対象:男女

男女入れ替え施設

裾花峡天然温泉宿 うるおい館

長野県 長野市

イキタイ
39

入れ替え頻度:奇数日と偶数日で男湯と女湯入れ替えサウナ広くて(TVあり)ミストサウナもある白岩の湯が奇数日男湯。もうひとつの竜泉の湯は岩盤浴ありだがサウナは狭い(TVなし)。

サウナ室 1

温度 88

収容人数: 22 人

  • ドライサウナ
  • 対流式(ストーン)
  • 電気
  • TV有
  • あり

メトス。 湿度もよく、発汗よし。

水風呂

温度 15

収容人数: 2 人

  • 水深40~60cm

地下水汲み上げ式 そのためカランなし

水深の目安

サウナ室 2

温度 -

収容人数: 4 人

  • ミストサウナ
  • TV無

ロウリュ(アウフグース)
無し
オートロウリュ
無し
セルフロウリュ
無し
外気浴
有り
休憩スペース(ととのいスポット)
有り

●外気浴 イス: 4席

イオンウォーター
有り
サウナ室

温度 91

収容人数: 8 人

  • ドライサウナ
  • 対流式(ストーン)
  • 電気
  • TV無
  • なし

水風呂

温度 18

収容人数: 3 人

  • 水深60~80cm

水深の目安

ロウリュ(アウフグース)
無し
オートロウリュ
無し
セルフロウリュ
無し
外気浴
有り
休憩スペース(ととのいスポット)
有り

●外気浴 ベンチ: 2席

イオンウォーター
有り

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サウナ室

温度?

水風呂

温度?

ロウリュ(アウフグース)
オートロウリュ
セルフロウリュ
外気浴
休憩スペース(ととのいスポット)

設備・ルール

  • 24時間営業 -
  • カプセルホテル -
  • 館内休憩スペース
  • 食事処
  • Wi-Fi
  • 電源 -
  • 作業スペース -
  • 漫画 -
  • ボディケア
  • アカスリ
  • 給水器
  • ウォシュレット -
  • クレジットカード決済 -
  • 駐車場
  • 岩盤浴
  • タトゥー -

アメニティ

  • シャンプー
  • コンディショナー
  • ボディーソープ
  • フェイスソープ -
  • カミソリ -
  • 歯ブラシ -
  • ナイロンタオル -
  • ドライヤー
  • フェイスタオル使い放題 -
  • バスタオル使い放題 -
  • サウナパンツ使い放題 -
  • サウナマット使い放題 -
  • ビート板使い放題 -
  • 化粧水 -
  • 乳液 -
  • メイク落とし -
  • 綿棒 -

施設補足情報

2種類の温泉源泉かけ流し。 2Fレストランで温泉水が飲めます。 サウナ上がりは温泉水をゴクゴクと… しょっぱ!! 食事処の閉店が早いのでご注意。

サ活

あか

2020.05.16

25回目の訪問

仕事終わりの訪問。19時少し過ぎに到着しました。

入館し早速あんま王Ⅱをと思ったらコロナ感染防止対策としてマッサージチェアは当面の間使用中止とのことでした。

ここは緊急事態宣言の中でも確りと対策して営業を続けてた施設なんで館内の規制も厳しいのかもしれない。

そんなわけで浴場へ。今回は竜泉の湯でサ室狭く岩盤浴がある方。
しかし岩盤浴も対策のため使用中止。もう一方の白岩の湯のミストサウナも使用中止でした。
ドライサウナが出来るだけで有り難いと思わなきゃだなと思いつつ中へ。

まずは体を清めて(ドラマサ道風)から保玉の湯で久々のツルすべ感を味わう。
どなたかのサ活でおそらくツルすべのことをヌメリと表現していたけど自分は個人的にはツルすべの方が好きですね。

次は恒例の足つぼ風呂。相変わらず痛くない!調子は上々といったところ。
足つぼ風呂内でスクワットのような謎の動きをしてるおじさんがいました。伸び上がるときに両腕を高く上げるアクションを交えてました。
何かの儀式だろうか?それともプラスαのエクササイズ的な効果があるのか?
他人の目があるなかもくもくと。中々の強いハートを持つ強者でした。

サ室の扉にも貼紙があり混雑時の三密になるような状況になる場合サ室入場制限させていただくとの旨の文言がありました。…で今回はサウナ2回入って終了に。

なぜなら3回目利用しようと思ったら間隔開けるつもりだと定員となる3名入ってたから。
この感覚も人それぞれのとこあるけど今回自分は無理して入室せず断念することに。
次はサウナ広い白岩の湯の日をを狙って行きます。とはいえイマイチ法則わからないんだけど。

話は変わり…サ活休止時皆様はどのように過ごされたのでしょうか?
今後その時自分が体験したことを時々サ活の中で紹介しようかと。

期間中に遅ればせながらアマゾンプライムビデオでドラマサ道を少し観ました。
よくユーザーのプロフィールでドラマサ道を観てサウナにはまった。って感じの文章あるけど確かにまだサウナよく知らない人が観ると興味深いだろうなと思いました。

一番はととのうってなんだろう?の興味だと思うけど他にも色々と特徴のある施設巡ったり。その施設の魅力を紹介したり、マナーもそれとなく伝えたり。
用語を解説してくれる「男塾」の何でも知ってる雷電のようなイケメン蒸し男君もいますし。
サウナ好きの人もあるあるネタや行ったことがある施設出てくると嬉しいし行ったことない場所紹介されると行ってみたくなりますし。
…で次回がしきじ回のところまで視聴していまして。これからその待望の回を観てみることにします。

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92

信州蒸しパン

2020.04.13

1回目の訪問

【温泉大国長野の底力?県庁近郊の渓谷美と温泉の芳香の中でととのう】
長野市街地からほど近い、県庁の裏手にある日帰り入浴施設(宿泊もやってます)。施設の側を流れる裾花川が渓谷を成しており、露天では「こんなところにこんな渓谷美が!」と驚くこと請け合い。温泉の質も良く、二種類の源泉のお湯が楽しめるので、長野駅近郊に出張で来た他県の方で「手軽に長野の温泉を味わいたい!」という人にはファーストチョイスになるんじゃないでしょうか。
スペックのとおりに男女入れ替え形の施設で、ことサウナに関してはメインのサ室が広く、ミストサウナも備えている向かって左側の「白岩の湯」が充実かなと。男性は奇数日、女性は偶数日が白岩の湯。反対側の「流泉の湯」にもサ室がありますが、こちらはちょっと狭めでテレビなし。温度はどちらも同じくらいです。
さて、「白岩の湯」のサ室について。温度は86℃くらいで清潔感のある明るく心地よいサ室です。2段の雛壇形のサウナでテレビあり。入り口と雛壇の前に広めのスペースがあり、人が多くてもあまり圧迫感を感じずにいられるのがいいところ。湿度もそこそこでよく体が暖まります。対してミストサウナはじんわり系。静かにじっくり発汗したい方はこちら。
水風呂は2人同時はちょっと厳しいかな、、、というサイズ。地下水汲み上げで温度は17℃くらいかな。キリッとハード系の水質でしっかりと引き締められる感じです。サ室の目の前にシャワーがあり、そのあたりの動線もスムーズ。前述のとおり水風呂は狭めですがサ室のすぐ脇が水風呂なので、退室のタイミングを見て順序よく、、というマナーが守られている雰囲気がいつもあるように感じます。
ととのいスペースは露天にデッキチェアが4つくらい。内湯にもデッキチェアが2つあり(最近新設された気が)、お好みで内外を選べますがオススメは露天。泉質が良いからなのか、露天風呂から立ち込める香りが非常によく、四季折々の渓谷の風景を眺めつつ温泉の良い香りに包まれる至福の外気浴を楽しむことができます。
そして、この施設のオススメは締めの露天風呂。特に肌寒い時期、外気浴でちょっと寒いな、、、ってところまで体をクールダウンしてからの露天風呂が柔らかな肌触りでとっても心地よい。塩分を含んだ泉質で発汗も良く、前述のとおり何より温泉の香りが良いのでお風呂を上がった後も幸せなぽかぽか感がずっと香りとともに残ります。
と、市街地からほど近い施設でこの充実度。時間を忘れてゆったりと楽しめます。
あ、あまり知られていませんが施設の裏手に足湯があります。川をながめてのんびりと。

  • 86℃
    17℃
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39

サウナース

2020.10.30

1回目の訪問

長野サ旅第二弾、二日目の朝は松本在住まひこさんに教えていただいた「珈琲美学アベ」さんにてモーニング☕️名古屋だと珈琲一杯頼むと勝手にパンや茹で玉子などがついてくる感じですが、ここは珈琲に50円とか100円のパンや卵料理、サラダ等を追加していくシステム。地域クーポンも使えるとのことで、ついつい頼みすぎましたがどれも美味しかった😋特にオムレツは100円とは思えぬ美味しさ。まひこさん、ありがとうございました❣️

移動中の今日の音楽は、🍎りんごの泪 by.人間椅子。長野じゃなくて青森じゃなかったっけと少し思ったけど、まぁいいか。今聴いてもファンキーでカッコいい。

「裾花峡天然温泉宿 うるおい館」名前からして良さそうなこちら。やはりここも温泉がサイコー♨️ヌメヌメして、いかにもお肌に良さげ。長野市街からそう離れていないのに、こんないい温泉があるなんて羨ましい限り。本日の女性側は白岩の湯。今は定員10名とのことですが軽く倍は入れるほど広いスペース。上段でようやく80度あるかなって体感でしたが、昨日熱めサウナが2つ続いたので、これくらいのマイルドさもまた良き。自分にしては珍しく10分以上かけて楽しめました。かたや水風呂は気温が下がっているからか17〜18度といったところ。露天には椅子が3つ用意されていましたが、利用者は自分1人w ストレスなく使うことができました😊常連さんらしき方々が「今日は寒いね。」って話されていましたが、たしかに思っていたより寒い😨薄手のダウンは大袈裟かなぁと思いつつ持ってきましたが、持ってきて正解😅なかったらチョット大変だったかも。

次の目的地へ行く前に、鏡池までドライブ。風が強くて湖面に紅葉が映ることはありませんでしたが(湖面に映る写真はドライブ中に撮ったダム湖)、道中の紅葉のキレイなこと✨思いがけず初雪❄️も見ることができました。その後、盆地さんオススメの蕎麦屋「岳」さんへ。自家採取天然きのこそば、そばソフト、そばの揚げまんじゅう美味し😆いつの間にか吹雪いてるけど大丈夫かな😅

温まったところで、もう少し寒いところに移動します🚙

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基本情報

施設名 裾花峡天然温泉宿 うるおい館
施設タイプ 温浴施設(スーパー銭湯・サウナ・スパ施設)
住所 長野県 長野市 南長野妻科98
アクセス 長野駅からタクシーで7分 1300円程 帰路は無料シャトルバスあり http://www.uruoikan.com/access/
駐車場
TEL 026-237-4126
HP http://www.uruoikan.com/
定休日 -
営業時間 10〜23時
宿泊プランもあり。
料金 土日祝は750円

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