高源ゆ

常連さんにご挨拶がてら、ひつと報告ができた

出遅れましたが、17時54分in
ご一緒したのは常連様2名のみ。
サウナ室、室温96〜95℃。本日のアロマはみんな大好きレモングラス。
1セット目からアチアチ。そして、もう1セットくらいは常連様とご一緒だったかと思いますが、あとはずっとひとり。ロウリュは並々と1杯ずつ、追い込み気味に。
水風呂、確か9.5℃と高めのスタート。序盤は15秒前後だったでしょうか。
外気浴、気温−5℃前後。山登り中は曇りの天候も、わたくしの外気浴に合わせてか風＆雪の吹雪に。暗闇だと雪は見えないのがほとんどですが、はっきり見える雪の粒が体を直撃。序盤はから寒気持ちいい絶好のコンディション。
約1時間の勝負ですので、ラストセットはあっという間。毎度毎度イタイイタイでフィニッシュ❗️では芸がないように思われ、ロウリュは自重気味。ちょろっと3分の2程度ずつ、これはこれで気持ちいなと、思いつつゆったりサウナを楽しんでおりましたが、ごめんなさい。山の天気が変わりやすいように、わたくしの心も変わりやすいようで、入室後6分で、ガンガンロウリュしたい衝動に駆られ、ラストは結局、追加のロウリュ並々と3杯を一気に投入❗️口ほどにもなくイタイイタイでフィニッシュ❗️
水風呂、水温9.0℃まで下がって、1分。
外気浴、いつの間にか雪と風は止み、穏やかな標高1000メートルの空気を満喫。
ありがとうございました❗️
シーヴァッサーを飲みながら安全運転で下山。

《礼儀正しいインターハイ出場合宿生》
悪路の中最終枠チェックイン。H君、高Nさんとご挨拶。先々週の県大会で優勝した学生がサ室イン。来週はインターハイ（北海道）だそう。県代表の5名が皆「失礼します」と礼儀良くサ室インです♪水曜優待枠は久しぶりのメンツ（No1.2.3） No2さんとトランプ界隈や景気談義などなど。お仕事忙しいそうで何よりです。スタッフの皆さん延長勤務ありがとうございます。

16時05分in
スキー客でやや賑やか。
サウナでご一緒したのは常連様2名とその他5人の方。
サウナ室、室温95℃。本日のアロマはアロマカレンダーによるとマンダリン。レモングラスだとばかり思い込んでおりまして、薄かったなあと今の今まで勘違いすみません。1セット目から常連様のロウリュでアチアチ。
2セット目、5人のサウナ室＆ソフトロウリュのため、とてもぬるうございまして、ロウリュポジションの方退室後、ロウリュさせていただき、他3人の方々即退室。ごめんなさい。
まあ、こんな流れで、絶好調。
水風呂、9.1℃〜8.9℃。慣れてからは30秒前後。いつもながら、冷たくて美味しい水風呂。
外気浴、気温−3℃前後。穏やかな天候。
さて、皆様早い上がりで、3か4セットほど、好き放題のロウリュタイム。
何度も言っておりますが、サウナ室にひとりですと、蒸気をひとりで一身に浴びますので、熱さの感じ方が違うように思います。目安として、並々と1杯でヒリヒリ、2杯でジンジン何とか我慢できるレベル、3杯でイタイイタイ、4杯で死んじゃいそうな感じ、です。
ラスト2セットは、3杯と4杯。
ラストの水風呂1分ちょい。
外気浴、5分。脱衣所、浴室内も誰もおらず、標高1000メートルの澄んだ空気と完全なる静寂のもとフィニッシュ❗️最後に合掌、ありがとうございました❗️
下山用ドリンク、小銭がなくオロポ。

《久しぶりの不法侵入》
最終枠チェックイン。最終枠は4名で蒸されます。フジテレビ問題界隈でACJAPANの「決めつけ刑事」ではありませんが不法侵入する輩は浴室に入った瞬間からわかります。もしかしたら刑事が本職だっら良かったか？次の周回に是非。最終セットはレジェンドの「デザートサウナ」の後の今日年パス更新したNT君の雪玉ローリュで昇天。スタッフの🥕さん連休楽しんできてね♪

年初めの風呂の日で年パス更新。
最後の雪塊ロウリュでとびました。

オープンinの予定は未定💦30分遅刻でin😅
ご一緒したのは仙台から来たみんな幼馴染みの仲良し４人組の若者たち。お一人は熱波師ADCと同級生らしい。
美味しい仙台のラーメン屋さん🍜を色々教えてもらったり、気さくな若者たちとワイガヤで愉しむ✨
帰り際、爪のキレイなサウナーがいたので、つり竿を洗っていないかチェック😎
一週間を振り返りながら、美味しい珈琲☕️を満喫しながら下山🚙

遅れました。
18時03分in
二日酔い明けで不調気味。
本日のアロマは、シダーウッドで見事的中。
途中からミュージックロウリュ担当の常連様、グレープフルーツ、ブラッドオレンジ、ヒバ？のアロマを投入。
水風呂、8.8℃スタートだったでしょうか。すぐに9.0℃。
外気浴、軒下の雪は片付けられた様子。気温−4℃前後でしょうか、無風。
中盤、サウナストーブの安全運転作動で室温低下あり。
わたくしの体調も戻りきらず、追い込まずに早めにフィニッシュ。
ありがとうございました❗️
下山用ドリンク、シーヴァッサー。サウナ中は気づきませんでしたが見事な星空でした。

連休明けのため、土曜も出勤😅素知らぬ顔で早退からの何とか間に合いユータイ枠🗻
本日はＮＴくんのセトリでミュージックロウリュウ♬
式次第も準備され、雰囲気のある前曲から口上も流暢に１曲ずつの披露🎵素晴らしい✨
常連の皆より千葉方面のサウナ情報もGET！これは浦安参りの際、どっか寄りたいところ。
おかげさまで本日の疲れも癒えますた😆

東京サウナ研修を終え、一皮剥けたNT氏によるプレイリスト、最高でした👍👍
皆さんの旅話を聞いていると「そろそろサ旅に出かけたい」そんな衝動に駆られる。

とりあえず現在、
「サウナで聴きたい歌3.7 リベンジver」を製作中。
落ち込んだりもしたけれど私は元気です🧙‍♀️🧙‍♀️🧙‍♀️☺️

優待枠初参加となりました。
仕事の関係で少し出遅れたものの、安全運転で無事イン。

COCOFURO仕込みのN氏選曲ミュージックロウリュ(東京要素多め)を全力で頂き毎セットアチアチからのシングル水風呂で昇天。
水風呂温度は8.6度くらいでした。

また、並々のロウリュと時折アウフグースも行われ私はただひたすら受け身で楽しませて頂きました。

終始常連さん方のパワーに圧倒されながら6セットほど楽しみました。
また宜しくお願いします、ありがとうございました。

《COCOFURO高源ゆVer TOKYO》
今年3回目の土曜優待枠。担当は本家COCOFURO研修を終えたNT君。オープニング曲と口上からスタート。やられました♪なんと今日の構成をプリントアウトまでしてました（レベル上げすぎ）盛り上がりすぎたのかストーブの安全装置作動。レベル上がりすぎたので来週は一度リセットしましょうか？担当したい方がいましたらご準備ください。

週末をむかえて高源ゆさんへ
雪がだいぶ溶けましたね（前週比）

乾燥で喉をやられて
集中力散漫なつらめな1週間でした

今さらながら
ちゃんとした加湿器がほしいです

そして昨日の飲み会で
完全に喉がイカれて声がかすかすに

ロウリュ時の一声が
ひそひそ声のようになってしまう

サ室95℃ 水風呂8.8℃ スタート

途中
他のサウナーさんが持ってきてくれた雪玉で
雪玉ロウリュ

しばらくの間
ジューーっと心地良い音を出してくれて
雰囲気良しのはかどるサウニング

今日も良きサウナをありがとうございました！

✅5セット

今日は高源ゆ
ティーロのサウナストーブいいねぇぇ
動線サウナ室の作り水風呂の温度全部よかった
言うことなし。最高です
ワイルドグリルのステーキめっちゃ美味かったです
山岡家といい戦いできます。

#高源ゆ
#ワイルドグリル
#山形

初めてやってきました地元の有名サ。
今回は個室サウナ。
行きたい行きたいと思いながら、なかなか行けませんでしたが、やっと訪れることができました。
#サウナ
広々として清潔なサウナ。足元は空気が入って涼しく息苦しさもなく、数段上がると熱気が溜まっていて自分でコントロールできてとても過ごしやすい。セルフロウリュの香りは自分で選べますが、今回はシラカバにしました。薪はスタッフの方が適宜焚べてくれましたが、やはり薪サウナはコントロールしにくくタイミングによってはすこし温度が下がることアリ。
ただ総じて凄く良くて、たくさん汗かいた🙆‍♀️
#水風呂
蛇口がついていて、冷たくもぬるくもできるスタイル。今回は冷水全開にしましたが、おそらくシングルでした。キンキンの水風呂でととのい。
#休憩スペース
ラッキーなことに天気も良くいい景色の中で整えました。ポンチョがあれば、外気浴もちょうど良かったです。

また来よう！