2023.09.23 登録

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  • プロフィール 水沢温泉館のサウナが大好きな地元のサウナーです♪ みかけたらお気軽にお声掛けください✨ 目印はツバメ🐧(←伝われ!)
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ぽめぽめ

2026.01.06

11回目の訪問

朝イチでこちらへ。
6時、まだ夜が明けず真っ暗。
冬ですな。

ここはお湯もいいですね。
じっくり下茹で。

仕事前なのでサウナはサクッと10分×2セット。
水風呂はそんなに冷たすぎず、ずーっと入っていられます。

今日は道路がやばいですね💦
みなさん運転お気をつけて!

また伺います!

ローソン 東根市役所前店

大きなツインシュー

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  • サウナ温度 80℃
59

ぽめぽめ

2026.01.02

14回目の訪問

高源ゆ

[ 山形県 ]

2026年のサウナはじめは高源ゆさん。

FF車のため運転に自信がなく、余裕をもって出発。
かなり早く着きすぎて、下の駐車場に車を停めて外をウロウロ。
雪と木の白黒と空の青のコントラストがキレイだった。

回数券を購入して中へ。

サウナーさん多い。
開始時間までゆっくり下茹でしてたら、わ!お久しぶりの地元のサウナーさん!
すぐわかりました!
お会いできて嬉しかったです✨

黄金湯のサウナハットのお姉さんもありがとうございました!
今度は水沢温泉館でお会いできたら嬉しいです☺️

ロウリュで滝汗のあとの9.5度の水風呂!
最の高ですよ!
ポンチョ着て外気温したけど、雪がちらついててやっぱり寒いww
お湯で再度下茹でしてからサ室に入ったり、内気浴でゆっくりしたり。
うん、気持ちいい。

ロビーで地元のサウナーさんご家族とご挨拶。
はじめましてなのに、そう感じないのはなぜだろう。
サウイキで投稿を拝見してるからかな。

下りもびびってノロノロ運転🚗
無理は禁物。

また伺います!

餅(砂糖醤油)

新年会でいただきました

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 9.5℃
46

ぽめぽめ

2025.12.31

83回目の訪問

水沢温泉館

[ 山形県 ]

サウナ納め。
オープンアタック。

一昨日、昨日とPCの不調で夜中まで格闘。
肩がゴリゴリ。
まだまだタスクは残ってるけど、ホームに行くべきだと判断。

1セット目の水風呂タイム中になつさんみーつけ!
うれしい😆
ストーブの電源入れるのが遅かったのかサ室は65℃くらいでしたが、ロウリュしてじっくり入れてこれはこれで良かったです。

途中からご一緒したサウナーさん、まさかの繋がりが発覚しびっくり!
お話しできてうれしかったです☺️
帰省中、毎日通ってくださいね✨

2025年、サウナを通じて多くのかたと繋がることができたし、県外でサ活したりととてもいい経験もできました。
サ室内外でご一緒しましたみなさん、大変お世話になりました!
2026年もサウナを楽しめるように健康第一で過ごせたらなと思います。

また伺います!

雑煮と餅(くるみ)

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  • サウナ温度 88℃
47

ぽめぽめ

2025.12.29

82回目の訪問

水沢温泉館

[ 山形県 ]

有馬記念、惨敗🐎
でも馬券どう買うか考えてる時間は楽しかったし、全馬完走したし、プライスレス✨ってことで。

朝イチで仕事を納め、そのままホームへ。

ん?混んでるな。
座れるかなぁとサ室に入り、お久しぶりのMatsさんとおはようございます。

Matsさん、ロウリゥありがとうございます!
おかげさまで滝汗でした!
そっからのキンキン水風呂、最高😆

高◯ゆでご一緒したかも⁉︎のサウナーさん、人違いだったらごめんなさいって話しかけて、ととのいの邪魔してしまったらごめんなさい💦
オススメしてくださった碁点温泉、チェックしてみます👀

8〜9分×5
6分×1
合計6セット

仕事は納めたけど、1/7締切の課題が半分以上残ってる😭
ガ…ガンバルンバ…(古い)

また伺います!

昨日作ったスパイスカレー

スパイス、むずかしい🤨

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  • サウナ温度 88℃
52

ぽめぽめ

2025.12.27

81回目の訪問

水沢温泉館

[ 山形県 ]

明日は有馬記念ですね。
午前中は溜めてた課題を少し進め、
頭パンクしそうなところでストップ。
その後、馬券の買い方を考えてました。

鶏の半身揚げの受け取り前にホームへ。
空いてる!
と思ったら何名かいらしてソロとはいきませんでした。

アロマはヴィヒタブレンド。

サ室、自分たちだけじゃないんだから、
おしゃべりとバスタオル置きっぱなしはご遠慮いただきたい。。

若いサウナーさん、水風呂に入るタイミングでご高齢の方が歩いてて、沈むのをやめて見守ってたのをわたしはしっかりみてました!
その心遣いに感動🥺
若いサウナーさんに幸あれ✨

また伺います!

月山銘水館

コーヒー

サービスでいただきました✨ ごちそうさまです!

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  • サウナ温度 90℃
48

ぽめぽめ

2025.12.25

10回目の訪問

クリスマス⁉️
関係ないね🕶️🔫

仕事前にサクッと10分×2セット。
水風呂は上がりどきがわからない、冷たすぎない温度。

お湯が気持ちいい季節になりましたね。
こちらはお湯も良き。

帰り際に先日お話しさせていただいたお姉さまと再会。
お姉さんのことしっかり覚えてましたよ!
またご一緒できたらいな✨

また伺います!

セブン-イレブン 寒河江仲谷地店

黒糖烏龍ミルクティー

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  • サウナ温度 84℃
46

ぽめぽめ

2025.12.24

80回目の訪問

水沢温泉館

[ 山形県 ]

今日の仕事は午後から。
ってことで、もちろんホームに行くよねー!

一番乗り!
誰もいないぞ!

洗体→下茹でを済ませてサ室へ。
ロウリュ、駆けつけ2杯。
アロマはウッドブレンド。
いいぞいいぞ。
やっぱりホームがいちばんだ!

水風呂9.2℃!
シングルですよ!
キンキンに冷たいけど、嫌な冷たさじゃない。
外気温も気持ちいい。

8〜10分×4セット

5セット目行こうか迷って内気浴でボーっとしたり、お湯であったまったり。
完全にととのって満足したので、4セットで終了ありがとうございました。

また伺います!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 9.2℃
46

ぽめぽめ

2025.12.22

9回目の訪問

チェックイン

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ぽめぽめ

2025.12.21

79回目の訪問

水沢温泉館

[ 山形県 ]

朝イチでこちらへ。

洗体→下茹でを済ませてサ室へ、のタイミングでなつさん登場!
ありがとうございました✨

2人で遠征の話などしつつ10〜12分×6セット。
水風呂、相変わらずめちゃくちゃ気持ちいい。
なつさんと2人になったタイミングでは、ロウリュもはがいぐ〜!

日曜日の午前中なのにどんどんサウナーさんいらしてました😄
ここ、最高だもんね!

帰りに道の駅の売店に寄って、鶏の半身揚げを予約してきました🍗
食べるのが楽しみ🤭

また伺います!

クッキー&クリームアイス

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  • サウナ温度 90℃
47

ぽめぽめ

2025.12.18

78回目の訪問

水沢温泉館

[ 山形県 ]

仕事が一区切りついたので、午後はこちらへ。

アロマはペパーミント。

先客さんはおひとり。
ロウリュ最高。
水風呂9.8度、最高。
外気浴はポンチョ持ってくるの忘れてちょい寒かった。
でも外気浴気持ちいい、最高。

7〜10分×4セット

誰かくるかなぁ。。と、誰もいない女湯でしばらく粘るなど。
仙台で寄った小樽物産展で満腹すぎて泣く泣く買うのを諦めた鶏の半身揚げ。
なんと!銘水館で注文できるじゃないか!
これは是非とも食べたい!!

また伺います!

とり中華

ちょい醤油が多かった。。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 9.8℃
43

ぽめぽめ

2025.12.18

8回目の訪問

気にってるキレトマ、9時前で売店開いてなくて今日も飲めなかった。
いつか飲みたい🍅

10分×2
15分×1
3セット

常連さんらしきお姉さんたちと少し話してきた。
マイホームタウンのデジタル住民票が欲しいとの事でしたが、私は何もわからなくて力になれず申し訳。。
でも、「ここにもまたきて!」とありがたいお言葉✨

絶対また伺います!

カゴメ 1日分のマルチビタミン

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  • サウナ温度 84℃
42

ぽめぽめ

2025.12.15

77回目の訪問

水沢温泉館

[ 山形県 ]

昨夜は国分町のクラブイベントへ。
ジントニック1杯だけだったけど、🐟で踊り倒したから酔いが回る回る。
今朝こっちに戻って来て仕事は午後からだし、サ活するしかない!

アロマはウッドブレンド。
ひとりだし、ロウリュしまくりです。
やっぱりホームは最高だ。
落ち着きます。

水風呂も冷たいけどシングルではないな。
ちょうどいい冷たさで上りどきがわからなくなります。

お、吹雪いてきた。(いま車内でスコーン食べてる)

また伺います!

HONOKA COFFEE 定禅寺通店

なんとかバタースコーン

昨日、クラブイベント前にテイクアウトしました。 今度はここのコーヒーも飲んでみたい。

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  • サウナ温度 90℃
54

ぽめぽめ

2025.12.13

1回目の訪問

Lita-sauna

[ 宮城県 ]

魚民仲間と一緒にサ活🐟

20年ぶりくらいに水着を着ました。
そんではじめて水着でサウナ入りました。

サウナーさんはMAXの8人。
タイミングみてサ室出たり入ったりしたので、そんなにギューギューにはなりませんでした。

アロマはジンジャー。
サ室は90度でしたが、薪だからかそんなに熱く感じませんでした。
なので、積極的にロウリュ。
4杯でちょうどいいアチアチ感。

水風呂に浸かってたらスタッフさんからびっくりされるなど。
12度台はちょうどいいくらいです。
そんでもってラーメン好きのスタッフさんにめ組をおすすめしてきました。

スタンプカードも貰ってきたし、今度来るときは貸切してみたいなぁ。

また伺います!

biz creek cafe

コーヒーとチーズケーキてきな

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共用

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12.4℃
45

ぽめぽめ

2025.12.11

7回目の訪問

チェックイン

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ぽめぽめ

2025.12.07

1回目の訪問

渋谷SAUNAS

[ 東京都 ]

ヤマガタカラキマシタ!
と、なぞの宣言をしつつ中へ。

一番乗り!
おしゃれ〜✨

いろんなサ室があったので一通り入ってきました。
全体的にサ室の温度はどれもそんなに高くない。
ガンガンロウリュしてもさほど熱くならなかったです。

水風呂はちょうどいい冷たさで、階段上がったところのスペースにある立って入れる水風呂がとても気に入りました。
バケツシャワーも楽しかった。

リクライニングチェアがなく、ベンチに座って休憩してるととにかく身体が冷えるから、ほぼ休憩はさまずにサ室へ戻ってました。
そんな冷えたからだに、サービスで置いてある温かいブルーベリーティー(だったかな?)がすっごく沁み渡った!

タオル、アメニティ類が無料で使えるので、サウナハット持っていけばあとは手ぶらで大丈夫です!

ホテルに夫を待たせての短時間勝負の朝ウナ。
来てよかった!

また絶対伺います!

MAJICURRY 神田神保町店

ラムスパイスカレー(だったはず)

途中下車した神保町で食べました。 スパイスが爽やか! 美味しかったです!

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47

ぽめぽめ

2025.12.01

76回目の訪問

水沢温泉館

[ 山形県 ]

回数券増量キャンペーン!
仕事帰りに諸用を済ませ、わらわら向かいました。
無事に購入を済ませて、せっかく来たんだしサ活も。

よし、貸切状態。
アロマはユーカリレモン。
が!アロマ水のバケツ2つとも中身はカラ!
1セット目を軽めに済ませて呼び出しスイッチ押しました。
水風呂、上りどきがわからないちょうどいい温度。
しばらく浸かってました。

8分×4セット。

入れ替わりでうさぎさん登場!
昨日はお世話になりました✨

また伺います!

焼きそば

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  • サウナ温度 90℃
46

ぽめぽめ

2025.11.30

1回目の訪問

お誘いありがとうございました!
おかげさまで、初薪サウナ、素晴らしい時間を過ごすことができました✨

りこりさん、うさぎさん、なつさん、そして㊙️ゲストの🐸姉さん&papa lushさん!
みなさんに感謝です!

膝から地面へダイブして負傷した左膝、良い思い出になりますw
一生忘れないと思います!😂

また伺います!

菅原分店765

おにぎり定食

うまい! 以上!

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  • サウナ温度 84℃
34

ぽめぽめ

2025.11.30

1回目の訪問

晴れ温泉

[ 宮城県 ]

チェックイン

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ぽめぽめ

2025.11.29

75回目の訪問

水沢温泉館

[ 山形県 ]

先日サカナクションのグッズ、nfサウナハットが届いた。
このハットのデビューはホームで!と決めていた。

オープンアタック!
サ室は貸切状態!
さあ、見せてもらおうか、nfサウナハットとやらの性能を…!

洗体→下茹でをすませ、入室してすぐにロウリュ2杯。
気持ちいい。
ハットもいい。
水風呂もいい。

全てが最高だ。

1セット目で大大大満足。
帰ろうかと思ってしまったほど。
いや、もったいないぞ!と自分に言い聞かせ2セット目へ。

3セット目、りこりさん登場!
やったーー!

うふふ。

回数券増量キャンペーン楽しみ!

また伺います!

ケンタッキーフライドチキン

昨日買ったとりの日パックの残り🐔

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  • サウナ温度 90℃
45

ぽめぽめ

2025.11.27

6回目の訪問

チェックイン

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