かんさん

本日最後のサウナはこちら💁

梵の湯。ぼんのゆ。名前が可愛い。

田舎にポツンとある地域に愛される銭湯といった感じです。

お湯が気持ちよく、外気浴も自然を感じられる素敵な場所でした。

サウナは今日入った中では1番熱さを感じ、しっかりと滝汗になりました。
水風呂は一人用のコンパクトなサイズですが、水質が良いのか気持ち良い。温度表示はないですが、もしかしたら今日の外気温のせいで少しマイルド目かもしれません。

子供が大きくなったら一緒にゆっくり浸かりたい。また絶対来ようと思いました。

秩父エリアに初遠征です。

同じ埼玉でもなかなか行けていなかった秩父。山道を登り、羊山公園の渋滞を抜けてやってきました。

西武秩父駅前温泉 祭の湯。

絶景の外気浴とホスピタリティがしっかりしたアウフグースでととのいました。
アウフグース担当の小林さんは一人で約15分間のアウフグース。丁寧で且つ、力強い熱波。ありがとうございました。

水風呂も導線バッチリで最高です！

少し混雑していましたがまた来たいと思います。

ラーメン大逆転

汁なし　塩

思ったより軽く、7分で完食。

朝ウナ利用です。

ほぼ貸切ぐらいの空き具合で快適でした。

薄暗いのもあり気付かなかったけど、脱衣所で着替えている時に太腿にとんでもない濃さのあまみを発見💡

流石の横綱さんでした。

終わり際には少しずつ人が増えてきました。

アプリも入れてみました。

明日から新年度頑張ります！

ということですおふろの王様志木店に今回はお邪魔しました。

相変わらずのあまみ発生具合でバチバチに仕上がりました。

水風呂もキンキンでいうことなしですね。

今日もありがとうございました。

ラーメン豚ヒロ

ラーメン

ここも安定して美味い！

埼玉でスパ銭開拓です。

昨年？一昨年？にリニューアルオープンした古代蓮物語にやってきました。

館内は落ち着いた雰囲気で、年齢層は若干高めの方の利用が多い印象です。

温泉は適温のものが多く、ゆったり足を伸ばして浸かってられる混雑度で大満足でした。

サウナも評判通りのマイルドめ。
92度の遠赤外線でした。ですが思ったよりも汗が出る印象です。

水風呂もマイルドな温度ですが広く、全身をゆったり冷やせます。

外気浴が少し動線が悪いですが陽当たりも良く、落ち着いたスペース。黙浴が守られていますので、安心安全なととのいが期待できます。

地域に愛されるそんなスパ銭なのだろうと感じました。

マッチ　みかん

お腹がいっぱいなのでこれでお昼は我慢です。

雨の中のテルマー湯

今年初です。

7時のロウリュに参加しました。担当の方の名前ははっきりと聞こえず、、、ですがその方は一気にロウリュをありえない程かける方で一瞬にしてサウナ室がアチアチになりました。
これはかなりハードだなと思い、隣を見るとさっきまでいたはずの若者二人組が消えていました。これは熱いよなと思いつつその先のととのいのために耐えました。

案の定、安定のしょっぱ水風呂の後の内気浴♾️チェアで完璧です。

やっぱりロウリュでここの施設は生まれ変わったと思います。
近いうちにホームになりそうなので、ここのよい立ち回り方を見つけて行きたいと思いました。

麺 たなか

ラーメン　豚たま増し

初めての訪問でした。 今度はまぜそばも食べてみたいです。

年度末は忙しく、なかなか平日にサウナは行けません…

妻が実家家族と出かけるとのことでしたので、今日はお許しをいただきました。

久々の末広湯。大井町のすえひろ湯には先日お伺いしましたが、漢字の末広湯は久々です。

サウナ利用者はまさかの私だけで3セット貸切。水風呂も貸切で落ち着いたサ活になりました。
安定の外気浴。安定の水風呂、そして心地よいセッティングのサウナ室は健在でした。

3セット目に外気浴で若い男性が🏨な話を大きな声で…
楽しむのもいいけど程々にね…笑

ラーメン そら

ラーメン豚増し　生玉子　別皿アブラ

久々のそら！ しばらくこれてなかったので堪能しました。

結婚式後に友人と合流し、激アツサウナへ。

とにかく幸せをもらったいい気分のままサウナ室へ。
結婚式の余韻に浸ることも許さないここのオートロウリュ。
蒸し蒸しに蒸されてあまみバッチリ出来上がりです。

飲酒後のサウナだったので水分補給をしっかりと行い、いいサ活になりました。

三ツ矢堂製麺 上福岡店

つけ麺大盛りとチャーシュー丼？

初でしたが美味しかったです！

初の朝横綱利用！

今日は友人の結婚式。そのまえにどうしてもととのっておきたいので、本日から不定期で行われる、朝6時からの朝横綱を利用しました。

混んでるかと思ったけど2.3人しかいない最高の状態でした。うまく立ち回れたこともありセルフロウリュに全部当たることができました。

シューイチをサウナ室で視聴。WBC特集や岩田アナウンサーの退社報告など、テレビに齧り付く様に見入ってしまいました。

それはともかく相変わらずの高セッティングで安定のととのい。
今日もどすこい。ありがとうございました。

さて、感動をいただきに行ってきます。

滑り込みサウナです。

アウフグーフ受けてきました。扇子とうちわのスタイルのアウフグースはコンパクトなサウナ室なので、より熱の回りが良くしっかり暖まります。

水風呂はシルキー水風呂が温度計が故障してましたが、恐らくシングルだろう🤔

1時間のサクッとサウナですがしっかりととのえました。

今度はゆっくり来たいです。

生姜ロウリュ初体験。

予定していたサウナ飯のお店がまさかの定休日で…別の場所で食べてからやってきました。本当はここで生姜焼きも食べたかった…

生姜サウナは入った時のインパクトがすごい。鼻を抜ける生姜の香り焼き生姜ロウリュもありえないほど発汗されます。
生姜水風呂も気持ちいい！
森林浴スペースも落ち着いた空間で、揺れる椅子や外気浴。インフィニティチェア、ブレインスリープのベッドなど他にも種類が豊富でした。

何よりも感動したのは生姜味噌汁とおでん生姜出汁！これが美味すぎて何杯も飲んでしまいました。

何もかもが感動する様な仕掛けばかりでまた来たくなる素敵なサウナでした。

肉汁らーめん 公

豚ラーメン

初心者向けな二郎系。 麺が細めで食べやすい！

やっと来れました。
ずっとサウナ無料券を持っていながら機会に恵まれず、、

大井町にあります。すえひろ湯。
近辺には有名サウナ施設が多数ありますが、こちらもかなりの良銭湯。

コンパクトな作りの中にあるボナサウナは足裏までアチアチになる仕様で、サウナ室の扉付近には足おき用の竹があります。必須です。

12分計はありません。サウナウォッチなどを持ち込むことをお勧めします。
全身ボナの心地よい熱で暖まりますが、90℃なんて嘘だろと感じるほどの熱で1セット目からあまみバチバチになりますよ。

帰り際に売りであるクラフトビールを！
1000円とお高めですが、ジャリ豆ももらえたので満足。しかしクラフトビールはうまいですねぇ。
午前中からビールなんて背徳感が半端ないです。

皆さんもぜひ！

締めはホームで。

流石に1日9セットは疲れるからホームは2セットで終了です。

今日は人が多くて、多くて、びっくり。
年末と同じくらい並びました。

人気なのはいいことですね。

二軒目は同じく板橋にありますアクアセゾンへ。

ラーメン緑山に寄ってから行ったのですが、予想外に緑山が並びなしだったため、開店と同時に入れました。

浴室はとても綺麗で、清潔感にあふれます。

サウナ室は10人程度が入れる広さにパワフルな遠赤外線のストーブが頑張っています。開店直後でしたが90℃で、ヒリヒリする様な熱さでした。

水風呂は2種類。内湯の水風呂と露天エリアにある歩行浴用の水風呂。
私は露天にあり、休憩との導線がバッチリな歩行浴用をチョイス👌
これが正解でした。しっかりと冷えた直後に3歩圏内に椅子があるため、すぐに休憩することができました。

二軒目ということもありあまみバッチリ👍

まだ時間がありそうなのでもう一軒行っちゃいましょう。

今日は1日フリーということでサウナを巡ります。スタートは評判の高いヒルトップ。
マグ万平さんはロウリュなしのサウナでは東京No. 1とも語っておりました。期待を胸に入館です。

浴室はとてもコンパクトでサンデッキを思い出します。
その中でもジェット機能が稼働している水風呂は大きく詰めれば10人くらいは入れそうです。

サウナ室はヒルトップの外観からは考えられないようなつくり(失礼)
とても綺麗な印象です。
温度は108℃くらいを温度計は指していましたが、居心地が良くゆったりできる作りです。
適度な湿度が保たれている。これが万平さんが言ってた心地良さなんだろうなと思いました。

期待の水風呂もとても入りやすく、ジェットがあって少し体感が低めの17℃。これはいいですね。

外気浴が私には見つけられず、水風呂前にある3脚のイスで内気浴しかできませんでしたが、とても良いととのいへ誘ってくれます。

ジュース自販機でまさかのあたり。嬉しい気分になり退館です。
満足感が高いサウナ室と水風呂。隠れた名店とはこのことですね。

ラーメン緑山

ラーメン　うずら

寡黙な店主？から作られる味は確かです！

サウナリニューアル後の初来店です。

以前来た時はストロング系だったサウナ室が、あの湯乃市鎌ヶ谷店、おふろの王様志木店にあるサウナストーブを二台設置した爆裂オートロウリュサウナに変身を遂げたとのことで楽しみでしたが、期待通りでした。

手の甲まであまみが出るほどの熱さ！

導線もバッチリな水風呂のおかげで程よく体を冷やし、外気浴もホカホカの状態で行えました。

唯一マイナスポイントを挙げるとすれば、マット交換がオートロウリュの2分前までしていたので少しヒヤヒヤしました。

そんなことを言ってもなお、サウナ室の熱々さには脱帽です。

またまた、足を運びたくなるサウナが増えたことで頭を抱えてしまいそうです。
レッドレモネードもうまいです😋

かつや 川越砂店

2個玉カツ丼　豚汁

涎が出ます

今日は少しリッチに…

土曜出勤の後は癒しを求めてカンデオホテルズ大宮に

初めて入ったカンデオホテルズ。外観も内観も高級感がすごい上に、14階のスカイスパ。なんか勘違いしちゃいそうです。

スカイスパの景色は思ってたよりもスモーク？みたいなのがかかっていたので見えませんでしたが、立って眺めるといい夜景が見えました。

サウナは15分おきのオートロウリュ付き。サウナ室の湿度を保つ程度ですが居心地はとても良いです。
もう少し熱さがあったらさらに好きかもしれません。

水風呂は13℃とかなりキンキンで寝湯のように入ると全身がすぐに冷えます。

そしてスカイスパでの外気浴。若者が数人いましたが、民度が良いので気になりません。

総じて満足！スカイスパいいですね。
カンデオホテルズ巡りしてみたいです。

日高屋 川越宮元町店

生姜焼き定食　ネギチャーシュー

日高屋って美味いよなぁ

2026初ホームサウナです。

最近は北風も強く、朝晩はかなりの冷え込みで冬らしくなってきたところです。

サウナで温まり、外気浴で体をととのえる。
これだけで寒い冬も乗り越えられる気がするのです。

今日も湿度しっかり目のサウナで温まりました。ありがとうございました。

リボスパ

初めてKASHIBAで飲みました。

町田に来たら外せない大好きな森乃彩さん🌳

昨年はこれていなかったので久々です。

今日は2施設目ということもあり、早めのあまみの出現です。
無事キリンのように全身柄がつきました。

相変わらず熱いですね。ここを超える熱さには出会ったことがない気がします。

天候にも恵まれて、バッチリ最高のととのいをいただきました。

遠くてもやっぱり来たくなる施設ですね。

今年のサウナ初めということで、少し遠征です。

露天が素晴らしいというロテン・ガーデンさんへ。

遠赤外線サウナと深さのしっかりある水風呂、さらに陽当たりのいい外気浴の組み合わせは完璧。

サウナ始めにふさわしいそんなサ活でした。


お昼に食べた鶏天丼は絶品です😋

昨年は今までに比べてかなり少なくなったサ活数。家庭の環境が変わったのもありますが、先輩パパサウナーさんにも負けじとより良いサ活ができるように今年も楽しんでいきたいと思います。

鶏天丼

絶品😋 写真を撮り忘れたのでメニュー表の画像です。