稗田礼二郎

午後に休んでやってまいりました。
平日はお父さん方が多いですな^_^
日が当たる間は外気浴がいい感じでした。

お兄さん、サ室でマット使って場所を取るのは、よくないですよーw

所用もあり、朝ウナ。
ちょっと温度低めだったかもです。体を温めつつ３セットいただきました。

2F改装工事していたようで、音がちょっと響いていました。マッサージ機撤去の模様。
さびしい・・・＾＾；

初サ活、納めて参りました。今年もホームにてｗ
今日は、少しお客さん少な目でした。情報によると昨日もだったとのこと。時間帯もあるでしょうが、貸し切り時間もありましたよ。

本年もよろしくお願いいたします。

今年の締めサ活です。
人混みを避けて朝ウナで来訪。年末料金にていつもの倍＾＾；散財かと思いきや、偶然にも以前の同僚とばったりｗ　楽しく締めができました。
ありがとうございました。

サウナー皆様良いお年をお迎えください。ありがとうございました。

は～　今日もいいサウナだった＾＾

サウナ：10分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：外5分中5分 × 3
合計：3セット

先週もだったけれど、外気浴が寒くなってきました。今日は気温が少し良かったので、寝湯にて５分。しっかり体を温められたかな＾＾

昨晩はハイボール２杯で轟沈して寝落ちのため、午前中に来ましたよｗ
ちょっと混んでる？と思いましたが、サウナーは少な目。
ちょっと温度が物足りなかったせいか、心拍数はあまり上がらず、境地にはいたりませんでしたが、ゆっくりできました。

帰り際に、３連続で汗流さない者ども＾＾；危なかった～と思いながら、後の人かわいそうにも思いました。自分のエキスは流しましょうね。

サウナマットが設置されてました＾＾が、頻繁な交換が大変と思われますのでマイマット持参が好ましいと思われます、ご検討の上、来訪ください。施設さんのお気遣いに感謝いたします。
年会員の割引も終了した模様。更新ありませんので、次回から１０回券購入がよろしい感じです。
サ室も修繕いただいた模様でした。

観光客さんが集まる前にと、慌てて馳せ参じました。ｗ
開店早々でしたが、けっこうお客さんいましたねぇ。
とは言え、ゆっくりできました。
ありがとうございました。

寝落ちしたので、朝ウナ。
朝からドラクエで落ち込みました。そんなにでかい声出さんでも・・・。
まあ、早いうちに出て行ってくれたので、後はまったりできました。

終了時間が10：30から10：00に繰り上がっていましたので、皆様ご注意くださいｗ

静かに入りたかったので来ました。
ほぼ貸し切りｗｗｗ

水風呂はもう少し先です。

休みをもろたので、今日もサウナｗ
平日午前中なのに結構人がいるもんですわ。御大が定休日なので流れてきた感じでしょうか？まあ上段キープできたし、風も心地よく軽めにしましたが、よきサ活でした＾＾
水風呂もそこそこ冷えてきた感じです。

サウナハットどっかでなくしてしまったので、おNEWで行ってきました。
今日もありがとうございました＾＾

３連休初日につき、早めの時間にIN
まあまあの空き具合でよかったよかった。高原の風が心地よく癒されました。

２点ほど疑問がありまして・・・
①夏は体を拭かずにサ室に入るのがスタンダード？
②水風呂に入るときには足のつま先の汗だけ流せばよい？

こんな方々がいましたｗｗｗ

気持ちよかったのにこんなことを思いました。