スパメッツァ おおたか 竜泉寺の湯

いろんなサウナ、深い水風呂
外気浴すべてがよかった！

はじめて行きました🤲🏽

サウナグッツも豊富でサウナも3種類、岩盤浴もあるということでうきうき


下駄箱のキーで館内すべて支払いをできるシステム👍🏽グッツもピッピっとできるので買いすぎちゃいました笑


ドラゴンサウナ、塩サウナ、セルフロウリュサウナ混んでてとりあえず全部1回ずつ入りました。


外のセルフロウリュサウナでしっかり整い気分最高


旅の途中で行ったのでなかなか行けないけれどまた行きたいです🤩

ドラゴンサウナ：ドラゴンロウリュ×3
潤いソルト：15分×1
medi sauna：10分×2
森の冷水風呂：3分×2
深水風呂：3分×3
休憩：5分✕5

今日はサウナ部のみんなと2回目のスパメッツァ♨️🏃‍♀️

1発目はちょうどのタイミングで空室になったのでみんなでmedi saunaからスタート
セルフロウリュもしっかり☺️💭

そこからは安定の解散w
それぞれの時間を楽しんでから
再集合していざドラゴンサウナに🐉🔥

前回は一時退出して再入場とかしてたけど、
今回は慣れたのか余裕で入れた👏
でも3段目が限界😇

上がってからのスーパードライも最高🍻

サウナシュラン一位
おめでとうございます👑

かれこれ70回目のスパメッツァ。
今日も最上段でドラゴンで焼かれて最高。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

カレーうどん

平日スパメッツァ。

久々に心拍数が200超えて、ぐわんぐわん整った。

仕事前の13:30にIN
ドラゴン→コタ→ミスト→コタ→ドラゴンの5セット。

ガッツリととのって、ぬる湯で爆睡。危うく遅刻しかけましたw

いやー気持ちよかったー。
流石サウナシュラン1位ですね

退院して2日目にして行きました。
先週、急性虫垂炎で救急搬送されて1週間の入院、、
3キロ痩せてた
1月手術あるけど頑張ります、、

3回目の訪問。
やはり、大人気施設。平日でもいつも混んでいる。
でも、お風呂に比べるとサウナは空いてる？
しかし、ドラゴンロウリュの時間はほぼ満席！
ドラゴンロウリュやっぱり最高！
熱い！！がっつり汗かける！
露天の方のセルフロウリュサウナも、ずっと混んでる。
本日は、サウナ10回（うちドラゴンロウリュ3回、セルフロウリュ1回）入りました。
プラス塩サウナ。
めちゃくちゃ整いました(^ ^)