ムニ

モルックのリーグ戦後、初訪問。

脱衣所の清掃はスタッフではなくルンバがやってるんだ。時代だね。

レモンのアロマが香る小ぶりなサウナ。
遠赤ストーブの上にやかんが設置してあるから湿度たっぷりで汗がよく出る。

これまた小ぶりな地下水使用の水風呂は柔らかしっとり質感で優しい温度。

お風呂もそれぞれは小ぶりだけど、シルキー、薬湯、バイブラ、ジェットなどたくさんあって、お風呂だけでも十分楽しめる。


体動かした後の銭湯ははやり格別！
早くビール飲みたい。

赤坂はこの2、3年色んな施設が出来てサウナ群雄割拠状態になった。
そんなこんなでここは3年半振りに訪問。

アウフグースは本格的でタオル捌きが見事な熱波師さんが担当。
サ室にも浴室にも御香が香しかった。

名物シングル水風呂はなんと7.3度でシルキー使用。

総合的にすごくいい！
ロッカーの鍵が閉まり難いのでそこだけ改善希望します。

てかもうすぐクリスマスって、1年早っ💦

家から近いけどなかなか行かなくなった中目黒。

だけどここには好きな銭湯と飲み屋がある。申し合わせたかのように日比谷線沿線で仕事が終わり、途中下車はもちろん中目黒。

さすがに人気の銭湯。
10分ほど待ってINN。
ここの外気浴は贅沢。遮るものが全く無く真上に空、そして東横線電車のゴドンゴトン行き交うBGM。

サウナは不規則で一人の時もあれば、満員の中皆で肩寄り添い合わせる時もあり。
マイルドなボナが溜まらない。

3セットゆっくり入って週中リセット完了！


さてここからは好きな飲み屋で。
看板犬のラブラドールが出迎えてくれカウンターに座るとずっと俺の足元に居座ってくれる。

肩肘抜けた空気感だけど下世話過ぎないここの空気感に癒される。
嗚呼、ホッピーがすすむ。

大衆割烹 藤八

緑のマカロニサラダ

緑の正体は青海苔。マカサラに合う！！

朝ウナ2セット

貸切の中、しっぽり流れるJAZZを聴きながら朝から贅沢な時間を過ごす

水風呂は無かったけど、肌寒いから水シャワーで十分満足！

さて、行ってきます

いわきでサクッとサウナ入って、今夜の酒場を探しに行こう。

駅近で4時間990円の鬼コスパ施設。

脱衣所の横に不動産屋のオフィス！？
入ってすぐにびっくりしたけどおそらくグループ会社だろう。

浴室の入口にレモン水のサービス。
勝手にウェルカムドリンクだと思ってグビッといただく。

オーソドックスなサウナと水風呂。
休憩しないハードコアな常連ニキ。
こういうのが妙に落ち着く。

さてお腹も空いたし店探そう。

やきとり福住 本店

つくねとぼんじり

創業102年の老舗焼き鳥屋。大正ロマンあふれる店内の雰囲気が好き！

明日からのモルック日本大会に出場するため、前乗りで福島へ。

電車旅で多少の疲労感。
最寄駅の植田に降りてすぐタクシーをピックできてラッキーと思いきや、タクシーの運転手が自分は政治系のYouTuberで登録者数〇〇人で…という話を唐突に延々と聞かされかなりの疲労感。
いや、知らんがな。

逆に健康センターに行くには最高のコンディションになった。


シュワシュワ強めの炭酸泉、ラッコと言えば漢方薬湯、強弱選べるジエットバス、そして露天風呂はここのネーミングにもなっている北投の湯。
盛り沢山で下茹でだけでも大満足！

サウナはHarviaストーブがいい仕事してる。まろやかなセッティングでじわじわと発汗。

水風呂は11度表記も体感は16〜17度。
これくらいの温度がいちばんいいよ。

平日昼間でも草加は混んでるけどここは空いてて静かで過ごしやすい。
そんな中、お日様をたっぷり浴びる外気浴は最高の贅沢。

14時のロウリュ受けて、ギリギリ食堂でランチも食べれた。（ラストオーダー14時半）
リクライニングで少し休憩していこう。

レバニラ炒め定食

中華を売りにしてるだけあり絶妙な味付け😁