ムニ

東京は梅雨明け、そして今日は35度の真夏日。
ロスコの水風呂が恋しくなり、一路駒込へ。

真夏日のセラストームは強力。
寝サウナでのんびりとという訳には行かず5分ほどで滝汗・脈拍数爆上がり。

ここに来るだけでも暑かったから今日は水風呂と露天のSGEジャグジー水風呂をハシゴ。
この連続技が至極最強。

こんな炎天下なのに吹く風は爽やか。
イッツ・ア・ロスコマジック！

納豆しそ巻とカツカレー

カツが分厚くてルーはトロトロ系で好みのタイプ😁納豆とカレーを一緒に食べても美味！

サッポロ黒ラベル

水

狛江に野暮用がありオープン以来久しぶりに訪問。

サウナ室が入った瞬間「熱っ」と感じる。
壁には麦飯石、頻繁に行われるオートロウリュ。
短時間で充分蒸される。
コーネリアスの『サウナ好きすぎ』が流れてきて初期衝動が呼び起こされる。

水風呂もしっかり冷えててサウナ温度とのバランスが絶妙！

ここめちゃくちゃレベル高い！と再認識。

水

夏になると無性にグラッ水を欲する。
梅雨の最中、乱れた体調を整えに。

トゴール不感湯は故障中だったのでジェットバスで身体を温めて早速水風呂へ。
誰かこの水風呂の肌浸透圧測ってくれないかな。
ホント冷たさが染み渡ってきて芯までクールダウンできる。

サウナは4セット。
ミドルエイジからベテラン中心に各々が黙々とルーティンをこなしている。
そしてみんな水風呂に気持ち良さそうに浸かっている。

俺もたくさん水風呂入って大満足。
今日はたくさんご飯食べよう。

生姜焼き

生姜が効いてる！ポーションも大きくて食べ応え抜群👍

水

空いてる時の清水湯最強！

万田酵素の湯と炭酸泉も良き！

サウナも久しぶりにゆっくり4セット。

汗出し過ぎて三半規管がバグってる。

ボディーメンテ

1にサンフラワー
2にサンフラワー
3にサンフラワー

もっとも警戒すべき施設です！
いつ来ても
最高🧖‍♂️

鳥晶

焼鳥と鳥刺し

ここの焼鳥と雰囲気素敵！赤星の後は京都の日本酒銀シャリとキメラをいただく🍶

赤星

貴重な梅雨の晴れ間。
風が心地良く、年に何度かある絶好の外気浴日和！

シゴオワ近場で外気浴となるとこちらへ。

うわぁ、やっぱり今日の風は最高！
毛穴ピリピリ、脳内グラングラン。

使い過ぎたのかXiaomiのベルトが切れた。
熱に耐えてここまでよく頑張ってくれてありがとう！

厚木でのモルック大会でそそくさと予選敗退したため、午後はフリー。
相方もサウナ入りたい言うてくれたんで、初訪のこちらへ。

地下サウナはなぜかテンション上がる。
今は無きオリ3や神田セントラル行ってた時も同じ気持ちだった。
　
名物のスチームサウナはヴィヒタの香り+50度高温でめっちゃいい！
メインサウナも少しカラカラでじっくり汗をかせる感じが好み。

スチーム、メイン各2セットずつ。
「ここまでしっかりサウナ入ったの初めてです。
サウナってほんとに良いもんですね！」と水野晴郎ばりに情感たっぷり感動を伝えてくれた相方、サンクス。

今はダメダメだった俺を一切責める事なくサウナへ一緒に行ってくれて嬉しいよ！

これから飯食べるって？
もちろん付き合うってばよ！

仕事が早めに終わったためプチ早退して大井町線に乗り込む。

これまでは週末に行ってたのでサウナもお風呂も激混みだったけど、平日口開けすぐは混雑なくゆったり利用できる。
今日は男性が太陽側。気候が良いから2階で外気浴できなかったのが残念…

岩塩サウナはしっかり熱く、天然地下水の水風呂はよく冷えてる。

平日半ばはいちばん疲れが溜まるから、日の明るい時間から銭湯に行けるのは贅沢この上ない。

さて、帰ってビールでも飲もう🍻