AKi

福井県浴場組合が開催している、「福井銭湯」お遍路 巡礼スタンプラリーで残っているところを回るために大野市にやって来ました！

スタンプラリーで回る銭湯はサウナがないので、気になっていた『あっ宝んど』に訪問。

「あっ宝んど」は、リフレッシュメント（元気をつける）・アミューズメント（娯楽）・コミュニティ（ふれあい）の3つの機能をもった「水を親しむ文化」の拠点です(大野市HPから引用)

こちらの施設も、越の湯のイワシタ物産株式会社が指定管理者として運営する温浴施設♨️

13時30分チェックイン
入浴料600円支払い、お風呂へ移動
偶数日は、和風浴室
奇数日は、洋風浴室
本日は偶数日なので和風浴室へ

脱衣所はロッカーの数が多く、ドライヤーも無料で使えるのはいいね。
また、お風呂場の出入り口付近に給水機もあるので水分補給も可能◎

浴室は広々、ジャグジー、替わり湯や露天風呂などお風呂が充実。
サクッと体を清めてサウナ室へ

サウナ室は、L字の3段タイプ。室内は、福井県産の明るい木材を使用。1段目7人、2段目9人、3段目4人の合計20人が入れる大きさ。
サウナストーブは、ガス遠赤外線サウナヒータを使用。温度は88℃で、程よい湿度があって入りやすい。
地域の常連さんとテレビを見ながら、蒸されました。

サウナを出たら掛け湯して水風呂へ
掲示物には16℃と記載がありますが、冬ということもあってさらに冷たく感じる。
足を伸ばして入れるのも嬉しい。

休憩は露天スペースへ
機密性が高いのか、露天の扉はクソ重い。
露天風呂の中の打たせ湯用の石に腰掛けて、足湯をしながら休憩。空を眺めながら、心地よくととのいました。

利用者も大野市、勝山市の高齢者が多いので、ほとんどの客層はいい人が多いのですが、変な客もいました。
ある高齢者がサウナ室のマットが汗で濡れていることに不満だったのか、サウナ室内の緊急ボタンを押してスタッフを呼び出し、マット交換を強要。いつものことなのか、スタッフは何も言わずマットを交換。
やっぱり、どの施設にも変な客がいるなって改めて思いました。

サウナ後は、2階のお食事処に移動
体がポカポカしていたので、生乳ソフトクリームを食べてまったり。
掘りごたつ席、テーブル席などもあって、宴会などにも利用できそうな感じでした。
また温浴施設には珍しいソフトドリンクバー２時間350円もあるので、長時間滞在することも可能。

サウナ→水風呂→休憩の動線が絶妙でよかったです。掛け湯して横に水風呂があるのはベストポジション。外気浴も内気浴も楽しめるので、夜の寒い時間でも安心して休憩できるのも良かったです。
また大野市に来たら寄りたくなる温浴施設でした！

生乳ソフトクリーム

ミルク感が強くて好きなタイプ！

仕事終わりにサウナに入りたくなって、『越の湯 鯖江店』に行って来ました！

19時過ぎチェックイン
奇数日は男性右側

サウナ室前のポスターを確認すると20時30分からwingさんのパフォーマンス予告あり。

イベントまで3セット高温サウナを楽しみましまが、相変わらずサウナ室はアチアチ🔥
イズネスのサウナストーブはパワフルなので、どこの位置に座ってもいい汗をかけます。

20:30〜　シンギングボウル体験
5分前にサウナーが集合してほぼ満席。
今回のシンギングボウルは、新しい試みとのこと。
北陸では、富山県の風の森でイベントやってるけど、福井県では珍しい。

1回目のロウリュは、Arctic Pine(松)
ゆっくりとタオルで匂いを撹拌。
深呼吸をしながら、サウナを楽しみながら音浴を楽しみました。

2回目のロウリュは、白樺
白樺と言っていたけど、あまり匂いは強くない。rentoのサウナフレグランスかな？

3回目はロウリュのみ
ロウリュした音を楽しみながら、ゆっくり蒸されました。

学生さんがイベント中におしゃべりしていたこともあり、サウナに集中できなくて残念。
また、サウナ室が明るすぎるので電気を消すなど瞑想できる空間作りが必要と感じました。
次のイベントのときは、アップデートしていることに期待！

サウナ後は、オムそばめしを食べて終了。
越の湯グループは、どこの施設もメニューが充実していていいね。

オムそばめし

味が濃くて、サウナ後に合う！

【関西北陸サ旅】

魚津市まで来たなら、寄らずには帰れない。『SAUNA CNOC』に行って来ました。

もはや、富山県のホームサウナ！

10時から貸切利用。
1月末まで貸切キャンペーンで、
❶1,000円割引
❷ポンチョ貸出
❸タオル貸出
❹水着貸出
という大盤振る舞い。
寒い季節にポンチョ貸出は嬉しい。

早速着替えてサウナ室へ。
サウナ室に入ると、鉄鍋で柏の葉を似ていたのでいい香り。今日のアロマは、ケミトロンのマウンテンハーブとラベンダー&ユーカリの2種類。
セルフロウリュ可能で、最大4回までOK！
2段目に座り、毛勝山や雪の降った景色を見ながらサウナに入れるって幸せ。
MAX106℃まで上がりましたが、鉄鍋のおかげで程よい湿度で入りやすい。

サウナを出たら、水風呂へ。
水風呂は相変わらずキンキンで一気に熱が奪われる感覚が最高。富山の水質の良さに毎回感動させられます。

外気浴スペースで、景色を眺めながら飲むドリンクはいつもより美味しく感じました。
ポンチョを着ても寒いので、基本は中でまったり休憩しながらととのいました。

最後にいつものスタッフさんが現れ、濃厚な柏の成分が染み出た水でロウリュをしてもらったのですが、サウナ室が柏の香りに包まれていい汗をかくことができました🍃

サウナ後は、スタッフさんとサウナ談義をしながらカレー食べられて大満足でした。

いろんなイベントを企画してるらしいので、その時はまた遊びに行きます。

最高のサウナをありがとうございました✨

CNOCカレー

中華キーマを選択。相変わらずスパイシーで美味しかったです😋

【関西北陸サ旅】

旅の最後は、五塔熱子の北陸アウフグースツアーに参加するため石川県七尾市にある『ほっとらんどNANAO』に行って来ました。

以前から北陸に住むサウナーの方から、熱子さんのアウフグースの良さを聞いて気になっていたので、初めて参加しました。

15時過ぎチェックイン。
受付付近に和太鼓アウフギーサーのりゅうたさんや熱子さんのファンの方がちらほら。

16時イベント開始。
1枠15名の予定でしたが、サウナ室に空席があったため、追加で5名程度入室し、約20名が参加しました。

大きなタオルをしなやかに振る姿は、さすが日本一のアウフギーサー。心地よい風をひとりひとりの目を見ながら送る姿に感動。
参加者も終始笑顔で和やかな雰囲気で、これは熱子さんにしか出せないものなんだろうな。

3セットのプログラムが終了し、これで終わりだと思ったら、残ったファンに向けて追加のアウフグースを実施。実質4セットも熱子さんのアウフグースを受けられて大満足。

また、休憩中にもイベントに参加した人に、サウナファンを使った心地よい風を送っていました。
周って来た際に、今日の感想を直接伝えて終了。

何度も熱子さんのアウフグースを受けたくなる理由が分かりました。機会があれば、また参加したいです。

【関西北陸サ旅】

本日の日の出は、7時3分。
日の出のタイミングに合わせて、6時30分ごろチェックイン。

体を清めて、内風呂で下茹で。
寒い時期はお風呂があるのはありがたい👏

温まったら、瞑想サウナへ。
80℃くらいで、程よい湿度もあって入りやすい。カラカラなサウナより湿度のあるサウナが好きです。

サウナを出たら、不感温度水風呂へ。
35℃というちょうどいい温度で永遠に入っていられる。
外気温が寒すぎるので、一度入ったらなかなか抜け出せません。

明るくなってきたので、絶景サウナへ。
サウナ室から立山連峰を愛でながら入るサウナも悪くないね。

建物の9階にあるサウナだから、風が吹き込んで寒いけど、ポンチョの貸出やバスタオルが用意されているのは嬉しいね。
しかし、足先が冷えるので足湯用のバケツがあったら、さらに良くなると思いました。

客室も広いし、窓から見える景色もいいのでホテル選びで迷っている方がいるならオススメしたい。混んでなければ、快適にサウナに入れます😌

朝食バイキング

1周だけバイキング‼︎

【関西北陸サ旅】

半年ぶりの訪問。
富山県魚津市にある『スパ・バルナージュ』に宿泊しました。

前回は7月訪問。
主な変更点
・冬季限定サウナポンチョ無料貸出
・露天スペースに融雪マット設置
・露天用サンダル設置

21時チェックイン。海側。
利用客は少なめ。脱衣所は狭く、洗い場が少ないので利用人数が少ないのは助かります。

まずは、絶景サウナへ。
92℃でカラカラ高温アチアチ。夜なので景色は全く見えないので集中してサウナに入れます。
ビート板はあるけど、サウナ室内にサウナマットは敷かれていないので足裏が熱くなります。

サウナを出たら、水風呂。温度は17℃。
海風の影響なのか、体感温度はもっと冷たく感じました。

ととのいスペースで休憩。
サウナポンチョはタオル地ではなくメッシュ素材なので風通しがいいです。濡れたときに壁に掛けとけば、よく乾きそう。
サウナポンチョを持ち込み忘れたときでも、バスタオルが用意されているので快適に外気浴することが可能。

次に瞑想サウナへ。
温度は80℃。集中して入るなら、ここのサウナ室がオススメ。

瞑想サウナ後は、不感温度水風呂。
温度35℃。ぬる湯でずっと入っていられるから結構好きな水風呂。
浴槽の縁に頭を置いて、体をリラックスしてセルフ浮かしも可能。

サクッとサウナに入って、デカラを飲んで今日は終了！

明日の山側に期待✨

デカラ

強炭酸！

【関西北陸サ旅】

友人とウィスキング体験を受けたくて、富山県射水市にある『太閤山温泉 太閤の湯』に行って来ました！

本来なら、ウィスキングを受けたことがない方向けのイベントですが、CoHoKaのキクさんのウィスキングを関東に住む友人に受けて欲しくて申し込みました。

今回の参加者は、いつものリピーターの方もいたけど初めて参加する人もいたのでウィスキングを知るきっかけになって自分のことのように嬉しいです😆

スチームサウナに入室すると、いつものフィーバータイムで奥が見えないくらいモクモク💨

とくさしけんごのヒーリングミュージックをかけながら、スタート🎵
今日のスチームサウナは、ユーカリとハーブのMIX。自然の香りでいい匂い🍃
また、使用するウィスクは、柏(オーク)。柏は爽やかな香りで馴染み深い香り。

スチームサウナでウィスクを使って、蒸気を撹拌。熱と香りが体に伝わってきて心地よい。

簡易ウィスキングの締めに、氷水で浸したウィスクを頭にかけてもらって終了。

キクさんの心地よいウィスキングを、簡易的ですが友人と受けられて嬉しかったです。

今後は特段の理由がない限りは、ウィスキング体験は申し込まないかな。やっぱり未体験の人にぜひ受けて欲しいです！

来月もウィスキング体験があるみたいなので、未体験の人は太閤の湯に行ってみてね👍✨

ラーメン はじめ家

チャーシューメン

これぞ、家系！ うますぎぃ👍

【関西北陸サ旅】

富山県氷見市にある『民宿あおまさ』に行って来ました。

氷見駅より徒歩15分。

立山連峰を一望できるサウナで、ずっと前から気になってた施設。
今までは電話予約のみだったけど、2025年1月からネット予約もできるようになって便利になりました。

13時30分チェックイン
友人と日帰り利用で、9,000円。冬の外気浴は寒すぎるので、追加でポンチョ500円、タオル200円をレンタル。

体を洗って、名物の「あぶら温泉」で下茹で。
琥珀色の温泉で少しとろみがあり、美肌効果や色んな効能があるそうです。
温度も40℃くらいで、寒い季節にありがたい。

浴室の扉を開けると、富山湾が一望できて思わず見入ってしまいます。

サウナは、ガラス張りの「RIISI2000フルワイド」という日本初の国産の木材を使用したキューブ型。
2段ベンチで、利用人数はMAX10人。上段、下段で温度が違うので好きな温度帯で楽しむことが可能。
サウナストーブは、NARVIの電気サウナヒーターが2台。温度は90℃でロウリュ可能。
今日は、ローズマリー？のハーブがバケツの中に入っていてロウリュするといい匂い。1回ロウリュするだけで、結構熱くなるのでかけすぎ注意です。
富山湾の波や水平線を眺めながら、リラックスしながら蒸されました。

サウナを出たら、水風呂へ。
水風呂も16℃くらいで入りやすい温度。水風呂から見える景色が素晴らしくて思わず写真を撮ってしまいました。
また、もう1つはお風呂になっていて、ぬる湯なのでずっと入っていられる温度でした。
水風呂は加水できますが、お風呂は加水できないのでザブーンと入ったら一気になくなるので注意が必要。
流石に冬だったので、海に飛び込むことは諦めました笑

休憩はインフィニティチェアが用意されているので、ポンチョを着て海を見ながらまったり。波の音が自然のヒーリングミュージックになっているので最高のととのいに誘われます。
また、冠雪の立山連峰も海越しに見えて綺麗でした。

時間を気にせず何セットもサウナを楽しんだらあっという間に、２時間半経ちました。

日頃仕事でデスクワークが多いので、自然の景色や音を楽しめてデジタルデトックスすることができました。
四季によって、景色が変わるのでいろんな時期に遊びに行きたくなるサウナ。

ぜひ、富山県に遊びに来たなら、ここのサウナに入って富山の景色を全力で楽しんでほしいです。
まだ認知度は低いと思いますが、いいサウナなので口コミが広がれば予約はすぐに埋まりそうな予感。今度は宿泊して、氷見漁港で獲れた新鮮なお魚を食べたいと思いました。いいサウナだったので、また違う季節に楽しみに来たいです！

廻鮮 氷見前寿し（道の駅 氷見）

あら汁

濃厚でうましっ！

【関西北陸サ旅】

「マグ万平ののちほどサウナで」で紹介されていて気になっていた祇園にある『サウナ＆カプセルホテル ルーマプラザ』に行って来ました。

2023年12月に大規模改修し、リニューアル✨

体を洗って、ロウリュサウナへ。
入室すると、真ん中にiki のどデカサウナストーブが鎮座。さらに角にもZIELのストーブがあって広いサウナ室を温めます。
毎時20分ごとにオートロウリュとパンカールーバーからの送風があるという充実具合。
温度も87℃くらいで、テレビを見ながら快適に入れます。

サウナを出たら、掛け湯して水風呂へ。
6階の浴室スペースの水風呂の温度は18℃。ゆったり大人が6名くらい入れる大きさ。
腰掛けスペースもあるので半身浴もできるので、水風呂が苦手な方も安心。

白湯横の腰掛けスペースで休憩。
いい感じの傾斜がついていて、テレビを見ながらととのうことができます。

休憩後は、上層階エリアに続く階段を登って、フィンランドサウナへ。
暗めの室内にヒーリングミュージックが流れていて、落ち着きます。ここのストーブもロウリュサウナと同様にZIELのストーブ。
ここは10分に1回セルフロウリュ可能。84℃くらいですが、セルフロウリュすると一気に熱が来るので上段に座る方は注意が必要。
体感ですが、ルーマプラザの中で1番ここが熱いかも？と思うくらいでした。

フィンランドサウナを出たら目の前に冷水水風呂へ。20℃くらいで入りやすい温度。気温が低い冬には助かる温度。
横には強冷水水風呂もあるので、水風呂の間のしきりを跨いで冷冷交代浴が可能。

外気浴スペースで休憩するのですが、なんと1人1枚バスタオルを使用できるという大盤振る舞い。体にタオルをかけて、アディロンダックチェアに腰掛け、空を見ながらととのうことができました。

休憩して寒くなってきたので、塩サウナへ。

壺から塩を掬い、容器に入れて、サウナ室へ。
温度は64℃で低め。長時間入る方にはオススメ。座面をかけ流す水が用意されているので、自然と湿度も上がります↗︎
熱さが足りなかったので、もう少し温度を上げて欲しいと思いました。

サウナ出たら、水風呂に入って展望浴エリアへ。階段を上がって、周りを見ると京都の街が一望できて綺麗。これは来た価値がありました。美泡風呂で半身浴しながら、京都の街を眺めながら入れるっていいね。
しかも、日が暮れるとラブホの浴槽みたいにライトアップされて、どこかいやらしい雰囲気。夕方は寒すぎて、利用する方も少ないのでオススメの場所でした。

その他にも、1日3回熱波ロウリュがあるなど、飽きずに楽しめる空間でした。スタッフのホスピタリティもいいのでオススメです！

オロポ

氷ガンガン入って、容量が少なくてコスパは残念。

【関西北陸サ旅】

話題沸騰の京都祇園四条にある銭湯『ぎょうざ湯』に行って来ました！

今回のサ旅が決まった2ヶ月前に予約。

昔ながらの外観で本当にここで合ってるか疑いたくなります。奥に進んだらサウナがあるってHUNTER×HUNTERの試験会場みたいだね😂

2名利用で7,700円。
店の奥に進むとサウナと書かれた扉があります。脱衣所にはドライヤーやアメニティが豊富で手ぶらでも安心◎

・サウナ
セルフロウリュ可能。ヴィヒタが水に付けてあるので、ロウリュするといい香りに包まれす。
大きなサウナストーブで、温度が90℃でパワーがあって結構アツアツでした。

・水風呂
賀茂川水系の地下水より汲み上げた天然水で肌触りが最高。チラーが入っているのか温度は15℃とキンキンで冷たくていいね。
壁にあるボタンは、湯らっくすのMADMAXボタンを彷彿とさせるデザイン。
”ポチッとな”
天井から天然地下水の打たせ水を全身浴びることができて気持ちいい。これはクセになる。

・外気浴
吹き抜けで空を眺めながらの外気浴は最高。周りは人通りが多くてガヤガヤしてるけど、静かにととのえるのはいいね。
数分外気浴して、お風呂に浸かって休憩も心地よくて好きでした。

・サ飯
サウナ後は席が用意されており、もちろん餃子を注文。追加でチャーハンとエッグチャーシューも頼んでサ飯を楽しみました。

・総括
サウナ×餃子という組み合わせは最高にマッチしてます。友人や家族とまったりサウナを楽しみたいならオススメの施設です。

餃子

うまうま😋

【関西北陸サ旅】
森サウナで森林浴してリラックス🌳🌿
朝から植物の香りに包まれて、サウナに入れるとか幸せすぎる。

サウナ後に、蘭さんに遭遇。
髪型をおかっぱにするという噂を聞いたので、本人に直接聞いたところ、「やったことない髪型にしたい」とのこと。
このまま髪を伸ばして、おかっぱにするのか、パンチパーマにするのか要注目です！

森サウナ：10分×１
高温サウナ：５分×１
水風呂：１分 × ２
休憩：10分 × ２
合計：２セット

なに健カレー

朝からカレーを食べて、エナジーチャージ⚡️

【関西北陸サ旅】

2025年初訪問！
大阪のホームサウナ『なにわ健康ランド 湯～トピア』に行って来ました。

関東に住む友人に、なにけんのウィスキングを体験して欲しいと思い、今回のサ旅のスケジュールに組み込みました。

ビバの助社長のXを見たら、1月7日（火）〜10日（金）は”超絶空き過ぎチャンス到来”とのポストを発見👀✨

15時過ぎにチェックイン、年末の激混みを体験した後だからお客さんが少なくて静かで快適！

体を洗って、ウィスキングまでサウナに入って身体を慣らします。オススメは、超高温サウナでサクッと短い時間で入るのがオススメです◎

友人と一緒に森サウナへ🌳
森野さんによるグループウィスキングを体験。
今回のグループウィスキングは、定番コース化に向けて試行的に実施していただきました。

森サウナに入室すると、植物の香りマシマシで最高！使用するウィスクは、白樺と柏の2種類。おろし立てだったのか、白樺のウィスクを顔に近づけるといい匂い🍃

音楽をかけながらノリノリでグループウィスキングがスタート！まずは、ウィスクに水をたっぷり付けてロウリュ。座りスタイルで受けているため、いつもより熱く感じます🔥
熱くなってきたところに氷水に浸したウィスクでサウナ室内に雨を降らせるという、熱さと冷たさ交互に感じる”必殺”森のジェットコースターを体験しました。

また、友人とウィスクで背中を叩き合うなど楽しいプログラムで30分はあっという間に終了。

ウィスキング初心者だと、ソロはハードルが高いからグループがあると嬉しいね。昨年は、イベント時のみグループがあったけど今後定番コース化したら友達とワイワイ受けられるので、ウィスキングがハマるきっかけになりそう✨

ちりとり鍋

量が多くて食べ応え満点！

日曜日のお昼は高温サンデー☀️

明日から仕事始めということで、気合を入れるために『金城温泉元湯』に行って来ました！

高温サンデーとは、思考を凝らした（マニアックな）テーマと香りをお届けし、クスッと笑えて心がホカホカになるロウリュを体験できるイベントである。

13時30分チェックイン
体を清めて、準備運動で軽くサウナで熱入れし、アウフグースまで待機。

14:00「年はじめのアウフグース」熱Lv.3
5分前には満席。新年初の高温サンデーをみんな待ってたということだね。
年始の挨拶後に、いきなりフリップ芸みたいに尾山神社の写真を見せて、アクセントをどこに付けるか質問タイム？正解は謎のままアウフグースをスタート。
ロゼとブルーノ・マーズのコラボ曲「APT.」のK-POPを流しながらの心地よいロウリュと風がたまりませんでした笑

休憩中に、よそきちさんと偶然偶然！
新年早々お話ししたり、一緒にサウナに入ることができて16時の回まで飽きずに楽しむことができました✨

16:00「寒の入りロウリュ」熱Lv.🍓
寒の入りとは1年のうちで、1番寒さが厳しい時期に入る日のことを指すそうです。
やはり、今回も5分前には満席。人気スギィ！
カントリー・ロードとASIAN KUNG-FU GENERATIONの「リライト」という曲調も全く違う曲でのアウフグース。特に、リライトのサビ部分のアウフグースは激しくていい風を浴びることができました🍃

また、木札も無事完成してキーホルダーを受け取りました！ちなみに番号は、『222番』正面玄関入って、左下の長靴を入れるところができるところです👢
自分の下足ロッカーがあるみたいで嬉しいね。冬の時期、長靴やブーツを履いて金城温泉元湯に来たときはぜひ利用してね👍

三ツ矢サイダー

瓶サイダーうまっ！

あけましておめでとうございます！

2025年サウナ初めは、『余熱館ささおか』に行って来ました！

最近は、元日はお休みのところが多いから助かります。

16時チェックイン
第一駐車場は埋まっていましたが、浴場内は比較的空いていました。相変わらず利用料金が500円って破格。

体を洗って、絹なごみ風呂で下茹で。
正月限定で、スタッフが書いたヒノキ板の年賀状がぷかぷか浮いていましたが、たったの7枚のみで寂しい感じ。

下茹で後、サウナへ入室。
今日も絶好調で112℃。2段の上段に座ると程よく熱く、いい汗をかけます。
ここのサウナは他の越の湯グループにはない、ビート板が置いてあるのも嬉しいね。

サウナを出たら、掛け湯して水風呂。
チラー入ってる？って疑いたくなるほどキンキン。体感温度は15℃くらい？

外は寒いので、今日は内気浴で休憩。
プラ椅子に腰掛けて、夕空を見ながらまったりととのいました。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

17アイス

クッキー＆クリームうまっ！

【2024大阪年末サ旅】

今回の旅ラストは、大阪市阿倍野区にある『湯処 あべの橋』に行って来ました！

9月〜10月に心斎橋パルコで開催された「おふろ屋ハンズ」で湯処あべの橋さんのMOKUタオルを購入し、一度訪れたいと思っていました。

15時チェックイン
券売機でサウナ付き手ぶらセットA(入浴料、小貸タオル、シャンプー＆ボディソープ、サウナ用バスタオル)990円を購入。受付で、手ぶらセットとサウナカギを受け取り脱衣所へ。

脱衣所のロッカーは、大きめロッカーでバックパックなどの大きな荷物でも入るのは嬉しい。こちらも下足ロッカーと同様に100円リターン方式のロッカーなので小銭の用意が必要。

浴室に進むと、縦に長く、横にも大きくて圧巻。天然温泉、白湯、ジェットバス、電気風呂と風呂の種類も様々。
また、ここの電気風呂は、電気風呂鑑定士のけんちんさんがオススメする初心者向けの電気風呂。

洗い場で体を洗い、サウナ用バスタオルを持って乾式サウナへ。
タワー型3段で温度は82℃。ドライサウナなのに適度に湿度があります。
最上段は背もたれがあるので、ゆったりテレビを見ながらサウナに入れるのが良かったです！

サウナを出たら、水風呂へ。
黄金タイルでギラギラ✨、流石大阪って感じです笑
水温は体感18℃くらい？高齢の方も入るので優しい温度。深さも85㎝で全身冷やすことが可能。

ととのいスペースは、アディロンダックチェアが2脚のみで埋まっていることがあるので、浴槽の縁で休憩されている方が多数いました。

休憩後は、入浴料のみで入ることが可能なスチームサウナに挑戦。
入ってみると、蒸気でアツアツ仕様🔥もしかしたら、乾式サウナより熱い⁈と疑うくらいの熱さ。
熱すぎて最奥の席には座らず、手前の方で熱さを楽しみました。

なんだかんだ5セットサウナを楽しんで、今年のサウナ納めをしました。
今回の旅で、13回9施設を周ることができました。来年もたくさんサウナを巡りたいと思います♨️

伊良コーラ

スパイシィ✨

【2024大阪年末サ旅】

2024年3月にオープンした『わがまちサウナ 大阪野田』に行って来ました！
野田駅より徒歩数分のビルの中にあるサウナ。

エンタメ・サービス事業、不動産事業などを展開するオーエス株式会社が運営するサウナ。

「野田らしさ、あふれるサウナへ。このまちに、愛されるサウナへ。」をテーマで営業。

12時30分チェックイン
LINEの会員登録し、キャッシュレスで支払い。現金は使えないので注意が必要⚠️

脱衣所のロッカーは大きいので、荷物のバックパックを収納できるのは有り難い。

シャワーブースで体を洗い、サウナ室へ。
サウナ室は、4段型のタワー型。タワー型なので、好みの温度帯の位置に座って汗をかけるのがいいね。
ストーブも大きて、非常にパワフル。温度は94℃ですが、毎時00分、30分のオートロウリュのおかげで湿度もあって入りやすい。
また、とくさしけんごのヒーリングミュージックが常に流れているのでリラックスできます。

サウナを出たら、天井に備え付けられたシャワーで汗を流し、お待ちかねの水風呂へ。

水風呂は、深さ110㎝と深め。大人4名程度が入れる大きさなのも素晴らしい。チラーが入っているので、常時15℃をキープ。

休憩は、”ととのいば”呼ばれるととのいスペースがあり、アディロンダックチェアが14脚も設置されています。
薄暗いですが、調光が絶妙なので気持ちよくととのうことができます。

13時45分のスタッフロウリュは、「レモングラスとユーカリ」のアロマキューゲルを使用し、熱波サービスもあるという贅沢な時間でした。

あっという間に２時間が経ち、終了。
私が利用した時間はMAX4人程度しかお客さんがいなかったため、サウナやととのいばを貸切利用できる場面もあり、集中してととのうことができました。
次来るときは、所属アウフギーサーのBIBIchanがいるときに行きたいな。

ととのうサ活ドリンク

カウンターで飲むと氷入りのグラスまで提供してもらえるのは嬉しいね！

【2024大阪年末サ旅】

朝活で『ユートピア白玉温泉』に行って来ました！大阪に遊びに来たら寄りたくなってしまう魅力がある銭湯♨️

8時チェックイン
白玉温泉は大阪でも人気の銭湯のため、早めにチェックインしました。

相変わらずボナサウナは、アチアチ高温でいい汗をかけます。10分に一度のオートロウリュもあるのでさらに熱を感じることができるのでクセになりそう笑

サウナからの深さ140㎝の氷水風呂でクールダウンも最高です🧊

空飛ぶ飛行機を眺めながらの外気浴もいいですが、浴室内で扇風機の風を浴びながらの内気浴もオススメです。

初めて高濃度炭酸泉に入ってみたのですが、ぬる湯でずっと入浴したくなる。外気浴で冷えた体をゆっくり温めてくれます。

最後はログインガチャを引いて、1発でMOKUタオルをゲット！数量限定のダークグリーン色でテンションが上がります。

また大阪来た時は寄らねば。

瓶コーラ

瓶のコーラが1番うまい！

【2024大阪年末サ旅】

朝から大東洋！
早起きして6時頃チェックイン

夜に比べてお客さんが少なめだから、快適。ととのいスペースも空いてるし、いい感じ。
朝の時間帯もスタッフがタオル、サウナパンツの補充をしているのは助かるね。
他施設だと朝からスタッフがいなくて、カオスな状態になっていて、廊下で倒れて寝ている人がいるけど大東洋ではそんなことないのはいいね👍

ロッキーサウナ：7分 × 1
テルマーレ：10分×１
フィンランドサウナ：7分×１
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

唯一ダメな点があるとしたら、快眠カプセルのエアウィーヴのマットレスが変なシミがあって汚かったことくらい。それ以外は快適に過ごせるカプセルホテルだったので好印象でした。系列のアムザにもいずれ泊まってみたいな。

鮭定食

Simple is Best‼︎

【2024大阪年末サ旅】

またやってきたよ！
『なにわ健康ランド湯～トピア』

2024年最後のウィスキング納めにやってきました。
先週からキクさんのボタニカルロウリュから始まり、一昨日の森野さんによるソロウィスキングと続いていましたが、年内最後を締め括るのはアリマさん！

9月から毎月アリマさんのソロウィスキングを受け続け、年内最後も受けられるのは嬉しいね✨

12時にチェックインし、12時30分の「なにけんランボー」に参加。
開口一番、「本日のアロマは。。。忘れてもうた笑」
相変わらずの蘭さん節を炸裂し、爆笑を掻っ攫っていました。
ちなみに、本日のアロマは『フランキンセンス』蘭さんは横文字は苦手っぽいね。
アダッチーさんがいるおかげで、蘭さんは集中してストーブにブロワーを当て続けてサウナ室はさらにアツアツな空間になってました🔥ラストに希望者だけに5回ずつ送風を当ててフィニッシュ。

予約した時間になり、森サウナへ移動。
相変わらずアリマさんはウィスキング前に、超高温サウナで予熱を入れていて驚きました。

始める前に、下ろし立てしたウィスクを顔に近づけ香りを体感。この時点でいい匂いすぎる。

仰向けからスタートし、足からゆっくりと温めていきます。ウィスクに蒸気を纏わせ、強弱をつけて叩かれるのでどんどん熱が伝わって来ます。下半身から上半身までしっかり施術し、小休憩。
小休憩は頭や首などに冷たい水をかけてもらうのですが、熱が引いていく感覚が気持ち良すぎる。

後半戦はうつ伏せ。
頭は森マクラ、顔の周りにはウィスクという幸せな状況からスタート。クールダウンした体に再度熱を入れていくのですが、森サウナの調子が良すぎてアツアツでした笑

終了後は、
❶森サウナ内で頭から氷水
❷ガッシングシャワー
❸深い水風呂
❹ジートピア式お湯と水を交互ぶっかけ
❺ベッドで休憩

終了後は、サウナグッズ研究室の“携帯するヴィヒタ”の匂いがついたタオルをアイマスク代わりに顔にかけてもらい、休憩。

さらに、枕元でヒーリングミュージックを流してもらいながら、深いリラックスの世界に誘われました。

年末ということもあり、館内は激混みだったので次来る時は平日や連休じゃないときにまったり遊びに来たいと思います。

最高のウィスキングでした🌿

鶏の唐揚げ

なにけん蘭ボーのおすすめサウナ飯！