナ用のビート板が品切れになってたり
もうリベンジは失敗ですね

この時間まで行動しなかった自分を呪いつつ
ビート板を確保したところでいざサウナ!


1セット目
空席1席のみ、下段席に着席
下段でゆっくり蒸されるのも気持ちよさそうだなぁ
でもタイパは悪そう…

4分経過したあたりで上段奥が空いたので迷わず席移動
別世界の暑さw

客層は中高年がほとんど、
サウナハット不在、マイマット1名と通ってそうな人は少ないです
(自分もグッズは持ってません)
皆さん滞在時間長め、我慢強い!

レジェンドな先輩方、しばらく見てないなぁ
顔見知りっぽいおじさん同士が挨拶してるのを見ると
日常が近づいているのを感じます

下段4分+上段5分で退出
水風呂 待たされた後1.5分

休憩 椅子確保して着席!これこれー!
爽やかな風が吹いて気持ちいいです

しかし椅子難民が多いなー
気を使ったわけじゃないけど短め7分で終了


2セット目
先客の距離感がちょっとズレてて、4人座れるところ
3人等間隔で座ってらっしゃる
うち1名タトゥーあり

近づきたくないよなぁ
と思いつつも、上段奥を無理矢理確保

すぐに満員になったり待ちが発生したり
諦める方もいらっしゃいました
確かに旅行先の施設で並びたくはないな

9分で退出

水風呂 同じ子供2名がずっと遊んでる
こういう時は居ないものとみなす!
2分で退出

休憩は椅子確保出来ず…
床にビート板敷いて座って集中
このスタイルに慣れないと満喫できないパターンあるよな
まだまだ修行中です

蟻に噛まれて集中が途切れて終了
それでも10分くらい経ってました


3セット目
上段奥側に着席
3セット目でやっと暑さに慣れてきた!
10分で退出

水風呂 さっきの子供たち…
今回はお父さんもいる
てか目を離すなよ
しっかり2分

休憩
1席のみ空きがあり!ラッキー
よく見ると前のセットからずっと同じ人が座ってんな
おしゃべりしてる
難民に気付かないもんかね?

無事に椅子に座って体重を預け
気持ちよさに浸ってフィニッシュ!


明日から仕事、1週間頑張ろ
また来ます!

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 22℃
17

だんきち

2024.08.18

1回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

遅い盆休みに健康ランドを制覇するため、まずはしんけんに。

サウナは熱々、水風呂は滝行ができて楽しい。

馬刺し、山賊揚げ(ハーフ)

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オサケノミタイ

2024.08.18

1回目の訪問

初上陸。今日は流泉の湯。
温泉も良いし、サウナ室はリニューアルしたばかりとのことで清潔感もあり、タイミングよくロウリュ➕ブロワー熱波サービスもしっかり浴びて満足。
欲を言えば水風呂がもっと冷たいと抜群なのだが、今の季節はこれだけど、冬の外水風呂はおそらくやばいくらいになりそう。
60℃の低温サウナ、一瞬だけ入ってみたけどすぐ出た。入ってる人を見た気がしない…🤔

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15

sato

2024.08.18

1回目の訪問

SAMBO SAUN

[ 長野県 ]

今は亡きin the earth以来のアースバックサウナ

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稗田礼二郎

2024.08.18

37回目の訪問

午後開店でin。暑い日なので空いていました。
水風呂温度もちょうど良かったと思います。

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17

yuya

2024.08.18

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

念願すぎるTHE SAUNA 期待を遥かに越す整い具合。
夏のここを知れたから、次は冬にイキタイ!!
みんなでTシャツ買いました!!

入浴料:38,000円(3時間貸切)

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