男性専用

協賛施設

サウナ&カプセルホテル ルーマプラザ

ホテル・旅館 - 京都府 京都市

イキタイ
7603

LKメトロ

2026.03.07

10回目の訪問

【隣人愛の章】

水分補給後、高島屋の東北展に裏を返し、こいくち煮干しラーメン。1日2ひらこ屋。
美味い。が、やっぱニボダクの方が美味いかも。

でルーマに帰還して18:30回アウフグースを迎撃。
ここでようやく外気浴へ。まだ寒いね。
フィンランドから冷冷浴で身体を冷まして夜の街へ。

グリースと迷って結局スペースジオン(元ケントス)へ。My Sharonaが良かった。
Vo.のMaoさんは現・那覇Gold DiskのSatoruさんと広島Memoriesで2012年から数年一緒に歌ってた、とかLKメトロと人間交差点。

そして、3/7さ活でさだかずへ。
並。美味い。タンポポ系か。
ごちそうさま。

で、さ待ちの間に気になった隣のギオンポパイも。
くりやん的ポパイ丼の店。YELLOW(カレー味)なんてのもある。このREDガーリックが、ビールがススムくん。さだかずからのハシゴは流石に腹がキツいが、再訪したいお店。周囲のラウンジ・クラブ的なお店からの出前注文が多い。
ちなみに店主は、「めっちゃくりやんに通ってて」という、修行独立系ではなくインスパイア系のよう。
ごちそうさま。

満腹で帰巣。
そんな、汝の隣人を愛するサウナ正月。
マタイ伝を実践する、ハメネイ師シャツ着たLKメトロ。

祇園ぽぱい

ポパイ丼REDガーリック、ご飯半分

さだかずと連食じゃなく単独行でガッツリ飲み食いしてみたい。あのとんこつスープは付かないよ。

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108

つぶやきニッシー

2026.03.07

72回目の訪問

サウナの日ということで、仕事が終わったら、22時半のロウリュウを目指して、ルーマプラザへ。
ロッキーサウナ2セット、22時半のロウリュウ3セット+おかわり(2セット目まで上段、3セット目から下段)、フィンランドサウナ3セット、露天風呂1セット、お風呂1セット。
滞在時間4時間半ほど、ゆっくり気持ちをリセットできました。

おでん盛りあわせとごはんとスープ

ボリュームたっぷり

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16

モロッコ

2026.03.07

1回目の訪問

チェックイン

オロポ、国産鶏の塩唐揚げ

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13

海坊主

2026.03.07

10回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

サウナの日サウナ巡り2軒目

イオンウォーター

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  • サウナ温度 85℃
17

サウナ部一番隊局長

2026.03.07

7回目の訪問

いやーやっぱ何回来ても完璧で最高!
マジでなんの文句もない!
サウナーのための施設!京都にきたら是非ルーマプラザへ!

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  • サウナ温度 93℃,70℃,85℃
  • 水風呂温度 21.6℃,14.8℃,18.4℃
22

鈴木 眞

2026.03.07

3回目の訪問

大阪出張の後に京都のルーマプラザに宿泊、関東では見かけないサウナパンツを履いてサ室へ。白くフカフカのマットに明るく綺麗な室内、上段は熱いですが湿度もありサラサラ汗が流れます。外気浴は雨で花粉が和らぎ心地良い寒さで大満足の2セット、明日朝に楽しみを残し湯舟で締めに入ると20:30からロウリュとのアナウンス。濡れた体の男がヒタヒタとサ室に向かう列はゾンビの行進のようです。
列に加わり下段に座り大きな団扇で爽やかな熱気を浴びて骨抜きになりました。
翌朝は屋上にあるサ室へ、息苦しさの無い熱さで汗だくになり。山から顔を出したばかりの朝日を浴びながら外気浴が出来る贅沢さ。
退館時のエレベーターで今日がサウナの日で有る事に気が付く。東京戻ったら何処か行こうかな?いや大満足だから今日はルーマの余韻に浸って帰ろうっと。

朝バイキング

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63

ツル♨️ sennin

2026.03.07

47回目の訪問

今日は昼からルーマプラザ♨️
花粉症でもルーマプラザの外気浴😅タオルで鼻口塞いでなんとかやりましょ😂
メインサウナで1セット目💦最近ルーマプラザでよく見るメインサウナおじさん!地べたに座ってペタペタ顔をずっと擦ってるのできになってしゃあない😅なんとか気にならない様には努力😅独特〜‼️
フィンランドサウナはそこそこの人‼️この空間好きだわー🤩スタッフの人が点検しに入ってきて『ロウリュしましょうか?』との事で、よろしくお願いします^_^
一気に発汗良い感じ👍💦
今日はメイン→フィン→フィン→メイン→フィン→フィンの6セット💦
外気浴はインフィニティチェアで大判タオルに包まれ気持ちよき🥴
ととのい亭で焼きそばを食べた後にリクライニングで寝落ち💤
17時頃にチェックアウト👍
今日も気持ちいいルーマプラザでした😙👍

焼きそば

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  • サウナ温度 93℃,73℃,85℃
  • 水風呂温度 18℃,16℃,18.3℃
125

TAKU@サウナティーチャー

2026.03.07

1回目の訪問

3月7日サウナの日、モーニングサウナしてきました。

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13

豊(とよ)

2026.03.07

1回目の訪問

チェックイン

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t.waka

2026.03.07

123回目の訪問

チェックイン

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のなかり

2026.03.07

3回目の訪問

チェックイン

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LKメトロ

2026.03.07

9回目の訪問

【消沈の章】

今年の12/24・25はどこで、今年の12/31カウントダウンはどこで、なんて考えもしないくせに、
「今年の3/7はどこで過ごそうか」
なんて考え始めたらサウナ中毒なのかも。
LKメトロはそんなことはなく・・

そもそも、京都高島屋にひらこ屋が来る!と知ってから、土日両方ともだな、なら京都泊だな、と満室をこじ開けてルーマプラザ確保したさー。
見てると、そうか3/7か。サウナの日か。
公式Xでは、タカ爺featuringでアウフグース増回で3/7盛り上げまっせどすえアピール。
お、タカ爺アウフが受けれるのか!

まずは高島屋の東北展の実演ブースひらこ屋。
先週の神戸キングニボラで「毎週食べてもいいくらいセメント煮干しラブ」なんて呟いた伏線回収・・
ニボダク、すじこ飯。
500円の割に筋子ショボ、と思ったらもうひとかけがご飯に埋まっていた。
ご飯のお供のジャンルで言えば、筋子はTKG的「かけ」でもふりかけでも載せでもなすりつけでも混ぜでもなく「埋め」である事がわかっていて嬉しい。だから筋子はおにぎりでこそ活きる。後半、筋子おにぎりっぽくしてフィニッシュ。
また明日。
イギリストーストも買っちゃった。ジャリ増しでもいいんだが。一撃467kclの、ちょっとジムでモゾモゾしたくらいではリカバーできない豪キャラ。

からルーマプラザ。
何と今日はタカ爺は振らないよう。
えー。
今は月1回振るくらいのレアキャラのようで、もはやTKGは賭けですな。
意気消沈で14:30増回回を受けて水分補給へ。

・やみーふたつめ
キッシュ、つぶ貝造り、あなご・うなぎアテ
湯葉造り、手羽先
手羽先(1つ200円)以外のフードは300円とリーズナボー。
・たつみ
へしこチーズ、生麩田楽、長崎ちゃんぽん揚げ
手羽先1本280円とかかす汁480円とか、立ち飲みにしては割高感あり。長崎のちゃんぽんが麺料理でビックリしたウチナーんちゅLKはさらにビックリ。

中華そば ひらこ屋

ニボダク、すじこ飯

催事@京都高島屋。長尾のゴグニボと双璧?たかはし派なんであんまりブーストしなくてもいいんだが

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113

ひとみ

2026.03.07

1回目の訪問

チェックイン

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土曜日10:00に訪問。

本日3月7日は「サウナの日」。

日本サウナ・スパ協会実施の
「 サウナの日 満37歳無料ご招待イベント」
に協賛している施設巡り。

朝一にルーンさんと待ち合わせ、
神戸サウナから攻めようとしたものの、
受付12時~とのことで出鼻をくじかれて
京都へ移動。

浴場はタイミング悪く清掃の時間帯ではあったが、
塩→フィン→ロウリュとひと通り巡り、
次の施設へ。

塩12分→フィン7分→ロウリュ12分→ロウリュ12分
の4セット〆。

また、ゆっくりと堪能しに来たい。

札幌ラーメン 柳

特製味噌(大盛)

「すみれ」の系譜。

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  • サウナ温度 93℃,73℃,85℃
102

きいやん

2026.03.07

1回目の訪問

本日は友人と電撃京都旅行へ。
1つ目はルーマプラザ。
外気浴が素晴らしすぎる。
安定の2セット。
また行きます。

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  • サウナ温度 96℃,86℃,83℃
  • 水風呂温度 18℃,16℃,18.3℃
18

千サ万別くん

2026.03.07

2回目の訪問

3がつ7にちは!サウナ🧖🧖‍♀️の日!
との事で、私は関西圏でナンバーワン☝️好みのルーマプラザさんへ朝から向かいました☀️☀️

やっぱり最高のサウナ😭😭
なんとしても、屋上のこの景色よ!京都を一望できるここ、これ😏😏

3セットして、最後は整い過ぎて鼻血が…すぐに気づいて止血もしたので周りに迷惑はかけておりません

鼻血が🩸が出ちゃうほど整ってしまうサウナ!

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16

朝霧

2026.03.07

38回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 18.3℃

シャーク

2026.03.06

1回目の訪問

またきたい

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2

ラボズ

2026.03.06

5回目の訪問

12分×1 熱波ロウリュ
6分×4

1時間コース

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 18℃
9

つぶやきニッシー

2026.03.06

71回目の訪問

3月6日、祇園グリースで、僕と同い年の推しが出演するオールディーズライブを楽しんでからのミッドナイトルーマ。
偶々24時半のロウリュウに遭遇。途中水分補給をしながら、3セット参加。
普段の団扇ではなく、タオルを使ったロウリュウで、攪拌された熱波がしっかり届いて1段目でもあつい。
そして、サウナを出た後は、クールスイングと豪華なおもてなしが。
得した夜をすごしました。

ジージのパスタ

久しぶりにミュージックルームグリースで名物のパスタを食べました

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登録者: 赤迷彩
更新履歴

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