2021.05.20 登録

  • サウナ歴 22年 7ヶ月
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  • 好きなサウナ 薄暗いサ室で充分に蒸された体をギュッと冷やせる水風呂上がりの直ぐ近くに足を投げ出せて頭を預けられるチェアが有れば最高ですね^_^
  • プロフィール 郷に入りては郷に従え!どうやったら自分自身が気持ち良くなれるか\(//∇//)\を逆算して考えるの嫌いじゃありません♬サ室は一期一会・偶然ご一緒の方々と渾身のワンセットを重ねていきたいです
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2024.04.24

48回目の訪問

水曜サ活

チェックイン

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  • サウナ温度 91℃

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2024.04.23

547回目の訪問

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2024.04.22

546回目の訪問

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2024.04.21

136回目の訪問

サウナ飯

高源ゆ

[ 山形県 ]

【偶には蔵王にも行かないと(//∇//)】

シゴオワ山登りGW前空いてる道を
ガンガン楽しみ今期最短の39分で到着!
春の交通安全運動も終わったよね(^_-)?
日曜夕暮れ時だし〜

受付でグダグダしてたら常連さんとご一緒

サウナ前にトイレ済ませてと【小】から【大】
何かここのトイレ安心するんだよね(≧∇≦)

スッキリした後はしっかりキレイキレイ後
温浴開始です\(//∇//)\知らない方と2人きり

その後は外で遊んでた常連三名さんと暫く
蒸され蒸され蒸さられて(#^.^#)クラクラ時間

2人帰られ2人来られ➕1名でのローテーション

贅沢病の話中心ですが^_^来週からのサ活サ旅も
皆さん色々目論んでいる様で旅前の妄想タイムが
いつの時代も一番楽しいのは変わりませんよね^_^!?

全国月刊誌【Tarzan】にコチラ【高源ゆ】
記載されておりますがその下にサウナ後は
やっぱり【牛乳】だよねみたいな記事何有り

丁度!マネージャーが居たので何で?牛乳
置いてないの?と聞いてみたら〜自分自身が嫌い
だ・か・ら!だそうですm(_ _)m残念

因みに隣に居た超常連さんも嫌いとの事
牛乳嫌いコンビここに結成ですね(^_-)笑

前回も思ったのですが!
サ室の温度計正常とは思えません☆〜(ゝ。∂)
こんなに熱いのに87℃を指してます
湿度も絶対にありおかしい!
正当な検査願いますm(_ _)m

ストーブ脇のベストポジションもメンズサ室より
とても熱く感じ(//∇//)短時間ですギブです

常連さん曰く!
womanはそんなにロウリュ少ないので
ストーンが元気だから熱いのだ!?
とのご意見も有り【ちょっと納得】

総じて帰る頃には誰と何を話したのか?
すっかり忘れるワタクシ中高年世代

何だか?気持ち良くはだありますが
それはきっと!
塩素臭く無いのが最大の理由なのかも!?

昨日からの本日の乾燥でありますm(_ _)m

朝のルーティン
ヨーグルトのお供を購入して帰ります★彡

今週も皆さんお疲れ様でした(^_−)−☆

吉野家 山形西バイパス店

季節限定【親子丼】普通盛

テイクアウト【LINEクーポン30円割引】山形では初来店

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 9.9℃

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 9.9℃
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2024.04.20

1回目の訪問

サウナ飯

【リベンジサウナ(//∇//)訪問】

前回まさかの!休館日でしたので
本日はシゴオワ速攻〜60分ドライブサウナ

週末だからか?駐車場は満タン
道路向かいに止めた方が安心安全な様です
2階へ行くスロープがあったので登ったら
そこは!o(^_^)o・・・是非登ってみて!?

四階受付で温浴利用宣言し
クレジットか現金市外利用者は660円
回数券も有り10回券で六千円也

リニューアルオープンしたばかりの為
どこもかしこもお綺麗なのは当然ですね^_^

【良い点】

・仕切りあり洗い場でポーラ製シャンプーリンス地味に別々なのは嬉しい

・蔵王高源ゆ水沢温泉館と同じくセルフロウリュ出来るikiストーブが鎮座【排気口2箇所】

・水風呂水道水掛け流し【塩素臭く無い】
・半外気浴有り【インフィニティチェア2個】
・サウナマット多数ありがとうございます
・更衣室ドライヤー国産メーカー6台有難い
・給水機浴室出入口付近あり【ちょいヌルい】


【良くないと思った点】

・施設内照明明るい過ぎてソワソワ(^_-)
・サ室も明るい過ぎて間接照明だけで充分
・サウナマット面積少なめ過ぎて枚数増期待
・炭酸泉の塩素臭がきついです
・サ室に対して休憩箇所少なめ

勝手に書き出してみましたが
偶々ご一緒した数名のサウナーは
皆さん紳士な振舞いで黙浴気味

一番よそ者なわたくしが室温湿度気になり
立ったり座ったり忙しく動き回り
大変失礼しましたm(_ _)m

置賜サウナーさん達は誰もロウリュせず
内気なのですかね!?
終始一期一会のメンバーをみながら
1杯〜4杯を繰り返し
短時間で2度ほど水補足ですバケツ補充

湿度22℃・温度84℃スタートでしたが
帰る頃には
湿度30℃・温度90℃西川月山と同等迄

期待してた置賜初【炭酸泉♨️】は
思ってたのとは違いました☆〜(ゝ。∂)
指が塩素臭でちょっとがっかり

トータル的にポテンシャルは大いに
期待出来ると思うので様々ご経験の上
色々な声を拾って地域No.1の施設に
なり得ることを切に望みますm(_ _)m

松屋 山形深町店(松のや併設)

ゴロゴロチキンカレー

令和世代 初!松屋訪問

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  • サウナ温度 90℃
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2024.04.19

545回目の訪問

サクラ🌸の時期が終わり🍀緑の季節へ

仕事関係では良くない事が連続して続き
気分的にげんなり-_-b案件な日々

下を向いても仕方ないので
全てを汗で流すしか無いですね(//∇//)

物価高騰!経済停滞!経営破綻倒産激増!
イルフレ!株価高騰!円安ドル高!
ガソリン高止まり!地球温暖化!
自民党崩壊気味!地殻変動天変地異!

全てが心配でアルコール依存症気味な毎日

サウナが世界を救う日が来るとか?来ないとか?

そんな夢をうたた寝😴した後の日記時間

明日も世界平和で有ります様にm(_ _)m

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2024.04.18

544回目の訪問

本日もなんだ!かんだ!ありましたが!
18時過ぎには週2回有酸素&筋トレタイム
80分後の温浴時間╰(*´︶`*)╯

2階では有酸素中TV2台共NPB無事プロ野球中継
巨人VS阪神線とオリックスVS楽天線中継

どちらも接戦をチラ見しながら
筋トレ後の有酸素900キロCal消耗後に
下の温浴施設空間へ移動です(^_-)

しっかり汗を流し下茹でバスして
水風呂で水通し後にやっとの事でサ室へイン

半分くらいは常連さん達とガヤガヤタイム

番組は2階とは違い【突破何ちゃら野中番組】
別に見なくて良い番組なので完全スルーして瞑想

最近は防水イヤホンして撮り溜めたradikoの
番組を聴きながら心の中で大笑いしながら
黙々と蒸される事毎度15分〜20分を繰り返し

今週〜遠出して来た常連さんにお土産頂き♬
沖縄琉球高濃度泡盛酒と秋田いぶりがっこ

早速帰ったら晩酌タイムに頂きました(//∇//)
既にヘロヘロ🥴酔っ払い状態です

誤字脱字等々ご勘弁下さいませm(_ _)m

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2024.04.17

31回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

水沢温泉館

[ 山形県 ]

余程日頃の行いが悪いのか(^_-)?
誰だ?深く頷いてるやつは(^_-)🎯

まさか!月一回のお休み日とは知らず!
昼食後にお邪魔する事15時半頃〜

エレベーターで4階まで上り
ドアが開くとスポーツジムは真っ暗け
あれ?あれどうしたんだろう?
目の前には張り紙が!!!
毎月第3水曜日はお休みになります-_-b
えーーーーーーー

😱ガーン天罰か?

かなりの動揺しながら白鷹町サウナにしようか
蔵王方面に戻ろうか?はたまた西川町まで行くか

悩む事!実にに(((o(*゚▽゚*)o)))30秒ほど

川沿いをぐるっと回って奇数日の水沢温泉へ
たどり着きましたとさ^_^

受付に毒舌熱波師がいたので
先程の愚痴を言いながら
悶々とした気持ちで入室です

好天の青空を眺めながらアンディロンダックチェアで無くやっぱりインフィニティーチェアでぐったり☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

今日もいつもの常連悶々とさん達と
仲良く楽しみます\(//∇//)\
90分で満タンなアロマ水がなくなり
催促するのも面倒なのでそろそろ退散しまーす

帰り際恒例のノンアルが売り切れで!
大好き炭酸水も見当たらず!?
本日!甘い系は体が受付ない感じだったので
自宅まで約1時間水分は我慢〜我慢〜な展開

イレギラーな月山サウナでした(^_−)−☆

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 9℃
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2024.04.16

543回目の訪問

火曜夜はオモウマサウナの日★彡

山形市内未だ未だ🌸サクラ満開らしく
夜桜🌸お花見の為か?
空いてるサ室ですが19時頃になると
12名定員のコチラ満員御礼の事態に!

既に2セット終わってるわたくしも
混んでるけど仕方なくもう1セットだけ
TV見なくて良いので端っこで15分黙々と

CMタイムになると水風呂渋滞になり
空気読めない輩が多数おりイライラ💢
火曜はサクッと諦め退散しまーす

・本日の男性サウナあるあるm(_ _)m

時が経つと体上部より劣化しはじめる様ですが
頭皮がヤバい方々結構いらっしゃり更衣室での
臭い問題の件!

某有名メーカーの育毛剤を使ってる方の香りが
ちょっと体が受け付け無くて☆〜(ゝ。∂)
香りが充満して【毎度あえ〜-_-b】の感想
その時はいつも髪の毛乾いて無いのに
逃げ帰ってます【ホームで揉めるのも嫌なんで】

育毛剤で匂わない奴って無いのかな?
未だ髪の毛問題に至って無いので情報皆無

賛否両論あるかと思いますが
わたくしはそうなったら潔く
頭ポーズに丸めると思います^_^

あーーー
明日は久しぶりに予定無いお休み日
何しようかな?天気次第ですかね(^_-)?

この季節サクラ🌸もキレイですが
新緑🍀の方が個人的には好きなんです
新緑の芽も芽吹き始めました🍀

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2024.04.15

542回目の訪問

終日仕事繁忙期の為!
脳みそクタクタの日中を過ごさせて頂き

シゴオワタイムは体を動かし
上半身・下半身もクタクタ迄絞り込み

温浴タイムも案外空いてる?
ヤハリ!お花見シーズンの為
夜桜お七🌸を皆さん楽しんでるんでしようね

わたくしはルーティンのマンデー有酸素
マンデーサ活をひと通りこなしてクタクタ

今宵もカロリーゼロ?のハイボールと
燻製ナッツでマインドフルネス?違った?
腹をみたしψ(`∇´)ψ?満たされ無いけど

体はクタクタなので〜きっとグッスリ
寝れる💤はずです(ㆀ˘・з・˘)

皆様お疲れ様でしたm(_ _)m

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2024.04.14

135回目の訪問

高源ゆ

[ 山形県 ]

【女性側サウナ初潜入W(`0`)Wな日】

只今絶賛男性側温浴施設内塗装工事の為
イレギラーな左側サウナへいざなわれ

サンデーサウナは皆コチラの常連さんのみ
知った顔だけなのはファミリー感満載♬

 〜本日のお題〜下記↓↓↓

・山形新規サウナ情報共有【未だこなれてない】
・マネージャーは西川町サウナ遠征らしい
・女性サウナ誰も来ないのに女性職員滞在!?
・5月5日子供の日!明後日ご返事いたします
・瓶コーラは高いけどテルメ♨️150円有り
・チェリーランドの瓶コーラ販売機撤収され!
・西川町水沢温泉も改修後瓶コーラ販売撤収
・外気浴の柵は男子側より少し上に高い何故に?
・水風呂何か?浅いよね!?絶対浅いと思う
・新幹線で函館サ旅しようかとエントリーするも
 残念無念50%オフの人気半端無い!!!
・小国町【熊祭り】ヤバい演出だよね(^_-)色々
 

日も長くなり18時半頃まで外気明るいですね
得した気分W(`0`)Wラッキー

水風呂は4月なのに8.9℃キンキンありがたや

今宵も4名様ご常連さん達とワイワイガヤガヤ
お花見🌸なんてなんのその!
サウナーはいつでもどこでもサウナ優先行動

そんな輩達と楽しいひとときサンキュでした
W(`0`)WW(`0`)WW(`0`)WW(`0`)W

帰りの夕飯オススメ【松屋】に寄って
タッチパネルでテイクアウトしようとするも
オススメの【めんたいチキン】販売中止!?

売り切れたのか?季節限定終了か?
結局〜食べたいメニュー無くてまた今度
挑戦してみますねー

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 8.9℃
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2024.04.13

30回目の訪問

水沢温泉館

[ 山形県 ]

【月山サウナ外気浴で初アディロンダック】

シゴオワ眩しい西日に向かって進む事45分
途中〜珍しくチェリーランド改装したらしい
ので寄ってみたら17時30分閉店!はや!

瓶コーラ自販機も撤退されてて残念無念-_-b
もう寄る事は無いでしょう【トイレ以外】

駐車場は50%程度週末なのにいつもより
空いてる感じ!?皆さんお花見🌸優先かな?

それはそれでもってこいなSaturdaynight★
少数精鋭ですね(^_-)?本当に好きな方達?

シングル客が殆どで無言のサウナは久しぶり
黙々と自分自身と向き合うのは最近苦手^_^

偶には良いですがね(^_^)v

水風呂も表面11℃出口シングル8℃と
未だ未だキンキンな気持ち良さ♬

速攻〜暖かくなった外気浴は
漆黒前の群青色な空を眺めて瞑想タイム

気温が高くなって来ましたが
虫さんは未だ皆無な一番好ましい時期かも?

何方とも知り合いに合わず
ゆっくりまったり過ごし事120分
マインドフルネスタイム\(//∇//)\

さ!
明日も精一杯働きますかねW(`0`)W
皆さん週末をお楽しみ下さいませ

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 8℃
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2024.04.12

541回目の訪問

サウナ飯

春爛漫🌸の山形市内【満開宣言🌸】
陽気に誘われて市内サクラ観光地付近は
大渋滞気味ですので〜地元民は裏道をすり抜け
時短行動で回避します^_^

夕暮れ時は更に混み合う桜🌸観光地付近
いつもの2倍渋滞してるのでぐるっと遠回りして

1日のニュースをサ室で色々確認して
明日も20℃超えの初夏みたいらしい

コチラの水風呂も徐々に温度上がってきて
無限♾️入ってられる温度になりつつ

続々と常連組が上から降りて来たので
サクッと1時間で早めに退散しまーす

ざわつく金曜日はスルーして(^_-)★彡
自分時間を大切に!

お食事処 北海

普通のラーメン

山ラー

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2024.04.11

540回目の訪問

サウナ飯

雑多にせわしい春爛漫な季節🌸
そろそろ〜落ち着きはじめる頃かな^_^?

偶には有酸素&筋トレもしないとヤバいね!
と上半身重視に様々な器具を使う事60分

最後は60分有酸素で汗だく💦迄
息があがった後の温浴時間\(//∇//)\空いてる

皆さんお花見?仕事場の宴会も今年より〜
多数行かなわれてる様ですね^_−☆

サウナはサクッと3セットのみ!
心拍数あがってる為10分ちょいで限界😵

常連さん達とサクラ情報や昨日のお休み行動
の情報交換しながらあっ!と言う間の3時間

久しぶりの常連さんと延長戦サウナして
ケンミンショー少し観ながらもそろそろ退散

ヘロヘロ🥴で明日自分の体大丈夫かな?と
心配しながら腹減った(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾タイム

カロリーゼロなハイボール飲んで寝まーす
本当かよ( T_T)\(^-^ )真実は闇の中!?

お食事処 北海

あんかけ焼そば

不知火🍊半分サービスして頂きました

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2024.04.10

5回目の訪問

サウナ飯

昨日の大雨から一転🌸春らしいお天気

地元山形市もそちらこちらで🌸咲きはじめ
花見🌸日和ですがコロナ禍3年間に
今まで行けなかった花見箇所は全て回ったので
今年はチラ見🌸でスルーする事に(^_-)

って事で今の自分を癒やす場所はコチラへ
炭酸泉濃度が凄く好きなんですW(`0`)W

仕事後!腹減ってまま14時半頃到着
駐車場は半50%くらいの混み具合で空いてる

こんな時間に昼メシの方数名数組程度で
当然!ガラガラ直ぐに配膳ψ(`∇´)ψふー

後はゆっくり見晴らし良い風景眺めながら
温浴施設内を右往左往(//∇//)蒸祭り

禅は前半ストーン隣で砂時計と睨めっこし
その都度3杯ロウリュしても室内温度80℃
の為か?3セットこなしてからやっと水風呂
な程ヌルいので-_-b諦めて

その後は梵ので最上段で胡座決めて
未だ日も高いのに【おばんです】?って言う
仙台の情報番組観ながら数セット(//∇//)
🌸開花情報や団子情報や楽天戦はしょうがない
けどローカル情報は案外楽しい登米のタクシー運転手オススメの飲食店情報な内容でした

こっちのサ室の方が基本上段90℃です中々
AL砲作動すると思いの外🥵アツアツですね

さて!こう言うくだらいローカル情報だと
サ室滞在時間耐えられるんだな(//∇//)と
毎度00分と30分のAL砲は案外辛い程熱い🥵

小春日和で外気浴でもうたた寝😴しながら
充分に英気を養えましたW(`0`)W

高速使わずに48号線でチンタラ帰りまーす

何だっけ?コレ!

白米が緩くて美味しくありませんでした

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  • サウナ温度 90℃
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2024.04.09

539回目の訪問

サウナ飯

本日も疲れた🥱🥱🥱そんな日でした

江南春

ニラレバ定食

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2024.04.08

538回目の訪問

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2024.04.07

134回目の訪問

高源ゆ

[ 山形県 ]

何だか久しぶりな蔵王ですm(_ _)m
4月お初な1週間ぶり

施設夏時間に変更になり17時よりのラジオ
ドラマ聴きながら仕事終わりの夕暮れ時
西日を横目に山登る事15分前に丁度到着!

アレ?暫く来ない間に駐車場に雪が全く無く
冬季間駐車した後ろの雪の中へ
ノンアル🍺冷やしておいたやつ全て消去-_-b

って事でサウナ時間
誰も知らない方達ばかりの前半60分
久しぶりに入ると【熱い】ですね

徐々に体が慣れてくると
いつものジャバジャバロウリュ敢行し始め
やめられないとまらない(//∇//)

後半になると常連さん2名と偶に会う方2名
でのローテーションに変わり
わたくしは少しづつフェイドアウト気味

内気浴外気浴の休憩多め
水風呂シングル温度ですが長め
水分補給多めの展開にスローダウン

本日の会話
・明日は市内公立小中高入学式ですね
・子育ては金がかかる自分時間が足りない
・子育ては6歳迄に一生分の笑顔を貰ってる
 残りは楽しくも苦しい日々が続くのだ!?
・冬は美味しいもの沢山で痛風再発しやすい
・別名贅沢病【痛風】は冷やして冷やすのみ
・沢山【水分摂取】しましょうW(`0`)W

今月9日より〜男性側温浴施設内補修工事の為
女性サウナの方々暫くの間お休みだそうです
女性サウナーの皆様お間違えの無い様にどうぞ

男性サウナーの皆様
いつもの右側では無く左側サ室に暫くの間
利用ですよ!イレギラーな運用ですので
ご興味ある方々お待ちしております^_^

そんなお疲れ気味でしたが
存分に英気を養えたサンデーサ活でした

あ!
韓国🇰🇷帰りのサウナー君より
お土産頂きましたW(`0`)Wサンキュ

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 9℃
88

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2024.04.06

537回目の訪問

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2024.04.05

536回目の訪問

疲れてホームしかいけませんでした-_-b

花粉症が何だかとても酷い今年です-_-b

サクラ🌸も咲かないのに明日は20℃超え?

疲れ果ててどちらの山へも行けませんね-_-b

明日も晴天なりW(`0`)W小春日和?初夏?

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