2021.05.20 登録

  • サウナ歴 21年 6ヶ月
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  • 好きなサウナ 薄暗いサ室で充分に蒸された体をギュッと冷やせる水風呂上がりの直ぐ近くに足を投げ出せて頭を預けられるチェアが有れば最高ですね^_^
  • プロフィール 郷に入りては郷に従え!どうやったら自分自身が気持ち良くなれるか\(//∇//)\を逆算して考えるの嫌いじゃありません♬サ室は一期一会・偶然ご一緒の方々と渾身のワンセットを重ねていきたいです
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2023.04.01

318回目の訪問

本日より新年度!!!
そして
エイプリルフール(^_-)の日

小春日和どころか?
初夏の様な20℃オーバーな春

色々忙しく仕事をさせて頂く事が出来!
汗を流すべく!いつものホームへ
温浴タイム\(//∇//)\

日が長くなり明るいうちから
露天風呂♨️で少し下茹後!

皆さん週末楽しくそれぞれ過ごしているのか!?
サ室はガラガラ〜ちょー空いてる♬

殆どベストポジションでゆっくり蒸され
蛇口全開な透明な水風呂でたんまり冷やされ

黄昏流星群的な群青色とオレンジ色の西の空を
眺めながら足を伸ばし頭を壁に預け
最高に気持ちイイ(*´∀`*)外気浴を堪能♬

癒されます\(//∇//)\満たされます

そんな綺麗な西の空を眺めながら
日が沈む迄3セットこなして

気持ちイイ余韻を残しながら
いつもの窓全開(^O^)/外気浴しながら
おウチビール🍺目指して帰りまーす★彡

サウナーの皆様本日もお疲れ生🍺でした
╰(*´︶`*)╯╰(*´︶`*)╯╰(*´︶`*)╯

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2023.03.31

317回目の訪問

月末な年度末だった様で★彡
凄い空いてるサ室
╰(*´︶`*)╯ラッキー♬

あちらこちらで春の移動話を耳にし
別れた出会いの春恒例行事ですね!

プロ野球セリーグもう開幕みたいで
珍しくテレビ中継絶賛放映中(๑˃̵ᴗ˂̵)

19時〜21時迄2時間キッチリ!
人が少ないせいか?何だか?
体感2℃程熱く感じる\(//∇//)\感じ

まさか!
施設側担当者にあと数度温度上げて🔺
を叶えてくれたのか?(*´∀`*)まさかねー

接戦の試合を観戦しながら6セット
水風呂もオーバーフローしてて
と何とも気持ちイイ(*´Д`*)限り

外気温はもっと気持ちイイ感じ♬
春一番がたまにブファーと吹き
何とも言えない心地良さ

さ!、明日から新年度ですね!
4月初日より張り切って参りましょう♬

決して!
エイプリルフールとかで人を欺く事は
極力控えましょう(^_-)笑
人生徳を積む事に努めましょうね
来世の為にも_φ(・_・★彡

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2023.03.30

316回目の訪問

久しぶりの有酸素&筋トレ日!
久々過ぎて〜俗に言う筋肉痛決定ですね!
明日はᕦ(ò_óˇ)ᕤ笑

モニターではパリーグ日ハムVS楽天戦
観戦しながら走る&バイク漕ぐ事60分

当然ながら有酸素は汗だく💦
20時過ぎてから温浴タイム★彡

普段見ない若者達があちこちにいるなー
と思いながらサ室では春恒例の
日本列島24時みたいな啓蒙活動番組が面白い
🤣🤣🤣隣は元山形市警署長とご一緒🤣🤣

番組内容が面白く!
2時間程サ室と水風呂と6セット往復
賽銭泥棒のくだりは皆でゲラゲラ笑いながら🤣
千円盗むのにレンタカーで越境とかあり得ない!

平日に4時間も滞在してしまった_φ(・_・
暇な後期高齢者みたいな時間の使い方
明日から改めますm(_ _)m

明日は朝昼の温度差20℃位あるらしい
体調管理に留意して皆様過ごしましょう♬

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2023.03.29

66回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

高源ゆ

[ 山形県 ]

午前中は仙台泉周辺へでしたので
その辺で水曜サ活でイイかなo(^_-)?
とも思いましたが3月末な本日が
2023年度最後の優先枠らしく!!!

じゃ〜
蔵王に戻ろうと╰(*´︶`*)╯
普段は下道でまったり行くのですが
時間も無く高速でビューンとワープ

確か!?16時30分頃着いたのかな?
中途半端な時間ですが取り敢えずイン

若者2人確認!
常連No.6と水曜良く会う超〜若手君
4月より某大手中古車店へ就職が決まり
来週より岩手花巻で研修だそうです
頑張ってね!と励ましながら
大変になったらココは戻って来なよ
愚痴ぐらい聞いて飯ぐらい奢るから(^_-)と

そんなこんなしてると徐々に常連組集合♬
今宵はNo.1.2.4.6.7なメンバー達

前半のアロマ水は白樺とタール
渋い燻製臭が強い感じ\(//∇//)\

後半は何方かのリクエストのアロマで
ビールと常連さま持込の柚子レモン系

何だか?ココは居酒屋か\(//∇//)\???
と思われるチョイス★彡流石ですねー

今度!外の小屋サウナでこの組み合わせで
ノンアルビール&酎ハイレモン系で
蒸されてみようと脳内で妄想しながら
やけに熱い🥵本日の水曜サ室

きっと山形県内で一番熱々なサ室でした
これは絶対間違い無い程の高温多湿さ!

秀悦なのは外気温が上がってきたのに
今日の水風呂は9.6℃スタート
スッゲーイイ感じ(^O^)/
好きなだけ潜りました♬

そんな今期最後の常連枠?優先枠を努めあげ
来週からは春時間になるそうです🌸

また違う楽しみ方を探さなきゃなりませんね!

ご一緒にした皆様
すれ違った皆様
本日も一期一会のサ活
ありがとうございました😊

石山寿司

おまかせ

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 8.6℃
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2023.03.28

315回目の訪問

仕事終わりに〜
ちょー速攻でサウナへ

今宵はサッカーVSコロンビア戦
FIFAランク格上なコロンビア🇨🇴

楽しみしか!有りませんので!
18時15分イン19時アウトな
2セットのみな温浴時間★彡

高速体洗〜速攻サウナ
限界迄20分・15分のツーセット
水風呂かなりヌルくなって参りました

2分?3分?窓全開で浸かります

最後は露天風呂にチャチャと浸かって
もう一度水風呂で冷冷交代浴

さ!
日本国民の皆様
JAPANを応援しましょうW(`0`)W

もしかしたら
地元出身!半田陸選手A代表初ピッチ
期待してます╰(*´︶`*)╯

日本チャチャチャ♬♬♬

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2023.03.27

314回目の訪問

温浴施設愛好者の皆様
水虫にはなってませんか〜(^_-)???

自分は年間自宅でお風呂入る事は数回?の為
毎日何処かのお風呂にお世話になってるので

重度の白癬菌保持者です_φ(・_・水虫ね!
何度か皮膚科に通い何度か完治
しましたが^_^いつのまにか再発します

そんな繰り返しでしたが!
常連さんに余ったクスリをお裾分け
してもらったり新薬を処方してもらったり

そんな2週間前より〜ホームの常連さんより
余った新薬を処方していたら
何と言う事でしょう╰(*´︶`*)╯

あんなしつこい白癬菌ちゃんが!
かなり去って逝きました(*´∀`*)
完治に限りなく近い感じです♬

そんな今週久しぶりの有酸素&筋トレ日!
黙々と様々な器具をこなし
汗だくになりながら走り漕ぎ

珍しく20時以降にサウナ室へイン
ガラガラの3セットを常連さんと談笑しながら

途中〜露天風呂♨️で休憩しながら
温冷交代浴なマインドフルネスタイム★彡

賞味200分もコチラにお世話になりました^_^
コロナ禍もバイバイな感じですね★彡

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2023.03.26

313回目の訪問

久しぶりホーム日曜夜★彡
大相撲開催中なので近寄らなかった週末

でしたが天候不良な為!
魔がさして日曜夕方日曜来てみたら
千秋楽終わってた(^_^)vラッキー

ファンの皆様に申し訳無いのですが
全く興味が無い相撲さんなので
近寄らない様にしてましたが

終わってしまえばゆっくり時間\(//∇//)\
何だかんだで4セット蒸されました

露天風呂♨️も熱々でイイ感じ\(//∇//)\
常連さんと楽しい談笑タイム★彡

外は雨☔️ざぁーざぁーの為
湿度高くて肌にはとても良いですね♬

花粉湿気が多いと平和です(*´∀`*)
明日は久しぶりに有酸素したいと
思ってはおりますがどうなる事やら?
乞うご期待下さいᕦ(ò_óˇ)ᕤ笑★彡

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2023.03.25

65回目の訪問

サウナ飯

高源ゆ

[ 山形県 ]

週末仕事でヘトヘトに疲れても
自分にはココが有るから〜大丈夫!
頑張れるストロングポイントなコチラ♬

3月迄の冬季は時短の60分コースです故!
時間が有りません!!!

入った途端カオスな予感_φ(・_・
蔵王坊平で合宿中のクロカン若者達が20名程!
やべーやばーなカオス状態な脱衣所・風呂場

今週で大会も終わるそうで!
来週には我らにも平和が訪れるそうです
もちつもたれつって事ですね(´-`).。oO

そんなこんななサ室は
いつものメンバーNo.1..3.4.6.8
&仙台より毎週来られてる準常連さん
お名前お聞きしましたが(^_-)忘れた笑?

当然!
室内はジャージャーロウリュし放題
熱々なのはこの時間帯のプレミアムタイム♬
無駄に🥵ですが時短な自分に丁度良き★彡

残念なのは水風呂ちゃん
若者達の体温と複数人入る為
温度急上昇↗︎↗︎↗︎してしまい
入る前から二桁温度10.7℃遠確認!

馴染みの常連さん達と外気浴中に
ヘラヘラ色々談笑してると
あっ!と言う間の60分コース

レジェンドは昨夜飲み過ぎて早期退散!
No.2も一向に都内より帰って来ないねー
No.3は来週より関西方面出張だそうで!
今年は桜が散るのも🌸速いねーと^_^
No.6は短髪にして速攻帰れる髪型に
イメチェンでサウナ使用ですね(≧∇≦)
No.8は最近良く会いますねー
最終枠の楽しさにハマってる感じです
謙虚に振る舞ってますが案外!?
熱々なのがお好きな様でわたくしと
最終セットロウリュしまくりの室内で
スタンして熱波浴びてましたぜ\(//∇//)\

そんなこんなの時短土曜サウナ時間★彡
ロスタイム迄堪能して
ジャーマネの顔色を伺いながら
少しだけ売り上げに貢献するフリをして
最後に施設を後にしましたm(_ _)m

色々勝手に時間オーバーしても見逃して頂き
恐縮至極に御座います(๑>◡<๑)★彡

広報活動頑張りますので
これからも宜しくお願い致します

ラーメン山岡家 山形西田店

プレミアムとんこつ

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 10.7℃
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2023.03.24

312回目の訪問

WBCは無事!
有終の美を飾りましたが!
本日より〜新生森保JAPAN始動です⚽️

キチンと見守るべく
定時でサクッと温浴タイム★彡

逆算すると2セットのみ
長めのサ室です\(//∇//)\

露天風呂♨️はパスして
いつもの窓全開な外気浴しながら
無事!帰宅
全力・応援・観戦しまーす╰(*´︶`*)╯

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2023.03.23

311回目の訪問

繁忙期終わったと思ったら続いてました_φ(・_・
次々と問題発生して〜七転八倒な本日!

何とか色々有りましたが閉店ガラガラ〜の
サウナタイム\(//∇//)\★彡

今宵も込み込みなサ室でしたが2セット
&露天風呂♨️ゆっくりを繰り返し
明日への英気を頂きました^_−☆

今週またもバタバタな感じですが!
何とかサウナで気分転換しながら
やり過ごしていきたいと思います

本日もお疲れ様でした🍺W(`0`)W🍺

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2023.03.22

64回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

高源ゆ

[ 山形県 ]

いつもの水曜最終優待枠へイン

朝からWBC決勝 vs.アメリカ戦を生観戦
一喜一憂した水曜定休日の午前タイム

栗山監督おめでとう&ありがとうW(`0`)W
ダルビッシュも大谷も吉田もサンキュです

超〜豪華投手リレーも最高でした^_^♬
エンターテイメントな演出も最高です♬

主役も脇役も自分の仕事をコツコツこなし
やるべき事をやるべき人が的確にこなし
淡々とこなす事は実は簡単じゃ無いですよね

それを成し遂げた侍JAPANは正に凄い!

強敵メジャー軍団と同等以上に渡り合い
最高な結果を残してくれました(^O^)/

最高です【by岡本】読売ジャイアンツ四番より


そうそう〜今宵は濃いメンバーな高原ゆ♨️
馴染みの面々と熱々に蒸されたサ室で
どうでも良いクダライ会話を交わしながら

久しぶりに【仰天してしまい】😵‍💫😵‍💫😵‍💫
休憩多めな水曜夜★彡でした

仕事の繁忙期も少しばかり一段落して!
お天気も気温もグングン上がりはじめ↗︎↗︎↗︎
水風呂だけはこれ以上上がらないで!?
^_-)と願いながら本日はとうとう二桁温度

でもでも他に比べれば充分な10℃前後
ゆっくり1分は潜れる感じ\(//∇//)\

こんな平和な日々が続きま様に
と世界平和を願いながら
今週も精一杯自分の出来る事を
こなしていきましょう(^_^)v

日が暮れた外気浴時に★彡
蔵王坊平吹き下ろしの冷冷アウフ風が
ちょー気持ち良かったなー♬

春日食堂

豚煮込み定食

唐揚げ付き

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 9.9℃
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2023.03.21

310回目の訪問

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2023.03.20

309回目の訪問

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2023.03.20

308回目の訪問

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2023.03.19

307回目の訪問

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2023.03.18

63回目の訪問

サウナ飯

高源ゆ

[ 山形県 ]

なごり雪な週末!
結構積もりました☃️よ

ちょー
ちょー
ちょー
繁忙期!其3

汗だく💦になりながら終日
仕事をさせて頂きまして

天候悪いの事を逆手に
いつも大混雑なお蕎麦の人気店
【蕎麦・琳】さんで久しぶりのランチ

その後もバタバタの忙しなさ
あっ!と言う間に17時
山登り開始時間(^O^)/

本日も天候悪い影響か?
交通量少ない道路状況
またまた今期最短の39分で
現地到着してしまいました
雪道なのに〜スイスイでした^_^

60分短期コースの為
また常連さんのみ!のメンバーの為
恒例3段目で高速蒸し蒸し蒸し
\(//∇//)\
グルシン水風呂へ潜る潜る潜る
あんまり気持ち良すぎて
外気浴でついつい
お喋りしたいけど
時間が無いいつもの土曜夜★彡

今宵は最後まで粘りに粘り
一人で死ぬほど迄追い込み
久しぶりに動けない程_φ(・_・
何とか脱出して事なきを得ました

最後は整理整頓して任務完了!

きっと雪景色は今期最後かな?と
ちょこっと外気浴コーナーへ赴き
パンツ一丁で蔵王サウナの夜景を
パチリ(^_-)📱

ご一緒にした皆様本日も
ありがとうございました😊

あ!
そうそう〜
ドライヤーひとつおNEWに!
コイズミ製より
コチラの方が大変助かります
毛量多めなロン毛のわたくしには
最高の・・・(^_-)♬

そば琳(そばりん)

板そば

にしんの甘露煮

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 9.3℃
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2023.03.17

306回目の訪問

サウナ飯

ちょーちょー繁忙期!其2

朝から晩まで東奔西走しまして
日が暮れてやっとひと息時間
サウナタイム╰(*´︶`*)╯だー♬

サ室TVはNHK番組で
首相会見を永遠にやってますねー
何だか〜大事な事らしいけど!
疲労困憊な疲れてる頭には
サッパリ入ってこないので

耳栓して瞑想\(//∇//)\タイムに!

19時過ぎから〜
クダラナイ地元番組を横目に
早く帰ってお疲れ様の一杯(^_-)🍺

日本晴れな晴天な一日でした
お疲れ様でしたm(_ _)m
🍺カンパーイ🍺
🍺(*^^)o∀*∀o(^^*)🍺
明日も頑張らせて頂きます♬

そば処 ひろ

ひろセット

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2023.03.16

305回目の訪問

超繁忙期到来!
ですが〜毎年の事ですので

定時で仕事を終わし
ちょー高速移動〜★彡
ちょー高速洗体〜★彡
ちょー速攻サウナ時間

長めの2セットのみ★彡

外気浴は車の窓全開で\(//∇//)\

さ!
何かと話題のWBC準々決勝戦
間違いなく勝ちますが(^_^)v
内容の良い勝ち方で
次を迎えたいですねーW(`0`)W

皆様一緒にJAPAN侍応援しましょう♬

PS
東京ドームの映像が何だかオカシイ?

ホワイトバラスがとれてない???
マゼンダ強よすぎ!
マクベスチャートで
カラーチャートで
色温度とってないのかなー?
テレビ朝日がオカシイのかなー?
とにかく不自然な色合い気になる_φ(・_・

日の丸🇯🇵色で後押しですかね(^_-)笑

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2023.03.15

62回目の訪問

水曜サ活

高源ゆ

[ 山形県 ]

小春日和な仕事日和

山登りには全く雪ちゃんが無くなり
いつもより5分短縮して到着出来る
ドライブ日和

窓全開で山道を駆け上る楽しさ♬
この上無い心地良きライドオンタイム

水風呂は未だ9℃前後を保ち良き♬
3月一杯何とかシングルである事を祈る

外気浴も無風で全く寒さを感じさせず
頭を空っぽに出来るワンモアタイム

当然!
サ室内は自分達好みに調整出来る
フリースペースなのは言うまでも無く

香り良きアロマ水で満たされ
程なくして時が来れば3段目に鎮座し
熱き熱気を心ゆくまで浴び

日が落ちれば8.9℃の行水で冷やされ
ハッカ効果も有り体感は−2℃程低し

そんな工程を繰り返し行い
邪念に満ちたわたくしの脳内も
アマミたっぷりで脳内リセット完了!

また1週間頑張れる【チカラ】を頂き

あ!

土曜も来るんだった(^_-)★彡

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 8.9℃
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2023.03.14

304回目の訪問

あー
忙しいー
忙しいー

サクッと動いて!
サクッと蒸されて!
サクッと冷やして!
サクッと外気浴★彡

さ!
明日も忙しいー
もう〜一杯呑んで
寝ます_φ(・_・💤

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