鳩の湯

1セットで満足。

サウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：仕事中に無性にサウナ行きたくなりダッシュで帰って久々のホームサウナ。
サウナ相変わらず湿度高め。久々だったからかなり強烈に感じた。
地下水の水風呂は肌触り優しくバイブラあるけどこの時期はいつまでも入ってられそうで気持ちいい。
仕事終わりの薄暗い外気浴は解放された感がありいつもより気持ちよく整えた。

「盆東風、金風に」
〜まえふり〜
8／27の出来事
13:00頃
ソファーで昼寝中…😴

嫁「先週と昨日、息子ずっと見てもらってたし、走りにでも行ってきたら？」

了解っす🫡

ちゅーことで走ってやって参りました
久々のランニング…炎天下の中は死にかける😵‍💫

てなわけで、体を清めて〜
今日は水通しから😬

ひゃー、ちべてー🥶
けど気持ちいいわー☺️
18.5度の水風呂

昔だったら、水風呂なんてつめたすぎて！
って感じですが今では少しぬるめの部類ですね
けど、サウナに入らず浸かるとあの時のウブな気持ちが思い出されます🥶
その後炭酸泉で身体を癒してもらって

サウナにGO‼︎
今日はなんか人が結構多めです
けど、並びなく入れるのが鳩の湯のいい所〜

90度の香りのいいサ室が居心地のいいこと
今日も鳩さんがコポポポ元気に鳴いちゃります🎶

水風呂入って、外気浴
ぬぁあああ…あ🤤
鳩さんの小休憩は、ぐわーーーーーっとととのいきる感じではなく
グーーーーーーーーーーーーンッとじわじわと癒やされていくのがたまりません☺️

そんなこんなで3セットこなして、湯船で休憩…☺️
鳩の湯さんのお風呂、キラキラ水が輝いて入ってて本当に気持ちがいい

お子さん連れのお父さん達も3組ぐらいいらっしゃって、とても楽しそうで良かったなー

僕もいずれ息子とお風呂入りに行こう

そんな、いい気分でジャッキの生を飲み干してさらにいい気分

外に出れば先程までの熱風が気持ちのいい風に変わっていた

そろそろ、秋が始まりますね





書いてる今(翌日朝)はまだまだ暑いですわ！！

生ビール

やっぱり美味しくって…飲んじゃう🥲

ジムの帰りに鳩の音色を聴きに来ました。14時に入ると既に8名サウナとのこと。案の定、上段に座れなかったり、外気浴スペースに座れなかったりと。週末はやっぱ混みますね〜

それでもときどき水風呂が17℃台を表示するなど願ったりな水温。有難く頂いて今日はおしまい。8分x2、7分x1の3セット。生ビールはグッと😣我慢っ！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：また値上がりしている
がサウナは相変わらず湿度がちょうど良く最高

1週間の疲れを取ろうと鳩の湯へ。19:30から3セット。地元にこんな銭湯があるって恵まれてます。8分x2, 7分x1

久しぶりに若旦那に会ったら黒くなってた。笑