2021.05.20 登録

  • サウナ歴 23年 9ヶ月
  • ホーム
  • 好きなサウナ 薄暗いサ室で充分に蒸された体をギュッと冷やせる水風呂上がりの直ぐ近くに足を投げ出せて頭を預けられるチェアが有れば最高ですね^_^
  • プロフィール 郷に入りては郷に従え!どうやったら自分自身が気持ち良くなれるか\(//∇//)\を逆算して考えるの嫌いじゃありません♬サ室は一期一会・偶然ご一緒の方々と渾身のワンセットを重ねていきたいです
絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

クッキー

2025.06.26

107回目の訪問

本日!6月26日
露天風呂の日らしいですね♨️

日中の梅雨独特のジメジメを解消するべく
アツアツのサウナに入りたい衝動★彡

しかしながら26日は風呂の日キャンペーン
凄く混むんだよなー☆〜(ゝ。∂)憂鬱

一件目でだいぶ粘って時間稼ぎ
夕方の超混雑時間を回避したつもりでしたが
予想外とは裏腹に激混みな施設内

駐車場から察しがついたのですがね(^_-)笑

普段来ない方も多数の為か?
サ室もドアので開閉頻繁の為温度帯低め

心の中でもう絶対絶対来ない!!
と誓った夜でした【前も確か誓ったな(^_-)笑】

そんなこんなで最低限の水風呂重視!
蒸し暑い夜は水風呂に限りますW(`0`)W

ゆらぎシャワーはこの時期不要になりました
水シャワーだけで十分こと足ります★彡

続きを読む
23

クッキー

2025.06.26

797回目の訪問

暫く筋トレᕦ(ò_óˇ)ᕤ有酸素
サボっておりますので
せめて運動だけでもと久々に

今週土曜日より温浴コーナー
リニューアルするとの事です
我々には出来る事は待つのみですね

筋トレ後男子バレーボール観戦しながら
有酸素で走る&漕ぐ事90分

初めて2階に有るシャワーブースで
汗だけ流して
一階のブルーシート殺人現場みたいな所は
敢えてスルー(^_-)



つづく

続きを読む
22

クッキー

2025.06.25

68回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

水沢温泉館

[ 山形県 ]

午前中家族の予定に拘束され-_-b身動き出来ず

やっと解放され
昨日よりかなり暑い30数℃蒸し暑い🥵

暑くて髪の毛伐採したのち
こんな日は冷たい水風呂入りたい🧊

んー?
また西川町かな(^_-)でも奇数日

その前に腹ごしらえしなくちゃψ(`∇´)ψ
未だ未踏のサウナ仲間後輩くんのご実家へ
イッテミッカニ🦀
昼時間もだいぶ過ぎた13時半頃

取り敢えずお初な時は定番が一番?

ちょっとわかりにくい自販機で悩み
その定番を注文します

色々選択肢ある様ですが量は少し少なめ
味はちょうど良い感じ(^^)v
千円ではこのご時世腹一杯にはならないネ

サウナ前だから〜それが正解かな(^_-)笑

14時台の月山水沢は当然!ガラガラ空いてる
ワンセット終わった頃に
この前まで大仏カットだった期間限定
熱波師の髪型が北関東ヤンキー風に様変わり

5分後にすっからなᕦ(ò_óˇ)ᕤと
かなり山形人に訛って来た感じですね(^_^)v
貴方は生粋の伊達人でしょ?

緩いアウフが終わり
小雨☂️降る外気浴で酸性雨に打たれながら
フルフラットで癒されてます

空いてたサ室で3分おきにロウリュしながら
120分で数回転ゴキゲンでのサウニング
月山側の水風呂ヌルい以外はマインドフルネス

ご一緒した皆様!大変失礼致しました\(//∇//)\

そば!処 あじこば

冷やし肉そば&五目飯

麺量ちょっと少なめ

続きを読む

  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 15.5℃
68

クッキー

2025.06.24

106回目の訪問

チェックイン

続きを読む

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 16.5℃

クッキー

2025.06.23

105回目の訪問

ホームサウナ難民生活No.6日目★彡

続きを読む

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 16℃
74

クッキー

2025.06.22

188回目の訪問

高源ゆ

[ 山形県 ]

昨日は夏至だったんですね!

日が長い今を十分に楽しむべく
日曜はいつものコチラへ

そこにはいつもの皆さん達が
いることもも有ればいないこともある

本日は少し多めの常連組
前半4名後半2名程の集まり具合

最近のコチラでのルーティンは
サウナじゃなくお喋りしに来てる感じo(^_-)

このクソ暑い真夏日が続く毎日なのに
更にクソ熱いサウナに来られる異端児達と
セットを重ね時間一杯迄粘ります
家に帰りたくないので〜って皆に言ったら
皆さん大笑い🤣🤣🤣してました

詳しい事は詮索しなで下さい(^_-)笑

これからの時期
何処が一番水風呂気持ちイイんだっけ?
一年経ったら忘れてしもた☆〜(ゝ。∂)

昨日の月山も本日の蔵王も
いずれも14℃前後の水風呂
冷たさを感じない今日この頃

続きを読む

  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 14.2℃
80

クッキー

2025.06.22

104回目の訪問

チェックイン

続きを読む

クッキー

2025.06.21

67回目の訪問

サウナ飯

水沢温泉館

[ 山形県 ]

去年の今頃月山湖畔でのトレーナーサウナ以来!

1年間の間に町長主導の元立派なカヌーセンター
が出来でましたWw行動が流石〜早いですね♬

新会社【月と山】を応援するべく
昨日オープンされたUSA🇺🇸カルフォルニア発
足漕ぎカヤック【ホビー】に乗って新たなミス遊びW(`0`)Wにサウナ仲間と初参加

好天に恵まれ月山湖大噴水の近く迄行ける
【ホビー】に乗り込みペダルを踏み込みます

風もそんなに強く無く万が一の為の
安全保守係の方も巡回されており安心安全な
アクティビティーの様です

わたくし達クルーは11時30分発
12時の日本一の高さほこる国道112号線に因んだ
112mの大噴水⛲️目指して漕ぎまくります

結構ライフジャケットのお陰で?汗だく💦

だいぶ早めに現地到着してゆっくりと
初夏の湖畔であおぞらを見上げてたり
アブ🪰ちゃん来ないか警戒したり👀

4Kは入るので携帯📱で音楽♬かけながら
その時を待ちますo(^_-)O

だいぶ近く迄来たな?
と思ったけど係の方に聞くと大噴水⛲️迄
200ヤードは離れてるらしい3番アイアン⛳️程度

当然の事ながら写真や動画撮りまくる事10分
前は1時間に1回5分程の大噴水でしたが
このアクティビティーのお陰なのか?
10分間放水しておりましたよ(^_^)v

丁度1時間遊ばせて貰い
到着した桟橋には【月と山】の社長さんや
町長はじめ関係者達がいらっしゃり少し歓談

是非に湖サウナも絡めながら
デジタル西川町民NFTも格安に利用出来る様
ご検討下されば幸いですm(_ _)m

参加開店した【松】にも寄ってみましたが
この時期最盛期の【月山筍】食べたくて
最寄りの【蛙の子】さんです昼食ψ(`∇´)ψ

この晴天の週末で大混雑でしたが
なんとかギリギリ【山そばと季節の天麩羅】
を食す事が出来ました【最終組】

オーラス〆の水沢温泉館でサウニング(//∇//)
コチラも超混雑しておりましたが
そこはベテランなわたくし達でして
難なくその空間を支配されて頂き好き勝手♬

小一時間で2セットのみo(^_-)O笑
外気浴で爆睡(*´◒`*)してました

スッキリ爽やかスプライト飲みながら
ノンアル飲んだりアイス食ったり
小銭ばら撒いて来た週末の西川町月山サウナ

また来週╰(*´︶`*)╯サイナラ・サイナラ・

蛙の子

山そば&季節の天麩羅

あまりに混んでいてお店のテンパってましたo(^_-)Oヤバいヤバい

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
86

クッキー

2025.06.20

103回目の訪問

チェックイン

続きを読む

クッキー

2025.06.19

102回目の訪問

ってなわけで★彡

サウナだけ入りに一番近い所へ

ヘトヘトなので3回だけ往復(//∇//)

案外空いてましたよ★彡

続きを読む

  • サウナ温度 103℃
  • 水風呂温度 16℃
83

クッキー

2025.06.19

796回目の訪問

すっかり忘れていつものところへin

あ!
そうだった!

2階で入念にストレッチして
少し筋トレした後
お久しぶりに【ルーシー・ダットン】
タイ式ヨガ🇹🇭参加o(^_-)O後

下の階は洗体のみだったんだ
(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾わかってたはずなのに★彡

ブルーシートに囲われた事件現場的な1階

おやっ?
サウナに入ってないから
ココに書きちゃいけないのか(^_-)?

どうもスイマセン🙇

続きを読む
74

クッキー

2025.06.18

25回目の訪問

サウナ飯

山形市は今シーズン最高34℃予報
お隣県でも逃げるか(^_-)高速バス🚌で移動

一件用向きを片付けて
業界の後輩君とランチした後
歩いただけで汗だくな6月なのに真夏日
急いでコチラに逃げ込む(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ💦

14時ALに間に合い暫くぶりの暗転後
ギヤ〜😱4段目右端が輻射熱で左肩が痛い
暫く堪えましたが一段下段m(_ _)m負けた

結構街中闊歩した事もあり
フルフラットで爆睡(*´-`)💤

紫外線浴びまくりー(((o(*゚▽゚*)o))の外気浴

30分毎ALを5本程浴びてヘロヘロ(>人<;)
噂通りストーンの入替?積替?で
以前の様な凶暴なオートローリュになり

下手なアウフよりイタイイタイを感じる程
凶暴な5分間を味わえる空間に^_−☆

後は本日18日!8の付く日は生🍺280円
🍺♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪🍺ヤッター🍺

って事で千円以上ご注文の方は+2時間延長
ラッキータイムを堪能させて頂きます(^_^)v

仙台TV局オバンデス観ながら
もう暫く涼しくなるまで粘って居座ります

旬の今だけヤングコーン🌽みっけ👀!!!

大人気!白州缶も出回ってましたぜ(^_^)v

キンタロウ

天丼

タレが美味しく無くて失敗しました-_-b

続きを読む

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15.5℃
91

クッキー

2025.06.17

795回目の訪問

温浴施設改修前の最後のW(`0`)W★彡


・水通しMAX水量の水風呂
・ボロボロのサ室の木材
・天然露天風呂を夏至近くの夜空を眺めながら
・水シャワー🚿をゆらぎシャワーみたいに使い
・超弱いジャグジーを文句言いながら堪能して
・外気浴今夜も何でか?混んでます
・ミストシャワーいらないなー☆〜(ゝ。∂)

色々思う所ありますが!!!!!!
改修ヨロシクお願いしますm(_ _)m

続きを読む
77

クッキー

2025.06.16

794回目の訪問

今日も今日とて200分程滞在W(`0`)W

月曜日は近隣ジムさんがお休みの為か?
筋肉ムキムキ💪な若者多数ですね★彡

持ちつ持たれつで良い事ですね
全国チェーン店と徳洲会病院福利厚生施設
存在する理由が全くもって違いますのでね!

サ室も外気浴もいつもより多めの
ゴチャゴチャな20時台後半タイム★彡
座れない輩が沢山おりました

今週から改装が始まるコチラ施設ですが
さて!さて!わたくしのご要望はどの程度?
反映されるのか楽しみ?ですね(^_-)?

続きを読む
83

クッキー

2025.06.15

187回目の訪問

高源ゆ

[ 山形県 ]

今週末もシゴオワ無事!蔵王山登り

昼枠はお天気も良く繁忙してたらしい

わたくし達常連組がお邪魔するのは
皆さんが家路に帰った後の夕暮れ時より
沢山の皆さまに配慮しておりますのよ^_−☆

そんな3人の常連組と楽しく!?
初老問題と壮大な来月に迫った大災害問題を
カクカクシカジカ討論しながら【楽観視してる】
わたくし的には昨今の世界事情を鑑み心配です

そう言いながらもどうでも良い会話が続く
この時間帯★彡もう一名追加でいつもの
古参組4名での後半戦サ室

ウメちゃんの足がとても心配ですが
皆さんレジェンドを残してサッサと帰りまーす
♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪バイバイ👋

あ!
今宵は何やら日本中で一番無関心な記念日
らしいですね(´-`).。oO
世界平和を願います

あ!
お試しデトックスウォーターは薄かったす!
氷が溶けちゃってかな^_−?
ミントもレモンも中途半端な量

天然水じゃ無くて強炭酸水入れると
全く違う味付けになるんだけどな(^_-)

続きを読む

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 13℃
93

クッキー

2025.06.15

101回目の訪問

今朝は町内一斉清掃予定日でしたが
☔️の為中止(^^)v個人的には予定通り☂️

って事でいつもより早めに
サンデーモーニングサウナへ

6時オープン前に入店出来て
昨夜も遅めなサウニングだったので
洗体端折って〜ゆらぎシャワー🚿浴びて
しっかり水分拭きながら6時ジャスト
一番サ室へW(`0`)Wフカフカマットさん

天候悪いせいか?
いつもより早朝温浴施設内多めですが
中高年組多数の為平和な空間

外気浴で常連さんと偶然〜偶然〜
中年は朝は強しですね(//∇//)

混んで来たので
高濃度炭酸泉でまったり♨️

スッキリ目が覚め腹も減ったので
しっかり朝食をとりましょうψ(`∇´)ψ

今日もイイ日やき〜【NHK朝ドラ的に高知弁】

続きを読む

  • サウナ温度 103℃
  • 水風呂温度 16℃
89

クッキー

2025.06.14

793回目の訪問

続きを読む

クッキー

2025.06.13

792回目の訪問

続きを読む

クッキー

2025.06.12

791回目の訪問

サウナ飯

夏至も近い昨今の夕暮れ時★彡

東の空には昨日見えなかったお月様🌕

ストロベリームーンの昨日よりのデカい満月

こんな時はヨガ系で呼吸に気をつけ
マインドフルネスな今宵★彡

有酸素運動もこってりやり過ぎた後だったので
ホームのボナサウナが熱く感じる夜でした(//∇//)

お月様パワーᕦ(ò_óˇ)ᕤを沢山頂き
明日からも頑張りますW(`0`)W何を??

かつや 山形江俣店

かつ丼梅&Bセット

お月様にちなんで🌕

続きを読む
91

クッキー

2025.06.11

100回目の訪問

水曜サ活

チェックイン

続きを読む