2022.08.21 登録

  • サウナ歴 6年 0ヶ月
  • ホーム 林檎の湯屋 おぶ~
  • 好きなサウナ サウナ室から海がみえる 駿河健康ランド うみてらす名立 名立の湯ゆらら 用宗みなと温泉 露天、外気浴より漁港、釣人見れます。 サウナ室から富士山🗻 マウント富士
  • プロフィール サウナ室からボーっと海眺めるのが大好き!
絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

ぷく三郎助

2026.04.14

388回目の訪問

おぶ~サウナぶ〜
  No.263 ぷく三郎助

仕事終わりに訪問🌃

21時おぶ~イン🍎

昨日と同様駐車場、浴室、サウナ混雑無く空いてました☺

洗体後21時半からの青い彗星さんのゲリラアウフ参加しました🔥

浴室のほぼ全員20人程の参加😆

彗星!彗星!彗星!彗星!最後掛け声で盛り上がりました🥵

おとこ前はアウフ後一度入りましたが、いつもの熱さまでは無かったですね

後半2回はありがとう!激熱でした🥵

続きを読む

  • サウナ温度 90℃,90℃
  • 水風呂温度 12℃
37

ぷく三郎助

2026.04.13

387回目の訪問

おぶ~サウナぶ〜
  No.263 ぷく三郎助

週初め仕事終わりに訪問🌃

21時おぶ~イン🍎

駐車場、お風呂、サウナ空いてました☺
おとこ前、ありがとうサウナ 人の出入り少ない為かアチアチでした🥵
閉館までゆっくりしました😲

続きを読む
51

ぷく三郎助

2026.04.12

386回目の訪問

おぶ~サウナぶ〜
  No.263 ぷく三郎助

ととのいの郷 秦野湯花楽のアマチュア熱波師キャスバルさんが来るとの事で、本日は午後よりおぶ~さんへ🍎

13時おぶ~イン🍎

脱衣場で早速キャスバルさんに声掛けられご挨拶😀
より道でアウフ受けて以来なので一か月ぶり参加です😊

14時、16時、18時の全ての回に参加しました😊

14時の回のアロマは
  シャンパンの香り 青森ヒバの香り 桜の香り
  シャンパンの香りとても良かったです🧄

16時の回前にモトさんkおかさんと合流

16時のアロマはミント系 花粉症酷いので有り難い🥲

アウフ後kおかさんと外気浴してるとキャスバルさん扇ぎに来てくれましたが、壺湯や水素の湯に入ってる子供達の前でも一生懸命扇いでました🍃笑顔で興味深そうに見てる子供達👦👧キャスバルさん素敵です♥

17時頃 さとるんさんと水素の湯で合流 kおかさんモトさんみんなで18時アウフまでまったり🍃

18時アウフ 最後の最後でアチアチ熱波有り難う御座いました🥵

最後炭酸泉でキャスバルさん交えサウナ談義😀
楽しい充実した日曜日でした😊

餃子の店

A定食

餃子10個 皆で食べる餃子美味し😋

続きを読む

  • サウナ温度 94℃,90℃
  • 水風呂温度 15.5℃,15℃
55

ぷく三郎助

2026.04.11

150回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

昼間夏タイヤの見積もりをお店まわって取って、取り付け予約し一段落してからLINEみるとkおかさんからメールが📱
返信すると既にしきじへ向かってるとの事。
もう少し早く気が付けば僕も一緒に行けたのに⋯
僕もしきじへ向かっちゃおうかとも思いましたが、眠くなったので諦め昨日と同じ近場のシンケンへ♨️

19時シンケンイン🌃

土曜日なので平日に比べ混雑ありますが、キャパ大きいので不快感等は無く快適に利用出来ました☺

今日もエアコン屋さんと偶然偶然😀
薬草湯でたむしさんとマントさんと偶然偶然😀

4セット後

大広間にて食事

テレビリクライニングで仮眠とったら⋯

気が付けば2時過ぎてる😅

深夜料金確定したので更にゆっくりします😊

深夜シンケンサウナ誰もいないので3杯ロウリュウ
アチアチからのガッシング 気持ち良い‼️

掃除が始まる4時まで2セット
満足して退館しました😊

トロ玉チャーハン

チャーハンの上にトロトロたまご🥚 美味し😋

続きを読む

  • サウナ温度 102℃,124℃,90℃,50℃,40℃
  • 水風呂温度 16℃,16℃
54

ぷく三郎助

2026.04.10

149回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

週末仕事終わりに訪問🌃
21時シンケンイン

明日休出キャンセルになったのでウキウキでシンケンへ😀

kおかさんとテルさんが和食処あずさで食事中との事、洗体のみ済ませ僕も合流🍺

ラストオーダー間際に注文

ノンアル
ホタルイカと菜の花のなめろう
ジャンボチキン串カツ

ジャンボチキン串カツがおもいのほか大きく唖然😦
チキンの間にじゃがいも3つ
お腹に溜まりました✨

腹パンなのでテレビリクライニングで仮眠💤

2時間程休憩後🈂️活開始😊

浴室へ入るとエアコン屋さんと偶然偶然😀
先に🈂️活開始したkおかさんと合流しゆっくり2セット🔥
外気浴も大分暖かくなり気持ち良い!

深夜料金発生する2時前に退館しました😊

ホタルイカと菜の花のなめろう

和食処あずさ わさびを付けノリに巻いて食べます🤤 美味し😋

続きを読む
43

ぷく三郎助

2026.04.09

385回目の訪問

おぶ~サウナぶ〜
  No.263 ぷく三郎助

男女入れ替えデー

遅番しかも残業終わり
21時過ぎ退社🥲

ここまで遅くなるとシンケンの方がゆっくり出来るのでそちらへ行くのですが、今日は男女入れ替えデー‼️
大急ぎでおぶ~さんへ🍎🍎🍎

21時半おぶ~イン♨️

玄関でお帰りになられるkおかさん、モトさん、テルさんと偶然偶然😀

閉館まで時間無かったので2セットのみでしたが、べっぴんサウナのラベンダー🪻の良い香りでリラックス🍃

帰り掛けふみおさんと偶然偶然😀
休憩ご一緒しました😊
ありがとうございました😊

続きを読む
22

ぷく三郎助

2026.04.08

148回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

仕事終わり20時半シンケンイン🌃

メーテルさん、お初のキャラさん、つるみんさん
のお誘いを受けカラオケ🎤
とても楽しい時間ありがとうございました😊
カラオケの様子は他の御三方の口コミ参考にして下さい✨️

僕がカラオケで歌った左卜全とひまわりキティーズの老人と子供のポルカについて。。。

1969年にリリースされた左卜全(ひだり ぼくぜん)とひまわりキティーズの楽曲、「老人と子供のポルカ」
その独特でシュールなフレーズは一度聴いたら忘れられません。

ゲバゲバ→ゲバルト(独語 暴力)ヘルメットにゲバ棒
ジコジコ→交通事故 マイカー時代到来 交通戦争
ストスト→ストライキ 労働争議

当時の日本の世相(交通戦争、暴力、公害など)を、老人の嘆きとして歌ったメッセージ性の強い曲でもあります。

ズバズバ パパパヤーに意味はないみたいですね😆

10年前に他界した祖父がこの曲好きで僕が子供の頃から良く一緒に聞いてたので、そらでうたえます😀

キャラさんよりネコ耳ハット
つるみんさんより都留市のキャラクター 
         つるビーのボールペン

お土産に頂きました。

ありがとうございました😊


カラオケでストレス発散後のシンケンサウナ🥵と令和ストロング🔥
ガッシング後のアルプス伏流水🪣
ナイアガラの滝行🧊

最高ですね😆

遅い時間の🈂️活なので誰にも会わないと思ってましたが、休憩中にエアコン屋さんと偶然偶然😀
1セットご一緒しました🔥ありがとうございました😊

続きを読む

  • サウナ温度 40℃,50℃,90℃,100℃,118℃
  • 水風呂温度 16℃,16℃
15

ぷく三郎助

2026.04.07

384回目の訪問

おぶ~サウナぶ〜
  No.263 ぷく三郎助

日勤遅番仕事終わりに訪問

閉館までゆっくりしました😊

続きを読む
13

ぷく三郎助

2026.04.06

383回目の訪問

おぶ~サウナぶ〜
  No.263 ぷく三郎助

週初め仕事終わりに訪問🌃

遅番なので20時半おぶ~イン♨️

脱衣場と浴室入口で帰られるaruchinさんとkおかさんにご挨拶😀

洗体後、休憩中の山ちゃん、久々delさん、モトさんとご挨拶😀

今日はサウナ部の方々がいっぱい偶然偶然‼️
お会い出来ました😆

サウナ浴室混雑なく特にサウナは空いて、とてもアチアチでした🥵

ラーメン山岡家 松本店

特製味噌ネギチャーシュー麺

コーン バター ネギ(無料クーポン) 餃子 半ライス

続きを読む

  • サウナ温度 95℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃,15℃
44

ぷく三郎助

2026.04.05

147回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

川中島プロレス熱波参加後、眠気覚しにカラオケ歌いながら何とか塩尻北まで戻ってきたのですがシンケンで力尽きました🥵

シンケンカプセルイン 2時am

シンケンサウナ後🥵
ガッシングで頭を冷やし🧊
ナイアガラで滝行🪣

2セット行い早々にカプセルへ😴 爆睡💤

朝6時半起床🌅

バイキングを食べ再び仮眠💤

朝🈂️活 2セット
カプセルチェックアウト10時ギリギリまで楽しみました😆

続きを読む
26

ぷく三郎助

2026.04.04

43回目の訪問

本日朝から休日出勤🥲
しかも前日トラブって突然決まった仕事🥲
憂鬱感半端ないです😴

お休みだったら川中島で昼間ミュージックロウリュウサウナプロレス熱波参加後、佐久平へ急ぎやまちゃん、やぎさん熱波参加しようと思ってたのに😠

15時半に仕事終わったので大急ぎで川中島へ

18時の男性サウナプロレス熱波何とか間に合いました🥵
視覚的にもとても熱い楽しい時間でした😊

プロレス熱波終わった所でkおかさんと偶然偶然😀

その後2セットご一緒しました😊

会計後9周年クジは5等のドリンクでした😊

川中島9周年おめでとうございます🎉

ゆで太郎 もつ次郎 篠ノ井バイパス店

大海老丼そばセット(冷)

ソーメンみたいに細い江戸切りそば 美味し😋

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
53

ぷく三郎助

2026.04.03

146回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

遅番仕事終わりに訪問🌃

21時シンケンイン♨️
明日朝からの休出の為本日巻きで🈂️活です😅

水風呂前の椅子で内気浴中のkおかさんとモトさんと偶然偶然😀

洗体後芒硝泉にて体を温めシンケンサウナで1セット🥵
ガッシング復活で思いっきり頭から水をかぶり
ナイアガラへ🧊とても気持ち良い✨️

一旦お風呂を上がり皆でお食事タイム
ふきのとうの天ぷら 春だね🌸

明日の事を考え食事後退館しようとも思いましたが、まだ1セットしか入って無いため皆と別れて浴室へ♨️

巻きで🈂️活、直ぐに出るつもりが気がつくとガッツリ3セット入ってました🥵

明日昼間会社で眠くなりそうだけど💤⋯

それでも気持ちよかったので良きかな良きかな⁉️

露天風呂 期間限定 さくらの香り湯
甘い良い匂いですが、さくらの匂いは感じませんでした😰

ふわとろ炒飯

美味し炒飯の上からふわとろたまご包まれてます🤤

続きを読む

  • サウナ温度 40℃,50℃,85℃,102℃,120℃
  • 水風呂温度 16℃,18℃
28

ぷく三郎助

2026.04.02

382回目の訪問

おぶ~サウナぶ〜
  No.263 ぷく三郎助

遅番仕事終わりに訪問🌃

21時半おぶ~イン♨️

今日はだいぶ遅くなったのでシンケンも考えたのですが、おぶ~の日ポイント2倍デー、回数券購入せねば‼️との事でおぶ~さんにしました😅

1セットおとこ前サウナ内でトシさんと偶然偶然😀
閉館までご一緒しました😊

22時すぎても今日は大分混雑ありましたが、アチアチサウナは空いてました🥵

ポイント2倍デーだからかな⁉️

ラーメン山岡家 松本店

和節とんこつ醤油ラーメン

期間限定メニュー たまご メンマ(無料クーポン)トッピング

続きを読む

  • サウナ温度 95℃,90℃
  • 水風呂温度 15.5℃,15℃
52

ぷく三郎助

2026.04.01

381回目の訪問

おぶ~サウナぶ〜
  No.263 ぷく三郎助

仕事終わりに訪問

21時半おぶ~イン🌃

脱衣場で帰り支度中のテルさんにご挨拶

洗体後炭酸泉で湯通し♨️

1セット前の休憩中にモトさんと偶然偶然😀

激熱で空いてるおとこ前サウナご一緒して
休憩後上がられるモトさんと別れシングル🈂️活

休憩長めにゆっくりスヤスヤ😴
あっという間に閉館の音楽が🎵

今日も平和なおぶ~さんでした♥

続きを読む
29

ぷく三郎助

2026.03.31

380回目の訪問

おぶ~サウナぶ〜
  No.263 ぷく三郎助

スタンプラリー とりあえずチェックイン‼️

遅番仕事終わりに訪問🌃

21時おぶ~イン♨️

入館前から眠かったで玄関前の椅子に座り一休みしていると
お帰りのトシさんとさとぅーさんに偶然偶然😀

2セット目サウナ出た所で帰り掛けのモトさんと偶然偶然😀

今日はお風呂もサウナも空いていて快適でした😊

ずっと眠かったので休憩中はウトウト爆睡してました😴

閉館間際までゆっくりしました😊

続きを読む
53

ぷく三郎助

2026.03.30

379回目の訪問

おぶ~サウナぶ〜
  No.263 ぷく三郎助

日勤遅番仕事終わりに訪問🌃

21時すぎおぶ~イン♨️

この時間でも駐車場お風呂大盛況😊
サウナはタイミング良かったのか空いてました🥵

相変わらずおとこまえアチアチで気持ち良い‼️

よしきさん、マントさん、あきさんと偶然偶然😀

最後の内気浴で強烈な睡魔に襲われ爆睡💤

閉館間際までまったりしました😊

続きを読む
45

ぷく三郎助

2026.03.29

145回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

20時半シンケンイン🌃

明日から遅番なので今日もゆっくりしました😊

日曜日夜なので昨日より混雑無かったです。

相変わらず学生らしき団体様はいましたが、キャパ大きいので快適に利用出来ました☺

カレー風ドリア

大広間居酒屋メニュー カレー風ではなくカレードリアですね🍛 カレーライスの上にチーズが乗ってます🧀

続きを読む

  • サウナ温度 126℃,102℃,85℃,50℃,40℃
  • 水風呂温度 18℃,16℃
25

ぷく三郎助

2026.03.28

144回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

19時半シンケンイン🌃

駐車場下駄箱空きが少なく入館前大混雑を覚悟しましたが、
お風呂もサウナもいつもよりは混雑してる程度で快適に利用出来ました☺

本日はシングル🈂️活

病み上がりなので外(露天風呂.シンケンサウナ)には出ず、
令和ストロングサウナ、内湯各種のみ利用♨️

大広間で食事後

3時間程仮眠

気持ち良くスッキリして退館しました

生姜焼き重

豚と茄子🐖🍆相性最高♥

続きを読む

  • サウナ温度 40℃,50℃,90℃,100℃,128℃
  • 水風呂温度 18℃
27

ぷく三郎助

2026.03.26

378回目の訪問

おぶ~サウナぶ〜
  No.263 ぷく三郎助

18時半おぶ~イン🌃
花粉アレルギーが凄く本日2セットのみ
外気浴気持ち良いけど鼻ジュルジユルでととのえない🤧

しばらくは内気浴中心にかな⁉️

kおかさん、トシさん、モトさんとインディアンキッチンカレーへ

Indian kitchen インディアンキッチン

スペシャル

マンゴーラッシー ナンおかわり🥖

続きを読む
11

ぷく三郎助

2026.03.25

377回目の訪問

おぶ~サウナぶ〜
  No.263 ぷく三郎助

仕事終わりに訪問🌃
18時30おぶ~イン♨️

🈂️活後の🈂️飯

kおかさんと一緒につけ麺常念行くも水曜日休み😿
麺屋いわいさんへ

麺家いわい

チャーシュー麺

ほうれん草トッピング ご飯

続きを読む
13