takkyu3

1月最後の癒しは年1で訪れているさかえやさんへ。
今年は雪が少なくダイブはできませんが、外気浴では冷たい信州の風が身体をしっかりと締めてくれます。
贅沢なひと時を味わえるさかえやさん。
ここで泊まってゆっくり過ごす日が来ることを願って仕事をがんばりたいと思います❗️

今週は何かと夜もゆっくり眠れない日が続いたので、疲れを癒しにうるおい館へ♨️
なんと今日もゲリラ熱波に遭遇😳
定時の流れでわぎちんさんによる本日3回目のアウフグース
今日の室内は前回と大違い❗️わぎちんさんもサービス精神旺盛😄外に出れば雪見水風呂で景色も最高😊1発で整いました。
やっぱりうるおい館、最高です♨️

今年初のうるおい館へ♨️
2セット目が終わり、さてもう一汗というところで初めてゲリラ熱波に遭遇😳席はほぼ埋まっていて、下段の少し空いたスペースを確保して、いざアウフグースへ。
熱波爺おっchanの軽快なトークから、ミントロウリュの香りと、優しい熱波に気持ちも安らぎます。
But❗️私は少し怒っている💢
その間も、ずっと話をしているお客さんが何人もいる😡
また熱くて出で行くのは仕方ないが、入ってくるお客さんもなかなかすぐに入らず出入口が数秒空いている😠
途中で音楽が止まってしまったハプニングもあったが、それもまた一興。熱波も楽しみ、熱波師のパフォーマンスを楽しむのもお客さんのマナーではないかと個人的に思う。
せっかくのゲリラ熱波が物足りなく感じた日となりましたが、また次の機会を楽しみにうるおい館には来たいと思います。
熱波爺おっchan、ありがとー❗️

朝イチで研修のために東京へ🗼
今週は研修三昧でろくに仕事してないけど、頭だけはよく使ったなぁ…
今日もたくさん頭を使ったので癒しに研修先近くのサウナを検索❗️見つけたぜNiHITARUさん‼️なかなかこんな機会もないので終電で帰ると決めていざサウナへ。
東京のサウナは初めてだけど全てがオシャレ😳そしてアウフグースもありユーカリのロウリュと宇多田ヒカルの音楽が最高で鼻と耳で癒されます。そしてびっくらポンさんの時に優しく、時に激しい熱波で身体はしっかり温まりました😊びっくらポンさんありがとー‼️
内気浴、外気浴もあり、東京にいてもこんなに静かに整えることがわかったのは収穫でした。
長野に帰ったらサ友に報告してNiHITARUさんをお勧めします😄また来るぜ‼️

らぁ麺やまぐち辣式 本店

えび塩ワンタン麺

今日は帰って寝るだけなのでサッパリと😋

初詣に諏訪大社へ⛩️
帰りにいつか行ってみたかった♨️ロマネットさんにて今年初アウェイ😄
まずはお風呂で湯通しをと…大浴場がスゴいことに😳テルマエ・ロマエを彷彿させる斬新な大浴場にたくさんのお客さんが所狭しと浸かっています😳温泉はpH8.1の弱アルカリ性でトロッとしたお湯が身体をしっかりと温めてくれます。いざサウナ室へと…こちらもほぼ満席状態の中なんとか上段をゲット😄オートロウリュで定期的に湿度も保ち心地よく過ごす事ができます。水風呂も冷たすぎず深さもあり全身をしっかりと冷やし外気浴へ。夕方の時間でしたが適度に吹き下ろす冷たい風も気持ちいい☺️上がったあとの肌はツルツル、スベスベで自分で触ってても触り心地がよかった😅
時間帯によっては熱波もやってるので次も近くに来た時は調整して寄るようにしよう❗️

麺屋蔵人 岡谷道場

シルキーラーメン（限定）

夜は残ったスープで雑炊にもできます😋

2024年最後のサウナは実家近くのゆらいやさんで。
今年も1年色々ありましたが、たくさんのサウナに通うことができて、大晦日もしっかり整うことができました。
また来年もいろいろな施設に行きたいと思います😌
ありがとう、サウナ🧖また来年もよろしくです❗️

ラーメンたいち

醤油チャーシュー普通盛り（味玉付き）

やっぱり長岡ラーメンはこれですね🍜大盛りの器はデカすぎてビビります😅

週末恒例🏀バスケ観戦後のサウナ
信州BWは見事に逆転勝利❗️
今日は◯◯歳の誕生日のためハッピーな1日でした🧖
雪がチラつく外気浴も含めてやっぱり信州サウナは最高です😄

すき亭

忘年会コース

やっぱりすき焼きが1番☝️

忘年会後のDormy's！
これからはこのパターンで行こう😄

今夜のホームサウナは外の気温が0℃。
最近までは秋なのか夏なのかわからないくらいでしたが、山は雪が積もり今も雪がチラついて一気に冬です❄️
サウナで温まった身体に信州の冷たい空気は本当に気持ち良いですね😌