高源ゆ

本日も仕事関係上ギリギリの予約

春本番🌸の為か？予約具合はガラガラ
余裕で所定の手続きを済ませ
小雨降るワインディングを駆け上り

前半1名後半1名＋0.5名の常連さんのみ！
未だシングルの水風呂と湿度高い90数℃
のサ室をマイペースで過ごさせて頂き

台風並み🌀の風が強い外気浴を
ちょっとだけ(^_-)堪能しながら

やはりシュウイチ熱いサウナが必要ですね
\(//∇//)\

来週はサウナ仲間達とアソコへ参ります
乞うご期待W(`0`)W

山形蔵王⛰️高源ゆに来られましたら
わたくし一番のオススメお土産品はコチラ
地元で作らてる毎朝の必需品‼️
自分の視力をコレ以上悪くならない様に
純度高いブルーベリー缶
正しくはアロベニア・ベリーころころソース

・ヨーグルトとお供に
・炭酸水と一緒に
・アイスクリームにぶっかけ
・アサイーにも混ぜてみたり
・バンにヌッテも美味しい

様々な使い方が出来て添加物少なめな
毎日の生活に寄り添う重宝する逸品‼️

是非〜是非〜一度お試し下さいm(_ _)m

一切施設様からは何も頂いておりませんし
強要もされておりません個人的オススメ品
となっております😆笑🤭笑😆笑



忖度

19時03分in
ご一緒したのは常連様2名のみ
1セット目、ひとりのスタート。入った瞬間、顔面ヒリヒリの激熱サウナ室。室温いつもどおりの95℃、本日のアロマはペパーミント。僅か5分で退室。その後は、我が子を含めて1〜4名のサウナ室。
水風呂、7.9℃。冷たいですね、さすがに。
外気浴、本日の標高1000メートル、気温6℃前後も風強し。地上はそうでもなさそうですが、木々の間を通り抜ける風の音からすると、風速10m以上の風が吹いていたのではないでしょうか。2分程度で寒々となってしまい中へ移動という展開。
さて、20時以降は、途中イレギュラーな入浴の方もいらっしゃいましたが貸切状態。
外気浴用の椅子を浴室内に持ち込みましてのんびり内気浴。

サウナ室、日中の疲れもあってか5〜7分、ロウリュもあまりせず。1セットにつき1杯程度。
水風呂、20秒前後
外気浴、2分
温泉にチャポンと浸かり、内気浴5分
まあこんな展開。

ラスト2セットだけ追い込みロウリュ。
それぞれ、3杯と4杯。動いたらイタイイタイと動かなくてもイタイイタイまで。
ラストのみ、水風呂1分。
外気浴、4分。
温泉チャポン＆内気浴3分。
外気浴スペースに戻り、最後に合掌、ありがとうございました❗️
下山用ドリンク、シーヴァッサー

ひっさびさの高源ゆ！

ここのサウナやっぱり湿度がめちゃくちゃ好みで気持ちええ

アチアチのサウナのあとはキュッと締まったグルシン水風呂！

空を見上げながら外気浴！
ここにくると空はこんなに青いのかと思ってしまうぐらいととのってまうね

締めはセブンのチョコミントアイス🍨
サウナ後のこれが最近のマイブーム

サウナ：8分 × 5
水風呂：0.4分 × 5
休憩：8分 × 5
合計：5セット

一言：13時00分からの枠に予約。10分前に到着しました。雪もだいぶ少なくなり、高原ゆ周辺も一気に春モードです。

今日は、静かに蒸されようかなと思い、予約がほぼないこの枠にしました。先客2名様。サ室は95度、程よい湿度がたまりません。

ソロの時間帯もあり、チビチビとローリュしながら、ストーンのチリチリ音と水蒸気が噴き上がる音をじっくり楽しみました。

水風呂は、初めの頃は注水されてなかったので8.9度。すぐさま蛇口を捻って給水です。最終的に8.0度まで低下しました。脚がビリビリ痺れます。水風呂から上がると、変な歩き方になってしまいます。雪解け水は、すごいですね。

外気浴場は、程よい風が流れます。遠くから聞こえる様々な鳥のさえずりに心が和みます。こんな静かなサ活もいいものです。

木の温もりを感じるリカバリー温浴施設


山形サウナ旅1軒目は、「高源ゆ」さんへ
蔵王からぐいぐいと山道を登っていく。4月中旬だが、まだ雪が残っている感じ

事前オンライン予約で、受付でチェックイン
お風呂場エリアまでの導線とか、置いてあるものとか全ておしゃれな雰囲気


お風呂場はコンパクトだが、こちらも木を基調としており、めっちゃおしゃれ。
体を清め、いざサウナへ

暗めのセッティングで2段L字型
全くの無音と窓からの光くらいで熱に向き合える感じ良い
セルフロウリュも可能で湿度もちょうど良い


からの水風呂へ
1人用のサイズでキンキンに冷えてやがる…
でも本来は痛くなる冷たさのはずが、冷たすぎないのが水質の良さを物語っており、嬉しい…


からの外気浴
こちらもウッドデッキとなっており、統一されているのも良い…
鳥の声しかない自然の中で整う…

サウナ：10分 × 4
水風呂：30秒× 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：今日のアロマ『シダーウッド』

山道登ったかいがあった…
非日常のステキ空間でした。

この時間帯は利用者がいなかったようで、プライベートサウナ状態。最高…！
サウナも水風呂も外気浴も好みすぎ。

でもやっぱり遠い〜！
たまにのご褒美サウナでまた利用したいです。

オロポ

サウナ後の体に沁みる

本日は前回もらった無料券を使う為、高源ゆへ✨
お昼に大好きな龍上海の辛味噌を食べて、いざ出発。

3セット目までは、浴室も含めて全て貸切！
誰も気にせずロウリュできるって最高のご褒美です☺️
4.5セット目のときもお客さんは私ともう1人の方だけだったので、自分の好きなペースでのんびり整う幸せ時間。
思わず「幸せ、、」と声が出る。
外気浴も相変わらず鳥の鳴き声のみ。自然の音に勝てるものはないなと感じます。

水風呂は8.5度とかなりキンキンで痺れましたが、外気浴が今日は全く寒くなかったので、寝そうになるくらい整う、、
温泉も気持ちいいし、施設も常に綺麗だし、空いてるし、やっぱり最高！だいすき！

赤湯ラーメン 龍上海(リュウシャンハイ) 東根店

辛味噌ラーメン

東根店が一番美味しい。

休日だったので嫁と山形に
昼間は久しぶりに行きたかった東根店の龍上海
やっぱり美味すぎるなこれは、、

高源ゆは前回貰った無料券で14〜16時の時間帯で入りました。
サ室はほとんど貸切、もう1人の方がいましたが
すれ違いだったのであまり被ることなく

安定の95℃、湿度たっぷりで入りやすいです。
水風呂はなんとシングルの7.2℃
全然長く入れませんでした💦悔しい、、

この時期はカメムシシーズンなので外気浴怖かったですが1匹もおらず、しっかり整わせていただきました

赤湯ラーメン 龍上海(リュウシャンハイ) 東根店

からみそラーメン

シンプルが1番美味い、まじで薬物