2020.08.31 登録

  • サウナ歴
  • ホーム 調布弁天湯
  • 好きなサウナ 熱すぎず、ぬるすぎず、ちょうどいい塩梅。 カラカラよりは、湿度がある方がスキ☺💕 テレビはあってもOK。昭和のテレビっ子だから😝
  • プロフィール 東京銭湯お遍路巡礼中、ただいま5冊目👍 東京銭湯のコンプリートを企み中 銭湯検定4級、サウナスパ健康アドバイザー取得👍 銭湯サウナが主食だけど、時々は有名どころのサウナ施設もつまみ食いしちゃいます😚 だってどっちも美味しいんだも〜ん‼️
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大黒湯

[ 東京都 ]

建国記念日🎌
朝から雨でなんだかテンション下がる、、、
こんな日は銭湯めぐりもちょっと億劫になってしまう💦
予定では市部の未訪問をはしごしようと思ってたんだけどなぁ😓

ならば、板橋はどうか?ってことで久しぶりに東横線→副都心線直通で便利にビューン🚃

千川駅から徒歩7分程度で【大黒湯】へ

ファサードには可愛いタイルの小花模様があり、タイル好きとしては心躍る🥰

フロントでサウナバッグとどデカ屋号入りピンクタオル、白プラスティックのサウナフックをお借りする

広々脱衣場はノーストレス、浴室正面には菖蒲の花モチーフのタイル、左手には滝の景色のタイル絵もある豪華な造りです
右側にはステンドグラス風のドアの個別シャワーもありまして、これは個性的ですね

入って左側には「水風呂 サウナ 岩風呂」とでーんと書いたドア発見‼️
まず偵察に行くと、おう、岩風呂のあつ湯と水風呂がコンパクトにまとまってるのね

サウナドアは半透明で中の様子は見えません💦
ささっと洗ってからジェット湯♨️へ
なかなか熱いぞよ😲温度計を見ると44℃、ほんとかしら?でもかなり熱いことは確かです
肌が真っ赤になったので、露天エリアに慌てて向かい、ざぶんと水風呂へ

ピンクタオルを携えて、いざサウナドアオープン🚪あらっ、空⁉️
座面は広めの1段のみ
その上に💦場所取りのピンクタオルがどーん😭🤣
詰めたら4名は座れそうな広さの半分を占める場所取りタオル😓ちーん
ストーブ前の柵にはタオル各種とたわしも陳列中でして、なかなかディープな雰囲気だわね

温度計は100℃近いけど、座面が低いので体感は80℃ちょいかな
ドアが開くと外気がすっと入って一気に涼しくなるけれど、閉めると直ぐに熱くはなります

12分ほどゆるゆる入ってると、ピンクタオルのヌシ様ともご相席させて頂きました
サウナ内では皆さん無言、、、
上部に設置されたテレビを見るために、首だる〜
チャンネルは安定の水谷豊「相棒」です

サウナがめちゃくちゃ居心地悪い訳では無いけど、ご常連さんたちが増えてきそうだったので1セットのみで退散〜

露天風呂はよもぎのバスクリン🟩でした


で、はしごでてくてく【第二富士見湯】へ
17:10に到着したら、サウナは18:00頃からと告げられたので、珍しくさっきのサ活を即レポートしている訳でございます😊

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  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 15℃
40

顔ハメは絶対やるのよ

2026.02.06

39回目の訪問

COCOFURO ますの湯

[ 東京都 ]

風呂の日
ルイボスティーの湯

久しぶり、サウナドアの修理を見届けようとますの湯へ

ドアは交換ではなく、ちょっとマシになった程度か?
まだ隙間はあるのね💦
以前よりは閉まるようになったので、室温は110℃にはなっていた

23時を回るとサウナーも減り、ほぼソロか相席一人という感じでした

23:30からは本格的な清掃が始まり、炭酸泉はストップするので、なんとも落ち着かない😅
椅子や洗面桶の清掃でどんどん席が無くなるし、脱衣場に出たところのマットもひっぺがされるのは何とかして欲しいなぁ
営業時間長いゆえ仕方ないのかしら💦

黒湯と冷泉はやはり気持ちよく、寒い夜風に吹かれて帰宅してもポカポカでした☺️

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 17℃
28

顔ハメは絶対やるのよ

2026.02.01

1回目の訪問

竹の湯

[ 東京都 ]

バスタオル景品は無くなってるけども、ひそかに#トウキョーバススケープ を継続☺️
もちろん未訪問銭湯のみが対象です

まずは新宿区 神楽坂【竹の湯】へ
神楽坂で下車して、途中の赤城神社でお参り
いつもはあまり寄り道せずに一目散に銭湯に向かうのだけど、何気なく立ち寄ってみたら、、、
おっ‼️顔ハメ発見👀しかも可愛い♥️
これは 顔ハメ看板に呼ばれたに違いない‼️
少し待ってると優しそうなお姉さんが通りかかったので撮影をお願いすると、色々なアングルからたくさん撮ってくださった、感謝🙏✨

そうだ、竹の湯!

女性側には無料の森林浴ミストサウナがございます
この日だけなのか、常時なのか分かりませんがかなりの控えめ温度でした
ご常連マダムがおひとり体育座りされてて、ご挨拶して腰掛ける
むん、、、
こりゃどーしたものか、汗かきの気配ZERO
10分ほど温まってみて、水風呂へ
ひぇっ、ちべた‼️
水風呂はしっかり冷えてます
あつ湯との交代浴をしてあまみ出現

変わり湯は「アロエ」緑じゃなく何故か青くて意外🤣
交代浴がおすすめのゆったり銭湯でした〜☺️

さ、お次の銭湯へ♨️

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  • サウナ温度 40℃
  • 水風呂温度 15℃
44

顔ハメは絶対やるのよ

2026.01.27

9回目の訪問

第二栗の湯

[ 東京都 ]

イオンウォーターコラボの銭湯カードが欲しいなぁっとで、【第二栗の湯】へ
今日の歩数が足りなかったので、途中まで自転車を押して歩いていたら、そのまま着いてしまった🤣
我ながらアホや~🤣
(遅くなるし湯冷めするから帰りは自転車に乗りたかったのよね〜)22:10IN

受付はご主人、イオンウォーターを4本購入してカードにペタペタスタンプを押していただき、カードと交換
京急大田川崎のラリーも一応、、、
なんと😳ステッカーが残ってて(しかも持ってない方)ラッキー‼️
大塚製薬賞のイオンウォーターはもう無いそうですよん

さらに、ラッキーは続く、この夜は「草津温泉」の湯♨️
薬湯の浴槽がいい香り(?)硫黄の香りの白濁したお湯になっていました
お湯に入るとしっとりというか、肌にピタッとくる感じがなんともよいではありませんか
鼻からも、すは~すは~と吸い込んで薬効成分を最大摂取

サウナは一回を長めにした2セットです
2セット目の最後の数分だけ同席ありでしたが、ほぼソロサウナでした
なんだか最近ソロ率高いなぁ

帰りはいつもと違う道で帰ったら迷子になり🚲
比較的近所なのにグーグルマップにお世話になるという失態😓😅

いいお湯&いいサウナでございました💕

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  • サウナ温度 80℃
49
永泉湯

[ 東京都 ]

銭湯お遍路で足立区へ はしご旅
東京型銭湯も気になる~ 
でもまさかこれからコンプができるわけでもなく、未訪問のところだけでもスタンプをもらっておこうという緩さですが

足立区の一番北の果てから南下していくぞ、1湯めは【松乃湯】だ
最寄り駅は埼玉県の谷塚か足立区の竹ノ塚、その後の移動も考えてこの日は谷塚から歩きました
徒歩17分ほどで到着、16時からの口開けには多数のご常連さんが待ってらっしゃる
この日は足立区全域で「りんご🍎湯」を実施で、シニアの方々は入浴料が半額になるという太っ腹な日なのでした

16時ピッタリにシャッターが上がり、みなさんなだれ込む(この表現が最適!)
お遍路スタンプや東京型のスタンプもあったので、タイミングをずらしてから受付をすませ、かわいいりんごを頂きました

淡い色合いのタイルがレイヤーになった壁のタイル装飾がかわいらしく、あつ湯はしっかり熱く、りんごが生のままぷかぷか大量に浮かんでいてテンション上がりまくりです🍎🍎🍎
ご常連さんとりんごをくんくんしたり、ぷかぷか移動させたり
みなさん、楽しいわねぇと笑顔🙂で入浴されててほっこりしました
あ、そうだ、帰りに古い版の「東京銭湯マップ」を発見して購入

ほかほかにあったまってから寒風吹きすさぶ足立の街をてくてく40分ほど
【永泉湯】に到着
東京型の渋い外観、屋号入りの煙突が夕暮れで見づらくなっていてちょっと残念😅
クラシカルな宮作りにテンション⤴︎⤴︎
受付にてりんごをいただく🍎ラッキー✌️

スチームサウナ料金は無料、勝手に大したことないだろうなんて思って自分をグーパンチ👊
あっちいよ、なかなか熱くて良き良きなのです
シャワー2基から常にお湯が流れていて、もうもうと立ち上がる湯気
そして狭い室内に巡る熱の蒸気に喉は温まり、汗(蒸気か?)も吹き出す
こんなスチームサウナ、毎晩入れたら健康増大間違いなしよね

こちらの🍎はネット入り
ほんのり香るりんご湯でしめて、いざ次へ

電車でワープして北千住の駅近【梅の湯】へ
こちらは日曜日休みが多くて、私の休日と合わずに💦やっと来られました❣️
配布用のりんごは終了していたけれど、東京型スタンプも何よりもお遍路スタンプもいただけたので、それだけで嬉しすぎる😭

サ友さんがキリッとしたお湯と書かれていたように、たしかにきっちり熱いお湯でした
りんごはネット入り🍎でもほのかに香るいいお湯でした

欲張り3湯のりんご湯🍎巡り
沢山歩いて、晩御飯は韓国料理🍖で最高の休日👍

豚is赤黒

タン チヂミなど

タン美味し🍻

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  • サウナ温度 46℃
43

顔ハメは絶対やるのよ

2026.01.24

95回目の訪問

調布弁天湯

[ 東京都 ]

なんと、お久しぶりです
今年初😅
今年こそもっと通いたいマイホームに21:30IN

京急·大田川崎デジタルスタンプラリーで違うところを10湯周らなくちゃでして、つい浮気ばかりしておりました💦

スタラリ2巡目やれるところまでと思って、2湯目のイオンウォーターを頂きました
ステッカーはもう無くなったとの事ですよん

今夜はちょい早めに来たので、サウナ前にじっくりメタケイ酸のお湯で温まりました

おっと、サウナは珍しく同席ありでした
ヌシ活ってなんだっけ⁉️笑
気持ちはヌシ🤣でも控えめなのよ

3セットして
窓際のカランで休憩してたら窓から冷気がす〜っと降りてきて、意外とととのう👍

明日は青森ヒバの湯だそうです🥰

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
50
新越泉

[ 東京都 ]

仕事関係の飲み会前にサクッと銭湯巡り♨️
初めましての、【新越泉】にて京王コラボデジタルスタラリをすすめます

最近はあまり皆様のサ活を読めておらず、だいたい前情報無しの突撃で訪問パターン

到着して驚く( ºロº)おぅ?ここはなにかの会館で銭湯ではないのでは?
フロントにてスタンプ諸々お願いしてタオル類をお借りします

そして下るよ、階段を、、、下るよ、、🤣
遠っ‼️
秘密感がすごい

脱衣場は広々していてロッカーも多数、サウナーには大きいロッカーがあてがわれるのね
浴室からは遠いけれど、荷物が多いからありがたいです🙇🏻‍♀️

シュバっと脱衣して、浴室に向かうと、そこはホテルの大浴場かと見まごうほどの充実設備なのです
さささのさ、諸々キレイにしてお湯へ
井戸水?軟水?とても柔らかい肌あたり
1番奥には浅めのゆったり風呂があり、ついだらけてしまいます
この日はパンダ🐼🐾湯♨️
ほんのり笹の香り、そしてほんのりグリーン

しっかり温まってからサウナ
サウナは入口そばにテレビありですが、画面がイッてる?あまり見えない😅
笑点を観る、というかほぼ聞く感じです
相席は常に2名程度で、ご常連の若いお姉さんが多いかな、ベテラン勢は少なめか

出てすぐの水風呂は深くてちょうど良い冷え具合で、ざぶんと使ってぷかりと浮かべる至福なのです

奥のパンダ湯♨️そばには3つのととのい椅子がありますが、いかんせんちょっと遠いので、水風呂のそばにお風呂椅子を持って行って壁にもたれて休憩〜
時折換気がゴォーっと入って冷風が上から吹いて来る、まるで外気浴、大満足💮

3セットして、終了〜

広い脱衣場で身支度してたら、地元のおばあちゃまたちが「今日は何とか階段下りれたけど、上がれるかしら?」というおそらく鉄板トークなのであろう掛け合いをやっていた笑

早足で階段を上がるとふくらはぎが軽く悲鳴を上げたことは内緒です🤣

牛乳

飲み会前なので胃粘膜をカバー

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 18℃
43

顔ハメは絶対やるのよ

2026.01.16

9回目の訪問

都湯

[ 東京都 ]

京急大田川崎デジタルスタンプラリーの10湯目は
下丸子の【都湯】へ
近場を残しておいて良かった😆これでコンプ‼️㊗️
自宅で晩御飯食べて、まったり仕掛けたところで、いやいや、銭湯行くぞ♨️っと自転車で向かいます
21:45IN

来る度に毎度いらっしゃるご常連さんに紛れて、薬湯であたたまる
白湯の方はかなり熱い😲サウナに入る前に水風呂へざぶん‼️ぎぼぢいい〜😄

サウナはこれまででいちばん熱くかんじましたが、温度計は80℃手前
ほんと〜?

BGMで米津玄師の【IRIS OUT】が流れてて、そのミスマッチにヘラヘラしつつ、長めの2セット
水風呂は強バイブラ、バックヤード前の段差でととのう

早めに来たからサウナの熱源が落とされる前に帰り支度できたわ👍

デジタルラリーは10スタンプの抽選を申し込んで、リセット完了
もう一度ステッカーとポカリスエットを狙います😎

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  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 20℃
44
今井湯

[ 神奈川県 ]

#京急大田川崎デジタルスタンプラリー

ここ数年で閉湯した銭湯があまたあれど、まだ徒歩&自転車の距離に銭湯が沢山ある幸せ💞
大田区に住んで良かったと心から思う

今夜はそんな大田区から川一本隔てた川崎の【今井湯】へ
自転車で約15分🚲💨22時ちょい前IN

サウナは3セットほぼ貸切
ラストセットだけご同席の方が一瞬という贅沢さです

炭酸泉でふやふやふやけながら脱衣場側の壁のペンキ絵を眺める
可愛い亀さん、タートルトーク🐢?

洗い場も終始空いてて、ちょっと寂しいような、拍子抜けのような、、、

水風呂はマイルドながらバイブラありで貸切故にぷかぷか浮かんでみる
うん、最高
髪を漬け無いように気をつけて大の字フロート𓀠
こりゃいいや〜

最後はあつ湯で〆て大満足👍

脱衣場にはドライヤーしながらスマホで動画視聴中のヤング女子
やんわり注意するも、こちらに一瞥をくれただけでスルーされてしまった

うーん、深追いはせずにこちらもスルーしたけど、モヤモヤが残りました

って、こちらでは前にも同じようなことがあったっけなぁ🤔
何とかならんか〜😅⁉️

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
50

顔ハメは絶対やるのよ

2026.01.12

1回目の訪問

成人の日サ活②

ずっと来たかった【ニュー椿】😆
椿だよ、やはり冬に訪れるのが筋だろうということで激寒の1月に訪問

前の香取湯でアイドリングは済んでおる‼️
思いっきり楽しむぞ〜と意気込んで受付へ
共通券にサウナ代をお支払いして
サウナバッグを受け取ります
中にはタオル大小とサウナフックがあり、首からフックを下げてサウナエリアと非サウナエリアを移動するらしいです、ほへ〜

この日の女湯は塩サウナのある側でした
お初なのでどうなのか分からないけど、塩サウナはいいんじゃない〜😆

ウキウキしながらエレベーターにライドオン👍
エレベーター銭湯の中を移動するのは滅多にないかも
小さめの旅館に来て大浴場に移動してる感じ

脱衣場でしゅばっと脱衣、サウナセットを持って浴場へ
まず驚くのが濃い薬湯の香りでした
ボコボコバイブラの薬湯を横目で見ながら、ササッと洗って、各種ジェット風呂を試してから薬湯に体を沈めると、ふ〜疲れが溶けていく
(直前にも銭湯入っただけの休日だから、そんなに疲れているわけではない笑)

サウナエリア探訪へ
ドアを開けるとワンダーランド🎡
左手奥にはととのいエリア、右手にドライサウナ、真ん中に塩サウナ、左手前に水風呂という、ここだけでちょっとしたサウナ施設より設備が揃っているぞよ

1セット目はドライサウナです
窓から浴室が見えるのは好み
テレビの向きが気になるものの、最上段を陣取り蒸される
まぁ、ソロなんですけどね、ははは🤣
きちんと熱い、オーバー90℃

完璧な動線の水風呂にざぶんして、非サウナエリアへとことこ歩き、下見はしていた露天風呂へ
ここで外気浴もできるなんて💕最高すぎる😭
ととのい椅子はないので、空いていたのをいいことにベンチにゴロリ
夜風が気持ちいい

2セット目は塩サウナにチャレンジ
塩サウナの想定を根本から覆される、、、
あっちいよ? あれ? スチームじゃないの?
塩はカピカピにドライで綺麗に山形に盛られているところを見ると、どうやら私が今日お初の利用客だったみたい

蛇口があったので、椅子を流そうと無造作に蛇口を捻ろうと触った瞬間、、、
「あっっぢ❗️❗️❗️」
危うくやけど😅
気をつけましょう、、、
タオルで蛇口を捻るとほぼ熱湯が流れ出す
そりゃそうだ、室温90℃だもん
少しすると常温の水になるので、プラ椅子や床を流してから椅子に腰掛けると、いゃ熱いって笑

何とか水で冷ましてから座って、塩を手に取り体に載せるけれど数分しか耐えられなかった💦
何せ準備にかなり時間がかかってるから

あー、面白い体験だったわ😆
空いてて快適、いいサウナでした😆

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  • サウナ温度 90℃,90℃
  • 水風呂温度 14℃,17℃
48

顔ハメは絶対やるのよ

2026.01.12

1回目の訪問

香取湯

[ 東京都 ]

成人の日サ活①

2026年の目標は東京銭湯お遍路を完遂すること♨️
様々なスタンプラリーやイベントが繰り広げられてるけど、最優先は未訪問銭湯なのですよっ

成人の日🎌に銭湯はしご
昨年は下の娘の式だったわ〜
光陰矢の如し、1年早い😳

香取湯、素敵な名前✨
私の親友の苗字と同じだわっ

フロントでスタンプを押して頂き、いざ
こじんまりとしたサウナでMAX4人ほどかな
この日はほとんどソロ、おひとりご常連さんと相席もありました

程よく熱く、10分で汗が流れてくる
熱すぎないのはよき
サウナの熱をじっくり楽しめる
水風呂はマイルド仕様だけれど多分冬の外気温に引っ張られるのか、体感は冷たくてしっかりと冷えました😊

この後のはしご銭湯♨️も予定してるので、2セットをいただきました❣️

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 24℃
41
大星湯

[ 東京都 ]

#トウキョーバススケープ
#東京銭湯お遍路

仕事仲間との新年会前にLETSサウナ👯‍♀️
新宿飲み会なので出やすくて、未訪問を探して見つけたのは【大星湯】
たいせいゆ、なのだけど心の中では勝手に、おおぼしゆと読んでいる
どーでもいいけど

フロントのご主人にお遍路スタンプをお願いすると「いいご趣味ですね〜」と何故か褒められる🤣
褒められて嫌な気はしないから、大田区からなんですとか、お遍路のお陰で出歩くようになり足腰が強くなりましたとか、東京の色々なところを巡れて嬉しいですとか、お話してしまった
ニコニコ聞いて下さりありがとうございます☺️
ゆるーく集めている皆様石鹸もゲットできて良かった


サウナ利用はタオル付き500円
ちょっとお高めだからか終始ソロ利用でした

サウナはマイルドな温度です
大きめのガラス窓があり、外の様子も良く見えて安心です
やや閉所恐怖症なので、外が見えると落ち着くの〜😌
長めの12分ほどがベストかも?

水風呂はサウナを出てすぐ‼️
最高の動線
ととのいエリアは浴室のカランでタイルにもたれてになりますが、換気が効いていて涼しめの浴室内でいい感じでした

2セットのつもりが、欲張って3セットしてしまい、慌てて身支度して徒歩で歌舞伎町方面に向かいます〜🍻

出汁しゃぶおばんざい おかか 新宿店

豚のと鰤のしゃぶしゃぶ

お出汁が間違いなく美味しい フリードリンクで酔っ払い🤣

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  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 22℃
56

顔ハメは絶対やるのよ

2026.01.07

15回目の訪問

久が原湯

[ 東京都 ]

京急 大田川崎デジタルスタンプラリーの8湯目
あと2つでコンプになる🥰
後半の景品交換が13日からだから早々には交換に行きたいなと目論見中

今夜の久が原湯は左側の大地の湯♨️が女湯でした
月の前半はこっち側なんだよね💦
最近こちら側ばかり

サウナーは私一人でずっと貸切でした
熱いサウナでちりちり蒸されて、水風呂にざぶんするとあまみ出現で
何となくSteamは入らず、ドライだけ3セット
TokyoFMは今夜もスクールオブロック
中学2年生女子の将来の悩みに耳を傾けるも、聞き取りにくいところがあり💦
ボリュームをあとちょっとあげてくださらないかしら🙇🏻‍♀️
聞こえそうで聞こえないのがもどかしい😭

仕上げに黒湯のあつ湯→水風呂でしめてから、ReFaのシャワーヘッドでミストを浴びまわると肌はツルツル〜☺️

帰路も自転車で軽快に🚴‍♀️

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
14
草津湯

[ 東京都 ]

新年早々、家族のゴタゴタがあり、今頃の初湯投稿♨️😭💦
今年の初湯は、1/3(土)
最近イチオシの【草津湯】へ
年末年始の食べ過ぎ飲みすぎをリセットすべく、ウォーキングで向かいますよ

16:20頃到着して、マスターに新年のご挨拶をしてからいそいそと女湯へ
折しもこの日は今シーズンラストのゆず湯でした
ほんのり香るゆずの香りに吸い寄せられるように、鉱泉に浸かると温かさに身体の余計な力がほどけていくような気がします
ほ〜〜ん、傍から見ると完全に惚けたアホ面になってる気が(笑)

ここのところ仕事が忙しく、完全に私のキャパオーバーなのは自覚しつつも走り続けてる
いっそ全てほおり出してしまいたい欲求
やりたいことは沢山、やれない余裕のない私
今年が正念場な気がする

そんなことをぐるぐる考えてる新年初のサウナでした
優しいオートローリュのマイルドな蒸気を浴びて、少しはリラックスできたのか?

うん、帰りのレサワ🍋ですっかりほどけたな🤣
そんなこんなで、今年も良きサ活ができるといいな〜

レサワ

裏切りのない信頼の1杯

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  • サウナ温度 62℃
  • 水風呂温度 18℃
50

顔ハメは絶対やるのよ

2025.12.28

1回目の訪問

この日は朝早くから娘たちと浅草でお笑いのテレビ公開収録を観に😂🤣
お正月の新春番組です🎍
いのっちがゲスト来てて、間近で見えて嬉しい😝💕

娘たちと早めのランチをとってから私はサウナへ〜
年内までのご招待券を頂いていたので、慌てて平和島を訪問です

平和島駅で大田川崎京急スタンプラリーのスタンプをげっとしてから、師走の平和島をてくてくとお散歩で向かいます

受付にてアウフの予約をしてから、まずは浴場へ
ササッと洗ってから浴室を1周してみます、ほほぅ、ととのいエリアの階段状が最高ですね
温泉はお塩のしょっぺー効きそうなお湯♨️

まずはドライサウナで1セット
丁度のタイミングでオートローリュ発動してあち!

水風呂にてクールダウンしてから岩盤浴着に着替えて岩盤浴エリアへ

14時のアウフまでは女性エリアにてゴロンと温まる、漫画持ち込みOKなのは嬉しい〜
うつ伏せで内蔵をあたためて、じっとり汗が出始めるところで仰向けにして漫画を読んでると汗がサラサラ止まらない💦

時間になりアウフを受ける
小泉さん、口上めちゃくちゃ長め〜笑🤣

その後たくとさんの爽やかなアウフも受けて、浴室へ戻ります
ミストサウナ、ドライサウナでしめる

これが2025年ラストサウナ&温浴になりました☺️

今年もたくさんの素敵なサウナ、落ち着くホームや銭湯サウナを巡れて幸せでした💞
来年も健康に気をつけてサ活&温活をしていきたいです♨️

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  • サウナ温度 94℃,60℃
  • 水風呂温度 17℃
56

顔ハメは絶対やるのよ

2025.12.25

19回目の訪問

メリークリスマス🎄🎅✨
年内ラストの湯けむりさんです
最後はやはりアカスリで今年一年の諸々を洗い流しましょ

9時ピタINを目指したけど、ちょっと遅れて9:05IN
すぐに予約カウンターに向かって予約できたのが11:20~の枠😓
うーむ、2時間もある、、、、

午後の仕事に間に合うには遅くても12:45には出たいので、やむを得ずアカスリ前にサウナも楽しんでしまうことにしました

黒湯炭酸泉でしっかり温まってから、塩は使わずに塩ミストサウナでのんびり温まります
じっとりと汗ばんできたら、露天の寝転び湯でゴロンとしてまろやかにクールダウン

ドライサウナの前にアトラクションバスの真ん中の席にて手のマッサージをします
5席のうちの真ん中の席だけに手筒あり、左右2席ずつは同じジェットの配置となっていました
(空いていたのをいいことに全席に座ってみたよ〜)

サウナ3セットして、またまた炭酸泉にて15分ほどふやかしてレッツアカスリ‼️

マイルドなスリ心地☺️痛くない、なのにしっかり垢が出る👍
やはりこちらのアカスリは最高だと思います
他店ではひたすら垢を擦り出すシンプルメニューが多い中、こちらでは足裏の角質取りとボディシャンプー、腰やデコルテ肩周りのマッサージもしていただけるだなんて💕🥰
しかもリーズナブル❣️💕
出来れば内緒にしたい、、、でも書いちゃった💦
アカスリ初心者さんにはおすすめの施設です
どの施術者さんでもレベル高くて毎回大満足でございます🙇🏻‍♀️


アカスリ後に、渾身のサウナでラスト1セット
汗がサラサラ出て、その後の黒冷泉13℃が肌にぴとりと吸い付く感じ
外気浴はこの時期すぐに体が冷えちゃうので、先程と同じ黒湯の寝転び湯でラストととのいを楽しみました🥰

来年はもう少しアカスリ頻度を高めようっと
あ、あと長めのコースにもチャレンジしてみたいなぁ

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 13℃
55

顔ハメは絶対やるのよ

2025.12.22

8回目の訪問

第二栗の湯

[ 東京都 ]

冬至はおっきなお風呂で‼️
ゆず湯をやってる【第二栗の湯】へGO
#大田川崎京急デジタルスタンプラリー5湯♨️目

じゃばら湯の時に女将さんがじゃばらを細かくカットしてネットに入れていたのを思い出し、もしかしてゆず湯も?と期待して訪問したら、、、

やはりBINGO🤣
変わり湯の浴槽が黄色く濁るほど果汁たっぷりのゆず湯なのですよ
香りも素晴らしいし、お肌もツルツルになります〜
これで来年も風邪ひかないで済むかしら🥰

サウナは2セットソロ、3セット目のみご常連さんと2人でした
めちゃくちゃ熱くなるタイミングがあってびっくり👀‼️
ソロでドアの開閉が少なかったからかな、多分

水道水を洗面器でかぶるのが一番冷える🥶ので、バケツリレー形式でざぶざぶかぶる
ととのい椅子でボケ〜っと最高👍

フロント横に1010マガジン(東京銭湯組合が出してる冊子)を発見して、すかさず1冊ちょうだいしました
ここに田中ミズキさんのペンキ絵のコラムがあり、第二栗の湯さんのことも紹介されていて、なんだか自分の事のように誇らしい✨✨
(ペンキ絵の海岸に愛猫ちゃんが描かれてるんですよ🐱)

帰りに女将さんにゆず湯のお礼を伝えられて良かったです🥰

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  • サウナ温度 90℃
44

実はサーカス🎪が好き
現在公演中の木下大サーカス🤡を見に立川へ

夫とは現地で待ち合わせなので、その前にガレーラ·サウナ立川へ
クラファンをしてたのにタイミング合わず、ようやく来られました〜
駅から近くて、アクセスいいですね
路地をくねくねと進むと、オシャレ建物を発見👀︎💕︎13時頃INです

私の不手際があったにもかかわらず、柔軟にご対応いただきありがとうございました🙇🏻‍♀️

さて、この日はお天気が良くなかったからか、何とずっとソロサウナになりました

この日の女性は左(南)側のエテラ

素敵なロッカーでササッと脱いで水着に着替えてシャワーで清めます

まずはタイヴァスでマイルドに蒸されようっ
段が一切ないフラットなサ室は意外と珍しいですね、なになに、お喋りもOKなのかぁ、友達同士で車座になるのも良きかな
誰もいないからゴロリンと横になってのんびりしてると、少し温度が物足りなくなってローリュをしました
するとファーっと熱が降りてくる✨
じんわりじんわり温まってから、水風呂にゆるりと浸かると、ちょうどいいタイミングでミストがそこかしこに流れ出して、幻想的な雰囲気に‼️
すごい✨ クッションを枕にベンチでゴロゴロしてると森の中にいるような不思議な感覚におそわれましたよん

マーベラは2段の熱めのサウナ
もちろんセルフローリュ可能
ひとりなので自分のタイミングでし放題、贅沢空間を独り占め😝

水風呂はそこまで冷たすぎずにいい感じですね

マーベラをメインに5セット、がっつりととのうことが出来ました
ととのいはあちこちのベンチやチェアに寝転んだり座ったり、青空が見えたら最高だろうなぁそれか夜のしっぽりした雰囲気も良さげです

お水は温泉水飲み放題だし、ドライヤーは高級品、ヘアオイルをはじめアメニティは充実、なんとも致せり尽くせり
あつ湯が無いのが残念💦と思ってたけれど、最後に熱めのシャワーを浴びれば解決しました

色々楽しい割引もあるみたいで、近ければマジで通いたい‼️
そして北側の棟にも是非行ってみたい✨‼️
カフェスペースがお休みで残念だったから、次回リベンジだ〜

鶏肉と卵 幸の鳥 立川立飛店

唐揚げ

チキン南蛮とか唐揚げとか焼き鳥とか ビールは撮り忘れ🍺

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  • サウナ温度 85℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃
50

顔ハメは絶対やるのよ

2025.12.17

94回目の訪問

調布弁天湯

[ 東京都 ]

水曜サ活はマイホーム

女湯のサウナありは水曜、土曜、日曜のみ😓😭
やってくれるだけありがたいです、ホント

京急の推し湯デジタルスタンプ4つ集まりましたが、はて、いつ交換に行けるだろうか、、、?
何気に遠い京急蒲田駅なのです

久しぶりのアツアツドライサウナにて、個室サウナの事故について色々考えたりしながら蒸される
私は結構閉所恐怖症であるゆえ、出られなくなる、閉じ込められる、そんなことが恐怖でしかない
真っ裸の1番プリミティブな装備ゼロで何ができるのだろうか、、、


ふぅ、3セットで程よくキンキンな冷泉を浴びてあまみ炸裂‼️
今夜はお初のお若いお姉さんとふたりでサウナを愛でました〜

ホームの良さを噛み締めて、夜道を帰る師走の夜🌃🌙*゚
そっか、もうすぐ冬至だね

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 17℃
13

顔ハメは絶対やるのよ

2025.12.15

38回目の訪問

COCOFURO ますの湯

[ 東京都 ]

なんだか腰が痛い、、、
昨日寝すぎたのが理由に違いない

で、黒湯で温まりに久が原湯に行ったら、うっかり😓月曜日定休日でした😅
で、ちょっと戻ってますの湯へ
推し湯のデジタルスタラリもやってます

あ、ステッカー配布はもう終了してましたので、お気をつけくださいね

サッと洗ってから黒湯でブーストして、サウナに入ると
どうした‼️ドアがほぼ破壊されている🚪💥
内側の引手は剥がれ落ち、応急処置はしてあるものの、全く閉まらない
そして当然ぬるい😭

ちょうどいつものお姉さんもいらして、ご挨拶がてらドアのことを色々お話ししてました
もし閉め込まれたらどうする?反対のドアから機械室(ボイラー室?)に出てから男湯経由だね〜笑
楽しい冗談だ、、、って、いや、早くドアを何とかして頂きたいわ‼️切に願います🙇🏻‍♀️

何とか3セット、10分以上入っていても熱くてたまらん、とはならずに水風呂に入るのには勇気がいる感じでした
あつ湯との交代浴の方でととのったかも

しばらくサウナ休止してもいいから根本的に修理して欲しいなぁ🥺

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17℃
50