しましょう

風の日

サウナ10分
水風呂30秒
外気浴15分
4セット

今日のミュージックロウリュは大好きなエルレガーデン。
ホルモンとあのちゃんのチューチューラブリームニームラムラも思いのほか良くて良くて。
しかし風の日がとてつもなく長く感じたがそれ以上にこの曲の中サウナに入れること感慨深くミュージックロウリュ初完走。
次回来ること楽しみにまた日々精進しようと思わせてくれたココフロかが浴場最高です。

恋はスリルショックサスペンス

サウナ6分
水風呂1分
外気浴15分
2セット

リアルタイムで見てたコナンのOP曲がミュージックロウリュで聞けてエモさ爆発。
サ室4段目で足裏やけどしたけど13℃の水風呂で回復。
外気浴扇風機強の風で昇天。
動線も良く熱いサウナと冷たい水風呂。
個人的銭湯サウナ東京NO.1でございました。

鳥喜

鳥のカラ揚

世界で1番うまい…

湯どんぶり。

サウナ6分
水風呂1分
外気浴15分
3セット

遠赤外線とオートロウリュストーブ。
オートアウフグースもかなり熱くて良い。
水風呂のミクロバイブラも気持ち良い。
好きなじっこうの薬湯の香りも良かった。
締めは湯どんぶりで。
お風呂の種類も多く良いことづくめの下町銭湯でございました。

スマイルタイランド 浅草橋店

ガパオライス

ガパオ史上1番うまい…

メトスジール。

サウナ10分
水風呂2分
外気浴20分
1セット

セルフロウリュ可のメトスジール。
深め広めの程良い水温の水風呂。
鳥のさえずりと広い空の外気浴。
温泉も気持ち良い。
再訪確定の施設でございました。

いちごサイダー

さっぱりして美味しい…

やっぱりアカスリは良い。

サウナ6分
水風呂2分
外気浴10分
3セット

3段目114℃のサウナからの肌あたりの良い水風呂。
外気浴の扇風機の風が心地良い。
アカスリ、炭酸シャンプーも気持ち良かったです。
本日はウィスキング無しとのことだったので次回はウィスキング予約して再訪決定。

吉光北口店

おまかせ鮨　1人前

エビ苦手なのですがとろけるような口当たりで美味しかった…

朝風呂気持ち良い…

サウナ10分
水風呂2分
外気浴10分
2セット

なんだか少し肌寒いので湯通し。
モルジュマックスからのメトスロッキー。
相変わらず気持ち良い水風呂からの外気浴。
なんで朝ウナってこんなに気持ち良いのかしみじみ感じたハーフタイムデイでございました。
明日からの2024年後半戦も精進します。

涅槃東京

サウナ8分
水風呂1分
外気浴8分
3セット

17時のゲリラアウフグース（タオル&ブロワー）
12度の水風呂
アディロンダックチェア外気浴
相変わらずの特級銭湯サウナでございました。

ハンモック外気浴気持ち良い…

サウナ8分
水風呂2分
外気浴15分
4セット

セルフロウリュ可の丸太小屋サウナとバレルサウナ。
どちらも薪サウナで熱が柔らかく気持ち良い…
外気浴もインフィニティチェアで溢れていて整える。
ハンモック外気浴の揺らぎも気持ちええ…
ハルビアの薪ストーブもモキの薪ストーブも熱量たっぷりで満足。
アロマ水でのロウリュも良い香り。
鳥のさえずり、大自然中での外気浴。
再訪したいサウナが増えました。

ドラゴンサウナからの頭皮デトックスはえぐいて…

サウナ10分
水風呂2分
外気浴20分
4セット

毎時30分にミニドラゴンロウリュなんてものが増えてて以前より熱さが増した気がするのか久々のサウナで体が熱さ忘れたのかとにかく最上段が熱い。
しかしサウナ後の冷冷交代浴からの外気浴は言わずもがな。
サウナ後メッツァにて初の頭皮デトックス。
コリについて色々教えて頂きながらほぐされ。
セルフメンテも教えていただきつつ気持ち良い…
また、非常に勉強になりました。
また伺った際はよろしくお願いいたします。

コタふたたび

サウナ8分
水風呂1分
外気浴15分
3セット

ふたたびでもないが何度目かのコタ。
相変わらず温度湿度ともにちょうど良い。
今回のアロマガチャはNo.3Melissa。
レモンバームの香りのセルフロウリュは爽やかな初夏の香りを感じられる。
内気浴のインフィニティチェアは言わずもがなであるが外気浴のコード張りロッキングチェアが良い。
程よく揺られながら風が心地良い。
何度来てもコタが良すぎるのでまた来ます。

みずみずしいじゅんじゅわ感

サウナ10分
水風呂1分
2セット
外気浴10分
ととのい風呂8分
1セットずつ

MISAストーブになってから一度もオートロウリュに遭遇してなかったが初のオートロウリュ。
かなりちょうど良い温度湿度で気持ち良い…
毎時00分30分でオートロウリュだが今までその時間に入っててもロウリュ来なかったのは気のせいだったのか今日はピッタリ毎時00分30分ロウリュ。
こちらもなんだかんだで初の整い風呂に入りましたが昇天。
藤沢8ホテルでのプールの整いを思い出しながらの整い。
重複失礼でございますが整いました。

ロッカーに入るまで並んでも入る価値ある。

サウナ12分
冷冷交代浴合わせて2分
外気浴5分2セット
内気浴10分1セット
計3セット

サウナに行き始めて初めてロッカー室に並んだが関係ないくらい良いのサウナ。
ドラゴンロウリュに冷冷交代浴。
下段に座れば心地は良い温度湿度でうとうとしてしまうことも。
空いてる時間があれば狙ってゆっくりサウナに入りたい施設No.1です。

ロウリュサウナ。

サウナ6分
水風呂2分
外気浴5分
3セット

相変わらずロウリュサウナが灼熱で最高でした。

ホッピーセット（白）

風呂上がりにはこれしかない…

貸切サウナめっちゃ良い…

サウナ8分
水風呂1分
外気浴5分
4セット

平日90分4800円にて利用。
脱衣所は小上がりと大きめのクッション、Wi-Fi完備。
浴室まで暖房が効いており冬も快適。
サウナ室は上下2段90度で狭めのため、ロウリュ時に上段は灼熱になるので灼熱好きにはたまらない仕様。
露天は露天風呂と水風呂が分かれており、アディロンダックチェアが2脚あるのも良い。
トータルめっちゃ良かったです。
老婆心ですがもし入られる方がいらしたら受付でアロマオイル買えるので買っておいた方が良いかなと。

アディロンダックチェア×オットマン

サウナ10分
水風呂1分
外気浴5分
3セット

ロウリュサウナの室温が上がり上段ロウリュ時灼熱。
アディロンダックチェアにオットマンが付いたのはありがた過ぎる。
ホームサウナにこの環境は最高。
色々遠征せずともホームで整える。
より一層通わせて頂きます。

パンカールーバー。

サウナ15分
水風呂2分
外気浴5分
3セット

オートロウリュにパンカールーバー。
久々のこの組み合わせでかなり整えました。
広い水風呂も羽衣が出来て良い。
新春限定、三助さんに背中を流していただき気持ち良かったです、ありがとうございました。

錦糸町の天空で整う。

サウナ15分
水風呂1分
内気浴10分
1セット

少ない時間ながらアウフグースを受けられ満足。
水風呂が冷えてて気持ち良い。
アメニティも充実。
次回はゆっくり滞在で三助さんに背中を流していただきたいと思います。

蒙古タンメン中本 錦糸町

冷やし味噌やさい辛さ２倍

相変わらずの美味しさ。

なんかもう気持ち良い…

サウナ8分
水風呂2分
外内気浴10分
4セット

120度越えのサ室は圧巻。
熱さより痛さ。
刺すような痛みに耐えてからの鉱泉が気持ち良い…
ほかの方のサ活にあるようなことが言いたくなりますがトータル気持ち良かったから良いや笑
皆さんも是非一度足を運んでいただきたい施設でございました。

ペンギンルーム。

サウナ8分
水風呂1分
外内気浴10分
2セット

土日祝12時からのアウフグースを受けられ満足。
ペンギンルームの弱、強、急風3種類の扇風機も感じられ良かった。
水、塩、麦茶等飲み放題もありがたい。
歯ブラシ、冷やしシャンプー等のアメニティも充実。
また近くに来たら伺います。

朝ハムエッグ定食とスタミナサワーとスタミナピーマン

念願のハムエッグ美味しい🤤