ツル

今日は朝から延羽の湯鶴橋♨️
朝から激混みの鶴橋店😱
９時過ぎにインしたのにしばらくすると外気浴のチェアなどがすぐ埋まるぐらいの人人人😂
熱の室も下段で蒸され、熱風蒸屋も沢山の人😂
人気店がパワーアップしたらこうなるのね😱
それでも交互に６セット！ロウリュタイムも満員御礼💦外気浴は何とか場所確保できたので良かった😆
炭酸泉も立ち湯も人で埋め尽くされてあります😂
最後のセットからの畳で寝落ち気持ちいい！

また来ます😊

今日は朝の仕事を終え家の用事終えてからのグランドサウナ心斎橋♨️
2週間前にセンチュリオンでぶんごさんのロウリュ体験してどハマり！GSSのアウフグースイベントがぶんごさんってことで時間があえばと思っていたらなんとかなり、心斎橋まで^_^
16時にチェックイン！16時半からイベント受付だと言う事でその間サウナを楽しみイベント受付も完了し、2セット目！結構お客さんがいてGSSに人が集まってきた感じがします！良い事😊
17時からのぶんごさんのアウフグース開始！
楽しいぶんごさんの口上から始まり、アロマもそれぞれ特徴のある香り！目がスースーするミントのアロマで体感温度が少し下がった気がする^_^
途中いつものぶんごさんの歌😁本人が楽しそうにしているのでこちらも楽しく乗っていける気がする！
こんなおじさんでも😁
体感もしっかりした強弱をつけながらの風を送ってくれて気持ちがいい😆たまらん‼️
おじさん楽しくなってきましたわ😂
アウフグースが終わり外気浴にて追いロウリュで風を送ってくれる^_^集客が少ないと嘆いていましたがあなたは人気があるはず😁確信
また受けたいなと思わせてくれる熱波師さんであります！
その後もう１セットして、梅田で買い物！
また来ます^_^

昨日からの神戸サウナお泊まりpart2

23時半頃にカプセルで就寝！
２時にムクッと起きて深夜のサウナへ✌️
浴場にはまだまだ人が楽しそうに仲間とお喋りしてリラックスしておりますが、メインサウナもフィンランドサウナも人は少なくアッチアチ状態^_^
最and高‼️ 貸切状態のフィンランドでじっくり蒸される癒しのひととき✌️ メインサウナもアイスロウリュ前に入り、ロウリュ開始は６人と贅沢な空間で、それほどタオル回さなくても十分熱いレベルになりました！
フィン→メイン→フィン→フィン→フィンの5セット！
堪能し再びカプセルで就寝
朝６時にバイキングを食べ朝活開始！
メイン→フィン→フィン→メイン→フィン→フィンの
６セット　塩サウナで締めて今日のサ活終了！
1時間ほどカプセルで寝落ちし神戸サウナを後にしました！
朝にビギさんお会い出来るかな？と思っていましたがタイミング合わず。ビギさんありがとう楽しかったですー！
イワさん少しの時間でしたがありがとうございましたー^_^
神戸サウナは癒しの空間！また来ます^_^

今日は３時からお泊まり神戸サウナ！

ゲキ君アイスロウリュからの８セット！
その後ビギさんと偶然偶然😆虎の話やサウナの話！
イワさんとお久しぶりの偶然😆
第二ラウンド６セット！ゲキ君ロウリュも今日3回受けたので大満足！

この文章、いつも以上に適当な投稿ですが、自分なりにきちんと書いたものが直前で消えてしまい萎えました😭sorry
神戸の夜はまだまだ続く😎

ナポリタン

今日は昼まで仕事の後ルーマプラザ♨️

２時頃にチェックインし、野球を見ながらのサ活！
メインとフィンランドサウナを交互に入り内気浴と外気浴を楽しむ！前回のルーマの様に混雑していなく、快適なサ室と露天！天気も良く癒されました！
交互に６セットし、休憩スペースにてプロ野球中継を観戦😑ロッテにまた😑　
またきまーす😑

昨日からの神戸サウナお泊まりで、日付が変わり深夜２時にむくっと起き第二ラウンド開始^_^
お風呂場には意外と人が多いがメインサウナとフィンランドサウナにはほとんど人が居なくほぼ貸切状態✌️
フィン→フィン→メイン→フィン→フィンの5セット
ロウリｭもしたりしてのんびりフィンランドサウナを楽しみ、露天風呂からフィンランドサウナを方角の景色を眺める癒しの時間！最高でございます^_^
４時前にカプセルに戻り寝落ち！朝の６時に目覚め朝食バイキング🍽️
しばらく休憩し、第3ラウンドの朝ウナに突入‼️
フィン→フィン→メイン→フィン→メイン→フィンの６セット！
今日は少しぎっくり腰のけがある為いつもよりセット少なくしました！ずっと姿勢をピンとしていなければ腰ダルの為、動けなくなる前に控えめに😅
マッサージいこーっと😭
でも朝ウナ最高ですよねー😁✌️
塩サウナで締めて、カプセルに戻って10時過ぎまで寝落ち！神戸サウナでの快適感良いっすよね😆
10時半にチェックアウトしました‼️
昨日今日と、神戸のサウナ楽しめて良かった^_^
またきまーす✌️

朝食バイキング

センチュリオンを後にして、カプセルホテルを予約していた神戸サウナへ♨️

18時前に到着！いつもはお昼過ぎに到着しているが、仕事（繁忙期）になっているため朝の仕事は致し方なし😭いつもと違うルーティーンで、まずはルオントで極上鉄板スパゲッティを🍝　その後カプセルでゆっくりと！８時20分ごろからの第一ラウンドになって、アイスロウリュから始まりました！
アイス→フィン→フィン→フィン→フィン→メイン→フィン→フィンの8セット‼️
いつも第二ラウンドでサウナ入っている時間帯なので、フィンランドサウナも1人の時もあり、ゆっくりのんびり楽しめました^_^
その後ルオントでハムエッグとご飯セットを注文🤓
また深夜にむくっと起きて楽しみましょうかね😁

鉄板スパゲッティ！

今日は昼まで仕事！からのセンチュリオン神戸‼️
お初です^_^前々から気になっていたここオリエンタル神戸！　なかなかタイミングが合わず、お目当ての熱波師さんが16時のロウリュ担当になっている^_^そうBUNGOさん！素晴らしい熱波を送ってくれること間違いなし！期待とワクワク感でいっぱいの私、15時半ごろにセンチュリオンに到着！フロントで説明を受け、早速2階の浴場へ！男湯へののれんを潜るとBUNGOさんらしきスタップが何やら作業をしている最中^_^ロウリユの準備を黙々としていたんですね^_^
16時少し前にサ室にイン！
口上といい、キレッキレのタオル捌きといい、明るく優しく真剣にバリエーション豊富な風をおくってくれる☺️クールダウンタイムでの頭から背中に向かってサ室で水を掛けてくれたり、しなやかさと力強さを兼ね備えた素晴らしいロウリユマイスターでした！あっぱれです😆ラストは衝撃的な熱風で、全身ビリビリっときました😂
サ室はこじんまりとしているけど、よくあの室内であれだけ動けるんやね🤔体幹も凄く強そうな私の中で最高の熱波師さんでした^_^
おっちゃん少し話させてもらったけどごめんやったね😅
サウナ後の水風呂が8.7°とシングルで気持ちよかったし、水風呂をあがれば椅子が長椅子も含めて複数あり、このコンパクトさは最高なんじゃないかなと思いました^_^ここ好き^_^お風呂も（42°）あって至れり尽くせり^_^
また来ます！BUNGOさんありがとうございましたー^_^

今日は朝から家の用事をせっせと済ませて、どこへ行こうか雨の中☔
先週は大東洋行ったのでGSSでゆっくりしようかと京阪電車と大阪地下鉄に乗り難波で下車！王将の餃子が無性に食べたくなり、心斎橋駅近くまで戻り着いたは良いが雨の中待ち発生！諦めてGSSの方向にミンミンの餃子があったことを思い出す🤔あった！空いてる！でも…😑京都のミンミンは美味しいのに…！あーこの気持ちをGSSが癒してくれるはず😑
13時半ごろGSSに到着! 思ってるより今日は人が多め！　アウフグースの準備を店員さんがしている！
よく見ると、今日はアウフグースの時間が沢山！
14時・15時・16時…‼️なんだか良い日に来れたのかな🤓
14時の藤本さん2セット目スタート🤔良い風送ってくれるねー😆💦普段も藤本さんが多い！
15時はカズさん4セット目✌️先週大東洋でイベント参加した熱波師さん！こちらも良い風しっかり送ってくれる！
16時アッキーナさん７セット目　こちらを受けて帰り支度をしよう^_^始まる4半前ぐらいにサ室に入り待っていると、見たことある人が入ってきて笑ってしまいました😂こーじさん登場😂近かったので手を振って知らせました😂よく会いますなあ😂
で、アッキーナさんのアウフグースが始まり、それぞれ特徴があるって言うか連続して受けるとアウフグースが人気なのがわかってきました😊
GSSは行けば行くほどクセになる感じがたまらないし、ゆっくりしたい時もここはオアシスってかんじがしますね😆神戸サウナとはまた違うのも良い✌️
ラストのサウナ後休憩してこーじさんと少しサウナの話をし、私は帰り支度を、こーじさんはまたサ室に消えていきました😁
またGSSには頻繁に来そうな気がする😆💦

今日は朝は仕事で昼から家の用事など済ませルーマプラザ♨️
２時過ぎにチェックインし、下駄箱の空き状況を見ていると混んでいる模様！
服を脱ぎ浴場に行くとやはり人、人、人😅今までルーマプラザにきたいたよりも混んでいる！
若者も多数で活気があるがリラックス出来るか不安に😂まあなんとかなるか！
１セット目メインサウナから沢山の人！時間帯もあるんだろうが、自分自身がルーマプラザに来るのが朝が多いせいだろうか😅こうなると、当然整い難民になりあるよな？と予想し、人の流れを観察しながら難民にならないタイミングを探し、自分なりのサウナプランを考え行動する！
夏場になるにつれ、７階のインフィニティチェア等は体を焼く人、寝る人が増えチェアーに座れなくなる人が続出するのである！神戸サウナの様な回転率の良い休憩場にしてくれると私としてはありがたいが、チェアーで寝られるのがルーマプラザの売りでもあるので致し方ないのか！
そう考えるとやはり、朝ウナの方が理にかなっている気がする🤔いつのまにか朝ウナ親父になっとりますな😅
今日は６セット致しましたが、久しぶりにロウリュも受け楽しみました^_^
また来るよー！

今日は２時ごろから大東洋♨️
西宮ガーデンズって所に行きお買い物後、梅田に戻り大東洋で弱い阪神の試合でも見ながらのサウナとしよう🫡受付でアウフグースイベント勧められたが素通りし我が道を！まずはフィンランドサウナから！
フィン→メイン→メイン→フィン→アウフグースイベント→フィン
休憩中やたらとイベント勧めてくるアナウンスでまだ定員に達してない事を知り受けてみることに！
グランドサウナ心斎橋のkazさんって方のロウリユでした！
こんなに黙々と仰がれるのは初めてかと！
この人はこういうスタイルなんだな🤔
大東洋前のような混みが無くなっていて居心地良くなってきたのでまた回数増えそう😁

今日はGW最終日。やってまいりました神戸サウナ♨️

最終日なら比較的難民にならない程度の混みだろうと予測して、９時前に神戸三宮に到着し、まずは西村珈琲さんでモーニングコーヒー☕️
少しまったりした後いざ神戸サウナへlet's go🫡

お泊まりのお客さんの朝ウナに便乗して第一ラウンド開始！
メイン（ロウリュ）→フィン→フィン→フィン→フィン→アイス→フィン
メインサウナもフィンランドサウナも温度高く保たれていて良い感じでした🙆
ロウリュ開始時の空気入れ替えの時間長すぎるなあ😅
後は注文無いんだけど🤔
お泊まりのお客さん、遠征組もちらほらおられるみたいで楽しく話されてました。サウナ内では皆さん静かにサウナ慣れしておられる様で落ち着いてサウナを楽しめます^_^
12時に休憩に入り８階へ移動し、サ飯セットをチョイス🥘🍺お腹いっぱい🤩
リラックスルームで1時間ほどゆっくりと😇少し寝落ち
13時30分ごろから第二ラウンド開始‼️
アイス→フィン→フィン→フィン→フィン→メイン（ロウリュ）ゲキくん→フィン→アイス　終了

２時過ぎに外気浴しているとゲキくん登場^_^
挨拶し少しお話ししてロウリュいつするの？と聞くと、何時に帰るか聞いてくれて、３時のロウリュやります！との事^_^フィンランドサウナと外気浴で時間調整しゲキくんロウリュに参加🫡慣れた手つきで熱々の空間にしてくれます^_^追いロウリュも慣れた手つきで館内の案内をしながら、タオルをブン回し汗だくに💦💦流石ですわ😁
ゲキ君ロウリュ終わったのでフィンランドサウナでフィニッシュ‼️体を洗に行こうとしたらゲキくんにあったので帰るねー！と、伝えたところ、アイスやりますよ😂　あと1分ほど^_^入りますがな😁
ゲキくんのアイスロウリュヤバいですよ皆さん😁
他のスタッフの2倍以上の時間とタオル激回しでアッツアツ💦💦
私の中では神戸サウナに来てゲキ君いるのといないとじゃ全然違います^_^
これからもよろしくねー^_^

しっかり堪能して16時チェックアウト致しました！

神戸サウナ最and高‼️

サ飯セット

今日は家の用事が多く２時ごろサクッと力の湯♨️

サクッと３セットとプチ露天風呂！
フットサルコートでイベント🍺やっていて、若干人多めの力の湯ですが、なんとか外気浴も出来る状態！

サウナで良い汗かけたのでもう一仕事や🤔
明日はサウナ入りまくるぞこの野郎😁✌️

ルーマプラザ後半戦‼️

お昼の休憩でカツカレーを食べ４階リラックスルームで寝落ち！
後半戦はメイン→フィン→メイン→フィン→メイン→フィン→塩の順！
水分補給の為この順が理想かと自分なりにたどり着いたルーマプラザの楽しみ方！
今日はやかましいのもおったから少しイラッときた時もあるけど我慢我慢😑
一度、６セット目のフィンランドサウナ入るとロウリュ後だなこれ！って体感だったんですが、ずっと喋ってるお馬鹿さんがロウリュします！って言って四杯かけて１分もたたんうちに逃げやがった！😂なんじゃアイツら😤鼻火傷したやんけ‼️赤鼻のトナカイみたいになってしまった私😇
ロウリュしといて逃げるのはダメですよねー！意味わからんし🤔

私耐えられるけど、他の人ヒェーって言ってましたがな😤
色んな奴がおるなあしかし😑
とりあえず我慢しましたが耐えられない時もある情緒不安定な私です😤
でも、ルーマプラザ来れば来るほど良い施設になったなあと思います！
食事を本格的にしてくれると良いんだけどね^_^

さて明日はあそこへ😁

今日は夕方から　力の湯♨️
サクッとサウナとお風呂に浸かりたくてホームに^_^

流石にGWの力の湯♨️は激混みだろうと思ってたらそうでもなく、そこそこの混みでサウナとお風呂を楽しめる状態！
いつもより長めに水風呂に浸かり外気浴を楽しもう！
横になり寝落ち😇３セットこれを繰り返しふらふらの状態で家路に🚗
3日間仕事してまたサウナプラン考えなきゃ😊

今日は朝から延羽の湯鶴橋♨️

さて『熱風蒸屋』がリニューアルして1週間ほど、楽しみにしていた鶴橋店^_^
９時オープンと同時に入店し、洗体から日替わり湯に浸かりいざ『熱風蒸屋』のメインサウナへ🫡
扉を開けていつもの階段を降り、サウナ室の扉を開けると綺麗で明るくなったサ室！上底になっていて2段の階段を上がります！右には新しくなったストーブ！
リューアル前にはテレビが有りましたが、それをとっぱらい熱の室と同じく尺八の和の音楽が流れています♪
以前と同じ3段使用になっており、3段目の天上は入り口の階段分低くなっていて、頭をぶつける人もいるぐらい低いです！ルーマプラザや大東洋の3段目の様なイメージですね^_^
上底になっていて以前より体感温度も高く、ロウリュなしでも発汗がはやく熱の室を広くした状態になっております！
これは私好みでリニューアル大成功と喜んでおります^_^ますます大好きになる延羽の湯😁
サ室がグレードアップされ、水風呂も15〜16°を保っていて動線も良く、外気浴も整い椅子等充実したスーパー銭湯は延羽の湯さんの努力と情熱を感じます🤔あっぱれ

お風呂も良いしなかなかここまで出来ませんよね！

堪能して帰る前に、タオルを冷やす為水風呂まだ来たら何処かで見たことある人が😁
関西のこーじさんが水風呂で気持ちよさそうにしてるでは有りませんか😆
声をかけてしばらくサウナの話、こーじさんのサ旅の話など話して私は脱衣所へ！
こーじさんはリニューアルした熱風蒸屋に消えていきました😊
サ旅の道中お気をつけて🫡

脱衣所から食事処で天ざる蕎麦を食し、近くのマッサージで癒されて帰ります^_^

今日は昼２時からここ！サウナシャン♨️お初になります^_^

yonezoさんのそそる投稿を拝見し、このGW期間中にくると決めていました^_^午前中に家の用事を終えて、身支度をし大阪は十三にやってまいりました^_^
1/3時すぎに十三に到着したので、サウナシャンを下見した後喫茶店で時間調整！
14時オープン後到着しこのレトロななんとも言えないサウナに吸い込まれていきました^_^
初めてきたのに懐かしい感じのする不思議な空間！
私、純喫茶大好きなんですがそんな雰囲気がしました^_^
迷路の様に階段が有り、探検している気分も味っとります😁私だけかなあ🤔

サウナハットが使用出来たり、冷たいタオルを無料で使用出来たり、足湯をしながら整いチェアでくつろげたり、様々なくふうが感じられる施設ですね！
サウナは2種類あり、テレビのあるメインサウナとハッカの効いたサウナの2種類！
メインサウナでは15人ほど入れる様です！
ここで阪神の中継を見ながら楽しみます^_^
10分ほどサウナに入り、水風呂に長めにつかって整い椅子で休憩！扇風機の風を浴びて休憩します！
5セットし、お食事処に移動！オロポを注文して、この場所もまたレトロな雰囲気で落ち着きます！
大きなテレビでまた阪神戦の中継！
逆転した後の桐敷くんの勇姿、素晴らしい😁
もう少し居たかったけど今日ははやめに帰路へ^_^

また来ますサウナシャン^_^

今日は仕事帰りにサクッと力の湯♨️

サクッと３セット！　
力の湯♨️でサウナハット率高くなってきているのが違和感😅かぶってるハット見ると受付付近に売っているのと同じゴリラのマーク！ホームでもサウナハットかぶってみるかな🤔
露天風呂や電気風呂などひと通り入り家路に！