改良湯

最高ですね

【熱すぎ熱波】

ずっと気になってた改良湯。
22:00前に入館したが5~10分の男湯サウナ待ち。おもったより早く入れ、いざゆかん。
00分20分40分でオートロウリュがあるのでそれに合わせてサウナカチコミ。温度計は見なかったが、しっかり熱い。中は上下2段で13名（？）くらい入れるそこそこの広さ。
1回目のサ活が終わり外気浴で休憩してると10分後にアウフグースサービス開始の声が。それに向けてしっかり休憩しin。目を疑うようなアロマ水の量を石にぶち掛けちんちんにあぢぃ。タダさえ熱いのにブロワーと大うちわの2段構え。さながらマダラ。さながら芭蕉風。よい汗をかき水風呂へ飛び外気浴。気持ちよすぎた。締めにラストサウナでキマキマ。良いよ。ココ。
まだ改良湯行ったことない人は是非。

6月のスタートは改良湯♨️

炭酸泉にじっくり浸かって、最終回のアウフグースで灼熱に悶絶💦

今宵の外気浴、なんとも爽やかで心地よかった☺️

6月初めのサ活は来てみたかった改良湯へ
学芸大学での用事を終えて代官山から徒歩で現着
19時半頃に入館したところ、そこそこの混み具合

身体を洗い清めて、まず1セット
サウナ室は室温が約90℃、サウナ室から水風呂に向かっていると「ゲリラアウフグースやります〜」とのことだったので外気浴時間を少し削ってアウフに備える

5分前にINして下段に着席、時間になり熱波師の方自己紹介と使うアロマ(ハーブ系)の紹介と注意があってアウフ開始
オートロウリュ、アロマ水ロウリュからの扇ぎで
気持ち良い熱さが背中を通る
その後に個別に扇いでくれてそれを2回繰り返した後にSKC以来のブロワーの登場
流石に熱かったので扇いでもらった後に退出

キンキンの水風呂に入って外気浴スペースは繁華街の渋谷に有りつつも周りは住宅街なので静寂の中で整える
いつもは休憩5分だけど気持ちよすぎて10分に
帰りに改良湯MOKUタオルを購入して退館

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

二葉

タンメンと半チャーハン

昔ながらの町中華でとても美味しかった

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：短！！見れてhappy

今日もととのいました！
受付の黒髪のお姉さんが愛想も良く、鼻が高くて整っていて美人でした笑。

顔が整ってました笑

今日は有休消化で、おひとり様の休日。
まずは1人でラーメンキメて、一路渋谷へ。
渋谷で開催中のポップアップストアでお買い物して、最後ははじめましての改良湯さん！

昨日の松本湯さんといい、ここもいつも混んでるという情報を得ていたので期待せず。
なにせ空いてるサウナが好きなもので。

12時半頃in。
男女共に待ちはなし。
受付で今すぐに装着しろと黄色いラババン渡される。
目の前の男の子は2人組だったからか、浴室内会話禁止です！と3回ぐらいアナウンスされてた。

バスタオルとタオル付で950円。
この立地でこの価格はリーズナブルすぎる。

脱衣所に王様椅子3脚とアディロン1脚有り。
アディロンポイント高し。

ハンドシャワーの洗い場でお清めして甘草の湯で下茹でして早速サ室にin！
椅子で休憩してる人見かけなかったから、サウナ全然人いないかと思いきや先客5名！笑

上段窓際で8分。
遠赤外線は上段でも長めに入れて良き。
温度計は96度。
控えめなBGMと薄暗いサウナで好みのタイプ。
しかも上段は座面が広々！

水風呂は15度。
浅いけど1人だったら脚も伸ばせる広さ。

休憩は脱衣所のアディロンにて。
もう最高！
1ラウンド目からガンギまり。

黙浴徹底しろとあれだけ男の子達に注意してたのに、常連さんとスタッフがおしゃべりしてて笑った笑
脱衣所はオッケーなのか？笑
確かに浴室内って言ってたな？？？

2ラウンド目:10分、アディロン
3ラウンド目12分、王様椅子

で3ラウンドして終了！
サウナ利用者多かったけど、常連のお姉様方が大半で結構回転も早かったのでストレスはあまり感じず。

最後は炭酸泉でじっくりあったまって上がりました。
脱衣所で着替えてたら5分後にアウフやりまーすってスタッフさんがアナウンスに来た。
受けられなくて残念。
ドライヤーはリファだったけど、3分じゃ7割しか乾かないー。
3分で乾かしたいから髪をバッサリ切るか悩み中笑

総評:
2018？年にリニューアルしたばかりでキレイだし、オシャレだし、サウナもとても好み。
今日くらいの混み具合だったらまた来たい。
近所にあったら絶対通う。
あとグッズがオシャレなのが、個人的にかなりポイント高し。
本日はステッカーのみ購入。
早い時間だからか、うぇいも居なくて騒がしくもなくとてもいい休日になりました。