ウニコ

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：今日のアロマ『ととのえトリップ』

運転して20分経った頃『あ、シャンプー忘れた』
さらに10分経った頃『あ、サウナハット 忘れた』
と忘れ物だらけのサウナでした🧖‍♀️

風が心地よくて外気浴最高でしたー！

辛ラーメン

家に帰ってから大好き辛ラーメン 卵とチーズでカロリー増し増し

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
＋名残惜しくて5分　1分　5分
合計：4セット

子供がオープンキャンパスに行く送迎で新潟へ。
大学から近くはなかったものの、こんな機会がなきゃ来られないと思い、思い切ってスノーピークへ！
4時間も運転してただじゃ帰りません。

まず建物が素敵
中もオシャレでキレイ
アメニティもいい匂い〜♡

サウナ室に入って感動
今までサウナは暗がりに籠る感じだったけど(これももちろん好き)ここは一面ガラス張りで緑の山々を一望しながらのサウナ！そして広々！
音楽？っていうか音？まるで宇宙と交信してるような音がリラックス効果高めてくれるようでよかった
内湯も外湯も外気浴もあらゆる場所から山を眺められる

水深120㎝の水風呂も最高

強いて言えば、ロウリュするのにサウナから出なきゃいけないのがめんどう…
　
送迎のため時間制限あったのが残念
もっとゆっくりしたかった

また機会があれば行きたいサウナでした
帰り4時間半の運転も頑張れた…

拉麺二段

二段つけめん

全く近くではないんだけど帰りに寄れた大好きなラーメン屋さん

一言：今日のアロマ『炎熱』

久々に来られたー！
お昼に来る予定が夜に…
温泉側の駐車場が満車で激混みを覚悟したが、女湯サウナはは程々でよかった

子供の夏休みの工作手伝いでヘトヘトの体に沁みた
もう寝るだけなんて最高
おやすみなさい

一言：今日のアロマ『ヴィヒダブレンド』

子供達の夏休みが始まったらなかなかこられない〜なんてほざいてたのに早速(笑)
オープンの7時目指して行ってきました。
1番乗り〜！
4セット、ソロで整わせていただきました。
帰り際続々お客さんが。

また朝一狙って行きたいな♪

サウナ：10分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：今日のアロマ『シトラス』

子供達の夏休み前の最後の平日休み。
昨日はすごーく嫌なことがあったので整いがいがあります！

久々の薬師側。
私薬師のファンになりました。
改めて、水風呂が出たくないくらい気持ちがいい…
ガラスが綺麗で、内気浴なのに木々がガラス越しとは思えず外気浴気分…

頭と心のモヤモヤぐるぐるを汗と一緒に出し切りました。
同じように入ってるんだけど何回かに1回最最最高な時があります。
それが今日！！

一言：今日のアロマ『炎熱』

今行っておかなきゃ！
子供達の夏休みが始まる…
私の平日休みが休みではなくなる日々が…
ラストスパート、またすぐ来ます。

今日はとっても静かに整えました。
4セットくらいがちょうど良いのかも。

一言：今日のアロマ『シトラス』

買った方が絶対お得…と分かりながらも買えてなかった回数券。
ついに手に入れたー！
３枚もお得とはありがたい。

今日は朝起きたらすぐ行こうと決めていた。
朝イチで選挙行ってそのままサウナへ。
予定もなんもないので張り切って6セット。

直射日光が厳しく日陰を探しての外気浴でしたが、昼近くには少し曇ってとっても気持ちいい風が〜♡

今日もいいサウナでした。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：今日のアロマ『ウッドブレンド』

いつも上段に座りがちなんだけど、なんだか今日は長く入っていられない。
2段目にしたらちょうどよかった〜

月曜の午前中なんて空いてるんじゃないかなー？と思ったけど温泉利用者がたくさんいたー！

外気浴の日光が厳しくなってきたなぁ。でもたまに心地よい風が吹くからやめられない。
今日も気持ちよかったです。ありがとう。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：今日のアロマ『ローズマリー』

子供の野球の大会が上山だったので終わり次第行こうと決めてた!
野球は惨敗…🥲

比較的空いてて静かに整えてよかった〜
山の風は気持ちよくて外気浴最高。
虫除けなのかな？お香見たいな香りも好み。

5周年おめでとうございます。
また来たい。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
オフロ:壺炭酸泉:10分×4
合計：4セット

一言：今日のハーブ『紫蘇』

メディサウナ
　　↓
伊達なサウナ
　　↓
メディサウナ
　　↓
ソルトサウナ
　　↓
伊達なサウナ

3ヶ月以上ぶりの竜泉寺の湯。
裏切らない気持ちよさで最強に整いました。

今まで伊達なサウナ意識してなかったけど、毎時00分目指してイン！
アツアツすぎる！しかも2回あるとは！
最後にもう一回参戦。

壺炭酸泉が大好きでそればっかりはいっていたんどけど、今日は色々入ってみた。
不感炭酸泉。黄金湯さんのと同じ感じでじんわり気持ちよかったー
今後は絶対入ろう。
頭まで入れる水深100mの水風呂気持ち良すぎる。
仙台は曇りで暑すぎず、外気浴日和でした。

次はいつ行けるかな〜♪

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：今日のアロマ『ウッドブレンド』

今週は謎に疲れて体調不良気味…
そんな時はサウナで整えよー！

いつもよりも長く入ってられなかったので短めで4セット。
雨のなかの外気浴も気持ちよかった〜

ライブの後は宿泊も兼ねて黄金湯さんへ
オシャレ！なんだけど、地域の銭湯感もあってアットホームな雰囲気。
サウナは4人でいっぱいの小さめですが、待つことなく3セットできました。
炭酸泉湯？ぬるいんだけどじわじわくるような不思議なお風呂で気持ちよかった。
薬湯も良かった！
サウナ後のビールなんて美味しいに決まってる！
お部屋もキレイでそのまま寝れちゃうなんて、幸せ時間いただきました。

桂林

エビチャーハン　生ビール

美味しい！これはまた食べたい。 ビールはキンキン🍺

推し活で東京に行く機会があったのでサ活もすることに！

まずきてみたのがROOFTOP
お客さんのマナーが素晴らしくとっても静かで落ち着くサウナでした。
本当に誰の声も聞こえてこない。
街の音と鳥の声が聞こえるだけ。
外気浴もイスがたくさんあってゆっくりできました。
時間がなくてフリードリンクスペースなどは見られなかったのが残念。
星の浜食堂さんと合わせてまた来たいと思ったサウナです。

沖縄郷土料理 星の浜食堂

ゴーヤチャンプル定食　オリオンビール

すっごく美味しくて感動！シンプルでもりもり食べてしまった。絶対また来たいお店。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日のアロマ　ウッドブレンド

今日は休みで家のこと色々やってたんだけど…
やっぱりいきたくなっちゃってサウナ！

久々の奇数日で、外気浴はできなかったけど、
水風呂はこっちの方が可愛くて好きかも。

今日ももれなく気持ちよかったです☺︎

ビールソフトクリーム　ミックス

ビールの味はしなかったけど濃厚で美味しいソフトクリーム🍦

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：今日のアロマ　ペパーミント

１週間おつかれ〜！ってことでサウナ。
平日はなかなか行けないんだけど金曜は22時までやっているのでありがたい。
ゆっくり整えました〜

家帰ってからビール🍺
最高です。

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：今日のアロマ『シトラス』

首が痛い…
ここ数日首が痛い…
サウナが癒してくれるのでは⁈とサウナへ！

治ったかは明日に期待するとして、
今日はやたらと気持ちよかった〜！
いい汗かいたし、水風呂は気持ちいし、外気浴は眠るかと思った。
今日もありがとう🧖

バナナ

間違いない…ウマイ🍌

家族と行ったので制限時間50分…
サウナ行ったって程じゃないけど記録に。

温度低め。
10分経った頃にやっと汗出てきてそのままプラス5分。

サウナ室は小さめなので4人でまあまあ一杯。
ちょっとだったけどサウナ入れてよかった。

山下食堂

カツ丼

満足！！