2024.06.21 登録
[ 東京都 ]
人生2回目のカプセルホテル。
横浜でライブがあり、地元千葉まで帰るのが怠く、次の日仕事で職場が渋谷の為、サウナ付きが魅力的で予約。
夜
サウナ6分×3
30度ウォーターピラー×1
20度ウォーターピラー×2
半外気浴×3
とても良き!ジワジワ汗が出ました。良い香りです。
朝ウナも楽しみ😊
朝
サウナ4〜6分×3
30度ウォーターピラー×1
25度ウォーターピラー×1
15度ウォーターピラー×1
外気浴×1
内気浴×2
朝ウナはまさかの貸切!!
昨日の夜は全然整わなかったけど、原因が分かりました。
15度のウォーターピラー受けてから気分が良くなった。
やっぱり温度低い水風呂(シャワー)大事なんだなぁと改めて感じました。
さぁ!土曜日、仕事です!
女
[ 東京都 ]
明神の湯は、実は3回目くらい。
朝から渋谷に行って用事を済ませてのここ。
11:45イン。朝割800円
サウナ4〜6分×5
蒸しサウナ約8分×5
水風呂30〜1分×5
休憩×たくさん!
先週の金の亀以来のレジェンドゆうさんのアウフグースwithお弟子さん(17時の回)
これまた良い香りで大汗かいて気持ちよかったです🥴
その後は初シンキングボウル。脳、身体が研ぎ澄まされました。
約6時間滞在。ここって、なぜか不思議と長く居れるんですよね。
外気浴が気持ちよくてウトウトコテっと一瞬逝きました。笑
ナイスデジタルデトックス👍
ここの水風呂、足が痛くなるくらい冷たかった!でも難なく入れました♪
[ 東京都 ]
初訪問。レディースデイ
15時インで夜勝。サウナ→水風呂→整いスペース5セット♨︎
18時からレジェンドゆうさんによるアウフグース。
昔、のだ温泉ほのかのアウフグースイベで初めて知って、そこから
「また受けたいな〜」と思いつつ早何年か過ぎ、、今日やっと!!
生姜水もたくさん飲ませていただきました🫚発汗が他のところと違う!全身ボタボタ💧
初めて"あまみ"が出ました🤗タオルを巻いての整いスペースは本当に最高でした。
Colemanのインフィニティチェアの使い方を覚えました!
19時もアウフグース受けたかったけど、疲れたので退散!十分堪能!
帰りはレディースセットで生姜焼き。幸せな休日でした〜!
[ 東京都 ]
サウナ × 6
水風呂× 6
休憩× 6
合計:6セット
一言:あっという間の3時間コースでした。
水風呂が14.8℃でキンキンに冷えてて気持ちよかったです!整いイス内気浴だけでしたが、気持ちよく整えました!
炭酸泉もぬるくて良かったです!気泡つくのがちょっと遅い気がしました!
女
[ 千葉県 ]
サウナ:6分× 4
水風呂:1分 × 4.5
休憩:5分 × 4
合計:4セット
一言:サウナ利用は私のみ。アチチ。フック式のドアで中々面白い。
ジェットバスが豊富。
[ 東京都 ]
ドライサウナ:?分× 3
塩サウナ:?分×2
水風呂:30秒〜1分 × 5
休憩:5分 ×5
合計:5セット
一言:好きなサウナタイプです。カラッとしすぎてなく、丁度いい。