対象:男女

SAMBO SAUN

温浴施設 - 長野県 長野市 事前予約制

イキタイ
1239

サウナ情報がまだないよ...

情報募集中

サウナ室

温度?

水風呂

温度?

ロウリュ(アウフグース)
オートロウリュ
セルフロウリュ
外気浴
休憩スペース(ととのいスポット)

サウナ情報がまだないよ...

情報募集中

サウナ室

温度?

水風呂

温度?

ロウリュ(アウフグース)
オートロウリュ
セルフロウリュ
外気浴
休憩スペース(ととのいスポット)
サウナ室

温度 87

収容人数: 6 人

  • スチームサウナ
  • 対流式(ストーン)
  • 電気
  • TV無
  • HARVIA

洞窟のようなサウナ かまくらの様な形状でここにしかないサウナになりました。 灯りも最小限にしており、ととのいに集中できます。 Piseの内装に合わせて土で作ることで、断熱しつつ泥に蓄熱させることができ、サウナ内の温度湿度はバツグンです。 エストニアで体感したのと同じ、ウェットなサウナになってます。 カザフスタンで思いついた、スペシャルなあれや、ハマムスタイルのあれもタイミングがよければくらえます。

水風呂

温度 16.7

収容人数: 3 人

  • 地下水
  • 水深60~80cm

井戸から汲み上げた水風呂 古民家の店内にある井戸から汲み上げた柔らかい水の水風呂です。 寝て浮いて入るスタイルです。 14℃程度と長く入れるちょうどいい温度です。 100年以上昔から存在していた井戸の水がついに活躍しました。

水深の目安

ロウリュ(アウフグース)
有り
スタイル:その他
ロウリュは好きな時に自分でできます。
スペシャルな湿度アゲアゲのやばいやつと、
通称生贄の儀式はいいタイミングで!
オートロウリュ
無し
セルフロウリュ
有り
基本的に自由にロウリュ可能です
外気浴
有り
休憩スペース(ととのいスポット)
有り

●外気浴 ベンチ: 11席 デッキチェア: 6席 イス: 6席

ウィスキング
無し
イオンウォーター
無し

男女でサウナ入浴

  • 水着着用

設備・ルール

  • 24時間営業 -
  • 館内休憩スペース
  • 食事処
  • 漫画
  • Wi-Fi
  • 電源
  • 作業スペース
  • 給水器
  • 駐車場 -
  • ウォシュレット
  • 岩盤浴 -
  • タトゥー

支払い方法

  • 現金
  • クレジットカード
  • 電子マネー -

タオル・館内着・サウナマット

  • レンタルフェイスタオル -
  • レンタルバスタオル
    有料
  • 館内着 -
  • サウナマット -

アメニティ

  • シャンプー
  • コンディショナー
  • ボディーソープ
  • フェイスソープ -
  • カミソリ -
  • 歯ブラシ -
  • ナイロンタオル -
  • ドライヤー
  • サウナパンツ使い放題 -
  • 化粧水 -
  • 乳液 -
  • メイク落とし
  • 綿棒

リラクゼーション

  • ボディケア -
  • アカスリ -
  • タイ古式 -
  • ヘッドスパ -

サウナ予約

予約サイトURLよりご予約可能です。 ※ラウンジスペースは時間外でも利用可能です ※完全に貸し切りたい場合は貸切プランにてご予約をお願いいたします。

プライベートサウナ(貸切)補足情報

サウナと外気浴スペースなど3時間完全に貸切可能です。 ※ラウンジスペースは時間外でも利用可能です ※完全に貸し切りたい場合は貸切プランにてご予約をお願いいたします。

施設補足情報

コミュニケーションツールとしてのサウナを。
SAMBO SAUNはゲストハウスPiseの中にあります。
ゲストハウスならではの、「人と人が自然と話してしまう」、そんな空間をサウナでも。
会話を楽しむ人、まったりしてる人、好きな飲み物を持ち込む人、あちちーってなっている人、
それぞれに楽しみながら過ごす中で、いつの間にか仲良くなってしまう。
焚き火を囲んだり、鍋を食べたり、同じ釜の飯を食うような、シーシャを回すような
コミュニケーションツールとしてのサウナです。

土曜日の混雑傾向

混雑度の投稿が少ない施設です

混雑度傾向はユーザーさんの投稿を基にしたデータを表示しています。
実際の混雑状況と違う可能性もございますので、あくまで参考まで程度にご覧ください。

直近約3ヶ月の集計データ

時間帯 空いてる 普通 混んでる 待ち
00:00-02:00
0
0
0
02:00-04:00
0
0
0
04:00-06:00
0
0
0
06:00-08:00
0
0
0
08:00-10:00
0
0
0
10:00-12:00
0
0
0
12:00-14:00
0
0
0
14:00-16:00
0
0
0
16:00-18:00
0
0
0
18:00-20:00
1
0
0
20:00-22:00
0
0
0
22:00-24:00
0
0
0
すべての時間帯を表示

サ活

異世界アースバックサウナ
#SAMBO SAUN

#生井戸水風呂
#アースバックサウナ
#高所空中網内気浴

🐘使者
Googleマップが示す場所に到着するも、鉄筋がグニャグニャ曲がったバー🍸?しか見当たらない。よく見ると、SAUNAって書いてある。他にもRESTAURANT🍽️、BAR🥃、GUESTHOUSE🛏️、SHISYA。
ん?SHISHA?屍者🧟?試射🔫?試写🎥?。入ってみると、バリのお面や、ガネーシャ🐘の置物等が置かれた、雰囲気抜群のレストランバーのゲストハウスだった。

🐘激亜細亜
マスターに誘われ、お店の奥の扉を開けると、そこは異世界空間。
まずは本物の井戸。石で組まれた井戸が建屋内にある!のっけから凄過ぎて圧倒❗️
そしてモルタルと土と瓶🫙と鹿🫎?牛🐮?の頭蓋骨が飾られたサウナ。吹抜の壁には激しいアジア?の絵が描かれ、これまた圧巻。

🐘土返し
水着👙に着替えてサウナに入る。モルタルで経世された曲面の壁天井は白色に塗られ、壁や天井に刺さった瓶から入る光のみの世界は最高。奥にはMETOSのikiストーブっぽいストーン滞流式ストーブが鎮座して、テッペンの鍋にはアロマ水が張られていい香りを放つ。87℃。初のアースバックサウナ。土に蓄熱された熱が四方八方から放射される。

🐘頭チョロ
お手製のラドルでセルフロウリュ💧が可能。ロウリュすると、ゆ~くりと上部から熱が下りてくる。心地よい。
2セット目に声をかけると電動水鉄砲でストーブや、壁面にウォーリュ。天井面にシーリュ。一気に体感温度が上がる🥵。そして、ここでも井戸の冷水💧で頭~全身チョロチョロ。マジ気持ちぃ🥴

🐘生井戸水
サ室を出て飲屋のピッチャー🍺でくみ上げた水で汗を流して頭まで全身を井戸水風呂に沈める。
モルタルで形作られ、真っ白に塗られた水風呂。背面には曼荼羅模様の彫り物の飾り物。零れる光✨が尊い。井戸から直接汲み上げられた水らしく、その注ぎ口が東南アジア。温度は16.7℃最高に気持ちぃ🥴。

🐘まちこ
休憩場所がやばい。アジアンなベッドや椅子にゴロンとなって外気浴も最高。見上げるとブドウの木とミラーボール。日が落ち気味になると、こいつが室内にキラッキラの光を届ける。
あとはガネーシャ🐘見守る人工芝🟩が敷かれた内気浴場。ガネーシャが常にこっちを見ている。まいっちんぐ。

🐘吊橋降下
やばいのはここから。先ほどの水風呂の上の吹抜に張られた蜘蛛🕷️の巣🕸️のようなロープの網。2階なので結構高い。そこに入って、空中浮遊しながら昇天。曼荼羅とガネーシャ🐘のお導きの元、昇天。サウナのバクバク感に、吊り橋効果のドキドキ💓感。男女で入ったら〇△×!アーン💕って、一人しか入れないだろうなぁ。

そば亭 油や

ミートソース蕎麦

蕎麦のミートソース🍝はなかなか新しい。 まあまあ美味かった😋。 信州ウイスキーのハイボール最高😊😆。

信州ウイスキーのハイボール

水分補給 パインジュース
続きを読む

共用

  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 16.7℃
116

みち

2026.06.08

1回目の訪問

サ友さんからココ面白いよ!とオススメされ
行って来ました

正統派のThe Saunaとは対照的なこちらへ

な、なんとこの日のお客は私達だけという
素晴らしい偶然👍
創設者のSAMBOさんがアテンド下さるという
奇跡に遭遇🤩

異世界への扉は開かれた🚪

中に入るとアメージングな世界が広がってる

SAMBOさんの独自の世界観
それがSAMBO SAUN⭐︎

井戸から汲み上げた水風呂
手作り感満載の館内は東南アジアの
オリエンタルな要素が絡み合った雰囲気
外気浴エリアはパリピ感満載✨
ミラーボール🪩がぶら下がり煌めくライトが
その空間を優しく包み込み不思議とギラギラ感を感じさせないのだ

ちと不便なのは脱衣所
狭いです😅一部ライトが故障してる
水着は事前に着て来た方が良さそう

アースバックサウナのコチラ🧖‍♀️🧖
土で造られたドーム型のサウナは熱の回りが良く、それでいて息苦しさは感じさせず
身体に優しい感じだ
ロウリュ🔥も出来、薄暗い室内でそのサウンドを只々楽しむ😌そして熱を楽しみ
良い汗を沢山かける
そんな中、SAMBOさんのロウリュ🔥は
素晴らしいサウンドなのだ👍
この施設を作った話しや今進めている
プロジェクトの話しをして下さり興味深い
そして噴霧器にて湿度マシマシのサービス
もうこれが最高で😆😂
熱×湿度の相乗効果は最幸❤️‍🔥
爆整いまっしぐら🥴
冷たい水を掛けて下さったり彼はクナイプを
知らずに本能でソレをやっていたそう
世界を飛び回り色々な経験からヒントを得てる様だ✨🥹
SAMBOさんオススメの水風呂にてフローティング体験をしたりして会長がソレをやって下さり私は初体験
これまた羊水に浸かっていた赤ちゃんみたいな浮遊体験はちょっとした快感である🤩
井戸水は柔らかく気持ち良さを加速させる

その後の外気浴の気持ち良さったらない😆
脱力Time🥴我々放心状態🤣

長野の風が心地良い😌
善光寺に近い街中で異空間を体験出来る

2人だけだったのでゆったり過ごせた
貴重なひと時を過ごせた事に感謝😂

5セット位した我々はお腹ぺっこりん

SAMBOさんに見送られ雨の中☔長野駅まで
歩き長野県長寿食堂にてディナー🍽️
オススメNo.1の信州山賊焼き定食を味わう
ビールも頼んで乾杯や🍻
美味しい信州の名物に舌鼓を打ち幸せ😂

ホテルに帰るとロビーで日本酒の試飲を無料で出来るというのでマフィンや柿ピーを食べながらお喋りしてたら21:00で試飲が終了していて機械が止まっていた
嬉しい有難いサービスで美味しい思いが出来
楽しかった😊
コーヒーも無料で飲めパンも食べれる時間もあるそうで素晴らしいホテルだった

嬉しい楽しい大好きが沢山詰まった長野旅❤️

長野県長寿食堂

長寿食堂式お出汁で味わう信州山賊焼き御膳

長野の美味いもん満載😋

プレミアムモルツ生小

プレミアムモルツ生小

水分補給 その他
続きを読む

共用

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 14℃
53

みっこ

2025.01.21

1回目の訪問

ゲストハウスに入ると、バーカウンターに水着姿のオーナーさんを見つける。この方がサンボさんで間違いなさそう。
 バーの接客をしながらサウナの対応もしているので驚き。

 バー奥にある、サウナエリアへの扉をくぐると、そこには異世界の空間が広がってる。
 一階に居たはずなのに、穴の底から見上げているような不思議な錯覚をうけた。

 撮影するのも慎重になるほど深い古井戸、そこから汲み上げた水は、雪で作られたように真っ白な器に移される。
 かまくらみたいなサウナは土壁で手作りされたもの。地続きで水風呂と一体感がある

 エリアは縦に伸びていき、わずかな照明と月明かりを頼りに階段を登っていく。外気浴テラスやシャワールームが上にある。
 壁面には絵画。生命力溢れる、迫力ある壁画に圧倒される。見下ろせばアートなサウナと水風呂、この景色の魅力に心臓を鷲掴みにされた。

 階段を登り切った所で、水着姿の可愛らしい女性と出会してドキッとする。後ほど、オフ日に参加していたスタッフさんと知る。
 パブリック利用なので、他にも物腰やわらかいお兄さん(こちらもスタッフさん)と、松本から来てるお兄さんが30分前から利用してた。
 そこに4人目として、埼玉から来たおじさんがまぜて貰った。

 水着に着替えたら、サンボさんからサウナの説明を受ける。サウナ内で飲めるというドリンクを注文して、いざ、サウナヘ。

 サウナ内も暗く、天窓からは階段のわずかな照明が差し込むのみ。
 ここには時間を知らせるものはなく、サウナ内でドリンクを飲みながら会話を楽しむ。   
 薄暗くてお互いの顔も見えない状況で、土壁に反響する声に耳を傾けて対話する。
 サウナ内でこんなに会話したの初めてかも。

 セットが進み、ととのいが進むと、自然と口数は減っていく。なのに不思議と一体感は高まっていく所が面白い。

 途中、サンボさんも入ってきて一緒に話したり、ロウリュサービスをしてくれた。
 水風呂は好きだけど、サウナは苦手だったサンボさんは、自分自身が好きになれるサウナを作った。
 
 このサウナは湿度が高く、呼吸も楽で、肌のひりつきもない。無理せず気持ちよく、身体の芯までポカポカになれる。
 サンボさんの心の中を覗かせて貰っているような、優しいサウナだった。

 サウナの後はダイニングバーで美味しい料理を食べながら、まったりとクラフトビールを飲んで過ごす。 
 ここは時間の流れが緩やかで、すっかり油断し切って身体の力が抜けてしまった。
 この時間も含めて本当に居心地が良かった。


 ここにしかない体験。時間や形式に囚われない自由なサウナへの向き合い方を教わった。
 いつかまた、必ず訪れたい場所

ソーセージと志賀高原ビール(10×2バレルエイジボック)

熟成されたワインやシロップのようなビールをゆっくり飲みながら、サウナの余韻に浸る😌🍺

続きを読む

共用

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
49

サ活をもっとみる

基本情報

施設名 SAMBO SAUN
施設タイプ 温浴施設(スーパー銭湯・サウナ・スパ施設)
住所 長野県 長野市 長野東後町2-1 WORLDTRECK DINER&GUESTHOUSE-Pise
アクセス 【徒歩】長野駅から14分
【バス】長野駅から5分(min) 長野駅より善光寺方面行きバス、「権堂入口」下車。徒歩1分。
【電車】長野駅から15分 長野電鉄長野線、権堂駅下車。徒歩3分。(片道¥170)
駐車場 近隣コインパーキングをご利用ください
TEL -
HP https://sambo-saun.com/
定休日 なし
営業時間 月曜日 17:00〜23:00
火曜日 17:00〜23:00
水曜日 17:00〜23:00
木曜日 17:00〜23:00
金曜日 17:00〜23:00
土曜日 17:00〜23:00
日曜日 17:00〜23:00

※営業時間は今後の予約状況をみて変更する可能性があります。予約システムよりご予約の上、お越しください。
※貸切の予約がある場合はウォークインでのご利用はできません。
料金 3時間¥3300 定員6名
サウナ利用 2時間 + 外気浴スペースとお着替え 1時間
※ラウンジスペースは時間外でも利用可能です
※完全に貸し切りたい場合は貸切プランにてご予約をお願いいたします。
3時間貸切¥29700 MAX6名(要相談)

写真ギャラリー

ユーザ投稿画像

登録者: おうがい
更新履歴

SAMBO SAUNから近いサウナ

権堂温泉テルメDOME 写真

SAMBO SAUN から0.20km

権堂温泉テルメDOME

長野県 長野市権堂町1437-5山京長野パレス1F

  • サウナ温度 85 ℃
  • 水風呂温度 16 ℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 有り

  • サウナ温度 80 ℃
  • 水風呂温度 16 ℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 989
  • サ活 3265
亀の湯 写真

SAMBO SAUN から0.31km

亀の湯

長野県 長野市諏訪町497

  • サウナ温度 49 ℃
  • 水風呂温度 12 ℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 50 ℃
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 133
  • サ活 175
SAUNA VILLA 然 写真

SAMBO SAUN から0.36km

SAUNA VILLA 然

長野県 長野市南長野県町466

共用

  • サウナ温度 105 ℃
  • 水風呂温度 13 ℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 17
  • サ活 4
コンテナホテル&サウナ MACHINAKA 写真

SAMBO SAUN から0.52km

コンテナホテル&サウナ MACHINAKA

長野県 長野市鶴賀鍋屋田1376-1

共用

  • サウナ温度 90 ℃
  • 水風呂温度 17 ℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 27
  • サ活 16
長野リンデンプラザホテル 写真

SAMBO SAUN から0.54km

長野リンデンプラザホテル

長野県 長野市南千歳町975-1

  • サウナ温度 92 ℃
  • 水風呂温度 19 ℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 17
  • サ活 109
ホテルナガノアベニュー 写真

SAMBO SAUN から0.66km

ホテルナガノアベニュー

長野県 長野市南千歳2-8-5

  • サウナ温度 90 ℃
  • 水風呂温度 15 ℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 88 ℃
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 67
  • サ活 448
善光の湯 ドーミーイン長野 写真

SAMBO SAUN から0.89km

善光の湯 ドーミーイン長野

長野県 長野市南長野北石堂町1373-1

  • サウナ温度 94 ℃
  • 水風呂温度 15 ℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 92 ℃
  • 水風呂温度 16 ℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 386
  • サ活 1320
フィットネスクラブエフバイエー長野

SAMBO SAUN から0.92km

フィットネスクラブエフバイエー長野

長野県 長野市三輪7-6-31

  • サウナ温度 無し
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 無し
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 0
  • サ活 0

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!