男
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90℃,80℃
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16.2℃,8℃
女
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92℃,56℃,86℃
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15℃,15.6℃
TOHOシネマズ流山おおたかの森でのシネ活前に1,100円で18:40〜20:50まで入館
更衣室でロッカーに荷物を入れて大浴場に入り身清めを済ませる
露天の時計の時間が正しく大浴場内の時計が2分進んでいる認識でセット回し
▶︎19:05メディサウナ80℃10分
上段右端ノーヘル
アロマはバーチ（白樺）
ザラつきある壁面が意外と輻射熱を放つ
途中で他の方がセルフロウリュを2回実施
少し早めに3杯／少しゆっくりの2杯
やはり「ゆっくり⇨ゆっくり⇨勢い良く」の3杯が最良コンディションになる事を改めて再認識
▶︎18:25ドラゴンサウナ90℃10分
4段目奥側ノーヘル
初受けのリトルドラゴンは行儀良くノンスタン受け
土日の満席状態と異なり15名以下で人の出入りも少ないからか普通に熱く感じる
座り5分⇨あぐら5分
▶︎19:50ドラゴンサウナ90℃15分
4段目奥側端ノーヘル
座り6分⇨あぐら6分⇨ドラゴンロウリュからスタン前向き1分/後ろ向き2分
キョンシー腕上げでまとわり付く蒸気は捻りで調整
顔は正面〜天井を見上げ限界まで追い込みドラゴン退治
▶︎19:20潤いソルトサウナ 48℃湿度68%12分
混雑してないからか土日より熱く感じる
塩を塗りたくった後に地面の塩を手桶で流すふりフローリュは今回行なわず
あぐらが出来ない奥側左端席に座り蒸される
各セット後⇨水風呂シングル8.8〜9.1℃30秒/ダブル16.0〜16.4℃2分⇨水風呂の縁で寝転がり5分
最後にあつ湯43.4℃⇆メッツァ冷水風呂8.8℃/森の冷水風呂16.0℃温冷交代浴を1セット
冷水シャワーをしっかり浴びてクールダウンしてから大浴場を上がる
クールダウンしたので汗だくにならずに更衣室で衣類を着用して受付に移動して会計を済ませる
ドラゴン退治中の腕の捻り焼きで十分追い込めた課題クリアー感を抱きながら退館
サ飯眠気覚し飯のシネマイクポップコーンを買わずに臨んだシネ活は途中で落ちまくる事に…
男
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48℃,80℃,90℃
-
8.8℃,19℃
①ドラゴンサウナ→森の水風呂
②メディサウナ→深水風呂
③ドラゴンサウナ→メッツァ水風呂→森の水風呂
④ソルトサウナ→ドラゴンサウナ→メッツァ水風呂
→森の水風呂
ソルトサウナに入り忘れたので4セットやりました。
ドラゴンサウナ:めっちゃ広い。時計がない(暗くてわからなかっただけかも)温度計は小さくて見えない。
メディサウナ:結構小さい。窓から外の時計を
確認できます。セルフロウリュ時タオルで口、鼻を覆わないと無理だった。
サウナで初めて火傷するかと思いました。
深水風呂は洗い流せば潜水可能です。
外気欲はととのいベッドも多く良かったですが
基本、埋まっております。
お風呂も多いのでよかったです。
男
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17℃,9℃,16℃
急遽お仕事お休みとなり連勤は11日で終了💦
ようやくひと段落し、今日は私が好きな来来亭ポイントDAYだったのでラーメン食べてからの
スパメッツァへ…♨️
行けばいつも人は多いですが、黙浴ルールがなされているのでストレスはなく＾＾
照明の明るさと、BGMもリラックス出来るようなチョイスと湿度は個人的にはツボります。
メディサウナはは2杯かけた後の暑さと香りがたまりません。感動レベル🥺と感じた本日❗️
2回目の時、自分で無言でかけておきながら
暑い🥵何で暑いんだよ❗️ていいながら退出していたマダムが面白かった笑
サウナウォッチ⌚️を最近購入し、デビュー戦をどこにするか…今日使いました。
数字でわかるの面白い‼️
あっという間に心拍数あがる⤴️
でも帰る時には反応しなくなり…チーン😭
男
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80℃,90℃
-
16℃,8.6℃,16.2℃
★サ活331回目
料金：入館無料券＋岩盤浴 800円
時間：火曜 10：20～20：00
混雑：普通
移動：
友人から無料券を頂く。ただし期限は今月いっぱい。
無理やりついでを作り、おおたかの森でお買物。結果、欲しい物は見つからず。
気を取り直しサ活。
今回も岩盤浴をつけてのんびりの体制。
身を清めたらジェットやら不感炭酸泉やら電気やらでの下茹でから露天の水風呂で水通し。
ソルト・メディ、露天で時間調整してドラゴンのドラゴンロウリュで前半3セット終了。
昨日の今日でか、サ活数減ったせいか体感がおかしく全部熱くて長居出来ませんでした。それでも水風呂は気持ち良いから問題ないのかもしれませんが😅
お昼は豚と茄子のカレーうどんとオロポセットを頂き岩盤浴エリアのリクライニングで食休み。
サ活チェックしたりウトウトしたりゆるキャン読んだりで気がつくと結構な時間。
せっかくなので岩盤浴もしっかりと、女性専用以外全て廻って3.5セット。
さすがにサウナほど熱さは感じていないものの、自分でも引くくらいずぶ濡れに。
少し寝てたのか記憶のない瞬間もあり岩盤浴なら大丈夫だったりするのでしようか？
後半戦も一応身清めから。
ドのみ2セットの〆はドラゴンロウリュ。
ついでに美泡壺から熱湯温泉↔︎水風呂を2往復でフィニッシュ。
昨日は大井町でハシゴも考えていましたが品川サウナでの6セットで疲れて断念していたのに今日はサウナ5セット、岩盤浴3.5セット、温冷交代浴2セット。
湯上がりのコーヒー牛乳が最高でした。
ありがとうございました。
以下、キリ番のメモ
2024.4.30～2024.6.24 サ活321～330
再訪
あづま浴泉：2
スパ&カプセル ニューウイング
サウナ錦糸町
仁岸湯
竹の湯
天然温泉 楽天地スパ
新規
サウナ東京
ライオンサウナ新橋
泊まれるサウナ屋さん 品川サウナ
サ活330回目まで
訪れた施設数 71か所
男
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60℃,80℃,90℃
-
16℃,8℃,16℃
男
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60℃,80℃,90℃
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16℃,8℃,16℃
男
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60℃,80℃,90℃
-
16.8℃,8.5℃,16.5℃
- 2022.04.23 12:43 momoketsu
- 2022.04.23 12:56 yukari37z
- 2022.04.23 13:44 Be-Shun (べーしゅん)
- 2022.04.23 19:38 momoketsu
- 2022.04.23 23:21 ナツ
- 2022.04.23 23:41 ナツ
- 2022.04.24 00:12 ナツ
- 2022.04.24 00:13 ナツ
- 2022.04.25 03:03 小向 宏史
- 2022.04.27 12:38 じゅん
- 2022.04.28 00:04 Shin
- 2022.04.28 21:49 おじゃる丸
- 2022.04.28 23:52 はっしーの小部屋
- 2022.04.29 02:02 はっしーの小部屋
- 2022.04.29 17:37 はっしーの小部屋
- 2022.04.29 20:25 sunny☀️
- 2022.04.29 21:19 G.A
- 2022.05.03 01:56 小向 宏史
- 2022.05.03 01:58 小向 宏史
- 2022.05.03 02:00 小向 宏史
- 2022.05.06 12:21 はっしーの小部屋
- 2022.05.06 19:56 はっしーの小部屋
- 2022.05.06 20:02 はっしーの小部屋
- 2022.05.09 21:29 吉四六さん
- 2022.05.14 23:18 な り 銭 湯
- 2022.05.18 13:41 はっしーの小部屋
- 2022.05.19 15:00 ｷﾙ
- 2022.05.20 17:37 jun jun 🌸
- 2022.05.25 15:31 焼け石に水
- 2022.05.26 00:38 焼け石に水
- 2022.05.26 00:41 焼け石に水
- 2022.05.26 10:49 焼け石に水
- 2022.06.02 13:22 マゲ万平
- 2022.06.04 15:12 焼け石に水
- 2022.06.08 12:52 焼け石に水
- 2022.06.09 01:11 SOURI
- 2022.06.12 15:10 ミッキー山下
- 2022.06.14 12:35 焼け石に水
- 2022.07.25 19:23 マゲ万平
- 2022.07.26 01:13 はっしーの小部屋
- 2022.08.09 23:37 innocent
- 2022.08.10 08:35 innocent
- 2022.08.10 08:43 innocent
- 2022.08.15 02:25 Masa
- 2022.09.03 01:40 はっしーの小部屋
- 2022.09.04 09:42 はっしーの小部屋
- 2022.10.15 10:12 焼け石に水
- 2022.10.16 12:19 焼け石に水
- 2022.10.17 20:09 JOR
- 2022.10.19 17:32 豆柴真柴
- 2022.10.20 06:46 ととのいてぇ女将
- 2022.10.28 13:01 たつ兄
- 2022.11.18 16:18 みんと
- 2022.11.18 16:20 みんと
- 2022.11.21 22:41 焼け石に水
- 2022.11.29 16:14 Toppy79
- 2022.12.09 16:18 焼け石に水
- 2022.12.17 05:31 みさき
- 2022.12.27 12:29 まるちゃん
- 2023.01.09 16:46 らー
- 2023.02.15 17:31 ふるや
- 2023.03.23 14:49 せいちゃん
- 2023.03.28 20:24 ルル・シャルロッテ
- 2023.04.18 11:36 もふもふもふこ🐰
- 2023.04.20 22:52 せいちゃん
- 2023.05.01 22:10 焼け石に水
- 2023.05.19 00:00 メッツァととのい。
- 2023.06.05 01:10 トトノエタロウ
- 2023.06.19 14:57 山田さん🍻
- 2023.07.01 15:56 メープル
- 2023.07.01 21:44 ヒャダ
- 2023.07.05 07:31 ひろき
- 2023.07.09 10:33 K5
- 2023.08.11 22:39 焼け石に水
- 2023.09.20 15:38 いずいずGB3
- 2023.10.18 00:04 せいちゃん
- 2023.10.31 22:11 よしくん༄
- 2024.03.08 16:36 焼け石に水
- 2024.04.10 23:05 焼け石に水
- 2024.04.10 23:07 焼け石に水
- 2024.04.12 14:42 せいちゃん
- 2024.04.12 15:23 せいちゃん
- 2024.05.10 18:00 しげちー
- 2024.06.05 11:14 せいちゃん
- 2024.06.28 21:35 はー
