鈴木　眞

サウナありきで京都出張のホテルをチョイス、新しいホテルなので何もかもが綺麗。
地下の大浴場に行くと8人は入れるL字２段のサ室、利用者が少ないらしくマットはフカフカで、温度94℃湿度70％と程良い熱さ。
貸し切り状態で3セット、水風呂は深さもあり整い椅子に座ったら身体に力が入らず、地面からグイグイ引っ張られるような幻覚。
出張の度に思う、これが旅行だったら、、、
サウナ満喫して寝るだけのくせに、贅沢言うなと怒られそうですが。

ラーメンSAWA

ラーメンと焼き飯

頭が痛い、この時期は寒暖差なのか花粉のせいか原因不明で、サウナ入って寝れば治るかも？とSHIZUKUへ。
軽めに2セットして15分仮眠しようと1時間のショートを選択。
6人が限界のサ室は満席で、席を詰めていただけたので隙間に座る。
左右ともがっしりした体格の方で、180㎝あったら日々の見える景色も違うんだろうなぁと思う。小柄で貧相な自分が挟まれて真ん中に座ってると、捕獲された宇宙人のような構図になってる気がする。
狭くてもパンチ力のあるサ室で蒸され、水風呂が快感です。
整い椅子に長居せずにリクライニングエリアへ移動、15分のつもりが30分近く熟睡してました。
帰り支度をして精算機で延長料金を払おうとしたら財布に金が少ない。
今月まだ半分あるのに、、、頭が痛い。

1時間のショートステイ、入口やロビーに「伝説のととのい椅子導入」のポスターがあり興味津々で5階の更衣室へ。
日曜18時、意外とすいている上に若者もチラホラ。オジさんの楽園ってイメージでしたが、来る日や時間帯で客層も変わるようです。
サ室はTVの音量抑えめで会話も皆無なので、ゆったりとした時間の中で汗を流せます。水風呂の後は伝説の整い椅子へ、歯医者の椅子のような絶妙な角度で、露天エリアにあったら間違いなく寝てしまう椅子でした。
更衣室でホカホカな気分と身体で髪を乾かしていると、隣の若者が鏡に顔を寄せて前髪をかきあげている、吹き出物を気にしているみたい。
私も気になり鏡に顔を近づけて前髪をかきあげる。
生え際更に後退してないよなー。

帰宅してからホームサウナに行くか、途中下車してサウナに寄るか山手線の中で考え中。どっちがいいかなぁ、、、京成線の如く揺れる心。
今日の東京は20℃越えで汗もかいたからと上野で降りてSHIZUKUへ。
浴室は４人だけでサウナも非常に静か、オートロウリュであまみもバッチリ出ました。
上野駅は桜の開花を待つ春の装い、来週なら上野公園に本物が咲いてるかしら。

昨日の投稿、岩盤浴大好きな友人に誘われて2回目の訪問。
タワー型に近いL字２段の広いサ室で汗を流した後は、リクライニングエリアで待ち合わせ。
夕食後は付き合って岩盤浴に行くものの、女性の隣を避けて空いている場所を探してウロウロ。暗い部屋で知らないオッサンが真横に来るのって嫌だろうなと考えると、結局は変に気を遣わないサウナへ戻ってしまう。サウナは男しかいないんだよねぇ。
夜のサ室は若者で大盛況、20時過ぎると入館料が落ちるので人が増えるらしい。
深めの水風呂の後は外気浴で脱力、吸い込まれそうな夜空には星の光が乱反射。
春休みの大学生だろうか、並んで椅子に寝そべり「整ったぁ」「ああー俺も来たよ来たよー」「ホント！来たか？来たぁ？」
うるせえなぁ、、、楽しそうだからまぁいいか。
何が来たのよ？　UFOじゃないよね。

スープカレー

花粉による頭痛と目鼻の不快感に耐えられず定時ダッシュでSHIZUKUへ。
ガラガラの浴室で体を洗いサ室へ行くと、先客がひとりだけですがシェーバーで顎の下をジョリジョリ。
わざわざ何でここで？そういえば何処かのサウナで髭剃り禁止の張り紙を見たが、本当にいるんだと驚き。
立ち食い蕎麦でラーメンの食券を渡された店員のように戸惑いましたが、バツが悪くなったのか出て行ってしまった。
一人になりオートロウリュで鼻の通りも良くなり、檜の香りで落ち着きを取り戻す。杉の香りじゃなくて良かった。
サウナに入ると花粉を洗い流せたようなリフレュシュ感があるのですが、更衣室の鏡で顔をまじまじ見ると花粉で目が真っ赤です。
髭も伸びてるなぁ、、、

サウナの日に出張でドーミーインに泊まれる幸運。
半年振りの宿泊だったので、サ室の壁板は張り替えられており、ストーブの熱もパワーアップしてるような気がしました。
サラサラの汗を洗い流してから水風呂で体を冷やすと体に力が入らず、外気浴は都心では味わえない冷たさと静けさが心地良いです。
こちらで寛いでしまったら何かをやろうという気力も体力も残ってないので、部屋に戻って爆睡します。

とんかつ政ちゃん 新潟駅前店

ひれカツ丼

新潟は豚肉もお米もすごく美味しいです

昨日の投稿、新潟出張に同行した新人を誘って訪問。
サウナには全く関心の無い若者ですが、非日常感たっぷりの露天風呂に喜んでくれて、後ほどロビーでと別行動でサウナへ。
森のサウナの窓辺にもたれ掛かり蒸されるだけで幸せな気分、温度も湿度も空間も全て自分好みのサウナです。
興味が湧いたのか新人が入室してきましたが、常連さんがセルフロウリュをした直後に退出、蒸気が熱かった様子。
サ飯の時に話を振ると、「アイツ、ストーブに水なんかぶっ掛けて凄い音してたんで慌てて出ましたよ、あんな事して大丈夫なんですか？」
ついついサウナー目線になりがちで、ロウリュって誰でも知ってると思ってました。

新潟名物？タレカツ丼の少な目

銭湯好きの友人に誘われ初訪問、館内全体が東南アジアをイメージした内装です。
サウナは30人は入れる５段のタワー式、下段の空いてる場所にワッフル状のマットを敷いて座りますが、ドアが開く度に冷たい風が入るからか上段が人気でした。
露天風呂は肌触りの良い黒湯で、サウナーより温泉好きの人が喜びそうな施設に感じました。
岩盤浴は清掃中にかち合い待合室で待機、館内着が健康診断の時と似ていてバリウム検査を思い出す。
岩盤浴は慣れてないせいか石の上で同じ姿勢でいるのがキツく、身体の向きをゴロゴロ変えるのもバリウムと同じです。
かなり汗も出たので部屋を出たら水をいっぱい飲みます。
下剤は飲まないですが。

石焼ビビンバ

眼科検診の後にラクーアへ。
前日激務で泥のように眠り、朝コンタクトを着けたら尋常じゃない目の霞み。
診察の結果は「黒目にコンタクトレンズが2枚入っていますよ」
寝る前に忘れずに外すよう注意を受け平伏しながら眼科を後にする。
疲れてるんだな、極上の癒しが欲しいと水道橋へ向かう。
広々とした浴室に４つ点在するサウナを一巡して一旦リクライニングルームへ、100席は有る筈のTV付きソファは満席で、窓辺の椅子でまったりします。
窓の外は視界良好で霞む事の無い澄み切った青空、遊園地の雑踏を眺めながらうたた寝する幸せ。
日が暮れてから「サ道」でナカちゃんさんが入ったコメアというサウナで３セット。82℃と激熱ではないですが、ロウリュも出来ます。暗く静かで出たらすぐに天井シャワーを浴びれるのが気に入りました。
声が反響してしまう内気浴を避けて寒空の下でリラックス、半日で帰るのが名残惜しい優雅な施設です。

降雪で定時退社を奨励されたのにクレストに寄り道。
こちらに来ると過度にダラけて家に帰るのが億劫になり、階下のカプセルに消える人が羨ましくなります。
「当店のサウナを満喫した方は皆一様に帰宅困難者になります」がキャッチフレーズ（創作です）のクレスト。オートロウリュが始まっても暴力的な熱さでは無く、良い感じにゆっくりと熱を貰って気分も和らぎます。
水風呂の後は露天風呂の脇にある整い椅子で身体中から放熱、都心では珍しい雪の舞う空を眺めながら「風流だなぁ」と夢見心地。
放心状態で3～4分過ぎた頃に露天に来た人達から「快速の先のほう停まってるらしい、各駅もやばいかも」との話し声。
マズい、、、夢は一気に醒めて風流は単なる悪天候に変貌する。
ガチの帰宅困難者になる前に急いで着替えて駅へ行かなくては。

京都駅から東本願寺の横を歩いてホテルへ、ロビーは外国からの旅行者で行列。
行列の最後尾だったのでフロントで英語で話しかけられて一瞬戸惑う。日本人に英語で話しかけられたのは英検の2次試験以来でした。
2階の大浴場を何度か覗きに行きましたが、スリッパの数が凄いので23時まで待って入浴。
余裕で10人は入れるサウナが貸し切り。団体客が大挙してサウナに出入りしたのが判るマットの乱れっぷりで、自分より先にマットを整える。
シワの無いマットに短い脚を伸ばしてリラックス、タオルを振って熱気を下に降ろすと良い感じに汗が出ます。
水風呂は9℃、温度計見てビックリしましたが意外と入れちゃうもんですね。
明日は仕事が無いので遅寝してよいのですが、サウナがあると思うと早起きしそうです。

ラーメンNEW大宝

ラーメン大盛

ホテル近くのラーメン屋さん

レンタカーで御客廻りをして長野駅に戻ってきたら新幹線が動いていない。焦りながらサウナの有るホテルを探す。
サウナは定員2名、なのにテレビ付き。
狭いと感じるよりも、カラン4つしか配置出来ない浴室に、よくぞサウナまで作ってくれたと感謝です。
ただし大浴場と名乗るのはやめさせようと思います。
ドア横のサウナー専用になってしまったシャワーで水浴び、内気浴スペースは無いので湯舟の縁でひと休み。
朝もサウナに入れるというので早寝して出直します。

夜中には雪の可能性があるようで車内の温度表示は外気3℃、風も強いので今日は水風呂無しかなと考えながら草加へ。
浴室は湯けむりで真っ白、サ室のある外の寒さが窺い知れます。
洗髪してサ室へ行くと外で4人待ち、マット交換直後で室温が低いらしく誰も出てこない。寒空に立ち尽くして誰か出てくるのを待つのは遅刻した中学生の頃以来。震えながら2分くらい待って中に入れましたが、昔と違い入る前にゲンコツを貰う事はありません。
100℃越えでも息苦しさは無く、湿度があってもマットや室内がベチョベチョしている事も無く、いつ来ても最高だなぁと思わされるサウナです。

サ活を読んで以前から気になっており初訪問。
ロッカーの空き待ちで1階フロントで暫し待機、混雑覚悟で5階の更衣室に上がる。
浴室に入った第一印象は「オジさんだらけだな」
「鏡を見ろ、そのなかのひとりはオマエだよ」と天の声。
サ室は暗めでストーンがライトアップされており、棚からタオルマットを一枚持って入室するスタイル。
敷いたマットで落ちた汗を拭いてから出ていくマナーの良いオジさんばかり、好きなサウナが増えそうな予感のする光景。
20分毎にストーンにシャワーが降り注ぐと一気に熱くなり、サ活に書かれていたMATSUDOMAXの意味がやっと分かりました。
露天風呂エリアの整い椅子で脱力、駅前立地で空が眺められるのは得した気分。
仕事疲れもあり昭和な雰囲気のリクライニングエリアでは爆睡しました。

中華厨房 ゆうえん 松戸駅西口店

ラーメン＋小チャーハン

クレストすぐ近くの町中華　炭水化物バンザーイ

サ室で座った瞬間にオートロウリュ発動、お尻でボタンを押したようなタイミングの良さ。
入室1分で暴力的な熱風を受けるのは刺激が強すぎて、タオルで汗を拭き取らないと火傷しそうですが、膝の上のタオルを今動かしたらデリケート且つ超コンパクトな部分が焦げそうで怖いです。
痛痒い手足背中を水風呂で冷やし外気浴へ、あまみだらけの手足を見ると低温火傷じゃないよね？と少し不安になります。
顔がピカソの絵みたく歪んでいるような酔いに近い感覚、ゆるーい快感が暫く続いてましたが寒さで現実に戻りました。
いい感じに体内に熱が籠りましたので冷めないように帰宅します。

2日前にラウンジでオロポを派手にこぼしてしまったのでお詫びの御菓子持って訪問、清掃してくれた女性のスタッフさんは不在で、やらかした場所には2枚マットが重ねて敷かれていて罪悪感が残ります。
Xmasだから混んでないという予想は外れ、サンタよりサウナを優先したであろう見知らぬ同志と共に蒸される。
ストーンの脇に座ると特に熱く感じられ、水風呂から3歩の椅子で内気浴。脱力した身体とは裏腹に心臓が大忙しなのが判ります。
休憩もせずに働き者で感謝です。
着替えてから懲りずにオロポを注文、両手でジョッキを持ち慎重にテーブルへ運ぶ。
今日は全部飲めた。

プチ同窓会でレスタへ、存分に楽しもうと昼過ぎにチェックイン。
池袋駅からの道中も館内も若い人が非常に多い。「若い人が採れない、何処にも居ない」が口癖の人事担当には、網を持って池袋へ行けと助言しなくては。
更衣室の混雑ぶりから入浴せずに、誰か到着してないかとロビーやリクライニングエリアをウロウロ。館内全体にXmasの飾り付けがしてあり、壁や窓の外を見ているだけでも優雅で楽しい。
夜のサ室は人も疎らで室温も85℃と円やか、オートロウリュは吊るされたビィヒタにかかるように水が落ちてくるので、時間差で来る熱気には良い香りがついてます。
今日の東京は寒さも和らぎ外気浴には丁度良い肌寒さ、十二分にリラックスしたので爆睡組を起こしたら遅めの夕食にします。

仕事で遅い帰宅が続き、だるさを解消する為に訪問。
サウナに入り普段より早く寝れば健康になると信じてまして、その証拠かサウナ通いをしてから風邪をひいてません。
バカは風邪ひかないと言いますが、否定は出来ません。年に何回か『調子悪い、風邪かな？』と思う事はあるので、鈍感で風邪に気が付かないんですね。
久し振りの訪問でサ室は改装されて壁や灯りが明るくなっていました。湿度低めながら3段目なら結構な熱さを感じます。
12℃と身の締まる水風呂から2台だけある整いベッドのひとつで外気浴。
顔から出る湯気で霞む夜空を見ながら放心、微かに吹く風に撫でられて体がゾワゾワします。
サウナ後の風には敏感なんですよ。