2021.05.20 登録

  • サウナ歴 22年 10ヶ月
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  • 好きなサウナ 薄暗いサ室で充分に蒸された体をギュッと冷やせる水風呂上がりの直ぐ近くに足を投げ出せて頭を預けられるチェアが有れば最高ですね^_^
  • プロフィール 郷に入りては郷に従え!どうやったら自分自身が気持ち良くなれるか\(//∇//)\を逆算して考えるの嫌いじゃありません♬サ室は一期一会・偶然ご一緒の方々と渾身のワンセットを重ねていきたいです
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2024.07.26

40回目の訪問

水沢温泉館

[ 山形県 ]

ふらいでーないと★彡貸切サウナ\(^o^)/

全国ニュースでも報道されてる様に
山形県庄内地区が線状降水帯エリア
最上川他氾濫一歩手前の状況の中
水沢温泉館への道中も第六師団の災害活動
された車両と沢山すれ違い
任務大変お疲れ様ですm(_ _)m

金曜は確か?19時より定期アウフだよな?
しっかり体洗して水通しして下茹して水風呂
終わった頃にアウフ終了した後に

そーっと誰も居ないサ室へin
程々の熱さに取り敢えず2杯ジャー

んーまだ行けるな
ジャーともう2杯した後2段目でスタン
排気口前でちょっとイタイイタイ

少しインターバルとって更に2杯ジャー
ヤバいヤバい熱さ\(//∇//)\おー

そしたらマット抱えた熱波師が
何してんだよーとマット交換作業に!

もう熱っいなーと悪態つかれましたが
もう一踏ん張り湿度アゲアゲしてから退室

水風呂奥で死ぬほどまったりタイム(≧∀≦)
誰も来ない事をイイ事に鼻から冷気出るまで

そしてまさか2セット目も貸切W(`0`)W
好きなだけ柄杓を持って一分毎に一杯ロウリュ

本当に誰も入って来ないので10分持たず
アチアチどころか?イタイイタイ迄追込み
また壺水風呂奥で5分以上スーハー冷え冷え

流石に3セット目はお二人とご一緒
でしたが!
暫くしたらお二人退室(^_-)ヤッタ

取り敢えず2杯ジャー
おー
未だ未だ行ける感じ\(//∇//)\

一杯また一杯とジワジワ杯を重ね
ストーブは元気ですね(^_^)v
石が元気元気〜反応良く
ついついやり過ぎました

まさかフライデーナイトに3セット貸切★彡
好き放題ひとりロウリュ祭り

水風呂も毎度次の方来る迄浸かり放題♬
体内器官が冷えるまでしっかり冷やし
細胞が喜んでる感触を味わい

3度共にお逝きなさいと壇蜜姉さんに言われた
気がしました(^_-)笑 超マインドフルネス

欲張らず気持ち良い所が引き際と心得
温泉と水風呂の交代浴を2度程こなして後

あ!
やっぱりその後は若者達多数賑やかになり
ここが潮時と水シャワー浴びてからスッキリ

明日はコチラの熱波師お休みだそうで!
蔵王のシンプライベートサウナに行くみたいよ

日頃の行いがアレなのできっと雨☔かな?
降らないとイイね♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪
時間帯は多少コンプライアンスあるので
内緒にしておきましょうか(^_-)

そうそう夏期限定?
天童市赤塚駅製氷さんかき氷🍧はじめました
是非〜是非〜風呂上がりにどうぞ!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
36

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2024.07.25

599回目の訪問

サウナ飯

終日線状降水帯が山形県庄内地方周辺で
停滞してる様で離れている内陸部山形市も
大雨警報☔️強く降ったり止んだり

今年の冬雪不足だったので水不足解消には
ほんの少し良いかも?とは個人的見解^_^

市内も一部道路が冠水した区間もある程
途中視界不良の為か?車同志の接触事故も-_-b
皆さん安全運転に留意しましょうネ!

そんな悪天候な夕暮れ時
スポーツジムもいつもより少なめ7割減

スタジオ参加者も半減らしく
好きなだけ使い放題ᕦ(ò_óˇ)ᕤ張り切る

当然!汗だく💦
水風呂恋しい〜早く行きたーいW(`0`)W

いつもは30名前後いる温浴コーナー
本日20時半頃六名のみ!

21時頃三名のみ!
サウナ2セットは貸切*\(^o^)/*久々

今宵血流高めな全6セット
水風呂入る事!全12回W(`0`)W冷え冷え
ちょっとヌルいけど入る前と後を繰り返し
充分にマインドフルネス出来ました(^O^☆♪

帰りには大雨☔️ザーザーした後らしく
車がキレイになってかもW(`0`)W笑

早く梅雨☂️終わるとイイですよね★彡

麺屋 はやさか

タンメン

安心する優しい味

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66

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2024.07.24

6回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

極楽湯 名取店

[ 宮城県 ]

夏になると来たくなる名取ゴック
冷たい水風呂とシェイプアップバスありき

近隣の施設はココの水風呂温度と
ジェットバスのパワーを真似ると
集客に繋がる事間違いなし\(//∇//)\

忘れてたけどお相撲週間で内外モニターは
終始裸の巨漢達のぶつかりあい-_-b嫌いだ

そんな時に有効なのがラジコと防水イヤホン
ずーと好きなリリフランキー聴きながら^_^

薄曇の外気浴で最近の寝不足解消😪
頭の中がスッキリ爽やか

LINE割引で500円でお得な3時間
期間限定あまおうソフト🍦200円を頂き

あ!
下駄箱の100円玉回収するの忘れた-_-b
途中で気づくが時既に遅し
プラマイゼロ☆〜(ゝ。∂)

チャンチャン

和幸 三越仙台売店

アジフライ&エビフライタルタルソース

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12℃
86

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2024.07.23

598回目の訪問

マイナビオールスターNPBin北海道エスコンひフィールド・セリーグVSパリーグを観ながら温浴タイムW(`0`)W

2回裏のセリーグ攻防が全て!
今年はTVアサヒ系列での放映なんですね

こんな日は水風呂渋滞-_-bの為
全く!ととのえずな展開でした★彡

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76

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2024.07.22

597回目の訪問

あつ〜い・暑すぎる

水風呂気持ちイイ〜♬

外気浴〜永遠♾️に熱冷めない

そんなホームですグダグダ★彡

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2024.07.21

149回目の訪問

サウナ飯

高源ゆ

[ 山形県 ]

日曜仕事終わり
何となく呼ばれた様で来てみました^_^

受付にウメちゃんニコニコ😀でお出迎え

最近どう?って聞いたら
今!シンプライベートサウナ入って来たとの事
お!
進んで自分からサウナへ入る様になって
おじさん嬉しいよ♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪
ここに来てから成長したね
無理だった水風呂にも入れる様になったしね

夏らしく団体さんもいらっしゃる
デカいスポーツ男子選手もあちこちに
キャンプ場の温浴客もいるしねー

入る前から色々あり過ぎて腹一杯状態
稼ぎ時ですね(^_-)スタッフガンバ♬と激励し

常連さんお二人とダラダラと会話優先で
攻めずにゆっくりな展開

珍しく日も長いせいか天敵虫さんの気配少なく
ちょっとだけ外気浴も挟みながら
夕陽もちょっと燃える感じでキレイでしたよ

関西遠征話聞いたり仙台サウナ事情聞いたり
お盆休みどうするか?等々

肝心のサ室はストーブ絶好調🔥で
昨日の西川ストーブとは比べ物にならない程
石が泣きまくり一杯で充分な感じ
2杯行くと姿勢が自然と前かがみになり
ヤバいヤバい\(//∇//)\イタイイタイ

浴室内空いてるので
水風呂好きなだけ沈めて潜れて
15℃前後ですが悪くない展開

帰り際に超常連さんと入れ違い
夏遊び帰りで残り1時間お楽しみ下さい

夏山・半袖短パンでもお暑い蔵王ですね

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 14.9℃
90

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2024.07.20

39回目の訪問

水沢温泉館

[ 山形県 ]

なんとなく今日は空いてるはず!?
センサーが発動したので行ってみる事に

途中〜
中山町PayPay30%還元キャンペーン
ガソリン満タン180円→126円でお得🉐

【むら熊】ですちゃんぽんでも食うか?
悩みましたが腹具合はそんなに空いてなく
スルーして一路目的地まで一直線

Saturdaynight前にしてはガラガラな🅿️
してやったりな薬師側だから少ないよね!?

それでも男性側は常に数名入れ替わり状態
フレッシュエア不足らしく泣きの悪いストーブ

タイミングを見計らってドア開放したくも
皆さん黙々とセットをこなしくれて1時間経過

アロマ水補充の為係の方来られたので
相談してみたのですが!新入社員さんらしく
経験不足の為諦め暫く時を待つ事に-_-b

2人だけのタイミングでお声がけして
その方とお話ししながらドア大開放
手持ちのタオルをぐるんぐるん回し
任務完了(^O^)/フレッシュエア

その後サウナストーンちゃん
絶好調に泣きはじめ熱々をキープ
満足\(//∇//)\満足

1セットに対して水風呂2セット
薬師の時は更衣室が一番涼しい現実

とにかくフ壺水風呂が超気持ちイイ
それだけで満足な夏の月山水沢でした

あ!
帰り際変なもの発見しました(^_-)✍️

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95

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2024.07.19

596回目の訪問

今宵も試してみました(^_^)v

汗を流してFriday night貸切サウナ
ボナサウナを10分程度✖️2セット
外気浴だけで粗熱を冷まして

3セット後に待ちに待った水風呂へ
ドボーン☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆が
ちょー気持ちイイ☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

やめられないとまらない至福な水風呂★彡

ゆるい温浴施設で使える技を修得しました
W(`0`)Wサウナ検定3級程度な技ですかね?

一応2日連続の有酸素30分コース後の温浴
マインドフルネスして撤退しまーすm(_ _)m

皆さん良い週末をお過ごし下さいませ

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83

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2024.07.18

595回目の訪問

早く水風呂へ入りたい(_ _).。o○
その一心で2階ジムより1階温浴へ下山

吹き出した汗を洗い流し
晴れて水風呂へドボーンW(`0`)W

あー
ヤバい!気持ち良過ぎる\(//∇//)\ヌルいけど

はい!一本目心拍数高めで10数分でアウト

アレ?水風呂満員御礼-_-bヌルいから
誰も出ない感じ???

水分だけ補給して外気浴へ逃げる
涼しくも無いけど取り敢えず瞑想

数分経ち水風呂みるもお二人浸かってる

まーいいやと2セット目
オリンピック関連番組を観ながら15分前後

またもや水風呂お二人浸かってる感じ
出る様子も無くまた外気浴へ

かなり水風呂欲が溜まった感じを感じながら
だいぶ空いてきた3セット目

体が冷やされてないせいか?
10分持たず\(//∇//)\水風呂様子みながら

やっと!やっと!やっとの水風呂タイム
W(`0`)WW(`0`)WW(`0`)Wヤッター

誰が来ようと!潜水禁止!の為
耳まで浸かり目をフル瞑り迷いなく
きっと5分は冷却タイム*\(^o^)/*

鼻からスースー冷却が出る迄
しっかり水風呂を堪能して
フラフラ状態で外気浴へ☆*: o(≧▽≦)o*☆

久しぶりにグラングラン( ˊ̱˂˃ˋ̱ )イケマシタ

2024サウナシュランに入ってた
富士山麓のハーバルサウナが確か!?
水風呂ヌキで焦らして焦らして焦らして
最後に最高の水風呂を体験する使用でしたかね?

それを真似た感じで焦らして焦らして
今期最高な水風呂を味わう事が出来ました

イイ遊び方覚えちゃったなーW(`0`)W
明日もコレ!試そうかな?

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2024.07.17

54回目の訪問

水曜サ活

チェックイン

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2024.07.16

594回目の訪問

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2024.07.15

593回目の訪問

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2024.07.14

592回目の訪問

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2024.07.14

53回目の訪問

サウナ飯

世の中3連休の様ですね|( ̄3 ̄)|

昨晩★彡
西川水沢の熱波師くんや蔵王坊平のマネージャー
他両方のサウナーの皆様と懇親会が山形駅前で
開かる初の試み

デジタルデトックス中のGM事!ヤス◯さんより
お誘いなので断るすべもなく仕事終わりに参加
計11名で大変賑やかに行われました

ゴルフや酒の席では、その人のいろいろな部分が見えますよね(^_-)笑いつも皆さんとは裸の付き合いをしておりますが、服を着ての付き合いは少なめのため大変勉強になります

1件目は散々飲み放題を飲み倒し
2軒目は昭和歌謡歌いまくり♬
3軒目は知らないグループも巻き込んで
熱唱に告ぐ熱唱の数々♬

そんな飲み会明けの日曜早朝
起きられないかと思いきや、初老の私は
日が昇ると自然と目が覚めるようです^_^

さすがに長い時間は入れませんが。
水風呂と外気浴が気持ちいい

サンデーモーニングサウナ(//∇//)
朝からすごい人ですね。さすが3連休初日

超寝不足ですが、夕方まで適当にがんばります

今日はどこに行こうかなぁ?
お天気が良いからどこも混んでるでしょうね

皆様も良き3連休をお過ごし下さい

ニ○加屋おくざしき

カツサンド&トロタク

もつ鍋コース

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  • サウナ温度 100℃
97

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2024.07.13

591回目の訪問

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2024.07.12

38回目の訪問

サウナ飯

水沢温泉館

[ 山形県 ]

イレギラーなFRIDAY西川月山

途中〜腹減り過ぎて久しぶりのモスへ
あまりにも久しぶりでドライブスルー
何を頼んだら良いか?悩む?

隣の寒河江のお蕎麦屋あじこばさん
当然〜こんなか時間やってないよねー
昼のみ営業で食っていける名店だからねー

結局【照り焼きチキンバーガー🍔】
懐かしい〜昔は死ぬ程食べた記憶が(^_-)笑

白Tなので溢さない様に慎重に食べススメ
無事!到着

花金には来た事無いコチラ
FRIDAYナイトもアウフやってたのねー♬

アウフ終わりの彼と偶然〜偶然〜★彡
今!終わったとの事
マット交換も終わり丁度イイじゃん的な

噂によるとFRIDAYナイトは超混んでる情報
でしたが駐車場の感じからするとガラガラ

内気浴の方多数おられましたが
室内は三名のみ!(//∇//)ほらね♬

暫くはアウフの残り熱で程々の熱さでしたが
ヌルく感じでロウリュさせて頂くと
えーーー😱ーーー石が泣かない

ストーンが乾いてないのかな?
と暫くじーーーと待つ事10分以上
やはり泣かないストーンちゃん

水風呂は次の方が来るまで5分でも10分でも
鼻から冷気がでる迄粘りに粘り

その後はあちらに世界に2度ほどイケマシタ
*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*

まったりしてると昨晩ご一緒の常連さんが!
そしてコチラの住人と噂の蕎麦屋の息子さん
出張帰りのヤス◯さんまで集いはじめ
サ室とは裏腹に内気浴タイムが騒がしい^_^

ヌルいけど下茹後に長時間サウナで
充分に数セットこなしそろそろ帰ります
週末は色々忙しいので!

21時からもアウフあるんだって!
やってけよ!とタオルふる人から毒つかれ
ましたが〜
マイペースなわたくしはサヨナラ👋して
明日に備えます★彡

夏バテ防止に毎日温冷交代浴は欠かさず
励みましょう\(//∇//)\健康第一

最近デジタルデトックス中のあの方の
キーンサンダル37番に鎮座してましたよ

モスバーガー寒河江店

照り焼きチキンバーガー🍔

懐かしいニオイがしました

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
98

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2024.07.11

590回目の訪問

程々に動いて発汗を促しから
その後のサウナ時間をたっぷり(//∇//)

いつもの方も久しぶり方も珍客もお一人
結果!4時間も滞在してしまい
当然!夕飯抜きアルコール抜き(^_-)?

健康第一に努めますW(`0`)W

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93

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2024.07.10

148回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

高源ゆ

[ 山形県 ]

一軒目で満足したら行かなくてイイかな?
と未予約でしたが未だ余力有りの為ハシゴ決定!

当日でも大丈夫!30分前予約完了最終枠

それも今年初!🍀ヴィヒタの日らしい♬
体は出来上がってるのでサクッと(//∇//)
延長戦開始です

が!
足攣ったΣ(゚д゚lll)親指握る
が!
中々改善しない様子【水分不足】

痛風発症では無い模様(^_-)笑

久しぶりのフレッシュヴィヒタ🍀で
SM女王の様に?ピシバシ🍀叩きまくり
↑↑↑知らんけど【ほんまに未経験】

🍀香りを楽しみながら🍀
無理せず休み多めな延長戦

もう1名常連追加と仕事終わりかけの
マネージャーと最後の追い込み(//∇//)

室内ででも🍀バシャバシャ🍀しながら
シャワーでも🍀バシャバシャ🍀しながら

あ!
ヤバ!
また外気浴してる^_−☆自分

折角 虫刺さされ直しに来たのに
また生贄を晒しに外気浴へ行ってしまう
おバカさん☆〜(ゝ。∂)自業自得

帰りの下り道もまたまた足が攣りそうに
何とか踏ん張り無事帰宅出来ました

(有)蔵王弁当

定番の550円

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 13.8℃
100

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2024.07.10

2回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

【ブヨに刺された治癒目的で高濃度硫黄泉へ】

サ友行きつけのコチラへお誘い頂き
先日蔵王坊平でヤラレタ傷を癒しに

施設側の不手際があり
ゆっくり♨️傷を癒す時間に費やし
汗が止まらない程の温冷交代浴

やはり虫刺されには硫黄泉がベストですね
誰な見ても痒そうな患部が白っぽくなり
気分的に快方に向かってる見た目に

その後小雨降る中
バレルサウナの【毘沙門天】で蒸されます

2人で貸切なので好き勝手にに
セルフロウリュで自分好みセッティング
一応温度90℃の湿度50℃を指してますが
定かではない体感温度ですが問題無し

ここの水風呂デカくて深くて最高なんです♬
本当にこの為だけに来ても良い水風呂

昭和世代の僕らはJ-POP聴きながら
ノンアルとノンアルハイボール片手に
梅雨で天候不良なでアフタヌーンを有意義に

蒸し足りない我々は
いつものハシゴサウナへ向かいます

麺道 自然や mendou jinenya

冷やし肉蕎麦

とある方にオススメされて初来店 もう行く事は・・・

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共用

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12℃
89

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2024.07.09

589回目の訪問

久しぶりにひたすら動いたᕦ(ò_óˇ)ᕤ
漕いだ💦走った💦汗だく💦
巨人戦VS広島カープ戦
岡本のスリーランHR迄観てから温浴へ

ヌルい水風呂でまったり浸かり
誰が来ようと出ないですまったり^_−

ひたすらボナサウナ&水風呂を繰り返し
いつもより早めに帰りまーす★彡

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