鏡

チェックイン

串カツ田中 山形駅前店

チンチロリン

昼飲み、最高❗️

17時51分in
ご一緒したのは常連様1名、若者3人組様。
サウナ室、室温94〜95℃。本日のアロマはハッカとスパイスのブレンドと予想も、正解はハッカとベリーのブレンド。ハッカ強めでスースー＆体ヌメヌメ気味。ロウリュしても速く熱が逃げていく感覚。
水風呂、8.4℃。10秒と30秒を交互に。
外気浴、気温4℃前後。調整のため1セット目と3セット目、外気浴カット。
3セット目のみ、3人組様とご一緒。ロウリュポジションを空けてくださり、ちょっとロウリュしますと、熱くして構わないと許しを得て、並々と1杯プラスおまけのロウリュ。それ以上はひとりになってから。
ラスト2セットは追い込みのロウリュ。
並々と1杯を2分間隔で3回、動いたらイタイイタイ。
3分ロウリュせず、1分間隔で並々と1杯を3回、全身イタイイタイ。
水風呂、1分。
外気浴、ただひたすらに気持ちいい標高1000メートル。最後に合掌、ありがとうございました❗️

松屋 上山店

チーズバーガー丼

1週間ぶり、やはりうまし❗️

19時04分in
１ヶ月前に早々に埋まっていた最終枠も、いつの間にかガラガラ、と思っていたら再度埋まったようで。
ということで、見たことのある方はお二人のみ、それ以外はお若い方数名。
1セット目、3人。軽めに1杯ほどロウリュしますと、横から追加のロウリュあり。こんなの超久々、思わず熱いのが好きですかとお尋ねし、さらに並々と1杯を追加。計3杯、こんな展開いつ以来でしょう、若いって素晴らしい。
2セット目、3〜4人。
3セット目以降、1〜2人。たまに、3〜4人。
室温95℃、本日のアロマは白樺。浴室に入った瞬間にわかるいい香り。
水風呂、8.3〜8.4℃。ちなみに、昨年の同日、水温11.8℃。3℃以上低いことになります。残雪の影響でしょうか。水しか出せなくなったからでしょうか。いずれにしても冷たいです。
外気浴、気温3℃前後。風もあり、体感温度は2〜3℃低いくらいでしょうか。寒くても超気持ちいい標高1000メートル。
さて、追い込み気味にロウリュできるタイミングもありましたが、20時以降は5人でのローテーション。皆様わりとギリギリまでいらっしゃり、ラストセットのみ何とかひとりタイム。
ロウリュ並々と3杯、ロウリュする腕がイタイイタイの中、仕上げにサラッともう1杯でフィニッシュ❗️
水風呂、1分。
外気浴、高原の美味しい空気をじっくり味わい、最後に合掌、ありがとうございました❗️
下山用ドリンク、日中🍦を食べましたのでホットコーヒー。淹れたてで美味しゅうございました。

珍しく休みのため、同じく休みの子どもを連れ、9時12分in
大好きなこちらの施設、記録によると2年半ぶり。
すっかり休憩スペースがリニューアルされ、図書館のような本の数々。
さて、サウナは午前中5セット。
サウナ室、室温計は92〜90℃。天井が高いので、上段でも85〜80℃くらいでしょうか。湿度感が快適。オートロウリュもいいアクセントになりますね。
水風呂、塩素臭強めですが、かけ水ですっきり。
外気浴、開放感あり過ぎの露天風呂スペース。お気に入りの場所は、滝のすぐそばの椅子と、景観人気No.2の石の上。
昼食後は、4階の休憩スペースで仮眠。
そして、仕上げのサウナ3セット。
長居できるサウナ施設はやっぱり素晴らしいです。
ありがとうございました❗️
約6時間の滞在

海鮮丼

19時13分in
常連様お二人とはすれ違い。昨日と違って、サウナ室でご一緒したのは5〜6人の方々。おそらくお顔は存じ上げない方々。
サウナ室、室温94℃スタート、ややマイルド。本日のアロマはペパーミント系と思いましたら、正解は瓶のユーカリということでしたが、従業員様から正確にはユーカリペパーミントと教えていただきました。
水風呂、まだまだ冷たい8.4℃。
外気浴、気温12℃前後でしょうか。中盤以降、テキトーに言って風速7メートル程度の風あり。
さて、ほぼ毎回ロウリュポジションに陣取り、熱くなりすぎないようにロウリュ。ひとりになったら並々と1杯ずつ。20時以降は3人でのローテーション。20時30分以降はひとり。
ラスト2セットは、それぞれ3.5杯ずつ。ロウリュする手がイタイイタイ、蒸気が充満して全身イタイイタイ。
ラストの水風呂は1分。
外気浴、標高1000メートルの美味しい空気吸い放題、最高❗️最後に合掌、ありがとうございました❗️
下山用ドリンク、ホットコーヒー。淹れたてです。

17時43分in
ご一緒したのは常連様1名と従業員様1名のみ。
サウナ室、室温94℃。本日のアロマはペパーミント系。ロウリュしても、熱の逃げが早い印象。
水風呂、すっかり春なのに8.1℃。ラストセット以外は10〜30秒。
外気浴、気温はおそらく13℃前後。8℃台の水風呂の後だと、体感温度的には25℃くらいの感覚。何分でも居れそうな気温。1セット目は、下界ではなかなか聞くことができなそうな野鳥の声。しかも、湿度が高いせいか、野鳥の声がこだまするというかエコーがかかっているというか余韻が残る、超贅沢なBGM。
さて、ラスト2セットはひとり。ロウリュ増量、それぞれ3杯と4杯。やはり熱の逃げが早く、全身イタイイタイまでは至らず、首筋イタイくらいで退室。
水風呂、ラストは1分。潜水後は、フファ❗️ハアッ❗️冷たッ❗️と雄叫び。
至福の外気浴の最後に合掌、ありがとうございました❗️
家族用にサウナ飯の牛すじ丼をテイクアウト。
下山用ドリンクシーヴァッサー。

松屋 上山店

チーズバーガー丼

ただのハンバーグ丼かと思ったら、予想以上にチーズバーガーでした。リピート確定です！

本日の締めくくり　19時05分in
ご一緒したのは、常連様1名、今週は登場の好青年サウナー2人組、その他3名の方。
サウナ室、室温95℃といつも通りながらもアチアチ。本日のアロマはマンダリンでしょう。
様々ありましてサウナは5分前後。ロウリュは1セットにつき1.5杯程度。
水風呂、84℃。
外気浴、気温12℃前後。
ラスト2セット、若干ロウリュを増やして計2杯。
ありがとうございました❗️
下山用ドリンクシーヴァッサー。

女川で3時間楽しんだあと、15時justにin
サウナ室、快適。湿度感が好きな感じです。2件目ですので、軽く2セットのみ。
水風呂、噂には聞いておりましたが、予想以上のにごり。体によさそうですね。
ありがとうございました❗️

大人の遠足
高源ゆ常連の皆様とご一緒
女川、島、くらいの情報しか持たず施設名も知らないまま、しかも、二日酔い。
しかし、サウナ前飯の海鮮丼を食べた辺りでちょっと回復。さらにサバだしのラーメンをいただき、胃の方は全快。
そんなこんなで女川へ。
かなり珍しいスモークサウナだそうで、ストーブの蓋を開け、ロウリュし、すぐに蓋を閉めるスタイル。心地よい燻り臭、そして、目に来る結構な刺激。
入退室時にロウリュするというルールのもと、楽しませていただきました。
外気浴は、森の中へ行くこともでき、リアル森林浴。ハンモックにどう乗ったらいいか戸惑いましたが、二日酔いのリカバリーには最高でした。
海を眺めながら、そして、ウグイス祭りのような鳴き声を聞きながらの外気浴も素晴らしかったです。
ありがとうございました❗️

たこめしなど