2021.02.09 登録

  • サウナ歴
  • ホーム 海神の湯 ドーミーインExpress仙台シーサイド
  • 好きなサウナ 薄暗く狭いところがいい。 熱すぎサウナは早々に退散。 外気浴は寝転びたい。 眠くなるサウナが理想。
  • プロフィール サウナへは調身→調息→調心のうち、カラダをととのえたいので通う。調息はヨガや座禅で取り組む。
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アジュール竹芝 天空の湯

[ 東京都 ]

お約束の検査は「陰性」でした。

くつろぎ度⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
(ととのいスペースからの東京タワー🗼にトロけました)
ととのい度⭐️⭐️⭐️⭐️

【本日の体調】
お天気下り坂で、天気痛。
アタマなんて二日酔い並みに浮腫んでいた。
頭蓋骨が歪むせいか息もしにくい。
顎関節症もキツい。

サウナ5分×5
水風呂1分×5
休憩5分
その後は、客室にてゴロゴロダラダラと。

サ室および大浴場は、前回とうってかわり、静寂に包まれていた。
おかげさまで温活と脳のデトックスが存分にできた。ご一緒の皆さまに感謝!

サ飯
新橋は「岡山・島根アンテナショップ」で購入の、「あごちくわ」「とうふちくわ」。
入っているアミノ酸は、ほんの少しみたいで、素材の風味がしっかり残っていて秀逸。西のほうの名産のわりに甘味控えめ、塩気強し(酒肴に最適)。
ほか、ゆで卵、セブンイレブンのお弁当。
明日はしっかりと野菜を摂りたい。

今日は鳥獣戯画展見学。
昨年上野でやっていたナショナルギャラリー展や浮世絵展よりも、混んでいた。初日だからだろうけれど、人に酔った気がする。図録を購入し、甲巻を見て早々に退散。
あとは密を避け、ひたすら無言で都バス乗り倒し。王子駅から新宿駅、王子駅から西新井駅、東京スカイツリー駅から新橋駅へ。

歩いた距離 7.5km

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65
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45
黄金湯

[ 東京都 ]

4/3 お約束の検査結果画像を追加。

ホテルからの黄金湯。

荷物多めの人(スーツケースは無理)には大きなロッカーの鍵を渡してくれる。

口開けは常連さん多し。
オープン前のお掃除中、開店後は無口な従業員さんも朝のご挨拶をされていた。

今日はいなかった常連さんが、ドライヤー使用ののちに床を掃除されていたので、早速マネをした。
若い人が多いからマナーがね、そういう書き込みを目にしたが、地元の方の良い振る舞いを観察すると、自分がどう動けば及第点なのかがわかる(おしゃべりと場所取りはローカルルールと思って忘れる)。

宿泊スペースは「簡易宿所」との届出。
2室8名定員。ドミトリーだね。
次は何が来るのかを、地方民の私はメディアの向こうからそっと覗こうと思う。

4日間、私には良い湯とサウナだった。
ここは混み合って当然の場所。スパ施設じゃないんだし、長居は無粋というもの。
このご時世、張り紙最小限は目も心も休まる。その分想像力を働かせて入る必要があると思う。
客の私はサッと入って気持ち良く出る、今後はこれを心がけていきたいものだ。

しかし今日は演歌がガンガンかかっていて、耳障りだった。
クラフトビール🍺は飲む人を選ばない。本当に飲みやすいので拍子抜けだった。

歩いた距離 2.7km

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82
押上温泉 大黒湯

[ 東京都 ]

冷房冷えで温まりたく、口開けに立ち寄る。オープン待ちの列あり。

なんとか3セット。

入場制限なしなので、浴槽は常連さんでいっぱい。

洗い場は場所取りがデフォルトの模様。

サ室はミヤネ屋がやかましい。耳栓していても気になって悲しくなった。

口開けまもないのに脱衣所のマットがよじれたまま。使ったら直してあげると次の人が気持ち良く使えるんだな。
自戒を込めて。

夕刻から『深川落語倶楽部』。
今日は歩くかバスに乗るかの一日だった。
ソロ旅だからほぼ無言。

#歩いてサウナ は4/1の歩いた距離。

歩いた距離 12.9km

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39
KAMAKURA HOTEL

[ 神奈川県 ]

#サウナ
5×6
ちょいと温め。
香りは無くて良いかも。

#水風呂
1×6
羽衣剥がしが腰付近にあり、冷える!

#休憩スペース
外 5×2(黙していれば21:00以降可能、要確認)
中 1×3

Bluetoothスピーカーを整えの間に置き、葉加瀬太郎のAnother Skyをエンドレスで。
日本を堂々と出られる日はまだまだ先だが、きっとまた元気に行けることを自分に言い聞かせた。

外気浴はJRのアナウンスが響き渡っていた。寝転び星が見えれば幸せ。

-------------------------
15:00過ぎにチェックイン。
西口の地下道を出て、藤沢寄りに少し歩いて右折。紀伊國屋の前を通り過ぎたら役所の角をまた右折で到着。
実は建物が見えていても通り抜けできないのだ。
既に数組がチェックインしており、私はしばらく順番待ち。

15:00〜フリードリンク。
皆さん1杯でやめてお部屋へ向かっていた。
まぁ、アテ無しで飲めはちょっと......。
おつまみや小菓子などを別売りにすればいいのにと余計なことを考えてしまう。

今日でサウナフリーも終了。
チェックイン時には空き2枠とのこと。
20:30の電話攻勢、ゼロ発信と間違え撃沈。

お部屋について。
上の階の音が結構響く。
隣近所は今のところ静か。
設えはGoogleのクチコミどおり。

どこかのクチコミでサ室にて専用アロマOKとのことだったが、備え付けのお茶か水のみとの言質を取った。
多分明日以降も同様かと思われる。

明日帰宅予定なので、PCR検査の予約を入れた。

歩いた距離 7.7km

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33
黄金湯

[ 東京都 ]

#サウナ
5×5
オートロウリュウ2回。

#水風呂
1×5

#休憩スペース
5×2

ととのい度⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
くつろぎ度⭐️⭐️⭐️⭐️

106度。
今日も黙して浴する人ばかり。
坐禅している時のよう。

しかし、熱い。
サウナハットを無精したのを悔やむ。
バスタオルで覆っても物足りないくらい熱い。

水風呂、外気浴で百合のツボ周辺に気が巡る感じがして、喉が開いた!
いつも過緊張でしんどいのが、一瞬もとの状態を取り戻して嬉しい。

あまみもばっちり。

滞在時間は70分也。

サ活後の昼食。
清澄白河のパン屋さんで朝求めた、さくら🌸あんぱんとハンバーガー。

からの、玉屋柳勢師・ひるらくご。
二題伺ったものの、ところどころ夢の中でした。
真を打つ方の生声、しかも仙台ゆかりの『ねずみ』だったのに。
マイファーストらくご、これが小朝師の『ねずみ』だったので嬉しかったです!
師匠、申し訳ありませんでした🙇‍♀️

  • 男
    サ
    106℃
    æ°´
    16℃
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69

カメ首@🔰サウナー

2021.03.30

1回目の訪問

黄金湯

[ 東京都 ]

ととのい度⭐️⭐️⭐️⭐️
くつろぎ度⭐️⭐️⭐️
(贅沢を承知で。サ室のキャパ、サウナ利用者率の高さから)

#サウナ
10、10、5
黄金湯さんは湿度高め、室温低め。
時間が許すなら長めに入りたくなる。
しかしサウナ利用のバンドを巻いている方が随分いるので、女湯のサ室だと2人も入れば厳しく.......。

3セット目は他の方のロウリュウ後。自分のが少なめだと気づいた。汗とのぼせとで5分が限界。


#水風呂
1×3
20度は温い。
16度くらいが気持ちいい。

#休憩スペース
2分

新幹線で上野下車。
車内は相変わらず。

寄席前にピットイン。
10時過ぎ、まだ口開けの湯。
初っ端、下足鍵のシステムに戸惑う。そういえば最後の銭湯は小学生以来、軽く四半世紀以上前のこと。

今日はショウガの薬湯で湯通し。
あつ湯に手を入れたら、東京の銭湯らしい体感温度。
人気は炭酸泉。

サ室はパラパラしずしずと。
皆さん譲り合う様がスマート。
動線も良好なので初手の私でも、挙動不審にならずに済んだ。

湯殿でのお喋りはBGMと思える程度。
今回は滞在時間50分ほど。

この後は浅草へ向かい、昼の部で大笑いできた。今回は前のめりではなく、ゆるりまったりと聴いていた。大笑いすると「ととのい」的状態が訪れ、これは不思議だった。

夜は大黒湯さんへ行こうかと思ったが本日休業とのこと。

東京に多くある銭湯。サウナがあることは杉浦日向子さんの銭湯(鉄道旅行)エッセイで知っていた。
しかし地元の方以外だとハードルが高そうだとか、私は食わず嫌いしていた。

春とはいえ冷房で冷やされる陽気。
コーヒーを飲むお値段でほと良い血液循環を得られるのだから、銭湯サウナ、大いに良いと思う。

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78

カメ首@🔰サウナー

2021.03.28

2回目の訪問

wood&Spa や・すまっしぇ

[ 宮城県 ]

【本日の体調】
昨日ほどではないものの、耳閉感あり。
ヒコーキに乗ったら間違いなく中耳炎を起こすわ……。
ちょい息苦しさを覚えるのは、胸郭なんたら昇降群のせい。
首こりが高じると発症しやすい気が。

サウナ:5分、5分、5分
水風呂:1分 × 3
休憩:なし
合計:3セット

バタバタと3セット。
炭酸泉で2分湯通し後、サ室へ。
ストーブの音のみという環境が素晴らしい。
BGMも受け付けない時は、間違いなくココへ来たい。
水風呂は非接触型水温計で測ったところ、8.6度。
信じられないのだけれど、高源ゆレベルで冷たいのは確か。

  • 女
    サ
    90℃
    æ°´
    10℃
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62

カメ首@🔰サウナー

2021.03.24

1回目の訪問

海神の湯 ドーミーインExpress仙台シーサイド

[ 宮城県 ]

サ室は貸切。
淑女のみが湯浴み。
静かで時間を忘れる。
日帰りは2時間利用なのが残念。

ととのい度⭐️⭐️⭐️⭐️
(いろいろあるのでしょうが、塩素臭がキツくて)

#サウナ
デフォルトで鼻がチリチリしない。
比較的過ごしやすい湿度。

今日は5セットくらい。
オートロウリュは2回。
余目・町湯のオートロウリュほどの熱さはなく、マイルド。

#水風呂
16度設定を13度にサービス中。
1人上がるとすぐ注水されるのが◎。

#休憩スペース
寝湯と交互に利用。
ととのい椅子とオットマンに「解される」。

普段使いをここにしようと思う。
週1〜2回が限度だけど。

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84

カメ首@🔰サウナー

2021.03.23

9回目の訪問

スポパーク松森

[ 宮城県 ]

サウナ:6セット
水風呂:6回(洗髪のうえ、壁際にアタマを乗せて土左衛門風)
外気浴:5分
合計:6セット
ととのい度⭐️

【本日の体調】
首死亡
股関節がガチガチ

【本日のお姉さま】
セル子さんとお仲間が至近距離でお喋り👊
チラ見したら、こちらへの悪口炸裂。
サテラシーが無くて残念。

ヨギ子さんは静かに瞑想。
指先で印を結ぶときもあるから、絶対にヨギーだ。

こちら地震の影響しばらくはお風呂(サウナ)とプールのみ。
コロナも半端なく、皆さんお互いのためにサテラシーを高めて欲しい。
地震とコロナ禍でも営業していることを稀有だと思うことができれば、感染リスクを低くしようと気づけて当然。もちろん都度通報しているけれど、悪い意味でのヌシばかり生き残っているジムなので。

  • 女
    サ
    85℃
    æ°´
    17.5℃
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73

カメ首@🔰サウナー

2021.03.21

3回目の訪問

坊平リカバリー温泉 高源ゆ

[ 山形県 ]

#サウナ
水分補給 1800mlくらい
何セットなのか覚えていない💦
貸切タイムが永遠のように続いてくれた。
ご一緒しても淑女率高し。
お嬢さん率も高し。
82〜90度。 15%程度。

#水風呂
キリッと〆られて幸せ。
貸切タイムに洗髪&洗体からの土左衛門。
12.3〜12.9度。

#休憩スペース
外気浴 8度。
雨からの雪そして大粒の雨☔️。
霧が流れる〜。
昼間は陽も差して、蔵王はもちろん鳥海山方面も望めた。

ここは夢うつつの境界が曖昧になる。

⭐️SNS投稿画面を見せて次回無料券⭐️
公式InstagramかFacebookをフォローし、ご自身のTwitterか上記ふたつのSNSいずれかに投稿した方は、受付にて次回無料券が貰える!

  • 女
    サ
    90℃
    æ°´
    12.7℃
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55

カメ首@🔰サウナー

2021.03.20

7回目の訪問

スポパーク松森

[ 宮城県 ]

サウナ:10分 × 4(四隅に熱が溜まっているので、一人ならセルフアウフグース)
水風呂:1分 × 4
外気浴:10分 (無人なので全身にタオルを巻いてタイルに座ってみた)
合計:4セット

【本日の体調】
雲行き怪しく頭重感あり。
アタマが浮腫んでるね~と自覚。

【本日のお姉さま】
淑女揃い。
どうも平日とはメンバーが異なる模様。
もう静か過ぎて高校野球が聴こえてきても、全く苦にならない。
花霞の空模様だけれど、ココロは青空に満開の🌸が映えている感じ。

ととのい度 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️


画像の煙突はスポパークの熱源、松森工場。

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56

カメ首@🔰サウナー

2021.03.18

6回目の訪問

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72
スポパーク松森

[ 宮城県 ]

夕刻、宮城県のコロナ感染者数が初の100人超えと発表されました。仙台だけで75人です。
明日以降はロッカー室が鎮まりますよう🙏
どうか休館はしないで🙇‍♀️

サウナ:6〜7分 × 3
水風呂:30秒 × 3(人がいないので浮いていた)
外気浴:5分

【今日のお姉さま】
濡れたタオルをサウナマット代わりにしないで〜。
コロナ対策でサウナマットが撤去されているので、「乾いた」タオルを敷いてね。

テレビではパンパンパンなんとかって騒いでた。
いつものお姉さま方は不在。

今日は総体的にぬるめ。
自宅でセルフお灸してきて良かったと思う。しっかり温まり、のぼせずに済んだから。

  • 女
    æ°´
    17.2℃
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64

カメ首@🔰サウナー

2021.03.16

4回目の訪問

スポパーク松森

[ 宮城県 ]

4セット。
サ室 10分前後×4
冷水浴 1分×4
シャワー 4回
外気浴 5分 
珍しくここで足先から痺れが上り詰めた。めまいっぽいけれど、ちょっと異なる感覚。

本日の整い度⭐︎⭐︎⭐︎

【今日のお姉さま】
いつもの賑やかな方々が不在で、不気味なほど静か。
テレビもはじめはついていなかったので、ラッキー🤞
私は主に2段目で足ツボマッサージ。
ここは2段目だといくらでも居られる室温と湿度。
ストーブから遠く離れた場所を好むお姉さま方が、長時間居られる理由がわかった。

今回、セルライト嬢と出会う。セル子と命名。一所懸命流してたけ。肌を見ると効果がありそう。

さてコロナについて。
宮城県がワースト2になってしまった。
だからかな、ご高齢の方々が少ない!
サウナ旅から帰って間もない私だけど、黙して欲する(良くする)、黙して乗るを心がけているし、まぁ良いかと。
前は旅行後に自費でPCR検査を受けたこともあったけどね。

  • 女
    サ
    87℃
    æ°´
    17.3℃
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64

カメ首@🔰サウナー

2021.03.12

2回目の訪問

SaunaLab Fukuoka サウナラボ福岡

[ 福岡県 ]

【本日の体調】
昨日からのぼんやりを引きずっている。
発地の空港で時計を落とし.......から始まり、もう何度目?ってほどドジを踏んでしまった。
うーん🤔🤔🤔
災厄を落とし福を拾ったと思うことにしよう。

【感想】
今日のアロマ水はペパーミントのブレンド?
泣き出しそうな空だけれど、ココロは軽やか。
✨要望✨
ここはお客さんの導線が交わってしまいがちなのと、お互い譲り合ってサウナに入りたい方が多いと思うので、各サ室とシャワールームに使用中の札を備えつけてあれば良いなぁと。

ドライヤーのコードを束ねるものがあると、使用後もキレイに原状回復できそう。

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