神楽ほむ

①ロウリュサウナ→水風呂→休憩
②キューブサウナ→水風呂→休憩
③ロウリュサウナ→水風呂→休憩

新規開拓で最近オプーンしたばっかりの湯舞音ちはら台に訪問。ちはら台駅から歩いて20分くらいでちょっと距離ある。
浴室は内風呂が小さくてその分露天風呂が多いつくり。サウナは2つあってどっちも露天にあって水風呂も露天にあるタイプでかりんの湯に近い。ロウリュサウナは100度近くあってかなりの熱さ感じる。キューブサウナはガラス張りのつくりで、温度は控えめながらもセルフロウリュできてその時はアチアチ。水風呂は16度で1番気持ちいい温度。露天風呂に置いてある休憩椅子の数がとても多いのが推せるポイント。
サウナのクオリティの高さと合わせていい施設。定期的に熱波イベントもやってるそうなので、また来たいね。

ホルモン焼きうどん

ホルモンぷりぷりでうまい！

①サウナ(限界突破)→水風呂→小休憩
②サウナ(限界突破)→水風呂→休憩
③サウナ(限界突破)→水風呂→休憩

20時と21時の限界突破に2か3週間ぶりに初参加！3段目座ってしまってアチアチすぎて完走ならず！残念！

町田商店 新習志野店

ラーメン＋ライス

大ライスと普通のライスの中間量がほしい〜〜〜

①サウナ(限界突破)→水風呂→小休憩
②サウナ(限界突破)→水風呂→休憩
③サウナ→水風呂→休憩
④サウナ(限界突破)→水風呂→休憩

毎週恒例の限界突破に2週間ぶりに初参加！選曲がオーラルでアツくなった〜

①サウナ→水風呂→休憩
②サウナ→水風呂→休憩
③サウナ→水風呂→休憩

18きっぷで東京に帰る途中で気分転換にイン。用宗駅から歩いて10分くらい。靴の鍵とロッカーの鍵を引き換えるタイプ。
サウナも水風呂もマイルドな感じでちょうど良い。海沿いなので外気浴が気持ちいい。総合力高いスーパー銭湯でした。

しらすネギトロ丼＋唐揚げ

唐揚げ美味い！

①高温サウナ→水風呂→休憩
②高温サウナ→水風呂→休憩

起床サウナ2セット

①高温サウナ→水風呂→休憩
②高温サウナ→水風呂→プール→休憩
③湯上がりサウナ→水風呂→休憩

久しぶりにニュージャパンにイン。今回は初の宿泊。
今回初めて湯上がりサウナ入った。汗出るけど温まるのに時間かかる。
湯上がりにマッサージ受けようとしたら今日は受付終了した言われて泣いちゃった。終わるの早くない？レストランも今日はラストオーダー22時半ってなってたし涙止まらん。外に出て天一を食べました泣
カプセルは温度計が温度26度の湿度10%さしてて流石に乾燥しすぎ。おかげで朝起きたら喉ガラガラ。館内着が浴衣なのも寝る時にはだけるからマイナスポイント。施設も古さを感じるし宿泊するなら大東洋がいいね。

天下一品 東梅田店

ラーメン＋明太子ご飯

①フィンランドサウナ→水風呂→休憩
②塩サウナ→水風呂→休憩

起床サウナ2セット。朝食ドカ食い。気絶。12時チェックアウト最高。

朝食バイキング

①ロウリュサウナ→水風呂→休憩
②ロウリュサウナ→水風呂→休憩

神戸でのライブ後で京都に帰ってきてから軽く町中華で飲んでから連泊イン。7階は閉まってるので6階ロウリュサウナで2セット。その後オロポゴクゴクおでんのすじ肉パクパクして就寝。

オロポ＋すじ肉

①ロウリュサウナ→水風呂→休憩
②フィンランドサウナ→水風呂→休憩

起床即サウナ。朝食ドカ食い。気絶したかったけどメガベガスに行くためにチェックアウト。

朝食バイキング

角煮うますぎ

①フィンランドサウナ→水風呂→休憩
②フィンランドサウナ→水風呂→休憩
③ロウリュサウナ→水風呂→休憩

土日で関西でライブがあるので18きっぷ遠征。23時過ぎにチェックイン。新装したルーマにやっと来ることが出来ました。
浴室は新しくなってて、6階は広いサ室はそのまま、水風呂も湯船も広くなっててヌバらしい❗️7階にも塩サウナの他にセルフロウリュできるサ室も追加されてて、更に屋上に京都の街を一望できるジャグジーも追加され神の領域。水風呂も温度が違うのが2つ用意されてて交替浴できちゃう。以前と同じく大判タオルも用意されてるので外気浴も寒くないし最強〜〜〜！！！

おでん

①サウナ(限界突破)→水風呂→小休憩
②サウナ(限界突破)→水風呂→休憩
③サウナ(限界突破)→水風呂→休憩

月曜日恒例の限界突破に参加。(またもやサ活書き忘れ)
気分は毎回初参加！20時回の2セット連続、21時の2曲連続、ふっつーーーーに熱すぎてノックダウン。後の水風呂外気浴がガチでエグい。

町田商店 新習志野店

つけ麺

味玉トッピング。 初めて町田商店のつけ麺たべたけど悪くない。

①サウナ→水風呂→休憩
②サウナ→水風呂→休憩
③サウナ→水風呂→休憩

東京に行く前は寄り道してサウナイン。午後イチは空いてて快適やー。3番→1番→2番で3セット。今日は寒かったけど1番2番の部屋はアチアチなのでキンキンの外気浴が最高🫠

松屋 下総中山店

エッグシャリアピンソースハンバーグ定食

①サウナ(限界突破)→水風呂→休憩
②サウナ→水風呂→休憩
③サウナ→水風呂→休憩

外が温かったので絶好のサウナ日和だと思って定時退社していつもより早い18時の限界突破に参加。久しぶりにミナライガーコールできて楽しかった。相変わらずの爆アツ

町田商店 新習志野店

ラーメン＋大ライス

のりトッピング

①サウナ(アウフグース)→水風呂→休憩

ライブまで時間あって眠すぎるので寝るために訪問。サウナはちょうどアウフグースを1セット。あとは飯を食って1階の休憩室で爆睡。

卵かけごはん＋豚汁

①ロッキーサウナ(ロウリュ)→冷水風呂→水風呂→休憩
②フィンランドサウナ→冷水風呂→水風呂→休憩
③ロッキーサウナ→冷水壺風呂→水壺風呂→休憩

3時間のライブ(スタンディング)×2して足がパンパンになった後に宿泊でピットイン。風呂に入ったら足回りが気持ち良すぎて爆発。
サウナは1セット目がロウリュにあたったけど、アチアチすぎて完走ならず。精進します。温度の違う水風呂が隣り合っているので、冷冷交替浴が最高〜

肉吸いTKGセット

①サウナ→水風呂→休憩
②サウナ→水風呂→休憩
③サウナ→水風呂→休憩

前回初訪問して良かったので再訪問。2月から値上げしてたけどpaypayクポーンが追加されてたので値上げ感はあんまりなし。この値段でもタオル付きでこのクオリティは安いくらい。6番→2番→8番の3セット。どの部屋も110度超えのアチアチでバケモン。10分も入ってられなかった、オレは弱い🥲

①サウナ(限界突破)→水風呂→休憩
②サウナ→水風呂→休憩
③サウナ(限界突破)→水風呂→休憩

雪が降りしきる中、いうて帰りの電車止まらんやろ笑の精神で湯〜ねるへ。露天風呂の椅子に雪が積もっててワロタ。限界突破アウフからの雪の中の外気浴はガンギまりした〜(外寒すぎ)。椅子に積もった雪はしっかりお湯で流さないとダメ！

町田商店 新習志野店

MAXラーメン＋ライス

ほうれん草トッピング

①川サウナ→水風呂→休憩
②はなれサウナ→水風呂→休憩
③森サウナ→水風呂→休憩
④水面サウナ→水風呂→休憩
⑤茶室サウナ→水風呂→休憩

神戸サウナを出て電車に乗って前から気になってたコッチのサウナへ訪問。平日昼間なので空いてる読みしたら大正解。
サウナ室はたくさんありすぎてどれから入ったらいいか迷う。とりあえず1セット目はネットの記事でも書かれてた川サウナへ。サウナ室の中に水風呂があって川さながら外に繋がってるのが面白い。潜って外に出るともう一つ水風呂があってシングルになってるのが素晴らしい。休憩室は半外気浴になってる場所があってアディロンチェアに身を任せればあっという間に昇天。スタッフさんがタオルで風を送ってくれるのも気持ちよかった。
2セット目は奥にあるはなれサウナ。セルフロウリュができるて、自分1人だったので好きなペースでアチアチになれるのが良き。
3セット目は静寂なエリアの奥にある森のサウナ。1番上の段は結構な熱さがあってすぐにアチアチに。出た先はシングル水風呂で温度差が最高。ベンチで心臓バクバク。
4セット目は水面サウナ。寝転ぶスタイル。サウナ室外の目の前が水風呂になっていて水面が反射してキラキラになってるのが天井に写って幻想的。寝転べるので均一に蒸される。
5セット目は茶室サウナ。床が畳であぐら組むスタイル。時間が迫ってたので短めにサクッと。
とりあえずサウナ室がたくさんあってそれぞれ個性あって楽しかった。サウナ界のユニバです。庭サウナだけ時間なくて入れなかったので、次も行きたいな〜

大阪紅オロポ

普通のオロポの方が好き

①メインサウナ(ロウリュ)→水風呂→休憩
②メインサウナ(ロウリュ)→水風呂→休憩

カプセル宿泊で8時起床即ロウリュからのキンキン水風呂でお目覚め。8時半からは氷のロウリュで2セット。朝からサウナはやっぱり素晴らしすぎるな〜

朝食バイキング

①メインサウナ(ロウリュ)→水風呂→休憩
②フィンランドサウナ→水風呂→休憩
③塩サウナ→水風呂→休憩
④メインサウナ(ロウリュ)→水風呂→休憩

出張後の飲み会帰りに三宮まで移動して大好きなこちらにご帰宅。もう実家のような安心感。夜遅くのロウリュも復活してて素晴らしい👏キンキンの水風呂と外気浴で昇天。飲み会とサウナ後に食べるうどんが沁みた。

肉うどん

生卵トッピング