顔ハメは絶対やるのよ

やっとスケジュールが合って、予約も上手く出来た‼️
楽しみにしてたレディースデイ🥰

なのに、、、、
昨夜の宴会で飲みすぎて、朝から若干の二日酔い状態💦幸い体調不良まででは無いので、猛暑の中向かうは赤坂、サウナ東京💕
9:00~13:00の枠でした

到着してすぐにアウフの予約(渡辺りつさん)をして、グッズを購入
ピンクのサウナ東京レディースハットとランチバッグを買っちゃった〜‼️きゃー！

詳細は記憶力に秀でた若者のサ活参照してくだされ
わたしにゃ、アロマの名前を全部覚えるなんて無理無理

何セットしたかどうかも、もうよく分からなくなってました(サウナが良すぎて)
とにかく全部のサウナに入って、アウフも3回受けて、ポカリとかデトックスウォーターとかをがぶがぶ飲んで、涼しいお部屋でととのって、、、

知らぬ間に二日酔いはどこへやら

9時台は結構空いてて、セルフローリュサウナも昭和ストロングもソロになるタイミングがありましたが、11時頃にはかなり混雑して、瞑想サウナには7,8名の列ありでした

瞑想サウナはたまたま1番奥の席に2回座れました
熱すぎずいい香りの室内に、チルい曲が流れていたよ、極楽かいな
さらに熱くなると、頭からホースで水を掛けられる🚰💧💦永遠にこのサウナで過ごせそうよ

昭和ストロングにはテレビがあって意外😳
ラビット見ながら、ニヤニヤ

半分ぬる湯のスチームサウナはいい香りすぎる
スハースハーと肺の奥まで蒸気を取り込む作戦

りつさんのアウフは鬼畜のブロワー炸裂でした
アロマ水、シャーベット氷、氷の塊をストーブにこれでもかと乗っけて、室内はアッチアチ
ラスト10秒のところで脱落しちゃった💦😓
ラストまでいけたのに～と

3種類の温度差のある水風船、シングルと真ん中が良かった
ぬるめのハイブラあり水風呂が1番人気でした

3時間で10セットくらいしてから、休憩エリアへ
リクライニングでダラダラしたいところだけど、午後からお仕事ゆえ、サ飯をかき込んで、ああ、美味しい😋💓

夏休みはお仕事繁忙期
サウナで体調を整えて、元気に乗り切りたいでっす👍

スペシャルセット

ラーメンとカレーのコラボ、どっちも美味しい😍

ホームサウナ

ヌシ子への道は大して進展もなく💦
いつものお姉さんとも入れ違いで、ずっとソロサウナ

ちょっと疲れたので下段で長めの2セット

どうせ誰も居ないソロなんだから、地べたのヌシ席に座り込んで蒸されてみれば良かったなぁ
と、帰り道に妄想☺️💭

よし、次回やってみるぞ‼️

土曜日のホームサウナ

チョコ行って、トレッドミルとピラティスで少し汗を流してからの22:00IN

今日は新しく買ったXiaomiband8がサウナで使えるかを検証するミッションあり‼️

サウナ室に入ると
あ、いつものお姉さんだ、こんばんは〜

って‼️😳驚いた‼️

まじ⁉️入口入ってすぐの床に座ってるやん‼️😳
こ、これは、ヌシ席ではっ😆
私のヌシ子野望を知っての場所取り⁉️
たじろぐ私に、お姉さんは「熱すぎて〜、夏はサウナ熱すぎだよね〜？ 下で邪魔よね、ごめんね〜」とな

なるほど、なるほど、、、
そういうわけね
あまりの熱さに(暑さ？)に、下に降りたと

その後も2人(っきり)で蒸される
お姉さんは床、私は上段
2人で、サウナの熱いのはいいのに、外の暑いのは嫌よねぇ💦と今年も暑くなりそうな夏の心配についておしゃべりしながら

さて、Xiaomi
1セット目は臆病にもタオルを上から巻いてみた
タイマーセットしておいて、時々チラ見する程度
ちゃんと10分完走出来ました

2セット目、こりゃサウナ内でも普通にいけるのでは？と思ってタオルなしで挑む
タイマーセットの7分頃でいきなり電源落ちました😓😩

こうなると冷やしてもダメで、電源に繋ぐしかない💦ただのリストバンドと化す、、、

90℃くらいの室温で落ちたのは悲しいけど、もちろん推奨される使用方法では無いので仕方ないですね
前使っていたXiaomi6はどんなに熱いローリュサウナでも落ちたこと無かったのよ
ネットでXiaomi8は内部(？)に金属が使われててサウナは無理っぽい、いや、使えたよというレポもあり、試して見た所存です

今回の私の実験では、直では落ちた💦
また違う環境でも検証してみます

帰りに新情報ゲット👍
なんと調布弁天湯さんには駐車場有り‼️
隣の路地の奥に3台ほど停められますよ
ご主人曰く、空いてるとこ停めていいよ、だそうです

亀遊館を後にして、シーサイドラインで八景島へ
サウナ雑誌の半額クーポンを使用します💰👍

八景島シーパラに最後に来たのはかれこれ15年くらい前かしら、、、久しぶりに三角の特徴的な建物を見ました

八景島駅から海を渡る歩道橋でほぼ直結のこちら
またしても汗だくで到着💦

フロントにてクーポンと半額の700円をお支払いして、いざゆかん💕

今日の女湯は【文庫】側で、おそらくサウナの広い方でした

脱衣場に入るやいなや、むむ、混んでる😅
そして蒸し暑い😓

とにかく、しゅーっと脱いで、浴室へ
良かった、お風呂は空いてました

ぶわっと洗って、お風呂巡り
露天の不感海洋泉が良かった！

海洋泉ってのは、温めた海水のことだそうで、てことは、これは海水浴🏖🏊‍♂️‼️😲
なんなら今日の暑さだと本当の海水浴もこんな感じのぬるさであろう、ならばこっちの方が快適〜

今年の初海水浴させて頂きました😊

サウナはすのこ部分のガタツキがかなり気になるけど💦熱さは充分の92℃
オリンピアの見たことの無い大きなストーブでした
テレビあり、音大きめ、サウナマットはなくて各自ビート板を持ってはいるシステム

チャンネルはTBS固定なのかな、リクエストでは変えませんよと記載ありでした
たまたまずっとアニメだったから、ちと残念💦

水風呂は15℃程度を示してて、なかなか冷たい
紫の入浴剤入ってました💜なんだろ？

亀🐢さんで3セットしたのに、さらに3セット

露天で空を見上げながら潮風に吹かれてると、気分は完全に海水浴で、少しうとうとしてしまった😪

浴室は混むことなく、空いてた故の長居です
全体に細かく見ると老朽化が感じられ、潮風で塗装なんかも傷みやすいよね😓と
サウナ室のすのこは替え時かもしれぬ💦

さて、身支度整えてから館内散策
館内着を借りてないとリクライニングエリアには行けないのね💦残念
今日は灼熱のルーフデッキも季節によっては気持ちいいんだろうなぁ
ゲームコーナーあり、休憩所は若者が寝転んでて入りづらく😓
階段の謎のガラスケースがエモかった🤣

レストランのみの利用もできる2階で、珍しくアイス食べました😋
夏を満喫した1日☀️🍉🌻🏊
帰り道、富士山🗻見えてテンション⤴︎⤴︎
よせばいいのに金沢文庫まで30分ウォーキング🚶‍♀️
またまた汗だく💦で帰宅‪💦‬

黒蜜きなこ白玉アイス

ちょっと溶け気味で登場‪🍦‬まぁ、それくらい今日は暑かったってことかな(笑)

昨年サウイキのトントゥ抽選会で当選したサウナ無料券を使うべく、金沢八景へひとり遠足🚌☀️

都知事選にて地元の小学校に寄ってから、東横→京急で金沢八景へ

朝モタモタしてたので、ちと予定変更で先にランチサ飯を頂く

そこから7分ほど歩いて亀遊館さんへ
暑いのだよ、暑い😣
汗だくでテクテク💦

でも普段サウナで鍛えているせいか、汗はしっかり出る
それはそれで不快だけど、体は順応してる感じ
クーラーの効いてるところに入ると、うっかりととのいそうに(笑)

ずっと来たかった亀🐢さん
ロビーには様々なグッズがあり、活気を感じます
ファンが多いのね、控えめにステッカーを購入🐢
券売機で入浴券を買って、当たったサウナ券と一緒にフロントのお姉さんに出すと「おめでとうございます！」ですって、思わずニッコリ☺️
みんなファンになっちゃうよ！
タオル大小とフック入りのメッシュバッグをお借りします

汗だくの衣類をぶわしゅっと脱ぎ捨て、広々とした脱衣場を通り、浴室へ
鶴だ！
亀と鶴、なんとも縁起の良い💕

ぶわっと洗ってから、湯めぐり開始
寝ころび湯は枕がキンキンに冷えてて、最高な👍

水風呂さぶん、ハットとビート板を持って、、、
お、ここにあったかサウナクイーン椅子😮´-
まぁ、まずは様子見で椅子なしで

今日の音楽は2000年代のJPOP
よく知ってる曲、何となく知ってる曲のミックスでした
ちょうど2000年頃は子育ての1番大変だった頃で、ほぼメディアから遮断されてて、記憶もうっすらなんだよなー
よく頑張ったよ、わたし、、、

などと軽く脳内トリップしながら8分蒸される
熱いですわ、はい、水風呂
わわわ、9.8℃、グルシン😆

スコーンと冷えて、外気浴エリアへ

波の音が聞こえる🌊🐠

ただね、外気が熱すぎる💦
どうしちゃったんだい、日本の夏、、、

2セット目からは脱衣場のプラ椅子で扇風機をつけて休ませていただきました
サウナーさんは5名程度で、結構ソロのタイミングもありました

そして、ついに3セット目

おもむろに木製の椅子【サウナクイーン👑】椅子を小脇に抱えて、サウナ入場😆

お友達のサウナクイーンさん、お借りしますね、と心でご挨拶して上段で椅子に座る

体感はさらに熱くなり、汗が止まらない💦
3セット目だから長く入れて10分、完走したよ〜‼️

スタッフさんはみなさん気持ちのいい接客でした
バイト募集してたけど、近くに住んでたら働きたいなーとか思ったり😄

ウオゴコロ【釣鯵専門店】

太刀魚のお刺身定食(炙り)

鯵と悩んだけど旬の太刀魚。釣り人マスター素敵すぎ😆炙りお刺身美味しすぎ👍瓶ビール安すぎ😍

久しぶり✨マイホーム✨

チョコ行って20分ほどウォーキングして、ちょっとマシンしてからの銭湯サウナです

いつものお姉さんは不在、、、
と思いきや、サウナにいた☺️
ちょうど出てきたから軽くご挨拶して、ぶわ〜っと汗を流してから洗髪体
メタケイ泉の熱めの湯で体を温めてからサウナへ

お姉さんとは見事にすれ違いで、ソロの3セット
冷泉シャワーは安定の17℃だけど、夏場はさすがに少し物足りないかも💦
今日は特に運動してきたからそう感じるのかなぁ

とはいえ、汗だくになってからの冷泉シャワーで、スッキリ‼️

外に出ると、むわん、夏の夜🌌🌙⭐

明日も暑そう、サウナは熱いほどいいのに、外気はやだねぇ😅
不思議だにゃー

品川デジタルペイメント ラストデイ‼️

金春湯さんの前にすえひろ湯さんに寄って回数券購入
ラストデイは制限がかかっておひとり1セットまで

それでもお得なので、購入してサクッと入浴(今日までの古い共通券を消費完了✌️)

小雨だが、ウォーキングしようとサウナは金春湯さんへ
テクテクトコトコ25分ほど

金春湯さんは、2回目訪問です

実は目的がありまして、、、
それば、ロビーの顔ハメゆっポくんで撮影📸‼️

スタッフさんにお願いしたら、快く応じてくださいました😊

ぶわわわ〜っと汗を流して洗髪洗体
サウナーさんは2、3名でまわす感じ
3セットズレながらほぼソロで満喫しました
やっぱボナサウナいいねぇ🤤
水風呂はマイルドゆえゆっくり冷やしてから、タオル巻き巻きで脱衣場休憩

夏場の銭湯は脱衣場がヘブン🌈だわ
壁掛け扇風機がありがてえぇ〜


帰り道、戸越銀座で細々とお買い物して20%の恩恵を受けて帰宅

品川デジタルペイメントで20%バックにつられて訪問
(共通回数券はおひとり2セットまで購入可)

もしかして自転車🚴‍♀️で行けるのでは？と思ってしまい、仕事終わりに夜な夜なサイクリング🚲
電動自転車で30分弱でした！

安定のすえひろ湯サウナ♨️
ボナサウナはあっちあちで水風呂は冷たいし、インフィニティで休憩できるし最高でした👍

帰り道はGoogleさんが違う道をオススメしたので、鼻歌混じりで深夜のサイクリング

これ、いいな‼️
電車を気にしなくていいし、のんびり帰れるよ

待ってたよ入れ替えディ☺️
そういえば、今日は露天風呂の日だってさ‼️

この日のためにクラファンの利用券を温存してありました🙌

午後から仕事ゆえ、万が一待ちで入れないってことになったら悲しいので、10日前に予約
口開けに並んで地元のおじいちゃんとお喋りしばし待つ、わくわく😍
サウナ予約より早めに入れてくださいました🙇🏻‍♀️助かりまする〜

タオルセットのタオル大小をお借りして、サウナバンドを巻いたら、レッツゴー

ダッシュで脱衣、しゅわっぷ

浴室一番乗り、ぶわわーっと洗って、炭酸泉一番乗り、サウナエリア一番乗り、、、、
とにかく急ぎ気味進行です😆

おー、ここが噂の水風呂と外気浴エリアかぁ、目をキラキラ✨させて探検したあとにやっとサウナタイム

誰もいないサウナ室、しっかりした湿度、そして熱い
広めの座面がいい感じ、上段の右側へ
熱が溜まっててかなりの熱さです
砂時計を頼りに時間を測ろうとするも、期待感のドキドキ😍も相まっていつもよりも早く心拍数が上がる
この前の女子会でサ友さんが言ってたことを思い出し、時間よりも心拍数で出るタイミングを決めてみることに
体に素直にね、無理なく☺️
私は130~140になると耳の奥から心臓の音が聞こえるの、ぶん、ぶん、ぶん、、、

水風呂 ざぶん ぎぼぢいい〜〜〜ぃ

外気浴は観葉植物の下で木漏れ日と青い空

あ、扇風機発見、つけさせていただくと、いい感じに風が届きます

朝から贅沢な時間でした✨
サウナ3セットの後に、炭酸泉や薬湯もしっかり堪能しましたよ

帰り際に、私が細々とプレイしてる「サウナを愛でたいアプリ」のカードをゲットしようとして、店員さんを走り回らせてしまいました💦
おかげ様で今回もスタラリに応募できそうです🙇🏻‍♀️

また入れ替えディに来たーい‼️🥰

いちごみるく

ビール以外のものも飲んでみようと最近思い始めました

♦サウナ施設265目♦
日曜日の午後、今夜はサ友さん達とのお楽しみ会あり💕
高まる気持ち、そして、ああ、勘違い💦

LINEで届いたお誕生日クーポンを何故か脳内で都合の良いように、無料ご招待と勘違い🤣
意気揚々とおよばれの気分で、何十年かぶりにゆりかもめに乗って、レッツゴー

あいにくと雨の千客万来、日曜日で市場はクローズなのに人はすごい！
人混みをかき分けかき分け、やっと到着

到着時点でも壮大に勘違いしたまま💦
お誕生日クーポン利用です、と告げて特典のケーキ引き換え券を頂きました
(え、ケーキまで⁉️)←あほ😆笑

さすがに日曜日は混雑していて、お子様連れ、マダムのグループ、外国の方などCHAOS🤣
髪は結わえようよ、、、
銭湯なら、速攻スタッフさんにチクるところだが、ここは異国と自分に言い聞かせてスルーする

曇天小雨の日で、浴室からの眺望は今ひとつでしたが、それなりにいい景色に、、んふんふと1人感心しながら、湯船をハシゴ
1番気に入ったのは、1番右奥の方にある1人用カプセルのミストサウナのような湯船
心の中で、ミストボブスレー🛷と名付けた
存在に気づかれてないみたいで、空いてました


さて、サウナ
まずはミストにGO
塩と泥パックが常備されてます
塩を体にそっと乗せて、汗で溶けるまでしばし待つ
その間に泥パック🧖‍♀️ですよ

肌つるつるでドライサウナへGO

入口近くのマットを持って、ドアを開けると、お、広い‼️
段は広めでテレビもある、好きかも💕
上段に上って、ぼーっとテレビを見てるような、見てないような時間を楽しむ
残念ながらオートローリュにはあたらなかった😓
浴室は混んでるけど、サウナは空いてて4~6名程度で、ソロのタイミングもありでした

水風呂、サウナー以外の水風呂ラーが多数で、少し混雑してました
湯船のヘリに腰掛けてお喋りはやめてくれい😩

ととのいはフラットチェアと椅子が露天エリアにありますが、数は多くなく💦
サウナー以外の方も座って休憩や談笑されるため、満席率高し🈵😣

3セット満喫して、館内着に着替え、館内の散策へ🚶‍♀️
食事はせずに、プレゼント🎁で頂いたケーキをいただきま〜す🍰
※ブュッフェのデザートコーナーから3つ自由に取るスタイルでした

その後、屋上の足湯♨️へ

ここが最高👍
曇天で青い空は見えなかったけれど、360°のパノラマビューに感動でした
夜景🏙はもっといいかもね💕︎

結局、最後にきちんと入湯料をお支払いして、初万葉倶楽部を後にしました
帰りは送迎バスで新橋まで🚎
15分前に並んで正解、直ぐに満席になるので乗りたい人は要注意⚠️

お誕生日クーポンで

ブュッフェのケーキ🍰3つ選べます😁

年末年始に行われたレディースウィークに、こちら【安心お宿】にお泊まりさせていただいた
そうしたら、、、😆リピーターキャンペーンの素敵なメールが届いた‼️

6/4～6/30までならおひとり3000円でお泊まりしてね、同行者も同じ金額でどーぞ☺️
(下段カプセルは100円プラス)

だってさ😳

こりゃ行かねば、と白靴下会案件でサ友ガールズをお誘い💕

ラウンジにて集合し、諸々食料を広げて大宴会🍻🍻女子トークに花が咲く😆
銭湯回数券の謎や、新規施設のことなど、やはりサウナ話が中心になるのよね
次の企画もまた生まれそうな予感💕

周りを見渡すと、まれに2人連れの方はいるものの、ほとんどがおひとり様
更衣室には大きなスーツケースも並んでて、地方からの遠征組も便利に使ってそう
アジア系の外国人旅行者の方もちらほら

だって、長時間利用可能で外出もOK、食費も抑えられる、お風呂もサウナも入れる、洗濯OK、あんま王無料(これ地味に嬉しい😝💕)、アメニティ充実、女子だけだから館内はノーメイク、ノーブラ(？😝)、ダラダラOK👌、もうストレスフリーよ
カプセルフロアは皆さんとっても静かにマナー守ってて、熟睡出来ました

3000円は激安だけど、正規料金でも十分安いよね〜☺️


で、サウナはトーク後深夜🌃に1セット
(実はここに来る前に他施設でサウナ5セットしてた💦)
サウナーさんは少なくて、私とサ友さんで貸切
セルフローリュでアチアチサウナ
徒歩5歩で滝水に打たれ、3歩で白プラ椅子にへたり込む、外気をうっすら感じて最高
さっきまで出てたあまみが復活


サウナー目線だと、水風呂があれば、より良き👍
そして、脱衣場でいいから給水器ほしいなぁ


朝はダラダラしすぎてＮＯサウナでチェックアウトして仕事に向かいました☺️

朝カレー

マンゴーラッシー、ミネストローネを添えて🍛

遅れたオープン、クラファン応援人はどきどきしてこの日を待ってました😍
撮影可のプレオープンにおじゃましまーす😆
仕事終わってから、家人にご飯を作りダッシュで食して電車🚃で大井町へ
21:21IN

受付でオープン遅延のお詫び30分延長チケットと特製ステッカーをいただく、オマケにLINEでお友達になってお水もいただく、ありがとう😊

脱衣場でしゅばっと水着に着替えて
まずは撮影タイム📸

気が済むまで撮影し、サクッと洗ってサウナKUUへ

広めの座面でくつろげるL字の3段
ストーブは2つでそれぞれセルフローリュ可能
3杯かけるとシュワ〜っと熱が降りてきて、とてもいい熱さ

サウナ内に時計はありません💦

水風呂は18℃の140CMと、8℃の浅め、寝転んで整える不感水風呂30℃
140CMには潜水可能で、年甲斐もなくざぶざぶ潜りまくったよ

おためしで色々なパターンでクールダウン☺️

屋上に上ると、そこは夜の熱帯雨林
今夜は雨上がりで涼しいからとっても心地よい💕
ただ、これがうだるような真夏の夕方なら、寒風吹きすさぶ真冬はどうかしら
季節を楽しめる人向けかもなぁと思ったり

植物の目隠しが切れて空が見える、最高
ん？隣のビルの屋上も阪急ホテルの客室の窓も見える👀💦
ちょっと気になる？

ZENはかなり変わった造り
ど真ん中に大きめストーブ、その上にドリフの金ダライもどきが吊り下がってる
左手は畳敷きの2段、右手にセパレートが2つ(四季荘みたい！)、更にその奥にアディロンダックを備えた、個室😆
く、暗い😨目が慣れないと、奥には行けません💦
先客有りどうか分からないから、何らかのサインが欲しいかも

こちらの半個室は水が出る‼️
恐る恐る押してみたらかなりの水量でした😝面白い〜

屋上のShinagawaHeavenはまさにパラダイス
真ん中にあつ湯、取り囲むようにフラットチェアやら、インフィニティやら、畳ごろ寝エリアやら、お好きにととのって😘って感じ
明日は満月で、今夜は十三夜お月様🌕が空にぽっかり 見ながらととのう、、、

室内にも薄暗くてチルいクールルームがあるので、荒天の日はそちらが良いかもです

同時間帯のサウナーさんは5~8名
サウナも水風呂も外気浴もほぼ被らずに、貸切気分😚
22:00からのアウフは5名、5×3仰ぎいただきました〜◻🌀🍃
アウフの後、ヘブンで抜け殻になってたら、スタッフさんが仰ぎに来てくれるのは嬉しいな

絶対またイキタイ‼️
そして出来れば裸でととのいたーーい‼️
LD開催はまだ未定との事、月1でとの計画も？

そういえば終始無音だったのは狙いか進化途中か
あー、字数💦

夜風も涼しいなぁ 自転車🚴‍♀️でビューンと21時家を出て、15分で到着

今日は女性は太陽の湯(プール側)‼️
いいじゃん👍水中ウォーキングすべし🚶‍♀️🚶‍♀️

共通券とサウナ代300円をお支払いして、タオル大小を受け取ります

ロッカーは4桁暗証番号の所へ、こうするとキーを持たなくていいから楽ちんね
自転車で少し汗ばんだのをプワわわ〜と洗う

浴室はがら空き、サウナはそこそこ
5名ほどで回す

3セットして、おもむろに水中ウォーキングスタートじゃ🚶‍♂️🚶‍♀️
イラストを参考にして股関節回しでひたすらぐるぐるぐるぐる🌀
わたしが虎ならバターになっちゃうぜ🐯

すっかり痩せた気になって、ラストセット‼️
体の疲れが相乗効果をうんで最高のふわふわ感

帰り道の時間は短く感じるのは何故かしら？
ふふふん、鼻歌歌いながら帰りました🚲

スパディオの後、気持ちがのってきたのでハシゴをしようっと

調べてみるとバスのアクセスでサクッと行けるところを発見(☆∀☆)
ぽんぽこたぬきの【浅間湯】練馬

バス停からの道は武蔵野音大の近くを通ります
普通のアパートから素敵なピアノ🎹🎵の音が漏れ聞こえてきて、わ〜お😆
商店街もどことなく音楽¸♬.•*¨雰囲気です
浅間湯さんの前にも色々な音楽教室のご案内が🎶
たぬきとのミスマッチがなかなかエモい

フロントのお母さんにサウナ利用をお伝えして、回数券と現金でお支払いしようとしたら、なんとこの日は練馬区の割引入浴ディで入浴が400円😳
急いで回数券は引っ込めて、ニコニコ現金払い☺️
(あー、これで回数券消費完了が先送りに💦)
タオルとサウナフック入のスパバッグを受け取りました

脱衣場の入口近くにサウナ利用者専用の大きめロッカーを発見したので使わせていただくことに

スパディオでピカピカになってるので、ぶわ〜っと洗い、ローズマリーの湯♨️へ
暖かく包んでくれるいい香りの湯♨️

水風呂ざぶんして、サウナへ
入口に段差がなく、ドアの開閉も軽くて、バリアフリー👍

遠赤外線コンフォートサウナで温度は控えめだけれど、即汗だくだく
今日は汗腺開きっぱなし😝

水風呂に入って、カランで休憩しようとしたら、常連マダムが「サウナ入るならこっちにおいで！」と、水風呂真ん前のカランに誘ってくれました
では、とお邪魔すると、これがビンゴ‼️
水風呂上のルーバー窓から風が吹き込んできて、気持ち外気浴🍃🌀🍃

1セットでいいかなぁと思っていたけど、常連さんのウエルカムも嬉しくて😆サウナも気持ちよくて2セット

その後、更に気持ちがのって【川場湯】へ🚶
こちらも400円、ローズマリー💐湯
清潔感あふれるThe銭湯でした

★2024新規銭湯…52

味の店 よし野

アジフライ＆唐揚げ定食＆ビール

デザートのオレンジ🍊嬉しい😝

誰が言ったかスパディオン👊
ピンクを探しにいざ、ゆかん‼️（笑）

せっかくの日曜なので、比較的空いているであろう午前中を狙う。
11:20IN
フロントには小さい列、地元の方々かなぁ

ニフティクーポンを提示して、館内着、タオル大小を受け取ります

ゆったりした造作のロビーを抜けて、2階の浴室エリアへ、まずは脱衣場
ロッカーはお好きなところと言われたので、入口近くの縦長をチョイス
タオルとハットだけ手に持ち、浴室へ
なんだかバブルの頃のリゾートホテルの大浴場っぽくね？と第一印象😆

時間に余裕があるので、のんびりとぶ、ぶ、ぶわ〜んと洗って露天風呂を攻めるとする
やはりバブル的なジャグジー🤣
ここはしょぺいリアル温泉で、高まる鼓動
ジャグジーに肩まで浸かると、立ち上る温泉ミストでむせた😅容赦なく鼻腔の奥まで侵攻してくる温泉成分、古代の海成分‼️

即、半身浴にする、攻防に負けた私😭

次なる刺客はギラギラ太陽☀️

温泉でガッツリ温まり少し休憩と思い、ベンチに腰掛けると、、おいおい梅雨はどこ行ったんだい⁉️カタツムリも干上がりそうなピーカン太陽が肌を焦がしにやってくるぜい

こちとら、鳴門の海を産湯に使った海育ち、この勝負勝てる！と思ったが、よる年波には勝てず即インドアへ退散😭

はよ、サウナ入れ‼️

ドライサウナは先客3名、まだピンクは居ない模様👀
スクール革命見てくすくすみんなで笑う😄いいサウナ
そして、あっち〜😆

水風呂はマイルドで長めに浸かり、また露天エリアで太陽とガチンコ、、、日陰日陰、コソコソ(¬¸¬)

露天エリアの白いプラ椅子にずーっとタオルとマットを干してる方がいて座れないので、内線でスタッフさんに対応依頼(椅子2つしかないのにね💦)場所取りダメダメ🙅❌
直ぐに飛んできてくれました🙇🏻‍♀️

2セットとスチームを決め込んだ後に、一旦休憩で館内着に着替えてお食事処へ
意外と広いレストランだ！大勢でも一人でも色々なパターンに対応出来そう

堪えきれずビール🍺、鰹の魅力には勝てないよぉ

アルコール摂取したので、少し休憩エリアでサウイキチェックなどして、第2ラウンド
いよいよピンク🎀と対峙なんじゃないか〜⁉️😆

サウナに入るとそこは無人、、、チーン😓
え？なんでソロ？
少しすると若い女子らがわらわらと入ってきたよ
3時半頃まで粘ってみたけれど、ピンクらしき方には偶然できませんでした💦残念無念💦

はい、とってもいい施設でした😊
長い間お疲れ様でした💐✨

鰹の竜田揚げ、ビール🍺(大瓶)セットで冷奴

竜田揚げは熱々でふんわりで美味。大瓶久しぶりに1人で飲んだ〜‼️

久しぶりのホーム銭湯♨️
小雨がパラついてきたので、ダッシュでGO🚴
22:00IN

フロントでサウナ利用を告げると、スイッチオンしてくれました。
洗体洗髪してる間に、温度はぐんぐん上がって直ぐに90℃

今日はちと疲れてたから8分の2セット

いつものお姉さんのお顔は見えず😓
寂しくずっとソロでした

ゆとんで肩甲骨をトントントントン、トントン
サウナはサクッとにして、温泉→ゆとん→水シャワーのループを2回。

帰りはもまだ小雨☔️
レインコートを着るまでもない
またダッシュ🚴で家までGO

帰ってくると疲れは少し和らぎ、ぐっすり眠れそう😴

誕生日クーポンでイアス🌹

今年もお誕生日クーポンを頂いたので、平日午前中にマッハでおじゃましま～す😚
横浜駅からの道すがらは、いいお天気で暑い暑い
急いで館内へ逃げ込むと、エントランスからいい香りがお出迎えしてくれます💐🍃
来ただけでもう癒される～💕　10:00IN

まずは浴室へ、ぶわーっと洗ってから露天の温泉にて体を温めてからサウナへGO

ここのサウナはとても好き💕 熱すぎず、湿度もちょうど良き✨
毎正時と30分にアロマローリュとキューゲルのサービスがあるので、10時30分の回を受ける
スタッフのお姉さんがイアスオリジナルのアロマ水をジャーっとかけてからアロマの板氷をストーブに載せていってくれました
ゆっくり蒸気が伝わってくるマイルドなロウリュです

水風呂でマイルドに冷やされてから、露天エリアで溶ける

うん、裏切らないなぁ
平日朝は常連マダム多めで、大変静か

１回着替えて、岩盤浴のアウフを受けに行きます
受付時に予約し忘れてた💦けど、空いてたので滑り込めました👍
アロマはサウナと同じでイアスオリジナル💐
着衣の上からのアウフだからヒリつき感がなくて、楽しめました😊

少し休憩してから、浴室に戻って、ミストサウナ＆ドライ2セット

今日も最高のサウナでした👍
さて、お仕事頑張ろう！

島根サ旅💕6️⃣

ラストデイの午前中は世界遺産の石見銀山観光⛰️
閉所恐怖症なのに、坑道にもずんずん分け入り、自分の限界にチャレンジ🤣
しかし途中で怖くなってきて、熟年ご夫婦にこっそりくっついて暗闇を進みました😓

街のエリアもたくさん歩いて、疲れたぁ💦

疲れをとるには温泉♨️❣️
日本屈指の温泉「温泉津(ゆのつ)」へ
銭湯お遍路ハシゴマンたるもの、「元湯」と「薬師湯」の両方に入浴👍
いずれも入浴料は500円、「元湯」は源泉のすぐそばに建てられていて、湧き出しほやほやのあつーーいお湯が名物で、この日の湯温はなんと49℃！バモリより熱い🤪
2秒入って飛び出しましたが、ゆでダコ🐙になってしまった
薬師湯の隣の震湯カフェでパフェ🍨をいただいてから島根のラストサウナへ

空港周辺のどこにしようかと悩みつつ、ネーミングで決めた「いずも縁結び温泉ゆらり」へ🚗³₃
雨の土曜日午後で島根初の渋滞にはまること、数十分、やっと到着15:30IN

入り口には出雲の神話の人形が飾られており、えん結び感を演出～✨💕
ただし、中はいたって普通のスパ銭でした😆
この日の女湯は神楽の湯（ミストサウナは故障中）

100円リターン式のロッカーに荷物を預けて、いざ浴室へ
雨だからか結構空いている？いや、地方はこんなものだったっけか💦
高齢の方も多いが、意外とお子様連れ、とくにおむつをしてる１，２歳児が多い😳(週末だから)
小さい子をふわふわほっこりした気持ちで眺めて目の保養💕

特筆すべきは開放感ある浴室、露天風呂への壁は全部解放されていて、外と内がほとんど融合しています
広めの炭酸泉でのんびりして、右手奥のサウナへ

座面一段ずつが広く、ゆったり胡坐ですわれます
（体操ストレッチ禁止の張り紙に納得）
真ん中にテレビあり、お涙頂戴の家族ものバラエティを見ながらしっかり蒸されてから、すぐわきの水風呂へGO
かなり深い‼️いいねぇ😚
体を一気に冷やすことができました
休憩は露天エリアのベンチにて
後半は雨脚が大変強くなってきたので屋根ありのエリアに移動して、ふわふわ〜
飛行機の時間まで余裕があるのでのんびりと3セット✨💕

今回の島根旅は観光·サウナ·温泉のバランスがとれ、われながらなかなかいい旅でした👍
次のひとり旅、ひとり遠足を楽しみにして、明日からまた頑張ろう💪🔥

出雲の國 麺家 出雲縁結び空港店

スサノオラーメン＆ラスト生🍺

青いのは一体何？と尋ねると、スサノオの銅剣⚔️でした

♦サウナ施設260目♦
島根サ旅💕5⃣

さらに攻める、島根のマイナー(失礼💦)サウナ
別にサ活の少ないところを狙っている訳ではなく、観光の移動利便性も含めてチョイスしています

一畑薬師から出雲大社⛩に寄って観光
腹ぺこで出雲そばをペロリ
巨大ねじねじと記念撮影📸して、でーっかい日の丸🇯🇵を見上げ、これからも良い御縁があるようにお祈りしました

今日の宿は石見銀山なので、その前に一風呂♨️＆サウナ

旅のプランニングをした時は温泉津にあるサウナ風(Kaze)を考えてたのだけど、まさかのサウナ休止に😭
瓦を温めて熱源にするサウナ、入ってみたかったなぁ

で、見つけたのがこちらの石見銀山湯迫温泉サウナです

前置きが長くなりました💦


日帰りのサウナ利用は16:00~21:00と短め
出雲大社から高速道路の無料区間をビューンと飛ばせば、17:30にINで間に合った💦

ホテルの正面玄関に入ると、、、
いきなり可愛いにゃんこ🐱とその豪邸がお出迎えです
ノルウェージャンフォレストキャットのバロンくん、イケメンのバロン君はリード付きなので、フリーでお散歩には、行けないみたい😅

フロントで500円をお支払いして、浴室へ
脱衣場の左奥に、「サウナ」の文字が書かれたドアあり‼️👀
浴室ではなく脱衣場にサウナ😝面白い！
品川西小山の東京浴場の後付け脱衣場サウナとは違う、元からそこにある設備のようでした

まずは浴室でぶわ〜っと洗って、温泉♨️
すべすべするナトリウム塩化物炭酸水素塩泉にひたひた浸って、運転の疲れを溶かします

5名も入ると窮屈なこじんまりとした浴室です
さて、サウナはどうかな？
脱衣場に戻り、サウナのドアを開けると、右奥にオリンピアのストーブ、左手に2段のI型座面
もちろん貸切でした💕☺️

サウナ内にサウナマットがあり、それを敷いて座りますよ
なかなか熱い90℃超えで、温泉ブーストの効果もあって直ぐに汗だく( ˊᵕˋ ;)💦
水風呂は無いので、水シャワーを浴びようと、汗の付いちゃったマットをもって浴室へ移動
ちょっと同線は良くないかもー
カランのお風呂椅子に腰掛けて休息しながら、ようやく暮れかかってきた外の林を眺めて、ぼーっとな

2セット目、サウナから出たらご家族ご一行で浴室大賑わいで、カランの空きなし😭😓
熱い体を水シャワーでクールダウン出来ず、困っちゃった💦
なかなか空きそうにないので、カランで洗髪中のおば様にお願いして、水シャワーだけさせてもらい事なきをえました！


明日は石見銀山⛰️をアドベンチャーして、温泉津温泉に入ります♨️

蕎麦処八雲

出雲そば ミニ天丼セット

とろろのお蕎麦、美味し🍤本当はサ活前ご飯😅

島根サ旅💕4️⃣

メテオプラザで朝イチソロサウナをいただき、約1時間のドライブ🚗³₃

【おてらサウナ禅】さんは一畑薬師というれっきとしたお寺さんの中にあります

宿泊施設の一畑コテージ2棟のちょうど真ん中に位置している、一棟建てのサウナです

日帰り貸切利用は11:00~14:00の1日1枠のみ
3時間の貸切利用(全てのアメニティ、セルフアロマローリュ、外気浴、タオル類、バスローブ、水ボトル付き)にサウナ後のお抹茶とお菓子までセット😍😆‼️(1人利用5000円)

予定外にメテオプラザに寄り道してしまったため、到着は11:30過ぎになってしまいました
受付は社務所にて、スタッフのお姉さんに率いられて境内を通り、コテージエリアへ
設備の説明を受けて、直ぐに水風呂に水を溜め始めて、その間に写真撮影タイム📸

お寺の境内で真っ裸になって、青空下でうろうろする背徳感💦？ いいじゃーん😝

アロマは3種類で、島根の薬草クロモジ、白樺、ユーカリ、まずはクロモジをチョイスして、よし、サウナ‼️

サウナ室は好きな温度に設定可能で私はMAX100℃にダイヤルオン
ストーブの背後には重厚感ある石が設置されていて、さらに熱を伝えてきてくれています
左手にストーブ、小窓から外の様子も見える🍃
二段の上段に坐禅を組んでみると、おてらサウナを意識して【無】を目指してみます

いい頃合いにローリュ、ジュ、ジュワー
しっかりと蒸気が降りてきて、汗も吹き出してきます

ああ、、きぼちいい〜🥹
サウナ内で無を目指したけれど、頭の中にはしょーもないことが浮かんでばかりだったのが、水風呂で瞬間的に【無】に

水風呂は水道からの水、ちょっとぬるめなのでゆっくり入る
ざぶんとオーバーフローさせて、カランから注ぎ続けると少し水温が下がったかも
※これからの季節は水を張っておくと日光でどんどん温かくなるから注意かな
※寒い季節はお湯を張ることも可能‼️

ビーチパラソルを広げて作った日陰下のフラットのロッキングチェアにて休息⛱
森林からさわやかに吹き抜けてくる風と小鳥のさえずりでディープリラックス😌です

次のセットは白樺アロマ、ユーカリアロマ、ラストセットはちょっとブレンドしてみた☺️
さらにバスローブを上段に敷いて、贅沢にも寝サウナ😴

計4セットを大満喫しました‼️

日帰りはお昼の枠だけだけど、夜も素敵そう😍ですね

お片付けして、社務所に戻るとお抹茶🍵とお菓子で最後のおもてなしを受けます
腹ぺこに甘いもの、最高に美味しい👍
ほんと身体にしみ渡りました

お抹茶、お菓子、金平糖

ほんのり温かくてもちもちのお饅頭。美味しすぎる😭