2021.05.20 登録
[ 山形県 ]
夕暮れ時の街中はツルツル〜スベるぜ!
車間を開けて安全運転に努めます^_−☆
こんな所で運を使いたくないけど
久しぶりに駐車場ポールポジションをゲット!
施設に一番近いパーキング🅿️でしたW(`0`)W
昨日やり過ぎたので今宵は温浴のみ!
何だか?上半身のあちこちが辛い感じを感じ
ゆっくり露天風呂温泉♨️浸かりながら
体を労わります(//∇//)
下茹後はいつものコチラのボナサウナでも
心拍数はそんなに上がりませんが
いつもより短めの12分〜15分
外が寒いので水風呂もキンキンな感じ
塩素系入ってない水道水掛け流しなので
肌に優しい〜
多分マイナス−温度の外気浴でマインドフルネス
もう〜寒波と大雪は腹一杯です☃️
早く春が来ないかな🌸W(`0`)W🌸
[ 山形県 ]
久しぶりの寒波到来☃️です
シンシンと静かに積もります☃️
外は寒いですが動くと熱いですᕦ(ò_óˇ)ᕤ
もうビショビショになるまで有酸素してから
珍しく木曜空いてる温浴施設内?何で?
天気悪いから風呂会員の高齢者少なめ?
自分は動き過ぎてヘトヘト脈も早い感じ
セットを重ねに重ねいつもの蔵王常連さん共
ご一緒する程長居してしまいました(^_-)★彡
きっと今宵はグッスリ寝れるでしょう-_-💤
明日朝雪掃きしたく無いなー☆〜(ゝ。∂)
それだけは勘弁して欲しい案件です
[ 宮城県 ]
昨日より東北地区業界団体のお集まりで
お邪魔してまして
アルコール入り過ぎてサウナは危険地帯⚠️
ゆっくり温浴しながら朝に飲めるのは
白い物体のみd(^_^o)でした
昼からの会合の為にしっかり体力回復に努め
しっかりメトロポリタンでお勉強しないと
ですね(^_-)?
またゆっくりサ活しに来ないとね!
国分町の集まりには最適なコチラ
このご時世お安くて助かりますm(_ _)m
[ 山形県 ]
・2025一月最後の高源ゆ優先枠W(`0`)W
只今!絶賛FISスキーW杯女子蔵王大会開催中
&今年の雪質最高な蔵王スキー場各地ゲレンデ
観戦後の温浴客も多数いらっしゃる様で
待合室や更衣室も若者達でゴチャゴチャ気味
でもでも〜今宵は週末お楽しみの優先枠タイム
ミュージックロウリュの室内ガンガンの時間
本日の担当は本場!お江戸帰りのNTくん担当
セトリは昭和世代の皆様に忖度したのか!?
昭和歌謡満載な楽曲多し╰(*´︶`*)╯♡
取り敢えず全て知ってる曲がダダ漏れ状態
しかしながら連続楽曲ではなく
休み休みな演目セトリらしく休憩多め
マイナス−4℃5℃程度の外気浴が気持ちイイ
ジャンプ大会観戦後なのか?
久しぶりにコチラの社長さんときっとお孫さん
途中〜ご来訪されてましたがサ室はスルーらしく
安心安全な室内かと思いきや
後半戦にはロウリュをし過ぎたのか!?
安全装置発動したのか?しないのか?
急激に温度低下時間帯あり!
室内ドアを大開放してフレッシュエア入れた後
暫くノーロウリュでストーンちゃんが
ジワジワ暖まるのを待ちます
後半は4名でガンガンロウリュと行きたい所ですが!未だ元気ないストーンちゃんの様子見ながら
帰り際にジャンプ大会裏方のコチラの職員さん
イケメン島◯君と偶然〜偶然〜お疲れ様です
あ!
もう誰も温浴施設内自分達が最後と思い
整理整頓して来てしまった(^_^*)ごめんごめん🙏
蔵王W杯カップ参戦中の高梨沙羅ちゃんは
残念ながら山形市内に滞在しい・・・
また沙羅ちゃんとコチラで会いたいなー♫
冬の夜空にお願いしながらの退館です★彡
夕飯はビーレジェンドのプロティン
【ベリーベリー】美味しいよ😋
男
[ 宮城県 ]
閖上方面に行ったら【カワマチテラス】や
【食品館】で魚介類や野菜が一部お安い!
勢いでいつもの【ロピア】にも行って散財
世の中色々な流行病が横行している昨今
〆はヤッパリ温浴でしょW(`0`)W
一路西道路をぬけると直ぐ!そこ!(^_-)笑
思いの外空いてる館内あちこち
悠々自適に好き勝手に縦横無尽
あっち行ったりこっち行ったり
18時には【禅】もその後【梵】も
マット交換タイムƪ(˘⌣˘)ʃその後はフカフカ
約120分堪能させて頂きました
夕飯時間を逆算して19時チェックアウト★彡
20時には自宅で夕飯したい【希望】
結果!20時15分到着致しました(^_^)v
PS.シロ◯氏のサウナハット🧢未だ有りました
[ 山形県 ]
お休み前のシゴオワ後に★彡
久々に筋トレ&有酸素
30分走って!筋トレ30分!最後に漕ぐ事60分
汗がダラダラな今宵は混雑気味なジムサウナ
一部フリーウエイトコーナーが改装&配置換え
少し使いやすくなってましたᕦ(ò_óˇ)ᕤ
お客様の声を反映してくれるのね!?
と感心しながら〜
温浴コーナーの意見も反映してくれないかな?
早く!
・ボナサウナの温度を時間によって上げてくれ
・外気浴の椅子を増やしてくれ
・冬場は外気浴寒いので内気浴椅子を置いてくれ
・シャワー水圧弱いのでもう少し強めてくれ
・運動した後には炭酸泉♨️が欲しいな
・岩盤浴が老朽化してるのでフィンランド式に
サウナ入れ替えしませんか?
・更衣室の長椅子が着替えるのに邪魔で
高齢者用に必要なら小さいサイズで十分でしょ
等々〜言いたい事は山ほど(^_^)a
久しぶりにオモウマ番組観ながら〜の3セット
大盛り満載の食番組観てたら腹減りますよね!?
この番組も辞めてとスタッフに伝言しましたが
実行してくれるかは希望薄いかもね☆(ゝ。∂)
街中に雪☃️もかなり無くなったので
ストレスフリーW(`0`)Wイイ感じ
明日なにしよう(^_−)?
色々考えながら蒸されます(//∇//)
[ 山形県 ]
冬限定⛄️シゴオワ土曜優待枠へ
去年と違い雪がモリモリ大盛りな今年
蔵王エコーラインの除雪がとてもキレイ
珍しく走りやすい【感謝】
一部常連さん達は方々にサ旅遠征との事
皆さん日頃の成果をご存分に発揮して来てね
色々刺激を受けてるんだろうなW(`0`)W
今年3回目のミュージックロウリュタイムの
担当はバリバリ昭和生まれのNo.5さん
期待出来ます♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪
セトリはアップルミュージック♫で編集らしい
スタートは何だっけ(^_-)?
アップルテンポ♫バラード♫織り交ぜて
音楽と体調に合わせてサ室へ出たり入ったり
今宵は古参オールドメンバー&ジャーマネ
懐かしい楽曲がお似合いです♪(*^^)o∀*
早く本場のCOCOFUROグループへ
リベンジしたい思いに思いを馳せながら
(-.-)y-., o O(-.-)y-., o O
本日も熱々キンキンでアマミ全開W(`0`)W
スッキリ爽やかで下山出来ました
男
[ 山形県 ]
【寒波気味な天気の雪国定休日の過ごし方】
NHK朝ドラ後〜Netflixで【金魚妻】一気見👀
オムニバスドラマ的な官能シーン満載な展開
昔好きだった長京から〜中静〜等々ネタバレ
するので割愛しますが朝から観るやつでは無い
感じですが(^_-)Netflixならでわの凄さ満載♫
明日から燃料更に値上げらしくガソリン満タン後
昼メシで腹も満タンにして幸せタイム???
バーゲン時期なので少し冬物で悩みましたが
無駄な出費を減らすべく何も買わずに我慢我慢
市内のコチラへお相撲さん始まる迄終そうと
15時から黙々と空いてるサ室で蒸されます
出入り少ないので案外昭和ストロングな熱さ
でもカラカラ気味なので毎度15分前後で(//∇//)
わたくしホームの皆さんがチラホラご来店時間
16時半頃より国技放送が始まったので
そろそろ帰ろうと大好き高濃度炭酸泉♨️で
まったりしてるとホーム仲間が初めて入ったと
炭酸泉へ寄って来てゲラゲラ🤣話してると
すーーと周りの高齢者が誰も居なくなり(^_-)笑
皆さん怖くて逃げってたW(`0`)Wと揶揄ってら
今度は蔵王の常連さんNo.5が参戦で入湯♨️
やはり水曜は色々♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪ですね
コチラでは初コラボでした♫
雪もコンコンと降り始め☃️
夕方帰宅ラッシュ時間⏰スベッて
事故渋滞もあり!普段の倍の時間をかけて
何とか帰宅出来ました★彡
皆さんも冬季間はお気をつけてあそばせ(^_-)
男
日程や人数、部屋数を指定して、空室のあるサウナを検索できます。